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孙秋宁主任医师(86)_问答库_民福康养生
孙秋宁

北京协和医院

擅长:皮肤科疾病的治疗。

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皮肤科疾病的治疗。展开
  • 脸上长痘痘怎么排毒

    痘痘是一种常见皮肤问题,与多种因素有关,排毒不能治疗痘痘,但保持良好生活习惯和皮肤护理可改善。 1.保持皮肤清洁:使用温和的洁面产品,每天洗脸两次,避免过度清洁和摩擦皮肤。 2.注意饮食:避免高糖、高油和高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。 3.控制油脂分泌:使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品,可以减少油脂分泌,预防痘痘形成。 4.避免挤压痘痘:挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成,应避免挤压。 5.注意防晒:阳光中的紫外线可能会加重痘痘问题,应使用防晒霜和遮阳伞。 6.寻求专业帮助:如果痘痘问题严重,影响生活质量,可以咨询皮肤科医生或美容师,寻求专业的治疗建议。 需要注意的是,对于某些人群,如孕妇、哺乳期妇女和儿童,在使用任何护肤品或治疗方法之前,应先咨询医生或专业人士的意见。此外,如果痘痘问题持续不愈或伴有其他症状,如疼痛、红肿、瘙痒等,应及时就医,以便确定病因并进行相应的治疗。

    2025-06-12 18:17:22
  • 腿上汗毛多怎么去除?

    腿上汗毛多可以通过以下方法去除: 1.剃毛刀刮除:这是一种简单快捷的方法,但只能维持较短时间,新长出的汗毛会更粗黑。 2.蜜蜡脱毛:蜜蜡脱毛可以将汗毛连根拔除,维持时间较长,但过程较为疼痛,且可能会对皮肤造成刺激。 3.激光脱毛:激光脱毛是目前最有效的脱毛方法,通过破坏毛囊达到长期脱毛的效果。但需要多次治疗,且价格较高。 4.冰点脱毛:冰点脱毛是激光脱毛的一种升级技术,通过降低激光的温度,减少对皮肤的刺激,同时提高脱毛的效果。 需要注意的是,以上方法都可能对皮肤造成一定的伤害,使用前应咨询专业医生或美容师的建议,并根据自己的肤质和需求选择合适的方法。此外,对于敏感肌肤或有皮肤疾病的人群,不建议使用脱毛产品。在去除腿上汗毛时,要保持皮肤清洁,避免感染。同时,要注意保护皮肤,避免长时间暴露在阳光下,使用防晒霜等。如果在脱毛过程中出现皮肤过敏、红肿等不适症状,应及时停止使用,并寻求医生的帮助。

    2025-06-12 18:15:25
  • 经常被蚊子咬的原因

    特别容易被蚊子咬,往往有以下这些原因: 一、汗腺发达、体温较高。有些人特别容易被蚊子咬,这可能是由于其汗腺发达且体温较高。因为容易流汗的人血液中酸性较强,致使排出汗液后皮肤乳酸值偏高,而偏高的皮肤乳酸值会对蚊子产生较强吸引力。 二、服装因素。一般来说,蚊子对身穿浅色衣服的人会有更强的进攻性,所以在夏天处于室外时,应尽可能避免穿浅色衣服。 三、呼吸频率过快。当人的呼吸频率过快时,会在身体周围形成二氧化碳的气流,而蚊子头部有专门用于探知人类呼出二氧化碳的敏感器官,于是就会出现容易被蚊子咬的情况。在日常生活中,为了减少被蚊子叮咬,可以保持皮肤干燥,还可以使用蚊香、驱蚊液等进行预防。要是被蚊虫叮咬后出现瘙痒症状,可在医生指导下使用曲安奈德软膏、炉甘石洗剂等药物来治疗。 总之,了解容易被蚊子咬的原因,做好相应的预防措施,能有效减少被蚊子叮咬的困扰。若被叮咬后出现不适,应及时就医处理。

    2025-06-12 18:11:07
  • 晚上敷面膜的最佳时间

    晚上9-10点敷面膜效果最佳,因为这个时间段新陈代谢处于低谷,皮肤吸收能力更强,面膜营养成分能更好吸收,还可助皮肤自我修复和更新。但敷面膜前需清洁脸部,时间不宜过长,敷完后要洗净并进行后续护肤。 这个时间段敷面膜效果最佳,是因为人体的新陈代谢在夜间处于一个相对低谷的状态,血液循环和新陈代谢会逐渐减缓,这个时候皮肤的吸收能力会比白天更强,面膜中的营养成分也能更好地被皮肤吸收,从而发挥出更好的效果。同时,这个时间段敷面膜还可以帮助皮肤在夜间进行自我修复和更新,让皮肤更加健康和有光泽。需要注意的是,在敷面膜前,应该先将脸部清洁干净,去除皮肤表面的污垢和油脂,这样可以提高面膜的效果。另外,敷面膜的时间不宜过长,一般15-20分钟即可,否则会导致皮肤缺氧和营养过剩。同时,敷完面膜后,应该用清水将脸部清洗干净,然后进行后续的护肤步骤,如涂抹爽肤水、乳液等,以锁住皮肤中的营养成分。

    2025-06-12 18:09:17
  • 夏天脚后跟干裂起硬皮怎么办

    夏天脚后跟干裂起硬皮可能是皮肤干燥、真菌感染、皮肤疾病等原因引起的,可通过保湿、用药、注意皮肤护理、补充维生素等方法缓解。 1.做好皮肤保湿:夏天脚后跟干裂起硬皮,可能是皮肤干燥导致的。在日常生活中,应做好皮肤保湿,每次洗完澡后,及时涂抹身体乳,锁住皮肤水分。 2.使用药物治疗:如果是真菌感染引起的,可以遵医嘱涂抹抗真菌药物,如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。如果是皮肤疾病引起的,需要针对病因进行治疗。 3.注意皮肤护理:在夏天,应避免长时间赤脚行走,以免加重脚后跟干裂起硬皮的症状。同时,应选择舒适、透气的鞋子,避免穿高跟鞋。 4.补充维生素:维生素A、维生素E等营养素对皮肤健康有一定的好处,可以适当多吃一些富含这些营养素的食物,如胡萝卜、坚果等。 需要注意的是,如果脚后跟干裂起硬皮的症状持续不缓解,或者伴有疼痛、出血等症状,建议及时就医,明确病因后进行针对性治疗。

    2025-06-12 18:07:15
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