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郑湘宏主任医师(64)_问答库_民福康养生
郑湘宏

广州医科大学附属第一医院

擅长:对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。

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对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。 展开
  • 舌头说不出来的不舒服

    舌头不舒服可能是口腔、神经系统、消化系统、过敏反应或其他原因引起,建议就医检查,保持口腔卫生,避免刺激性食物,多喝水、多吃蔬果,同时注意保暖、运动和保持良好心态。 1.口腔疾病:如口腔溃疡、舌炎、牙周炎等,这些疾病可能导致舌头疼痛、肿胀、麻木等不适。 2.神经系统问题:如面瘫、三叉神经痛等,这些疾病可能影响舌头的运动和感觉,导致舌头不舒服。 3.消化系统问题:如胃炎、胃溃疡、食管炎等,这些疾病可能导致胃酸反流,刺激舌头,引起不适。 4.过敏反应:如食物过敏、药物过敏等,这些过敏反应可能导致舌头肿胀、瘙痒等不适。 5.其他原因:如心理因素、营养不良、缺乏维生素等,也可能导致舌头不舒服。 如果出现舌头说不出来的不舒服,建议及时就医,进行相关检查和诊断,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,应注意保持口腔卫生,避免食用辛辣、刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果等。

    2025-06-12 18:07:31
  • 请问如何壮阳啊

    壮阳可通过饮食、运动、心理、作息等方面调节,如多吃壮阳食物、保持适量运动、调节心态、保持充足睡眠等,同时注意个人情况选择适合的方法,长期坚持并耐心调整。 1.合理饮食 多食用一些具有补肾壮阳作用的食物,如羊肉、韭菜、核桃等。 2.适当运动 保持适量的运动,如跑步、游泳、健身等,可以提高身体的代谢水平,增强性能力。 3.心理调节 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于提高性能力。 4.规律作息 保持充足的睡眠,避免熬夜,有助于身体的恢复和调节。 5.避免过度性生活 过度的性生活会导致身体疲劳,影响性能力,应适当控制性生活的频率。 6.就医治疗 如果壮阳问题较为严重,可以咨询医生,寻求专业的治疗方法。 需要注意的是,壮阳方法因人而异,应根据个人情况选择适合自己的方法。同时,壮阳并不是一蹴而就的过程,需要长期坚持和耐心。如果有任何不适或疑问,应及时咨询医生。

    2025-06-12 18:06:26
  • 人参能壮阳吗

    人参不能壮阳,且并非所有人都适合食用,食用前应咨询医生或营养师的意见。 人参不能壮阳。人参是一种常见的中药材,具有很高的营养价值和药用价值。从西医营养学的角度来看,人参中含有多种营养成分,如人参皂苷、多糖、氨基酸、维生素等,这些成分具有提高免疫力、抗疲劳、抗氧化等功效。但是,人参并没有壮阳的作用。 需要注意的是,人参虽然是一种天然的药材,但并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的事项: 1.人参性温,容易上火,因此体内有热邪或阴虚火旺的人不宜食用。 2.人参具有兴奋神经的作用,因此失眠、烦躁、高血压患者不宜食用。 3.人参具有促进血液循环的作用,因此孕妇和哺乳期妇女不宜食用。 4.人参不能与藜芦、五灵脂同时服用。 总之,人参是一种非常有价值的中药材,但并不是所有人都适合食用。在食用人参之前,最好咨询医生或营养师的意见,以确保自己的身体状况适合食用。

    2025-06-12 18:05:41
  • 醋泡姜能生发吗

    醋泡姜一般不能生发,生姜外用可能改善脱发,但目前并无研究证明醋泡姜能生发,且阴虚、内热较重及肝炎病人需谨慎使用生姜。 醋泡姜一般不能生发。 生姜的主要成分是姜辣素,具有一定的刺激性,外用生姜涂擦头皮可能会对头皮产生刺激,促进局部血液循环,一定程度上改善脱发。但目前并没有科学研究证明醋泡姜能生发。 需要注意的是,以下人群使用生姜时需要谨慎: 阴虚体质者:这类人群多表现为手脚心发热、手心有汗、爱喝水、经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好。生姜性温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。 内热较重者:如有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血等症状者,不宜食用生姜。 肝炎病人:生姜会引起肝火旺盛,对病情不利。 如果有脱发问题,建议及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、减少压力等,也有助于改善脱发问题。

    2025-06-12 18:04:58
  • 女人夏天脚凉是咋回事

    女人夏天脚凉的原因主要有气血不足、阳气不足、寒性体质、穿着不当和疾病因素,可通过饮食、运动、中药等方法进行调理,注意保暖,及时就医排查疾病。 女人夏天脚凉的原因主要有以下几点: 气血不足:气血不足的女性,血液循环较差,无法及时为脚部供应血液,导致脚部发凉。 阳气不足:中医认为,阳气有温煦机体的作用。如果女性体内阳气不足,也会出现脚凉的情况。 寒性体质:寒性体质的女性,身体更容易发冷,即使在夏天,脚部也可能发凉。 穿着不当:夏天如果长时间穿着凉鞋或拖鞋,脚部暴露在冷空气中,也容易发凉。 疾病因素:一些疾病也可能导致女性夏天脚凉,如雷诺氏病、甲减等。 对于气血不足、阳气不足的女性,可以通过饮食、运动、中药等方法进行调理;寒性体质的女性要注意保暖;穿着不当的女性应选择合适的鞋子;如果脚部发凉的同时还伴有其他症状,如疼痛、麻木等,应及时就医,排除疾病因素。

    2025-06-12 18:04:07
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