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擅长：髋膝关节的骨性关节炎、创伤性关节炎、类风湿性关节炎，股骨头坏死，髋臼发育不良，强直性脊柱炎累及髋关节，股骨颈骨折。
向 Ta 提问
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中老年人怎样补钙
中老年人缺钙的应对方法包括合理膳食、适量运动、补充钙剂等。 1.合理膳食 中老年人应增加含有丰富的钙质的食物摄入，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物中的钙质易于吸收，有利于补充体内钙质。 2.适量运动 适当的运动可以促进骨骼的血液循环，增强骨骼的强度和韧性。中老年人可以选择慢跑、散步、瑜伽等运动方式，以增强体质，提高钙质的吸收和利用。 3.补充钙剂 在医生指导下，中老年人可以适量补充钙剂。选择钙剂时，应注意钙的含量、吸收率以及是否含有维生素D等促进钙吸收的成分。
2025-04-01 20:03:43 -
非骨化性纤维瘤会变恶性吗
非骨化性纤维瘤通常是一种良性肿瘤，但在极少数情况下可能会恶变，变成恶性肿瘤。 非骨化性纤维瘤的恶变率相对较低，具体发生率因研究和观察人群而异。一般情况下，恶变的风险在儿童和青少年中相对较高。恶性转化后的非骨化性纤维瘤可能表现出与良性肿瘤不同的症状和体征。这可能包括肿瘤的生长速度加快、疼痛加重、局部肿胀、功能障碍等。医生通常会通过临床症状、影像学检查（如X光、CT、MRI等）和组织病理学检查来诊断非骨化性纤维瘤，并评估其有没有恶变的倾向。组织病理学检查是确定肿瘤性质的关键。
2025-04-01 20:03:43 -
吃什么食物能补钙
吃奶及奶制品、豆制品、海产品、蔬菜等食物可以补钙。 1.奶及奶制品 牛奶、酸奶、乳酪等含有丰富的钙和其他营养成分，有利于骨骼健康，是优质的钙来源。 2.豆制品 如豆腐、豆浆、黄豆等含有较高的钙含量，是素食者的良好钙源。 3.海产品 如虾皮、紫菜、海带、鱼类等含有丰富的钙质，同时也含有丰富的维生素D，有利于钙的吸收。 4.蔬菜 如香菇、木耳、萝卜、菠菜等也含有较多的钙质，可适量吃。 请注意，虽然这些食物都含有钙质，但每个人的身体状况和营养需求不同，建议根据个人情况适量吃。
2025-04-01 20:03:42 -
腰椎骨刺能治愈吗
目前尚未一种方法可以完全治愈腰椎骨刺，但可以采取一些措施来缓解症状和改善生活质量，常见治疗方法为药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗。 1.药物治疗 包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，常用药物为布洛芬、氯唑沙宗等，但需遵医嘱规范用药，以缓解疼痛和炎症。 2.物理治疗 如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。 3.运动治疗 适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，缓解疼痛。 4.手术治疗 在严重的情况下，如神经受压或严重的脊柱畸形，可能需要手术治疗。
2025-04-01 20:03:41 -
剥脱性骨软骨炎可以用微创手术吗
剥脱性骨软骨炎是不是可以采用微创手术治疗，需要根据具体情况进行分析。 剥脱性骨软骨炎是一种软骨疾病，主要影响关节表面的软骨。其特征是软骨的剥脱和缺损，可能导致疼痛、肿胀、运动受限等症状。微创手术通常通过小切口和精细的器械来进行手术操作，旨在减少组织损伤和恢复更快。在剥脱性骨软骨炎的治疗中，微创手术可以用于去除受损的软骨碎片，修复软骨表面，并促进软骨的再生和修复。 一般来说，如果患者病变局限，同时较为年轻或者是病变位于非负重区域，可以考虑进行微创手术治疗剥脱性骨软骨炎。
2025-04-01 20:03:40
