黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

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脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 无缘无故脚后跟疼怎么回事

    脚后跟疼可能由跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、神经卡压、全身性疾病等引起,不同病因成因和表现不同,无缘无故脚后跟疼需及时就医明确病因并采取相应治疗措施,不同人群治疗预防需根据自身情况调整。 一、跟骨骨刺 1.成因:长期的足部力学异常等因素可导致跟骨处骨质增生形成骨刺,骨刺刺激周围组织引发疼痛,多见于中老年人,长期站立或行走的人群易患。 2.表现:脚后跟疼痛,晨起或休息后开始行走时疼痛明显,行走一段时间后可能稍有缓解,但长时间行走或站立后疼痛又加剧。 二、足底筋膜炎 1.成因:足底筋膜因反复微损伤等原因发生无菌性炎症,长时间走路、跑步等运动损伤是常见诱因,肥胖人群因体重较大对足底筋膜压力更大,患病风险相对较高。 2.表现:脚后跟疼痛,按压足底近足跟处有明显压痛,晨起下地第一步疼痛尤为剧烈,活动后可稍有改善,但过度活动又会加重疼痛。 三、跟腱炎 1.成因:跟腱反复受到剧烈拉伸等损伤,运动员、经常进行跳跃等运动的人群易发生,比如篮球运动员频繁起跳落地易引发跟腱炎。 2.表现:脚后跟上方跟腱部位疼痛、肿胀,活动跟腱时疼痛加剧,触摸跟腱可感觉局部增厚等异常。 四、跟骨滑囊炎 1.成因:跟骨周围的滑囊受到摩擦、挤压等刺激引起炎症,长期穿着不合适的鞋子,如鞋跟过硬等,会增加跟骨滑囊炎的发生几率。 2.表现:跟骨部位肿胀、疼痛,局部有压痛,皮肤可能会有轻度红肿。 五、神经卡压 1.成因:支配足跟部位的神经受到卡压,如跗管综合征等情况,可能与足部结构异常等有关。 2.表现:脚后跟疼痛同时可能伴有麻木等神经支配区域的异常感觉,疼痛性质可能为刺痛、放射痛等。 六、全身性疾病 1.成因:某些全身性疾病可引起脚后跟疼痛,如痛风,由于尿酸代谢异常,尿酸盐沉积在足跟关节等部位引发炎症导致疼痛;类风湿关节炎也可累及足部关节,引起脚后跟疼痛等症状。 2.表现:痛风引起的脚后跟疼痛通常较为突然,疼痛剧烈,局部可出现红肿热等表现;类风湿关节炎引起的疼痛多为对称性,还可能伴有其他关节的肿胀、僵硬等表现。 如果无缘无故出现脚后跟疼的情况,建议及时就医,通过详细的体格检查、影像学检查(如X线、磁共振成像等)明确病因,然后采取相应的治疗措施。例如对于足底筋膜炎,可通过休息、物理治疗(如热敷、超短波等)、佩戴矫形器等方法进行治疗;对于跟骨骨刺,症状较轻时可先保守治疗,症状严重影响生活时可能需要手术治疗等。同时,不同年龄、性别、生活方式的人群在治疗和预防时需根据自身具体情况调整,比如老年人要注意避免长时间行走,肥胖人群要控制体重以减轻足部压力等。

    2025-11-24 12:45:56
  • 肩周炎

    肩周炎是好发于五十岁左右人群的肩关节周围软组织慢性无菌性炎症表现为疼痛与活动受限病因有年龄增长致退行性变、慢性劳损、外伤或固定、内分泌紊乱等临床表现为初期阵发性后期持续性夜间加重且可放射、各方向活动受限等诊断靠病史症状、体格检查、影像学检查治疗有物理治疗如热敷等、康复训练如爬墙运动等及用非甾体抗炎药缓解炎症疼痛预防要避免劳损、适度锻炼、注意保暖特殊人群中老年人需避免受伤后长期不活动并在医生指导下康复训练年轻人要纠正不良生活方式减少劳损风险。 一、定义 肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性无菌性炎症,好发于50岁左右人群,故又称“五十肩”,主要表现为肩关节疼痛与活动受限。 二、病因 1.年龄因素:随着年龄增长,肩关节周围软组织出现退行性变,耐受力和弹性下降,易发生炎症。 2.慢性劳损:长期过度使用肩关节进行劳作(如伏案工作、长期提重物等),可致软组织慢性损伤。 3.外伤或固定:肩部外伤后长期固定,可引发肩关节周围组织粘连、萎缩。 4.内分泌紊乱:更年期女性因内分泌变化,易出现肩关节周围软组织炎症反应。 三、临床表现 1.疼痛:初期为肩部阵发性疼痛,后期呈持续性,夜间疼痛加剧,可放射至颈部、上肢。 2.活动受限:肩关节各方向活动均受限,以外旋、外展、内旋及后伸活动受限明显,严重时患肢不能梳头、穿衣等。 四、诊断 1.病史与症状:依据患者肩部疼痛、活动受限的病史及典型临床表现初步判断。 2.体格检查:通过肩关节被动与主动活动度检查,明确受限范围。 3.影像学检查:X线可排除骨折、肿瘤等病变;MRI有助于发现肩关节周围软组织病变情况。 五、治疗 1.非药物干预 物理治疗:采用热敷、超短波、红外线照射等,促进局部血液循环,缓解疼痛。 康复训练:进行爬墙运动(患者面对墙壁,患侧手指沿墙缓缓向上爬行)、钟摆运动(身体前倾,患侧上肢自然下垂,做前后、左右摆动)等,逐步恢复肩关节活动度。 2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药(如布洛芬等)减轻炎症与疼痛,但不涉及具体剂量用法。 六、预防 1.避免劳损:纠正不良姿势,避免长时间过度使用肩关节,劳作时注意劳逸结合。 2.适度锻炼:日常进行肩部功能锻炼,如太极拳、肩部绕环运动等,增强肩关节稳定性。 3.注意保暖:寒冷季节注意肩部保暖,防止受凉引发肌肉痉挛与炎症。 七、特殊人群注意事项 老年人:需避免肩部受伤后长期不活动,建议在医生指导下适度进行康复训练,防止肩关节粘连加重。 年轻人:应纠正伏案、长期单手提重物等不良生活方式,减少肩关节慢性劳损风险。

    2025-11-24 12:43:41
  • 崴脚没消肿怎么处理的

    崴脚后未消肿需从多方面处理,包括休息与制动、48小时内冷敷(儿童注意控制时间温度)、用弹性绷带加压包扎(注意压力适中)、抬高患肢促进回流,若肿胀久不消或有剧痛、活动受限、畸形等严重情况及时就医评估。 一、休息与制动 原因:崴脚后未消肿,继续活动会加重局部损伤,导致肿胀、疼痛进一步加剧。无论是儿童、成年人还是老年人,崴脚后都需要充分休息,减少受伤部位的负重和活动。例如儿童在玩耍时崴脚,若不休息继续跑动,可能使踝关节周围的软组织损伤加重,肿胀更明显;成年人若崴脚后仍正常行走工作,踝关节持续受到应力刺激,不利于消肿。 措施:受伤后应立即停止活动,让崴脚的肢体处于休息状态,避免站立和行走,必要时可以使用拐杖等辅助器具来减轻受伤部位的负担。 二、冷敷 原因:在崴脚后的48小时内,冷敷可以使局部血管收缩,减少局部充血,从而减轻肿胀和疼痛。对于不同年龄人群,冷敷的原理相同,但儿童皮肤较娇嫩,冷敷时要注意控制时间和温度。 措施:用冰袋或冷毛巾敷在崴脚部位,每次冷敷15-20分钟,每隔1-2小时冷敷一次。注意冰袋外面要包裹毛巾,避免直接接触皮肤造成冻伤。比如儿童冷敷时,冰袋与皮肤之间最好隔一层薄的棉布,每次冷敷时间可适当缩短至10-15分钟。 三、加压包扎 原因:加压包扎可以帮助减少局部出血和渗出,促进肿胀消退。无论是男性、女性还是不同年龄段的人群,加压包扎都能起到一定的限制肿胀发展的作用。 措施:可以使用弹性绷带对崴脚部位进行加压包扎,包扎时要注意从远端向近端进行,压力要适中,以能感觉到有一定压力但不影响血液循环为宜。包扎过紧可能会影响肢体远端的血液循环,包扎过松则达不到加压效果。 四、抬高患肢 原因:将崴脚的肢体抬高,高于心脏水平,利用重力作用促进静脉回流,减轻肿胀。这对各个年龄、性别的人群都适用,例如老年人崴脚后抬高患肢,能更有效地促进血液回流,加快消肿。 措施:在休息时,将崴脚的下肢垫高,高于心脏位置,可在脚下垫枕头等物品,保持患肢处于抬高状态。 五、及时就医评估 原因:如果崴脚后肿胀长时间不消退或者伴有疼痛剧烈、活动明显受限、局部出现畸形等情况,可能存在骨折等较严重的损伤,需要及时就医明确诊断。不同人群崴脚后出现严重损伤的概率不同,但都需要重视。比如儿童活泼好动,崴脚后可能不太能准确描述疼痛程度,家长更要留意是否有异常表现及时就医;老年人本身骨骼强度下降,崴脚后更要警惕骨折等严重问题。 措施:及时前往医院就诊,医生会通过体格检查、X线等检查手段来明确崴脚的严重程度,以便采取相应的治疗措施。

    2025-11-24 12:42:41
  • 早晨起床左脚后跟走路疼怎么回事

    早晨起床左脚后跟走路疼可能由跟痛症(含跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟下脂肪垫炎)、神经卡压等原因引起,不同原因与年龄、生活方式、病史等因素相关,若疼痛持续不缓解或加重需及时就医检查并采取相应治疗。 一、跟痛症 跟痛症是引起早晨起床左脚后跟走路疼常见的原因之一,其发病机制与跟骨结节部的骨质增生(即跟骨骨刺)、足底筋膜的慢性损伤、跟下脂肪垫退变等有关。 (一)跟骨骨刺 1.年龄因素:中老年人相对更易出现跟骨骨刺,随着年龄增长,跟骨部位的软骨磨损、骨质发生退变,容易形成骨刺,刺激周围组织引起疼痛。 2.生活方式:长期行走、站立、肥胖等因素会增加跟骨的压力,促进骨刺的形成。比如体重较大的人,足跟承受的压力比常人更大,更容易出现跟痛症状。 3.病史影响:有足部既往损伤史,如曾有足跟部扭伤等情况,会增加跟骨骨刺形成并导致疼痛的风险。 二、足底筋膜炎 1.年龄与性别:常见于40-60岁的中老年人,性别方面没有明显的特异性差异,但长期站立或行走的人群更易患病。 2.生活方式:长时间的行走、跑步、跳跃等运动,会使足底筋膜反复受到牵拉,导致筋膜发生无菌性炎症。例如,爱好长跑的人,如果训练强度突然增加,就可能引发足底筋膜炎。 3.病史情况:既往有扁平足或高弓足等足部结构异常的人,足底筋膜承受的应力分布不均,更容易出现炎症而导致疼痛。 三、跟下脂肪垫炎 1.年龄影响:随着年龄增长,跟下脂肪垫会逐渐退变,缓冲作用减弱,在早晨起床后刚开始走路时,足跟受到的压力刺激就会引起疼痛。 2.生活方式:长时间站立、行走,尤其是穿着不合适的鞋子,如鞋跟过高或过低、鞋底过硬等,会加重跟下脂肪垫的损伤,引发炎症导致疼痛。 3.病史相关:有足跟部外伤史的人,可能会导致跟下脂肪垫损伤,进而引发炎症出现疼痛症状。 四、神经卡压 1.年龄与解剖因素:中老年人由于腰椎退变等原因,可能会出现神经卡压情况,比如腰椎间盘突出症压迫支配足跟部的神经,引起足跟疼痛。但相对来说,因神经卡压导致早晨起床后跟痛的情况相对较少见。 2.生活方式:长期不良的坐姿等可能会增加腰椎神经卡压的风险,从而间接影响足跟部。 3.病史方面:有腰椎疾病病史的人,如既往有腰椎间盘突出等病史,更容易出现神经卡压相关的足跟疼痛症状。 如果早晨起床左脚后跟走路疼持续不缓解或疼痛逐渐加重,应及时就医,进行详细的体格检查、影像学检查(如X线、超声等)以明确病因,并采取相应的治疗措施,如休息、物理治疗(热敷、超短波等)、佩戴矫形鞋垫等,必要时可能需要进一步的药物或手术治疗。

    2025-11-24 12:41:09
  • 腱鞘炎治愈的方法

    腱鞘炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、局部封闭治疗和手术治疗。一般治疗有休息与制动、热敷;药物治疗主要用非甾体抗炎药;局部封闭治疗适用于保守治疗无效者但需注意并发症;手术治疗用于保守治疗失败的严重患者,不同年龄人群在各治疗方法中的应用有差异。 一、一般治疗 1.休息与制动 原理:让患病的肌腱得到充分休息,避免进一步损伤。对于因过度使用导致腱鞘炎的人群,如长期打字的办公族、频繁做家务的人群等,休息和制动是基础的治疗方法。例如,办公族每工作1-2小时就休息5-10分钟,活动一下手腕;做家务的人群减少重复性的手部动作。 应用:通过限制受累关节的活动,如使用支具固定患处,使肌腱炎症能够在相对静止的状态下逐渐消退。 2.热敷 原理:温热刺激可以促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。一般来说,热敷温度控制在40-50℃较为适宜,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。对于患有腱鞘炎的手部,用温热的毛巾或热水袋敷在患处,能改善局部的代谢环境。 应用:对于因寒冷刺激或血液循环不畅导致的腱鞘炎有一定的缓解作用,尤其适用于病情较轻的患者。不同年龄人群均可使用热敷,但儿童皮肤娇嫩,要注意控制温度和时间,避免烫伤。 二、药物治疗 1.非甾体抗炎药 原理:这类药物可以抑制环氧化酶的活性,减少前列腺素的合成,从而发挥抗炎、镇痛的作用。常见的非甾体抗炎药有布洛芬等。研究表明,布洛芬能够显著减轻腱鞘炎患者的疼痛和肿胀症状。 应用:适用于疼痛较为明显的腱鞘炎患者,但要注意不同年龄人群的差异,儿童使用需谨慎,应在医生指导下选择合适的药物剂型和剂量。 三、局部封闭治疗 1.原理:将糖皮质激素与局部麻醉药物混合后注射到腱鞘内,起到抗炎、减轻粘连的作用。糖皮质激素可以抑制炎症反应,局部麻醉药物能迅速缓解疼痛。例如,曲安奈德等糖皮质激素联合利多卡因进行局部封闭注射,临床证实对缓解腱鞘炎症状有较好的效果。 应用:对于经保守治疗无效的腱鞘炎患者可考虑局部封闭治疗,但要注意多次封闭治疗可能会引起肌腱断裂等并发症,所以要严格掌握适应证和注射次数,不同年龄人群均需谨慎,儿童一般不首选局部封闭治疗。 四、手术治疗 1.原理:对于病情严重、经上述保守治疗无效的腱鞘炎患者,可考虑手术治疗。手术的目的是切开狭窄的腱鞘,解除肌腱的压迫。例如,狭窄性腱鞘炎的患者通过腱鞘切开术可以有效改善症状。 应用:适用于保守治疗失败的患者,不同年龄人群手术风险和术后恢复有所不同,儿童手术需充分评估风险,术后要加强护理,促进恢复。

    2025-11-24 12:39:52
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