郑湘宏

广州医科大学附属第一医院

擅长:对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。

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对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。 展开
  • 去湿毒的药有哪些

    去湿毒可通过中药、中成药及食疗等方式。中药类有茯苓、薏苡仁、赤小豆等;中成药类有湿毒清胶囊、二妙丸、四妙丸等;食疗有冬瓜海带汤、红豆薏仁粥等。选择时需考虑自身体质、年龄、病史等,严重或持续不缓解时应及时就医。 一、中药类去湿毒药物 (一)茯苓 茯苓是常用的去湿毒中药。茯苓具有利水渗湿的功效,《神农本草经》记载其“主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便”。从现代药理研究来看,茯苓含有茯苓多糖等成分,能增强机体免疫功能,促进机体水液代谢,帮助排出湿毒。对于不同年龄、性别人群,一般体质者均可使用,但阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者要慎用。 (二)薏苡仁 薏苡仁也是去湿毒的常用中药。它能利水渗湿、健脾止泻。《本草纲目》言其“健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋”。其有效成分包括薏苡仁酯等,可促进新陈代谢,帮助排出湿毒。一般人群适用,但津液不足者慎用,孕妇需在医生指导下谨慎使用。 (三)赤小豆 赤小豆有利水消肿,解毒排脓的作用。中医认为其能帮助人体排出湿邪。现代研究发现赤小豆富含蛋白质、维生素等营养成分,有助于调节机体水液代谢,排出湿毒。不同人群均可食用,但对于肾功能不全等特殊病史人群,食用时需注意适量,避免加重肾脏负担。 二、中成药类去湿毒药物 (一)湿毒清胶囊 湿毒清胶囊具有养血润燥,化湿解毒,祛风止痒的功效。用于血虚风燥所致的风瘙痒,症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒,伴有抓痕、血痂、色素沉着;皮肤瘙痒症见上述证候者。其成分包括地黄、当归、丹参、蝉蜕、黄芩等,通过多种中药协同作用来达到去湿毒、止痒等效果。孕妇禁用,血虚风燥以外证型引起的皮肤瘙痒不宜使用,在使用时需注意观察自身症状变化,如有不适及时就医。 (二)二妙丸 二妙丸由苍术(炒)、黄柏(炒)组成,具有燥湿清热的功效。用于湿热下注,足膝红肿热痛,下肢丹毒,白带,阴囊湿痒。现代药理研究表明,二妙丸能抑制炎症反应,调节机体的免疫功能和代谢功能,帮助排出湿毒。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用,患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者也需在医师指导下服用。 (三)四妙丸 四妙丸由黄柏(盐炒)、苍术、牛膝、薏苡仁组成,有清热利湿的作用。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿,筋骨疼痛。其成分中的药物相互配伍,可清除体内湿热之毒。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下服用,服药期间如出现其他不适症状应及时就医。 三、食疗去湿毒方法 (一)冬瓜海带汤 冬瓜具有清热利水的作用,海带能软坚散结、利水消肿。将冬瓜与海带一起煮汤,对于排出湿毒有一定帮助。一般人群均可食用,尤其适合夏季湿热较重时饮用。但对于脾胃虚寒者,不宜过量食用,以免引起肠胃不适。 (二)红豆薏仁粥 红豆和薏仁搭配煮粥,能起到健脾去湿的效果。红豆利水消肿,薏仁健脾去湿,二者结合有助于排出体内湿毒。对于不同年龄人群,儿童可适量食用,但要注意煮烂煮透,避免难以消化;对于患有糖尿病的人群,需注意控制红豆和薏仁的摄入量,因为它们含有一定碳水化合物。 在选择去湿毒的药物或方法时,应根据自身的体质、年龄、病史等因素综合考虑。如果湿毒情况较为严重或持续不缓解,建议及时就医,在医生的指导下进行规范治疗,避免自行用药不当导致不良后果。

    2025-12-01 12:51:28
  • 麦冬胖大海的作用

    麦冬有滋阴润肺、养胃生津的作用;胖大海有清热利咽、润肠通便的作用;二者配伍可增强滋阴润肺、清热利咽作用,使用时孕妇慎用,儿童需遵医嘱,老年人有基础疾病要监测血糖,且不同个体反应不同,出现不适要停服就医。 一、麦冬的作用 麦冬是百合科沿阶草属多年生常绿草本植物,以块根入药。 滋阴润肺:现代药理学研究表明,麦冬能提高机体耐缺氧能力,对呼吸系统有一定的保护作用,可用于肺阴不足引起的干咳、少痰等症状。例如,相关研究发现麦冬中的有效成分能够改善肺部组织的微循环,促进痰液的稀释和排出,从而缓解咳嗽咳痰等不适。对于患有慢性支气管炎、肺结核等疾病且出现肺阴亏虚表现的患者,麦冬的滋阴润肺作用有一定的辅助改善作用,但需在医生指导下合理应用。 养胃生津:麦冬对胃肠道有一定的调节作用,能促进胃液分泌,帮助消化,改善胃阴不足导致的胃脘隐痛、口干舌燥、大便干结等症状。在一些消化系统疾病的治疗中,麦冬常被配伍使用来调理胃肠功能。比如对于患有慢性胃炎且有胃阴亏虚证候的患者,麦冬可以辅助改善其胃部不适症状,但具体应用需结合个体病情,由专业医生制定治疗方案。 二、胖大海的作用 胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。 清热利咽:胖大海具有清热利咽的功效,常用于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。其作用机制可能与胖大海中的成分能够减轻咽喉部的炎症反应,改善局部血液循环有关。对于因外感风热、肺胃热盛引起的咽喉不适,胖大海有一定的缓解作用。例如教师、歌手等用嗓较多的人群,容易出现咽喉不适,适当饮用胖大海茶有一定的保护咽喉作用,但如果咽喉不适症状较重,应及时就医,不能仅依赖胖大海。 润肠通便:胖大海还具有一定的润肠通便作用,可用于热结便秘、肠道燥热引起的大便干结难解等情况。其成分能够刺激肠道蠕动,增加粪便的含水量,从而起到通便的效果。但对于一些体质虚寒、大便溏泻的人群,不宜过多服用胖大海,以免加重腹泻等不适。比如老年人如果出现肠道燥热引起的便秘,可以在医生指导下适当使用胖大海来辅助通便,但要注意观察大便情况,若出现腹泻等异常应停止服用。 三、麦冬胖大海配伍的作用及注意事项 协同作用:麦冬与胖大海配伍使用,可增强滋阴润肺、清热利咽的作用。对于肺阴不足且伴有咽喉热证的患者,如同时出现干咳少痰、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状时,两者配伍能起到更好的改善作用。例如在治疗慢性咽炎且有肺阴亏虚兼热证的患者时,麦冬胖大海配伍使用有一定的临床应用价值,可在一定程度上缓解患者的不适症状。 注意事项 特殊人群:孕妇应慎用麦冬胖大海。因为孕妇的身体处于特殊的生理状态,麦冬和胖大海的药性可能会对胎儿产生一定影响,具体需咨询医生后谨慎使用。儿童由于其肝肾功能尚未发育完全,应避免自行服用麦冬胖大海,如需使用,必须在医生的指导下,严格按照儿童的体质和病情来确定用量和使用疗程。老年人如果有基础疾病,如糖尿病等,在使用麦冬胖大海时要注意监测血糖变化,因为麦冬中可能含有一定的糖类成分,胖大海也可能对血糖有一定影响。 个体差异:不同个体对麦冬胖大海的反应可能不同,有些人可能服用后效果明显,但有些人可能效果不显著,甚至出现不适反应。例如,对于脾胃虚寒的人群,过多服用麦冬胖大海可能会加重脾胃虚寒的症状,如腹痛、腹泻等。在服用麦冬胖大海期间,应注意观察自身的反应,如出现不适症状应立即停止服用并就医。

    2025-12-01 12:50:58
  • 脚底凉出汗是怎么回事

    脚底凉出汗的原因包括生理因素(末梢循环欠佳、环境温度影响)、病理因素(甲状腺功能减退、糖尿病、自主神经功能紊乱)及其他因素(鞋子因素、饮食因素),长期存在且伴其他不适需就医,一般生理性可通过适当运动等调节,特殊人群需关注脚部状况。 一、生理因素 (一)末梢循环欠佳 人体脚部距离心脏较远,末梢血液循环相对缓慢。对于一些体质较弱的人,尤其是女性,在寒冷环境中,脚部的血管收缩,血液供应进一步减少,就容易出现脚底凉的情况。而当处于紧张、运动等状态时,脚部汗腺分泌增加,可能导致出汗。例如,长期久坐、缺乏运动的人群,末梢血液循环本就较差,更易出现脚底凉出汗现象。儿童由于神经系统发育尚不完善,植物神经功能调节不稳定,也可能出现脚底凉出汗情况,一般随着年龄增长可逐渐改善。 (二)环境温度影响 当处于寒冷环境中时,人体为了减少热量散失,会使外周血管收缩,包括脚部血管,导致脚底凉。而当环境温度升高或者人体活动后,身体产热增加,脚部汗腺为了散热会分泌汗液,从而出现脚底出汗现象。比如在寒冷的冬天,穿着单薄鞋子时脚底易凉,而在闷热的夏季或运动后则易出汗。 二、病理因素 (一)甲状腺功能减退 甲状腺激素能调节人体的代谢率,甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,机体代谢率降低,产热减少,患者常出现怕冷症状,包括脚底凉,同时由于代谢紊乱可能伴有多汗情况,尤其是在病情较轻时,可能仅表现为局部多汗,如脚底出汗。这种情况在各年龄段均可发生,女性相对多见。 (二)糖尿病 糖尿病患者如果血糖控制不佳,会出现周围神经病变,影响神经对血管和汗腺的调节功能。一方面,神经病变可能导致脚部血管舒缩功能异常,出现脚底凉;另一方面,也会使汗腺分泌紊乱,导致脚底出汗异常。此外,糖尿病患者免疫力相对较低,容易出现脚部感染等问题,也可能影响脚部的感觉和血液循环。这种情况在中老年糖尿病患者中较为常见。 (三)自主神经功能紊乱 长期精神紧张、压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题可导致自主神经功能紊乱。自主神经负责调节内脏器官、血管、腺体等的功能,当自主神经功能紊乱时,会影响脚部血管和汗腺的正常调节,出现脚底凉出汗的情况。例如,一些长期处于高强度工作压力下的人群,易出现自主神经功能紊乱相关症状。 三、其他因素 (一)鞋子因素 穿着不透气的鞋子,如塑料鞋、不透气的皮鞋等,会影响脚部的散热和汗液蒸发,导致脚底出汗,而汗液蒸发不畅又可能使脚部感觉发凉。此外,鞋子过小过紧会影响脚部血液循环,导致脚底凉。比如长时间穿着不合适的新鞋,可能会出现脚底不适情况。 (二)饮食因素 过多食用生冷食物可能影响人体的阳气,导致身体虚寒,出现脚底凉。而食用辛辣刺激性食物可能会刺激汗腺分泌,导致脚底出汗。例如,经常吃冷饮、生鱼片等生冷食物的人,可能更容易出现脚底凉的情况;而喜欢吃辣椒等辛辣食物的人,相对更易出现脚底出汗现象。 如果长期存在脚底凉出汗且伴有其他不适症状,如体重变化、乏力、心慌等,应及时就医,进行相关检查,以明确原因并采取相应的治疗措施。对于一般的生理性脚底凉出汗,可通过适当运动、注意保暖、选择合适鞋子等方式进行调节。特殊人群如儿童、老年人、糖尿病患者等更应关注脚部状况,儿童出现此类情况可先从改善生活习惯入手,老年人则需警惕潜在的病理因素,糖尿病患者要严格控制血糖并定期监测脚部情况。

    2025-12-01 12:50:34
  • 西洋参片正确吃法

    西洋参有直接含服、泡水饮用、炖煮、研磨成粉冲服等服用方法,不同方法有不同注意事项,且不是所有人都适合服用西洋参,服用过程中要关注自身反应,异常需停服并就医。 一、直接含服法 将西洋参片洗净后放入口中,直接含服。这种方法简单直接,能让西洋参有效成分较快地被口腔黏膜吸收。一般每次含服1-2片,含服至味道变淡后可咀嚼咽下。对于健康人群日常保健,可每天含服2-3次,但要注意避免在短时间内大量含服,以免引起不适。对于有轻微气虚等症状的人群,也可采用此方法,但如果症状较严重,仅靠含服可能不够,需结合其他服用方式并咨询医生。 二、泡水饮用 1.单次冲泡:取适量西洋参片,一般3-5片左右,放入杯中,用80-90℃的开水冲泡。浸泡10-15分钟后即可饮用,可反复冲泡至味道变淡。这种方式方便易行,适合大多数人日常保健饮用。不同年龄人群均可采用,但儿童需在成人监护下饮用,且要控制用量,因为儿童身体机能尚未完全发育成熟,过多摄入可能会对身体代谢等产生一定影响。对于有基础疾病的人群,如患有糖尿病的患者,要注意选择无添加糖类的西洋参片,并且要监测血糖变化,因为西洋参可能会对血糖有一定影响,具体情况需根据个体病情而定。 2.搭配其他食材:可以根据个人口味和需求搭配其他食材一起泡水,如搭配枸杞,有滋阴明目等功效;搭配红枣,能增加补益气血的作用。但搭配时要考虑自身身体状况,比如本身火气较旺的人,搭配红枣可能会加重上火症状,需谨慎选择搭配食材。 三、炖煮法 1.煲汤:将西洋参片与鸡肉、排骨等食材一起炖煮。例如炖鸡汤,取适量西洋参片,与半只鸡、适量姜片等一起放入锅中,加水炖煮1-2小时。这种方法能使西洋参的有效成分融入汤中,增加营养和保健功效。不同年龄人群食用时需注意食材的量和炖煮时间,儿童食用时汤的量和食材量要适当减少,且要确保食材熟透易消化。对于患有高血压等心血管疾病的人群,在炖煮时要注意控制油盐的加入量,保持饮食清淡,遵循低盐低脂的原则,因为过多的油盐摄入不利于心血管疾病的控制。 2.煮粥:在煮粥时加入适量西洋参片,如煮小米粥时,将西洋参片提前浸泡后放入锅中与小米一起熬煮。这样能让西洋参的成分融入粥中,口感也较为丰富。对于老年人,由于胃肠功能相对较弱,煮粥时要注意将食材煮得更软烂,方便消化吸收。而对于儿童,煮粥时西洋参片的量要少,并且要观察儿童食用后的反应,如有不适需停止食用。 四、研磨成粉冲服 将西洋参片研磨成细粉,每次取1-2克用温水冲服。这种方法能使西洋参成分更充分地被人体吸收。但研磨成粉后保存时要注意防潮,以免影响质量。不同人群服用时要注意用量,儿童一般不建议采用此方法,因为冲服的量较难精准控制,且儿童对药物成分的代谢能力与成人不同。对于患有胃肠道疾病的人群,冲服时要注意水温不宜过低,以免刺激胃肠道,可选择接近体温的水冲服,并且要根据自身胃肠道耐受情况调整用量,如有胃肠道不适加重的情况需停止服用并就医。 需要注意的是,西洋参虽然有一定保健作用,但也不是所有人都适合服用。例如,体质虚寒、畏寒怕冷、大便溏泄的人群要谨慎服用;感冒发热期间不宜服用西洋参;孕妇和哺乳期女性服用前应咨询医生,因为西洋参可能会对胎儿或婴儿产生一定影响。在服用西洋参过程中,要密切关注自身身体反应,如有异常应及时停止服用并寻求医疗专业人员的帮助。

    2025-12-01 12:50:03
  • 五味子酒有什么功效

    五味子酒对肝脏有保护作用,可促进肝细胞修复再生、减轻氧化应激损伤但严重肝病者不能替代正规治疗;对心血管系统有调节血压、改善心脏功能等作用但相关患者需谨慎;对神经系统有镇静安神、可能增强记忆力等作用但特殊人群需注意;还可能增强免疫力但免疫功能异常者饮用需谨慎。 一、对肝脏的保护作用 五味子酒中的有效成分可能对肝脏有保护功效。研究表明,五味子中的某些成分能够促进肝细胞的修复与再生,还可以通过调节机体的抗氧化系统,减少自由基对肝细胞的损伤。例如,有实验发现五味子中的木脂素类成分可以提高肝脏中抗氧化酶的活性,如超氧化物歧化酶(SOD)等,从而减轻肝脏受到的氧化应激损伤,对于一些因药物、酒精等因素引起的肝损伤可能有一定的保护作用。但对于本身有严重肝脏疾病的人群,如肝硬化患者等,饮用五味子酒不能替代正规的医疗治疗,应在医生指导下谨慎对待。 二、对心血管系统的影响 1.调节血压:有研究显示,五味子酒可能在一定程度上对血压有调节作用。其有效成分可能通过影响血管紧张素系统等途径来起到辅助调节血压的效果。不过,对于高血压患者来说,不能单纯依靠五味子酒来控制血压,仍需遵循正规的高血压治疗方案,并且在饮用时要注意个体差异,因为不同患者对酒精的反应以及对血压的影响可能不同。比如一些轻度血压异常的人群,适量饮用五味子酒可能在一定程度上辅助调节,但重度高血压患者饮用需格外谨慎。 2.改善心脏功能:部分研究发现,五味子酒中的成分可能有助于改善心脏的供血情况,增强心肌的代谢功能。它可能通过增加心肌细胞对能量物质的摄取和利用,来维持心肌的正常收缩和舒张功能。但对于已有严重心脏疾病,如心肌梗死、心力衰竭等患者,饮用五味子酒可能会加重心脏负担,需要在医生评估后谨慎决定是否饮用以及饮用的量等。 三、对神经系统的作用 1.镇静安神:五味子酒可能具有一定的镇静安神功效。其有效成分能够对神经系统产生调节作用,影响神经递质的平衡。例如,可能会对γ-氨基丁酸(GABA)等抑制性神经递质产生影响,从而起到镇静作用,对于一些因压力大、精神紧张导致的失眠、焦虑等情况可能有一定的缓解作用。但对于儿童、孕妇等特殊人群,神经系统发育或生理状态与常人不同,儿童由于神经系统尚未完全发育成熟,饮用含有酒精的五味子酒可能会对神经系统造成不良影响,孕妇饮用则可能通过胎盘影响胎儿神经系统发育,所以这类特殊人群应避免饮用。 2.增强记忆力:有研究推测五味子酒中的成分可能对改善记忆力有一定帮助。其机制可能与促进大脑细胞的代谢、增加脑血流量等有关。然而,对于不同年龄的人群效果可能不同,年轻人如果是因短期用脑过度导致记忆力轻度下降,可能在适量饮用五味子酒(需不含酒精或酒精含量极低的情况,因为纯酒精对大脑有刺激)后有一定改善,但对于老年人记忆力减退的情况,不能单纯依赖五味子酒,还需结合整体健康管理等多方面措施。 四、增强免疫力 五味子酒中的有效成分可能有助于增强机体的免疫力。它可以通过调节机体的免疫细胞功能,如促进T淋巴细胞增殖活化、增强巨噬细胞的吞噬能力等。例如,能够提高机体的免疫球蛋白水平等。但对于本身免疫功能异常的人群,如自身免疫性疾病患者等,饮用五味子酒需要谨慎,因为免疫功能异常者对外界物质的反应可能更为复杂,过量饮用可能会干扰免疫系统的平衡。

    2025-12-01 12:48:53
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