邵云潮

复旦大学附属中山医院

擅长:髋膝关节的骨性关节炎、创伤性关节炎、类风湿性关节炎,股骨头坏死,髋臼发育不良,强直性脊柱炎累及髋关节,股骨颈骨折。

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髋膝关节的骨性关节炎、创伤性关节炎、类风湿性关节炎,股骨头坏死,髋臼发育不良,强直性脊柱炎累及髋关节,股骨颈骨折。展开
  • 怎么样治疗腰间盘突出症

    腰间盘突出症有非手术和手术治疗方式。非手术治疗包括卧床休息(不同年龄患者有不同注意事项)、物理治疗(牵引、按摩推拿、热敷,不同年龄患者有不同要求)、药物治疗(非甾体类抗炎药,不同年龄患者使用有禁忌或需谨慎);手术治疗适用于非手术无效等情况,手术方式有传统开放手术(创伤大、恢复长,不同年龄康复有差异)和微创手术(创伤小、恢复快,不同年龄护理康复有不同)。 物理治疗 牵引治疗:通过牵引装置拉开椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫。牵引重量和时间需根据患者具体情况调整,一般牵引重量为体重的10%-20%,牵引时间每次30分钟左右,每天1-2次。不同年龄患者对牵引的耐受程度不同,儿童一般不采用牵引治疗,因为儿童脊柱发育尚未成熟;成年人根据身体状况调整牵引参数;老年患者牵引时要注意避免过度牵引导致脊柱不稳定等问题。 按摩推拿:专业的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。但按摩推拿需由专业人员操作,对于有骨质疏松、脊柱不稳等情况的患者要谨慎,例如老年患者骨质疏松风险较高,按摩推拿力度不当可能导致骨折等严重并发症;年轻患者若病情适合,按摩推拿可作为辅助治疗手段。 热敷:利用热传递改善局部血液循环,缓解疼痛。可使用热毛巾、热水袋等进行热敷,温度一般控制在40-50℃,每次热敷15-20分钟,每天可进行数次。不同年龄患者对温度的感知和耐受不同,儿童皮肤娇嫩,热敷时要特别注意温度,避免烫伤;成人和老年患者可根据自身感受调整温度。 药物治疗:可使用非甾体类抗炎药缓解疼痛,如布洛芬等,但要注意药物的禁忌证和不良反应。对于有消化道疾病的患者,使用非甾体类抗炎药需谨慎,老年患者可能本身存在胃肠道功能减退等问题,使用时更要密切关注;儿童一般避免使用非甾体类抗炎药缓解腰间盘突出相关疼痛,除非在医生严格评估后使用。 手术治疗 手术适应证:经过严格的非手术治疗无效,或出现进行性神经根压迫症状、马尾神经综合征等情况时考虑手术治疗。例如患者经过3个月以上的正规非手术治疗后症状无改善,且出现下肢肌力明显下降、大小便功能障碍等马尾神经综合征表现时,应及时考虑手术。不同年龄患者的手术适应证判断需综合考虑其全身状况和基础疾病等因素,老年患者可能合并多种基础疾病,手术风险相对较高,需在充分评估手术获益和风险后决定是否手术;儿童患者出现腰间盘突出症相对较少,若出现相关严重情况,手术需极其谨慎,充分考虑对生长发育的影响。 手术方式 传统开放手术:如半椎板切除术、全椎板切除术等,通过切开皮肤、肌肉等组织,显露椎间盘并进行切除等操作。这种手术创伤相对较大,术后恢复时间较长。对于不同年龄患者,术后康复的要求和进程不同,年轻患者恢复相对较快,但也需遵循康复计划;老年患者术后康复要注重预防肺部感染、深静脉血栓等并发症,康复进程可能较慢。 微创手术:包括椎间孔镜下髓核摘除术等,具有创伤小、恢复快等优点。微创手术对患者的损伤较小,术后疼痛较轻,恢复时间相对较短。但同样需要根据患者的具体病情和身体状况选择合适的微创手术方式,不同年龄患者在微创手术后的护理和康复措施也有所差异,儿童患者由于处于生长发育阶段,术后护理要特别注意避免影响脊柱正常发育。

    2025-10-11 13:55:07
  • 后背脊柱骨头一按就疼怎么回事

    后背脊柱一按就疼可能由多种原因引起,包括肌肉劳损(长期不良姿势致后背脊柱周围肌肉紧张收缩引发,表现为后背脊柱附近肌肉按压痛等)、棘上韧带炎(脊柱受应力牵拉致炎症,表现为棘上韧带所在部位按压疼痛等)、椎间盘病变(椎间盘突出因退变、外伤等致,表现为相应节段按压痛伴下肢症状等;椎间盘退变因年龄增长致,表现为按压不适、隐痛等)、脊柱骨折(外伤致,年轻人多因严重外伤,老年人因骨质疏松轻外力可致,表现为明显按压痛伴肿胀畸形等)、强直性脊柱炎(与遗传免疫等有关,青少年年轻人高发,早期某部位按压痛渐累及整个脊柱伴僵硬畸形等),出现该症状需及时就医通过检查明确病因,不同人群需针对性排查,日常生活要注意保持正确姿势、避免不良体位、加强肌肉锻炼来预防。 一、肌肉劳损 1.成因:长期不良姿势,如久坐、弯腰驼背等,会使后背脊柱周围肌肉处于紧张状态,反复收缩易导致肌肉劳损。例如长时间伏案工作的人群,背部肌肉持续受力,容易引发劳损。不同年龄段人群都可能因不良生活方式出现,年轻人可能因运动姿势不当,中老年人可能因长期劳作姿势问题导致。 2.表现:主要表现为后背脊柱附近肌肉按压痛,可伴有局部肌肉紧张、活动时稍有受限等。 二、棘上韧带炎 1.成因:脊柱长期受到屈曲、伸展等应力作用,棘上韧带反复受到牵拉,可引起炎症。多见于伏案工作者、重体力劳动者等。不同年龄都可能发病,长期保持不良脊柱姿势是诱因。 2.表现:棘上韧带所在部位按压疼痛,疼痛可沿脊柱走行方向,部分患者可伴有脊柱活动时的不适感。 三、椎间盘病变 1.椎间盘突出 成因:年龄增长导致椎间盘退变,加上外伤、长期劳损等因素,可引起椎间盘突出。如年轻人可能因腰部突然受力不当引发,中老年人则多因椎间盘自然退变后受轻微外力导致。 表现:后背脊柱相应节段按压痛,可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等神经受压表现,不同年龄段因退变程度和外力因素不同,症状表现轻重有别。 2.椎间盘退变 成因:随着年龄增加,椎间盘水分丢失、弹性下降,逐渐退变。这是一种自然的生理过程,但不良生活方式会加速退变。各年龄段都可能发生,只是程度随年龄增长而加重。 表现:后背脊柱按压时感觉不适,可能有隐痛等,活动时可能有脊柱僵硬感。 四、脊柱骨折 1.成因:外伤是常见原因,如高处坠落、车祸等,老年人可能因骨质疏松,轻微外力(如跌倒)也可导致骨折。不同年龄中,年轻人多因严重外伤,老年人因骨质疏松易发生。 2.表现:明显的后背脊柱按压痛,可能伴有局部肿胀、畸形,活动受限明显,严重时可能影响脊柱的稳定性。 五、强直性脊柱炎 1.成因:与遗传、免疫等因素有关。青少年和年轻人相对高发。 2.表现:早期可出现后背脊柱某部位按压痛,逐渐可累及整个脊柱,伴有脊柱僵硬、活动受限,病情进展可能出现脊柱畸形等。 如果出现后背脊柱骨头一按就疼的情况,建议及时就医,通过详细的体格检查、影像学检查(如X线、CT、MRI等)明确病因,以便进行针对性处理。对于不同人群,如年轻人要排查是否有运动损伤等因素,老年人要考虑骨质疏松、退变等情况,在日常生活中要注意保持正确姿势,避免长时间不良体位,加强脊柱周围肌肉锻炼等以预防相关问题。

    2025-10-11 13:52:52
  • 半月板损伤康复训练

    半月板损伤康复训练分急性期、修复期、功能恢复期。急性期以休息等为主,做股四头肌等长收缩训练;修复期有直腿抬高、坐姿屈膝训练;功能恢复期包括靠墙静蹲、步态、本体感觉训练,不同人群训练需注意相应事项。 一、康复训练的阶段划分及初期训练 半月板损伤康复训练通常分为急性期、修复期和功能恢复期。急性期(损伤后1-2周):以休息、消肿、止痛为主,可进行股四头肌等长收缩训练,即患者平卧,绷紧大腿前方肌肉,保持5-10秒,然后放松,重复10-15次,每天3-4组。此阶段要避免患肢负重,因为急性期半月板损伤处可能有出血、炎症反应,过早负重会加重损伤和肿胀。对于儿童患者,要注意训练强度,避免过度疲劳,因为儿童骨骼肌肉系统发育尚未完全成熟,应在家长或康复治疗师的监护下进行,以患者能耐受为准。 二、修复期训练(损伤后2-6周) 1.直腿抬高训练:患者仰卧,伸直下肢,缓慢抬起,使脚跟离床面15-20厘米,保持5-10秒后放下,重复10-15次,每天3-4组。这个训练可以增强股四头肌力量,股四头肌力量的增强有助于稳定膝关节,减轻半月板的负担。对于成年女性患者,要注意根据自身身体状况调整训练量,若有骨质疏松等情况,需更加轻柔地进行训练,避免因力量训练导致骨骼损伤风险增加。 2.坐姿屈膝训练:患者坐在椅子上,缓慢屈膝,尽量将脚跟靠近臀部,然后缓慢伸直,重复10-15次,每天3-4组。此训练可以逐渐增加膝关节的活动度,但要注意动作缓慢、平稳,避免突然用力导致半月板再次损伤。对于有膝关节既往病史的患者,如曾经有过轻微膝关节扭伤,在进行坐姿屈膝训练时要更加谨慎,若出现疼痛应立即停止训练并咨询医生。 三、功能恢复期训练(损伤6周以后) 1.靠墙静蹲训练:患者背部靠墙,双脚与肩同宽,慢慢下蹲,使大腿与地面平行,小腿与地面垂直,保持这个姿势30-60秒,然后缓慢站起,重复10-15次,每天3-4组。靠墙静蹲可以进一步增强下肢力量,提高膝关节的稳定性。对于老年患者,由于关节软骨退变等因素,要注意控制训练时间和强度,避免长时间保持下蹲姿势导致膝关节过度疲劳,可根据自身情况适当缩短每次保持的时间,但要保证训练的频率。 2.步态训练:在膝关节稳定性有所恢复后,开始进行步态训练,包括慢走、快走交替,注意行走时要保持身体平衡,步伐适中,避免患肢过度负重。对于女性患者在经期等特殊时期,身体状态可能有所不同,步态训练时要更加留意自身感觉,若出现膝关节不适要及时调整步态。儿童患者在功能恢复期进行步态训练时,要确保在安全的环境中,有家长陪同,防止摔倒等意外发生,并且要根据儿童的生长发育情况逐步增加训练的难度和强度。 3.本体感觉训练:可以进行单腿站立训练,患者站立于平稳地面,尽量保持身体稳定,单腿站立,从短时间开始,如10-20秒,逐渐增加时间,左右腿交替进行,每天3-4组。本体感觉训练有助于提高膝关节对位置和运动的感知能力,减少再次损伤的风险。对于有糖尿病病史的患者,本体感觉可能会受到一定影响,在进行本体感觉训练时要更加小心,防止因平衡能力下降导致跌倒等情况,若出现足部感觉异常等情况要及时告知医生并调整训练方案。

    2025-10-11 13:51:13
  • 横突骨折有后遗症吗

    横突骨折是否有后遗症及相关情况多样,若及时规范治疗,大部分患者可恢复良好无明显后遗症;但也可能出现慢性腰痛、腰部活动受限、腰椎不稳定等后遗症,其与骨折严重程度、治疗康复情况及患者自身年龄、生活方式等多种因素相关,骨折后应及时就医并规范康复锻炼以降低后遗症风险。 一、不出现后遗症的情况 横突骨折如果能得到及时、规范的治疗,大部分患者可以恢复良好,不出现明显后遗症。例如,对于一些轻度的横突骨折,采取保守治疗,如卧床休息、佩戴支具等,骨折部位能够顺利愈合,一般不会影响腰部的正常功能,患者可以恢复正常的生活和工作。这种情况常见于骨折无明显移位、损伤程度较轻的患者,在治疗过程中严格遵循医嘱,按时进行康复锻炼等。 二、可能出现的后遗症 1.慢性腰痛 发生机制:横突是腰部肌肉、韧带等附着的部位,骨折后即使愈合,局部的瘢痕组织形成、肌肉力量的改变等可能导致腰部慢性疼痛。例如,骨折处愈合过程中,周围的软组织可能出现粘连,当腰部活动时,粘连的组织受到牵拉等刺激,就会引起疼痛。一些患者在骨折愈合数月甚至数年之后,仍会有腰部隐痛,尤其是在劳累、久坐、受凉等情况下容易发作。 影响因素:年龄方面,老年患者由于自身组织修复能力相对较弱,发生慢性腰痛的风险可能相对较高;生活方式上,长期从事重体力劳动、久坐久站等人群,腰部承受的压力较大,更容易出现慢性腰痛;如果骨折后康复锻炼不及时、不规范,也会增加慢性腰痛的发生几率。 2.腰部活动受限 发生机制:横突骨折后,为了避免疼痛,患者可能会不自觉地减少腰部的活动,长时间如此会导致腰部肌肉萎缩、关节僵硬,从而影响腰部的活动范围。例如,腰部的前屈、后伸、侧弯等活动可能会受到不同程度的限制。如果骨折愈合后没有进行有效的康复训练来恢复腰部的活动度,这种活动受限可能会持续存在。 影响因素:病史方面,如果患者本身有腰部基础疾病,如腰椎间盘突出症等,横突骨折后腰部活动受限的情况可能会更明显;年龄较小的患者如果骨折后康复不及时,由于其身体处于生长发育阶段,腰部活动受限对其未来腰部功能的影响可能相对较大,而老年患者本身腰部活动度相对较低,骨折后活动受限可能在一定程度上会影响其日常生活自理能力。 3.腰椎不稳定 发生机制:横突是维持腰椎稳定性的结构之一,多个横突骨折可能会破坏腰椎的稳定性。骨折愈合后,腰椎的生物力学结构发生改变,可能导致腰椎不稳定。例如,在腰部活动时,椎体之间的异常活动增加,长期可能会加速腰椎退变等。 影响因素:骨折的严重程度是关键因素,多发性横突骨折比单个横突骨折更易导致腰椎不稳定;年龄较大的患者随着年龄增长,腰椎本身的退变基础存在,横突骨折后更易出现腰椎不稳定;生活方式中,从事需要频繁腰部用力活动的人群,腰椎不稳定可能会更快地引起症状,如出现腰部疼痛加重、行走困难等。 横突骨折是否会有后遗症与骨折的严重程度、治疗是否及时规范、康复情况以及患者自身的年龄、生活方式等多种因素相关。在横突骨折发生后,应及时就医,采取合适的治疗措施,并在康复过程中遵循医生的指导进行规范的康复锻炼,以最大程度降低后遗症的发生风险。

    2025-10-11 13:44:42
  • 撕裂性骨折严重吗

    撕裂性骨折的严重程度需综合骨折部位与范围、对功能的影响程度、治疗及时性与有效性等多方面因素判断,不同部位、范围、对功能影响及治疗情况的撕裂性骨折严重程度不同,发生后应及时就医全面评估并规范治疗。 部位影响:不同部位的撕裂性骨折严重程度差异较大。例如发生在脊柱的撕裂性骨折相对严重,因为脊柱内有脊髓等重要结构,骨折可能导致脊髓损伤,进而引起肢体瘫痪、大小便失禁等严重后果;而发生在手指等相对末梢部位的撕裂性骨折,若处理及时规范,一般严重程度相对较低,但也需根据具体情况判断,如手指的撕裂性骨折若影响到关节面,可能会对手指的功能产生一定影响。 范围情况:如果撕裂性骨折涉及的范围较广,骨折块较多,那么对周围组织的破坏相对更严重,恢复难度也更大,预后相对较差。比如股骨的大范围撕裂性骨折,不仅骨折愈合可能受影响,还可能引发一系列并发症,如深静脉血栓等。 对功能的影响程度 对运动功能的影响:若撕裂性骨折影响到关节的正常结构,如膝关节的撕裂性骨折导致半月板、韧带等同时受损,会严重影响关节的屈伸、旋转等运动功能,患者可能出现行走困难、无法正常活动关节等情况。对于儿童来说,关节部位的撕裂性骨折可能会影响骨骼的正常生长发育,进而影响长期的运动功能。不同年龄阶段的患者,骨折对运动功能的影响表现不同,儿童处于生长发育阶段,骨折对骨骺等的影响可能导致肢体不等长等问题;成年人则主要是当下运动功能的受限和长期功能恢复的情况。 对日常生活活动能力的影响:严重的撕裂性骨折会使患者无法进行正常的日常生活活动,如穿衣、洗漱、进食等都需要他人协助。生活方式不同的患者,受影响程度也有差异,例如从事重体力劳动的患者,骨折后对日常生活活动能力的影响会更明显,因为他们对肢体功能的要求更高;而从事轻体力劳动或sedentarylifestyle(久坐生活方式)的患者,相对来说在骨折初期受影响可能更侧重于当下的生活自理问题,但长期也需要关注功能恢复以尽量回归正常生活。 治疗及时性与有效性 及时治疗的重要性:如果撕裂性骨折能够得到及时治疗,如在骨折发生后尽快进行复位、固定等处理,那么严重程度相对会降低。例如在骨折后数小时内就进行合理的治疗,骨折复位良好,固定稳定,有利于骨折的愈合和功能的恢复。对于有基础病史的患者,如糖尿病患者发生撕裂性骨折,及时治疗尤为重要,因为糖尿病患者伤口愈合能力差,延迟治疗可能导致感染等并发症,加重病情严重程度。 治疗有效性评估:治疗后通过定期复查评估骨折愈合情况、功能恢复情况等。如果治疗后骨折愈合不良,出现骨不连等情况,那么严重程度会进一步增加,患者可能需要再次手术等干预措施。不同年龄患者的治疗有效性评估也有特点,儿童骨折愈合能力相对较强,但也需要关注骨骺的情况;老年人骨折愈合慢,治疗有效性的判断更要综合考虑多种因素,如营养状况、基础疾病等对骨折愈合的影响。 总体而言,撕裂性骨折的严重程度不能一概而论,需要从骨折部位、范围、对功能的影响以及治疗及时性和有效性等多方面综合判断,一旦发生撕裂性骨折应及时就医,进行全面评估和规范治疗。

    2025-10-11 13:41:09
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