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血气不足吃什么好？
食物调理，在肉、蛋、奶方面，可选择鸡肉、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气。猪肉、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。在水果方面可选用多食栗子、椰子等微量元素丰富的食物。蔬菜常选具有补气作用的山药、扁豆等B族维生素丰富的食物。补血的黑木耳、地耳、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。药物调理，中药学上注重补气血，所以纵观中医的成分，其中很多都有调理血气的功效。常用的补血中药有党参、黄精、桑椹、桂圆、枸杞子、红枣、山药、熟地、桃仁、阿胶、丹参、玫瑰花等，也可选用其做茶饮或可以在医师指导下选方煎服。
2025-03-29 14:06:08 -
灵芝功效和禁忌有哪些？
灵芝的大名很多人都听过，即使你是身体健康的人，也知道在中医中灵芝是可以媲美人参的存在，灵芝具有：1、清热解毒，保护放化疗损伤作用；2、镇静和镇痛作用；3、增强降血糖药的降血糖作用；4、免疫调节作用；5、抗肿瘤作用；但是灵芝也不是人人都可以服用的，例如过敏的人不能服用灵芝、服用灵芝要选对服用的时间、同时严禁过量服用、严禁长期服用。
2025-03-29 14:04:52 -
壮阳药能增加精子量吗？
性学专家估计，有3成阳痿男性即使服用了壮阳药，还是作用不大。在门诊中，有不少患者咨询时问，治疗少精症的中药配方中有不少壮阳药物，这是否说明服用壮阳药物就能增加精子数量? 近年来，由于中医药在治疗和改善精子质量方面存在明显优势，其临床治疗方法不可胜数。 临床曾在治疗精子数量不足的300多份患者
2025-03-29 14:04:51 -
藏红花的功效与吃法有哪些？
藏红花，属多年生花卉，是一种常见的香料。最早由希腊人栽培。分布于欧洲、地中海及中亚等地。伊朗藏红花是最有名的，特别是他的活血养血功能闻名天下。藏红花有三个世界之最：一、最贵的药用植物，二、最高档的香料，三、最好的染料。那么就来看看藏红花的功效与吃法有哪些?
2025-03-29 14:04:51 -
中药肉桂的功效有哪些？
肉桂的功效，补火助阳，散寒止痛，温通经脉。临床应用，1，肉桂为辛热之品，能补命门之火，引火归元，而益阳消阴，故有补火助阳之功，2，肉桂能温养阳气，去沉寒痼冷，凡寒邪内侵，阳虚阴寒之症，均可应用，用治脘腹冷痛，常与干姜，高良姜同用，共奏温中散寒止痛之功，3，肉桂偏行血分，有温通经脉之效，用治冲任虚寒，经闭痛经，常与干姜，熟地黄等同用，此外久病正虚，气血不足等证，以少量肉桂与人参，白术，当归，熟地等补气养血药同用，则能温阳通利血脉，增强补气生血之效。
2025-03-29 14:04:51
