吴小蔚

武汉大学人民医院

擅长:精细重睑及开眼角术;微创假体活自体脂肪隆乳术;乳房缩小提升术;假体及自体组织隆鼻;鼻综合整形;各种眼、鼻、乳房及阴茎整形美容失败后的修复。

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精细重睑及开眼角术;微创假体活自体脂肪隆乳术;乳房缩小提升术;假体及自体组织隆鼻;鼻综合整形;各种眼、鼻、乳房及阴茎整形美容失败后的修复。展开
  • 手术切除是治疗下颌角肥大的方法:

    下颌角肥大手术包含截骨术与磨削术且依患者具体状况选术式,适用于面部显著下颌角肥大外翻且有改善需求、身体能耐受手术但需排除严重基础疾病者,术前需全面身体检查、口腔及影像学检查、保持口腔清洁禁食禁水,术后要留意伤口清洁、流质半流质饮食、休息复查,存在出血感染等风险,妊娠期一般不建议,基础病患者需病情稳定经评估可考虑且术后加强监测护理,老年患者需着重加强术后护理及并发症预防,年轻患者要充分沟通手术预期确保正确认知。 一、手术方式 下颌角肥大手术切除主要包含下颌角截骨术与下颌角磨削术。下颌角截骨术是通过外科操作截取适量肥大的下颌角骨骼以重塑面部轮廓;下颌角磨削术则利用磨削器械对突出的下颌角骨质进行打磨,使其形态更趋自然,医生会依据患者具体状况选择适用术式。 二、适应症 适用于面部呈现显著下颌角肥大、外翻且影响面部整体美观,患者自身有改善需求,同时身体状况能耐受手术的人群,例如成年且下颌角形态不符合个人美学期望者,但需排除存在严重心脑血管疾病、凝血功能障碍等不适合手术的基础疾病者。 三、术前准备 术前需开展全面身体检查,涵盖血常规、凝血功能、肝肾功能等,以评估全身健康状态;还需进行口腔及影像学(如X线、CT等)检查,精准明确下颌角的形态与骨质情况,从而制定个性化手术方案;术前一周要保持口腔清洁,避免口腔炎症,手术前一日需做好个人清洁(如洗澡等),术前需遵循医生安排禁食禁水。 四、术后护理 术后要密切留意伤口状况,保持伤口清洁干燥,预防感染,按医生要求服用预防感染药物;术后初期饮食以流质或半流质食物为主,避免食用过硬、过烫及刺激性食物,防止影响伤口愈合;需注意休息,减少面部过度活动,按时进行复查,观察恢复情形。 五、风险及特殊人群注意事项 手术存在出血、感染、面神经损伤等并发症风险。对于特殊人群,妊娠期女性因手术可能带来的应激等因素会增加妊娠风险,一般不建议妊娠期进行该手术;有基础疾病(如高血压、糖尿病等)的患者,需在病情控制稳定后经医生评估才可考虑手术,术后要加强基础疾病的监测与护理;老年患者身体机能较弱,术后恢复较慢,需着重加强术后护理及并发症预防;年轻患者要充分沟通手术预期效果,确保其对手术有正确认知。

    2025-10-16 12:22:34
  • 注射瘦脸针后多久会看到效果

    瘦脸针注射后初始1-3天开始起效但效果尚不明显因肉毒素作用神经肌肉接头阻断传递,1-2周效果逐渐明显因咬肌持续萎缩有初步轮廓变化且个体有差异,约1个月左右达最佳效果因咬肌萎缩充分且不同个体因新陈代谢有差异,特殊人群中孕妇及哺乳期女性不建议注射,面部有严重疾病者先治病情再考虑,年轻人相对起效稍快老年人需谨慎评估儿童严禁注射。 一、初始起效时间 注射瘦脸针后通常1-3天开始起效,这是因为肉毒素开始作用于神经肌肉接头,阻断神经冲动传递给咬肌,使咬肌逐渐放松,但此时效果尚不明显,外观上可能难以察觉明显变化。此阶段受个体差异影响较小,主要与肉毒素开始发挥作用的基本过程相关。 二、效果逐渐明显阶段 注射后1-2周效果逐渐明显,随着肉毒素对咬肌的持续作用,咬肌逐步出现萎缩,此时能观察到面部轮廓有一定改变,比如咬肌相对不那么发达,面部外观开始有瘦脸的初步呈现。个体之间的差异开始体现,若本身咬肌较为发达,可能相对更早看到轮廓变化;而咬肌较不发达者,可能变化相对缓慢些。 三、最佳效果呈现阶段 注射后约1个月左右达到最佳效果,此时咬肌萎缩较为充分,面部瘦脸效果最为显著,能明显看到面部轮廓变得更小巧精致。不同个体的最佳效果显现时间会有差异,这与个人的新陈代谢速度有关,新陈代谢快的人群,药物代谢相对快,但肉毒素作用于咬肌的过程使得1个月左右能达到较好效果;新陈代谢慢的人群,可能稍晚些,但一般也在1个月左右趋于稳定。 四、特殊人群注意事项 孕妇及哺乳期女性:孕妇和哺乳期女性由于身体处于特殊生理状态,肉毒素可能通过血液循环影响胎儿或婴儿,因此这类人群不建议注射瘦脸针,需避免因药物可能带来的未知风险影响母婴健康。 面部有严重疾病者:如面部皮肤感染、溃烂等情况,注射瘦脸针可能导致感染扩散或影响药物正常发挥作用,还可能加重面部疾病状况,这类人群应先治疗面部疾病,待病情稳定后再考虑是否注射瘦脸针。 年龄因素:年轻人新陈代谢相对旺盛,药物起效可能相对稍快于老年人,但老年人若身体状况允许且符合注射指征,也可考虑注射,但需更谨慎评估身体对药物的耐受等情况;儿童由于身体发育尚未成熟,肉毒素对其生长发育可能产生潜在不良影响,严禁注射瘦脸针。

    2025-10-16 12:21:49
  • 脸上肉多怎么瘦脸教你三步轻松瘦脸

    通过饮食调整控制高盐摄入并增加蔬果与优质蛋白摄入,进行面部瑜伽特定动作及有氧运动辅助强化面部肌肉与促进循环,采用正确淋巴引流按摩手法促进淋巴代谢消除水肿,敏感肌肤人群按摩时降低力度,长期异常肿胀非生活方式导致者需及时就医排查病理性因素。 一、饮食调整——减少水肿与热量堆积 (一)控制高盐食物摄入 高盐饮食会导致体内钠水潴留,引发面部水肿。根据《中国居民膳食指南》,成人每日钠摄入量应控制在2000mg以内,应减少咸菜、腌制品等高盐食物的摄取,选择清淡烹饪方式,如蒸、煮、炖,以降低面部水肿风险。 (二)增加蔬果与优质蛋白摄入 蔬果富含维生素与膳食纤维,有助于维持身体代谢平衡;优质蛋白(如鸡胸肉、鱼虾、豆类)可增强肌肉韧性。研究表明,充足的蛋白质摄入能帮助维持面部肌肉量,避免因肌肉松弛导致的面部松弛显胖问题,建议每日摄入1.0~1.2g/kg体重的优质蛋白。 二、运动锻炼——强化面部肌肉与促进循环 (一)面部瑜伽特定动作 进行针对性面部肌肉锻炼,例如“提升脸颊”动作:紧闭嘴唇,将脸颊肌肉向上提拉,保持5~10秒后放松,重复10~15次。此类运动可增强面部肌肉紧致度,有研究显示定期进行面部肌肉锻炼4周以上,可使面部轮廓更显紧致,相关研究发表于《美容医学杂志》。 (二)有氧运动辅助 每周进行3~5次中等强度有氧运动(如快走、慢跑、游泳等),每次持续30分钟以上。有氧运动能促进全身血液循环,包括面部血液循环,改善面部因血液循环不畅导致的浮肿状况,提升面部代谢效率。 三、按摩引流——促进淋巴代谢与消除水肿 (一)正确按摩手法 采用轻柔的淋巴引流按摩,从下巴中央开始,以指腹向耳后方向轻柔滑动按摩,每次按摩5~10分钟,每日可进行1~2次。这一手法能促进面部淋巴液回流,消除水肿,相关按摩方法经临床实践验证,对改善面部水肿有一定效果,可参考《实用美容医学操作手册》中的规范按摩步骤。 (二)特殊人群注意事项 敏感肌肤人群按摩时需降低手法力度,避免过度刺激皮肤;长期存在面部异常肿胀且非因生活方式导致的人群,应及时就医排查病理性因素(如甲状腺功能减退等疾病可能导致面部黏液性水肿),需遵循医生专业建议进行处理。

    2025-10-16 12:20:06
  • 如何缩小脸部咬肌

    非药物干预可通过减少坚硬韧性食物摄入、每日适度轻柔环形按摩咬肌部位及改变双侧交替咀嚼习惯来改善咬肌发达;医美可通过肉毒素注射阻断神经肌肉冲动缩小咬肌但孕妇哺乳期女性、儿童不宜,青少年生长发育阶段不建议过早医美,成年女性备孕肉毒素注射需提前沟通,有面部神经或肌肉疾病史人群需先咨询医生评估风险。 一、非药物干预方法 1.饮食调整:减少频繁咀嚼坚硬、韧性大的食物,如坚果、牛肉干等,这类食物会促使咬肌频繁运动而发达,长期减少此类食物摄入可让咬肌逐渐放松。例如日常饮食中选择软烂、易咀嚼的食物为主,降低咬肌的使用频率。 2.面部按摩:每天可进行适度的面部按摩,采用轻柔的环形按摩手法,从下颌角开始,向上轻柔按摩咬肌部位,每次按摩约10-15分钟,每天可进行2-3次。通过按摩促进咬肌部位的血液循环与代谢,有助于咬肌的放松与状态调整,但需注意按摩力度不宜过大,避免过度刺激咬肌使其更发达。 3.改变咀嚼习惯:避免长期单侧咀嚼食物,单侧咀嚼会导致单侧咬肌过度使用而比另一侧发达,造成脸部不对称。应养成双侧交替咀嚼的习惯,让双侧咬肌得到相对均衡的使用,逐步改善咬肌发达状况。 二、医美干预方法——肉毒素注射 肉毒素注射是通过阻断神经与肌肉的神经冲动,使咬肌松弛萎缩来达到缩小脸部咬肌的效果。但需注意:选择正规的医疗机构及有资质的医生进行操作,确保安全性。然而,孕妇、哺乳期女性由于身体处于特殊生理阶段,肉毒素可能对胎儿或婴儿产生潜在不良影响,不适合进行肉毒素注射;儿童由于身体发育尚未完全,肉毒素注射可能会对其生长发育产生未知风险,应避免低龄儿童使用肉毒素注射来缩小咬肌。 三、特殊人群注意事项 对于青少年群体,处于生长发育阶段,脸部咬肌的发育也在进行中,此时不建议过早采用医美手段来缩小咬肌,可先通过调整咀嚼习惯和适度面部按摩等非药物方式进行观察与初步调整;对于成年女性,如果有备孕计划,在考虑肉毒素注射等医美手段时需提前与医生沟通,因为肉毒素可能在孕期产生未知影响;对于有面部神经疾病、肌肉疾病等病史的人群,在考虑任何缩小咬肌的方法前,都应先咨询专业医生,评估相关风险后再决定合适的方案,避免因不当操作加重原有病情。

    2025-10-16 12:19:03
  • 如何治疗胸部下垂和下移

    胸部下垂可通过针对性胸部锻炼、穿戴具良好支撑性且合适尺码款式的内衣每日穿戴6-8小时、维持BMI在18.5-23.9间的健康体重等非手术措施改善,胸部下垂明显者可考虑乳房悬吊术,年轻女性轻下垂优先非手术后期再考虑,中老年女性明显下垂可考虑手术但要知风险,孕期哺乳期女性一般不建议此时手术待哺乳期后评估,有基础疾病人群需提前告知病史评估能否手术。 一、非手术治疗措施 1.胸部锻炼:通过针对性锻炼增强胸部相关肌肉以改善下垂。例如进行俯卧撑、哑铃飞鸟等训练,每周建议进行2-3次,每次针对胸部肌肉的训练持续15-20分钟,长期坚持可在一定程度上改善胸部形态,但效果因个体差异而异,年轻且胸部下垂程度较轻者受益更明显。 2.穿戴合适内衣:选择具有良好支撑性的内衣,根据自身胸围、胸型挑选合适尺码与款式,每日穿戴时长保持6-8小时,能在日常活动中对胸部起到支撑作用,减轻下垂趋势,但需避免长时间过紧穿戴影响胸部血液循环。 3.维持健康体重:体重波动过大易加重胸部下垂,通过合理饮食与适度运动将BMI维持在18.5-23.9之间,对于因体重变化导致胸部下垂的人群,控制体重在适宜范围有助于改善胸部状态。 二、手术治疗方法 乳房悬吊术是常见手术方式,通过手术将下垂的乳腺组织上提并固定以重塑乳房形态,适用于胸部下垂明显的人群。手术需在正规医疗机构由专业医生操作,术前需全面评估身体状况(如心肺功能等)。术后需遵循医生康复指导,恢复时间一般为数周,不同个体恢复情况有差异。年龄较大或有基础疾病的人群手术风险相对较高,需谨慎评估。 三、特殊人群注意事项 年轻女性:胸部下垂较轻者可优先尝试非手术方法,如通过胸部锻炼、穿戴合适内衣等改善;若后期下垂加重再考虑手术。 中老年女性:胸部下垂明显且有改善需求可考虑手术,但需充分了解手术风险,术前与医生充分沟通身体状况。 孕期哺乳期女性:此阶段因身体激素变化胸部状态不稳定,一般不建议此时进行胸部下垂治疗相关手术,应在哺乳期结束后根据胸部情况再评估。 有基础疾病人群:如存在严重心肺疾病、凝血功能障碍等基础疾病者手术禁忌较多,需提前告知医生相关病史以评估能否进行手术等治疗措施。

    2025-10-16 12:18:22
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