郑湘宏

广州医科大学附属第一医院

擅长:对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。

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对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。 展开
  • 火龙灸的功效与作用及禁忌是什么

    火龙灸具温通经络促进经络气血运行缓解肩颈腰腿等因寒凝血瘀经络不通之疼痛、散寒除湿驱散体内寒湿改善寒湿阻滞致肢体沉重关节冷痛等症状的功效,而皮肤破损处、阴虚火旺体质者、孕妇、体质过于虚弱者不宜使用火龙灸。 一、功效与作用 1.温通经络:火龙灸通过燃烧药物产生的温热效应作用于人体体表穴位,能促进经络气血运行。有研究显示,其温热刺激可使局部血管扩张,加快血液循环,改善经络阻滞状态,对于因寒凝血瘀、经络不通导致的肩颈腰腿等部位疼痛有一定缓解作用,如《中国针灸》相关文献提及,经络不通引发的慢性疼痛经火龙灸干预后,疼痛程度可减轻,机体功能有所改善。 2.散寒除湿:适用于寒湿之邪侵袭人体引起的病症,能驱散体内寒湿。对于寒湿体质人群,火龙灸的温热特性可促使寒湿之邪外散,改善因寒湿阻滞导致的肢体沉重、关节冷痛等表现,相关临床观察发现,长期受寒湿困扰的患者经火龙灸多次治疗后,寒湿症状有所减轻,身体舒适度提升。 二、禁忌 1.皮肤破损处:若皮肤存在破损、溃烂等情况,使用火龙灸时温热刺激可能会加重皮肤损伤,导致感染风险增加,不利于伤口愈合,因此皮肤破损部位严禁施行火龙灸。 2.阴虚火旺体质者:此类人群体内阴液亏虚,虚火内生,表现为潮热盗汗、口干咽燥等症状,火龙灸的温热作用会进一步耗伤阴液,加重虚火上炎的状况,故阴虚火旺者不宜使用火龙灸。 3.孕妇:孕妇腹部及腰骶部是禁用火龙灸的重点部位,因为腹部温热刺激可能影响子宫内环境,腰骶部温热可能引发子宫收缩等,增加流产、早产等风险,所以孕妇应避免对腹部及腰骶部进行火龙灸操作。 4.体质过于虚弱者:极度衰弱、身体耐受性差的人群,如严重营养不良、长期卧床且机体功能极度低下者,火龙灸的温热刺激可能超出其机体承受范围,导致出现不适反应,如头晕、乏力加重等,这类人群不适合进行火龙灸。

    2025-10-16 11:28:30
  • 三伏天泡脚要天天泡吗

    三伏天泡脚是否天天泡需综合考量,一般健康人群每周泡3-5次为宜;老年人泡脚需留意水温与时间;糖尿病患者不建议天天泡且要严控水温等;儿童一般不建议天天泡;孕妇泡脚需适度把控时间和水温。 对于一般身体健康的人群,三伏天泡脚并非一定要天天泡。适当频率泡脚有一定益处,比如能促进血液循环、缓解疲劳等,但天天泡可能会带来一些问题。若天天用较热的水长时间泡脚,可能导致皮肤过度干燥、皲裂等。通常建议每周泡脚3-5次较为适宜,每次泡脚时间控制在15-20分钟,水温以38-43℃为宜。这样既能享受泡脚带来的好处,又可避免过度泡脚对身体造成不良影响。 特殊人群 老年人:老年人的皮肤相对较薄且敏感,循环系统功能也有所减退。如果天天泡脚,需更加留意水温与时间。水温不宜过高,尽量控制在38℃左右,时间也不宜过长,5-10分钟即可。因为老年人可能存在下肢循环不佳但皮肤耐受性差的情况,天天泡可能增加皮肤损伤风险,如烫伤等。 糖尿病患者:糖尿病患者的足部感觉可能减退,且容易发生血管病变。这类人群泡脚需格外谨慎,不建议天天泡。如果要泡,水温一定要精准测量,确保在37℃以下,时间不超过10分钟,并且要仔细检查脚部皮肤有无破损等情况,因为一旦皮肤有细微损伤,在高血糖环境下容易引发感染,且不易愈合。 儿童:儿童的皮肤娇嫩,脚部血管神经等发育尚未完全成熟。一般不建议三伏天天天给儿童泡脚,除非有特殊的医疗需求且在医生指导下进行。儿童泡脚可能会影响其足部正常的生理发育等,若要泡脚,水温需更低,控制在35℃左右,时间不超过5分钟。 孕妇:孕妇属于特殊人群,泡脚需适度。不建议天天泡,泡脚时间和水温都要把控好。泡脚时间控制在10-15分钟,水温不宜超过40℃。因为孕妇的身体状况较为特殊,过度泡脚可能会对血液循环等产生一些未知影响,需谨慎对待。

    2025-10-16 11:28:04
  • 拔罐黑紫色说明什么

    拔罐后出现黑紫色瘀斑常见于体内瘀血阻滞、寒湿之邪较重等情况,与气血运行不畅人群、有外伤史或旧伤人群、长期处于潮湿环境及喜爱吃冷饮人群、老年人、儿童等不同人群的生活方式、既往病史等多方面因素相关,其能反映身体内部气血、寒湿等状况,需由专业医生综合判断。 一、瘀血阻滞相关情况 气血运行不畅人群:长期伏案工作、缺乏运动的人群,由于身体长时间处于相对固定姿势,气血流通受到阻碍,更容易在拔罐时出现黑紫色。例如办公室职员,每天长时间坐着,颈部、肩部气血运行不畅,拔罐后局部容易出现黑紫色。女性若有月经不调等情况,体内气血瘀滞,也可能在相关部位拔罐时呈现黑紫色。 有外伤史或旧伤人群:曾经有过跌打损伤等情况,局部气血已经存在损伤,再次拔罐时,旧伤部位气血运行紊乱,也容易出现黑紫色瘀斑。比如有过踝关节扭伤病史的人,在踝关节周围拔罐可能会出现黑紫色。 二、寒湿之邪较重情况 生活方式因素:长期处于潮湿环境、喜爱吃冷饮的人群,体内寒湿较重。像长期生活在南方潮湿地区的人,或者夏季过度食用冰淇淋等寒凉食物的人,寒湿容易侵袭人体,在拔罐时就容易出现黑紫色。儿童如果生活环境潮湿,或者穿着过少受冷,也可能因寒湿内侵,拔罐后出现黑紫色,但儿童皮肤娇嫩,拔罐时需特别注意力度和时间。 不同年龄人群特点:老年人气血相对亏虚,抵御寒湿能力较弱,更容易受到寒湿之邪影响,拔罐时也较易出现黑紫色。而儿童由于自身脏腑功能尚未完全发育成熟,对外界寒湿等邪气的抵御能力更差,若生活中不注意保暖等,寒湿入侵后拔罐也易出现黑紫色,所以儿童拔罐时要谨慎操作,选择合适的拔罐方式和时间。 总之,拔罐后出现黑紫色需要结合个人的生活方式、既往病史等多方面因素来综合分析,它在一定程度上能反映身体内部气血、寒湿等方面的状况,但具体情况还需由专业医生进行综合判断。

    2025-10-16 11:27:25
  • 吃黑枸杞好还是红枸杞好

    黑枸杞与红枸杞营养成分有差异,黑枸杞含丰富原花青素,抗氧化等优势明显;红枸杞富含枸杞多糖,免疫调节等作用突出。适用人群及注意事项不同,一般人群按需选,特殊人群如孕妇、糖尿病患者、儿童食用需谨慎。 红枸杞:富含枸杞多糖,这是一种水溶性多糖,具有调节免疫功能、保护肝脏等作用,能增强机体的非特异性免疫功能,对提高人体抵抗力有帮助,其枸杞多糖的含量相对稳定且有明确的免疫调节等药理作用依据。 功效作用侧重点不同 黑枸杞:由于原花青素的优势,在抗氧化、改善血液循环以辅助降低一些因氧化应激相关的疾病风险方面更具优势,比如对于皮肤因氧化导致的衰老迹象可能有一定的改善作用,但相关效果需长期观察和更多临床验证。 红枸杞:主要侧重于通过枸杞多糖来调节免疫系统,对于体质较弱、容易感冒等免疫功能低下的人群可能更适合日常食用来增强免疫力,同时红枸杞对肝脏的保护作用也较为明确,能促进肝细胞修复等。 适用人群及注意事项 一般人群 健康人群可根据自身对不同功效的需求选择,若更看重抗氧化,黑枸杞可能更合适;若侧重免疫调节等,红枸杞是不错的选择。 对于有心血管疾病风险因素的人群,黑枸杞的抗氧化特性可能有助于维护血管健康,但不能替代正规医疗治疗。 特殊人群 孕妇:孕妇属于特殊人群,黑枸杞和红枸杞的食用都需要谨慎。虽然它们有一定益处,但目前关于孕妇食用的安全性还需更多研究确认,一般建议在医生指导下谨慎选择食用。 糖尿病患者:黑枸杞和红枸杞都含有一定糖分,糖尿病患者食用时需要严格控制量,监测血糖变化,因为过量食用可能会引起血糖波动,应在医生或营养师的指导下合理食用。 儿童:儿童的身体机能尚未完全发育成熟,对于黑枸杞和红枸杞的食用也需要谨慎。一般不建议过早给儿童食用,若要食用,应在成人监护下少量尝试,并密切观察是否有不适反应。

    2025-10-16 11:26:38
  • 哺乳期可以喝金银花吗

    哺乳期是否可以喝金银花需谨慎评估,若有中医热证等情况可在医生充分评估后谨慎饮用,要关注对婴儿影响,本身脾胃虚寒者一般不建议自行饮用,哺乳期女性饮用前应优先咨询专业医生或药师以保障自身和婴儿安全。 一、金银花的成分及一般药用情况 金银花含有绿原酸、木犀草苷等成分,具有清热解毒等功效,常用于一些热性病的治疗。但对于哺乳期女性,不能简单一概而论说能或不能喝。 二、哺乳期喝金银花的可能情况 1.在医生指导下谨慎饮用:如果哺乳期女性确实有中医辨证属于热证等情况,如出现咽喉肿痛、外感风热等符合金银花适用证型时,可在医生充分评估哺乳期女性整体状况、药物对乳汁及婴儿影响后谨慎使用。因为医生会考量母亲的病情轻重、身体状况等多方面因素,权衡利弊后决定是否使用。例如,当母亲因热邪犯肺出现咳嗽、痰黄等症状,且经医生判断适合用金银花来清热止咳时,可在医生指导下短时间、适量饮用。 2.需关注对婴儿的影响:金银花进入母体后会通过乳汁传递给婴儿,虽然目前没有大量明确且绝对的证据表明哺乳期喝金银花一定会对婴儿造成严重不良影响,但由于婴儿的器官功能发育尚未完全成熟,任何从乳汁传递来的药物成分都可能对其产生潜在影响。所以即使在医生指导下饮用,也需要密切观察婴儿的反应,如是否出现腹泻、皮疹等异常情况。 三、特殊情况的温馨提示 对于本身脾胃虚寒的哺乳期女性,一般不建议自行饮用金银花,因为金银花性偏寒凉,可能会加重脾胃虚寒的症状,如腹痛、腹泻等,进而可能通过乳汁影响婴儿,导致婴儿出现胃肠道不适等问题。所以这类哺乳期女性在考虑是否饮用金银花时要格外谨慎,必须在医生全面评估自身身体状况后再做决定。同时,哺乳期女性在饮用任何可能影响乳汁的物质前,都应优先咨询专业的医生或药师,获取更精准、个体化的建议,以保障自身健康和婴儿的安全。

    2025-10-16 11:26:16
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