郑湘宏

广州医科大学附属第一医院

擅长:对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。

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对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。 展开
  • 小儿遗尿推拿有用吗

    小儿遗尿推拿有一定作用,其通过特定手法作用于体表特定穴位调节机体功能,常用补肾经、推膀胱经、按揉关元穴等穴位,适用于3岁以上无严重器质性病变小儿,推拿时要注意室温、清洁双手等,若由严重器质性疾病引起单纯推拿效果不佳,且需长期坚持,家长要关注小儿反应。 小儿遗尿推拿是通过特定的手法作用于小儿体表的特定穴位,来调节机体的气血、脏腑功能等。例如,按揉肾俞穴等穴位可以起到补肾气的作用,因为中医认为肾与膀胱相表里,肾气不足可能导致膀胱失约而引起遗尿,通过推拿刺激相关穴位可以改善肾气不足的状况,从而对遗尿起到一定的治疗作用。有一些临床研究观察到,经过一段时间的小儿遗尿推拿治疗后,部分小儿遗尿的症状有所减轻。 常用推拿穴位及操作 补肾经:肾经位于小儿小指末节螺纹面,操作时用拇指螺纹面旋推小儿小指末节螺纹面,约100-300次,具有补肾益脑、温养下元的作用,对于因肾气不足引起的遗尿有一定帮助。 推膀胱经:膀胱经在小儿背部,从尾椎骨端(长强穴)至腰骶部(肾俞穴)成一直线,用拇指或食指、中指自下而上直推,约100-300次,可起到调理膀胱功能的作用。 按揉关元穴:关元穴位于小儿腹部,脐中下3寸,用拇指或中指按揉关元穴,约100-200次,能培补元气、调理下焦。 适用人群及注意事项 适用人群:一般适用于3岁以上有遗尿问题的小儿,但具体还需根据小儿的个体情况而定,比如排除了器质性病变等情况。对于年龄较小的小儿,推拿时要注意手法轻柔,因为小儿皮肤娇嫩等。 注意事项:推拿时要保持室内温度适宜,避免小儿受凉。推拿前要清洁双手,防止感染。如果小儿遗尿是由于严重的器质性疾病引起,如脊柱裂等,单纯推拿可能效果不佳,需要及时就医进行相应的医学检查和治疗。同时,在进行小儿遗尿推拿时,要坚持长期治疗才能看到较好的效果,不能期望一次推拿就完全治愈遗尿问题。另外,家长要多关注小儿在推拿过程中的反应,如果小儿出现不适等情况要及时停止推拿并咨询专业的推拿医生。

    2025-10-16 11:48:26
  • 湿疹中医能根治吗

    湿疹中医难以保证完全根治,中医虽通过辨证论治等方式治疗,但湿疹易复发,其复发与环境、饮食、自身免疫等多种因素相关,年龄、性别、生活方式、病史等也会影响,需综合多方面降低复发风险但难绝对根治。 中医对湿疹的认识及治疗思路 中医认为湿疹的发生与风、湿、热等病邪侵袭人体,以及体质因素等有关。治疗上常采用辨证论治的方法,比如对于湿热浸淫型湿疹,多以清热利湿为主进行治疗;对于血虚风燥型湿疹,以养血润肤、祛风止痒为法等。通过中药内服、外用等方式来改善症状、调节机体的失衡状态。然而,湿疹容易复发,其发病与多种因素相关,比如环境因素(如潮湿、干燥等环境变化)、饮食因素(食用辛辣刺激、易过敏食物等)、自身免疫状态等。 湿疹复发的相关影响因素 年龄方面:不同年龄段湿疹的发病及复发情况有所不同。婴幼儿皮肤屏障功能尚未发育完善,更容易受到外界因素影响而患湿疹,且由于其难以准确表达自身不适,护理不当等容易导致复发;成年人如果生活方式不规律、精神压力大等也易诱发湿疹复发;老年人皮肤萎缩、干燥,自身修复能力下降,湿疹也较容易反复。 性别方面:一般无明显性别差异导致湿疹是否能根治的本质区别,但不同性别可能因生活习惯等因素影响湿疹的发生发展。比如男性可能因从事某些特殊职业接触更多刺激性物质等增加湿疹发病及复发风险。 生活方式方面:长期处于潮湿环境、频繁搔抓皮肤、过度清洁皮肤破坏皮肤屏障、精神长期紧张焦虑、饮食不规律经常食用易致敏食物等不良生活方式都容易诱发湿疹复发,影响中医治疗后湿疹是否能达到根治效果。 病史方面:有慢性病史、过敏史等的人群,湿疹相对更易复发。例如本身有过敏性鼻炎等其他过敏性疾病的患者,患湿疹后更难从根本上根治,因为其过敏体质等因素持续存在,容易再次引发湿疹相关反应。 虽然中医在湿疹治疗上有一定优势,但要实现根治较为困难,需要综合考虑多种因素,在治疗过程中注重生活方式的调整等多方面来降低复发风险,但难以保证绝对根治。

    2025-10-16 11:46:12
  • 湿气重的舌头什么样

    舌苔厚腻提示湿气积聚致脾胃运化水湿功能障碍;舌苔水滑多因体内有寒湿之邪致阳气被困、水湿停聚;舌体胖大且有齿痕是因湿气重致脾虚湿盛,不同年龄段和人群出现这些舌苔表现各有其因。 一、舌苔厚腻 表现:湿气重时,舌苔会变得厚腻,看起来像一层污垢覆盖在舌面上,且质地较为紧密。从年龄角度看,儿童若饮食不节,如过多食用油腻、甜食等,容易损伤脾胃,导致湿气内生,出现舌苔厚腻;成年人长期熬夜、缺乏运动、饮食不规律等也易滋生湿气,表现为舌苔厚腻。性别方面,并无明显性别差异导致舌苔厚腻的特殊情况,但不同生活方式下发生概率不同,比如长期久坐的人比经常运动的人更易出现。 意义:舌苔厚腻是湿气在体内积聚的一种外在表现,反映了脾胃运化水湿的功能出现障碍,水湿内停,上泛于舌面形成厚腻苔。 二、舌苔水滑 表现:舌头表面有过多的水珠样液体,看起来比较湿润,甚至有水滴挂在舌面上。儿童如果着凉或饮食生冷,容易损伤阳气,影响水液代谢,出现舌苔水滑;老年人脏腑功能减退,尤其是脾肾功能减弱,水湿代谢能力下降,也易出现舌苔水滑。女性在经期或产后,身体较为虚弱,若不注意保暖和饮食调理,也可能出现舌苔水滑的情况。 意义:舌苔水滑多提示体内有寒湿之邪,阳气被寒湿所困,不能正常温化水液,导致水湿停聚于舌面。 三、舌体胖大且有齿痕 表现:舌头比正常状态要胖大,同时舌体边缘有牙齿压迫的痕迹,即齿痕。儿童如果先天脾胃功能较弱,或者后天喂养不当,如过度喂养高蛋白、高脂肪食物,容易出现舌体胖大齿痕;成年人长期处于潮湿环境、暴饮暴食等也会导致舌体胖大齿痕。对于女性来说,在孕期由于身体负担加重,脾胃功能可能受到影响,也可能出现舌体胖大齿痕;老年人随着年龄增长,脾胃功能衰退,更容易出现这种情况。 意义:舌体胖大齿痕主要是因为体内湿气过重,湿性重浊黏腻,阻碍气机,导致脾主运化水湿的功能失常,水湿内停,舌体受水湿浸渍而胖大,又受牙齿挤压形成齿痕,反映了脾虚湿盛的状态。

    2025-10-16 11:45:15
  • 女生手脚冰凉是什么原因

    手脚冰凉成因包括青春期女生因雌激素变化致末梢循环慢、育龄期女性月经不调等致气血不足,还有长期久坐、过度节食、保暖不当,疾病方面有贫血、体内血红蛋白不足致供氧不足、甲状腺激素分泌不足致代谢率低产热少、雷诺综合征患者因寒冷或情绪激动致动脉痉挛,特殊人群中青春期女生要合理作息营养均衡,育龄期女性有月经不调要关注气血,患病女生需积极治基础病并注意保暖,雷诺综合征患者要避寒冷保情绪稳定。 一、生理因素:青春期女生由于体内雌激素水平变化,会影响血管舒缩功能,使得末梢血液循环相对缓慢,从而易出现手脚冰凉;育龄期女性若存在月经不调等情况,也可能因经血流失等导致气血相对不足,影响血液循环,引发手脚冰凉。二、生活方式因素:1.长期久坐不动:会使身体血液循环不畅,尤其影响四肢末端的血液供应,进而出现手脚冰凉;2.过度节食减肥:若过度节食,会造成体脂过低,身体保暖能力下降,易出现手脚冰凉;3.保暖不当:冬季衣着过少、手脚暴露在低温环境中,会直接导致热量散失,引发手脚冰凉。三、疾病因素:1.贫血:当发生贫血时,体内血红蛋白数量不足,其携带氧气的能力下降,全身血液循环供氧不足,手脚部位供血相对减少,易出现冰凉现象;2.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低,产热减少,从而导致手脚冰凉;3.雷诺综合征:该病症患者会因寒冷或情绪激动等因素,出现手指或脚趾动脉痉挛情况,造成局部缺血,表现为手脚冰冷,严重时还可能伴随发白、发紫等症状。四、特殊人群提示:青春期女生要注意合理作息,保证营养均衡摄入以维持正常生理功能;育龄期女性若有月经不调等情况需关注自身气血状况,必要时可通过合理饮食等进行调节;对于患有贫血、甲状腺功能减退等疾病的女生,需积极就医治疗基础疾病来改善手脚冰凉状况,且在日常生活中要特别注意保暖,避免因疾病相关因素加重手脚冰凉症状,尤其是患有雷诺综合征的女生,要尽量避免接触寒冷刺激,保持情绪稳定。

    2025-10-16 11:43:26
  • 桂圆干的危害

    桂圆干食用过量有诸多危害,正常人群会致血糖波动、加重消化负担、易增体重;特殊人群中儿童易消化不良,老年人会加重胃肠负担且影响慢性病控制,孕妇过量食用可能血糖升、消化不良、体内燥热。 消化系统方面:桂圆干属于比较滋腻的食物,过量食用会加重胃肠道的消化负担。普通人可能会出现腹胀、腹痛、便秘等症状。对于本身就有胃肠道疾病的人群,如慢性胃炎、胃溃疡患者,过量食用桂圆干可能会刺激胃黏膜,导致原有病情加重。因为桂圆干中的成分在胃肠道内不易被快速消化吸收,堆积在胃肠道内会影响胃肠蠕动,进而引发一系列消化系统不适。 体重管理方面:由于桂圆干热量较高,过量食用会使摄入的热量超过身体的消耗,多余的热量会转化为脂肪堆积,长期下来容易导致体重增加,增加肥胖的风险。对于本身就超重或肥胖的人群,更应注意桂圆干的摄入量,否则会进一步加重体重问题,而肥胖又与多种慢性疾病如高血压、高血脂等的发生密切相关。 特殊人群食用桂圆干需注意的问题 儿童:儿童的消化系统发育尚不完善,过量食用桂圆干更容易出现消化不良等问题。而且儿童的味觉偏好可能导致他们不自觉地过量食用桂圆干,家长应注意控制儿童食用桂圆干的量,一般建议每次食用量不宜过多,以免影响正常的饮食摄入和消化功能。 老年人:老年人的消化功能逐渐减退,过量食用桂圆干可能会加重胃肠道负担,引起消化不良等情况。同时,老年人中很多伴有糖尿病、高血压等慢性疾病,对于有糖尿病的老年人,要严格控制桂圆干的摄入量,因为其高糖的特性可能影响血糖控制;对于有高血压的老年人,过量食用高热量的桂圆干可能不利于血压的稳定,增加心血管疾病的风险。 孕妇:孕妇在孕期需要注意饮食的均衡和适量。虽然桂圆干有一定的滋补作用,但过量食用可能导致血糖升高、消化不良等问题。而且桂圆干性温,过量食用可能会引起体内燥热,对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。所以孕妇食用桂圆干要适量,最好在医生或营养师的指导下合理食用。

    2025-10-16 11:42:35
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