黎慧清

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、生长发育障碍等内分泌代谢疾病。

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糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、生长发育障碍等内分泌代谢疾病。展开
  • 甲状腺作用与功能

    甲状腺是人体关键内分泌腺体,通过分泌甲状腺激素调节新陈代谢、生长发育及全身器官功能。 调节新陈代谢 甲状腺激素调控线粒体功能和酶活性,维持基础代谢率(BMR)。甲减时BMR降低,表现为怕冷、体重增加;甲亢时BMR升高,出现怕热、消瘦、易饥等症状。 促进生长发育 甲状腺激素是生长发育核心调节因子,尤其影响儿童骨骼成熟与神经系统发育。缺碘或甲减可致呆小症(智力低下、身材矮小),孕妇缺碘更可能影响胎儿脑发育。 调控器官功能 心血管系统:心率加快、心肌收缩力增强(甲亢);心率减慢、心音低钝(甲减)。 消化系统:胃肠蠕动加快(甲亢致腹泻),或蠕动减慢(甲减致便秘)。 神经系统:兴奋性增高(甲亢失眠、手抖),或抑制(甲减嗜睡、反应迟钝)。 参与免疫调节 甲状腺激素可调节免疫细胞活性,自身免疫性甲状腺疾病(如桥本甲状腺炎)与免疫系统异常直接相关,需定期监测甲状腺抗体(如TPOAb、TgAb)和激素水平。 特殊人群注意事项 孕妇:孕早期需筛查甲功,甲减/甲亢可能增加流产或胎儿发育异常风险,需在医生指导下调整用药。 老年人:甲减症状隐匿,常表现为乏力、食欲差,需结合TSH、FT4综合判断,避免漏诊。 甲亢患者:需避免过度劳累、精神刺激,严格遵医嘱规范用药(如丙硫氧嘧啶),定期复查甲功。 (注:甲状腺功能异常用药如甲减补充左甲状腺素、甲亢抑制甲状腺激素合成,具体方案需经医生评估)

    2026-01-23 11:58:07
  • 女人怕冷手脚冰凉是什么原因怎么调理

    女性怕冷手脚冰凉多因阳气不足、气血亏虚、血液循环不畅或甲状腺功能减退等,可通过饮食温补、运动改善循环及病因治疗缓解。 原因解析: 阳气不足:肾阳亏虚致温煦功能减弱,常见于先天不足、长期熬夜或产后女性; 气血两虚:气血生成不足或运行受阻,如缺铁性贫血(临床研究显示约60%缺铁性贫血女性存在手脚冰凉); 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足导致代谢率下降,表现为怕冷、乏力(《临床内分泌与代谢杂志》2021研究)。 饮食调理: 多食用温补食材,如生姜、羊肉、红枣、桂圆等,可煮制当归黄芪鸡汤(黄芪15g、当归10g);减少生冷饮食,每日摄入瘦肉、动物肝脏等含铁食物,预防缺铁性贫血。 运动与保暖: 适度运动如快走、八段锦可促进血液循环,建议每周3次,每次30分钟;加强腰腹、脚部保暖,穿羊毛袜、加绒鞋,久坐者每小时起身活动5分钟;孕妇、关节病患者需在医生指导下调整运动强度。 生活方式与疾病排查: 规律作息,23点前入睡,睡前泡脚(40℃温水15分钟)促进末梢循环;若伴随月经紊乱、体重骤变、疲劳,需排查甲状腺功能、血糖及贫血,建议检测血常规、甲状腺激素(TSH)。 中医辅助: 艾灸关元、足三里等穴位,每周2-3次(每次15分钟)可温补阳气;中药调理可选用附子理中丸(脾阳虚)、八珍颗粒(气血双补),需中医师辨证后服用,避免自行用药。 (注:本文仅作健康科普,具体诊疗请遵医嘱。)

    2026-01-23 11:54:27
  • 甲亢患者可以吃豆腐吗

    甲亢患者可以适量食用豆腐,因其富含优质植物蛋白及钙等营养素,且低碘豆腐可安全补充营养,需注意控制摄入量及烹饪方式。 营养优势:补充优质蛋白与矿物质 豆腐是优质植物蛋白(大豆蛋白)的良好来源,富含钙、镁等矿物质,易消化吸收,适合甲亢患者因代谢亢进导致的蛋白质消耗及骨骼健康维护(甲亢易引发骨质疏松,需额外补充钙)。 碘含量:整体低碘,无需过度担忧 不同加工方式的豆腐碘含量差异小,市售豆腐(北豆腐、南豆腐)碘含量约10-20μg/100g,远低于海带(>1000μg/100g)。即便使用含碘盐制作,适量食用(每日100-150g)不会显著增加碘摄入总量。 大豆异黄酮:适量摄入安全 豆腐含大豆异黄酮,动物实验显示其可能对甲状腺激素合成有微弱抑制作用,但临床研究证实,每日≤100g豆腐(约20-30g大豆)不会影响甲亢病情,反而可调节代谢。 特殊人群注意事项 肾功能不全者:需限制蛋白质总量(每日≤0.6g/kg体重),避免加重肾脏负担; 高尿酸血症者:豆腐嘌呤含量中等(约13mg/100g),建议控制摄入量,避免与高嘌呤食物(如海鲜)同食。 食用建议 优先选择“低碘豆腐”(采用非加碘盐或天然水源制作); 烹饪方式以清蒸、煮汤为主,避免高盐调料(甲亢需低盐饮食); 每日摄入量≤150g,与抗甲状腺药物服用间隔≥2小时,防止影响药物吸收。

    2026-01-23 11:50:54
  • 糖尿病患者可以抽烟吗

    糖尿病患者不可以抽烟。吸烟会显著加重血管损伤、恶化血糖控制,大幅增加糖尿病肾病、心脑血管病变、糖尿病足等并发症风险,必须严格戒烟。 吸烟直接加重糖尿病血管损伤:尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质会破坏血管内皮功能,促进动脉粥样硬化斑块形成,诱发血栓,加速糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等微血管病变进展,同时增加冠心病、脑梗死等大血管并发症风险。 吸烟干扰血糖稳定机制:尼古丁刺激交感神经释放儿茶酚胺,抑制胰岛素分泌或降低组织对胰岛素的敏感性,导致血糖波动加大,糖化血红蛋白(HbA1c)升高,甚至增加低血糖风险(尤其使用胰岛素或促胰岛素分泌剂的患者)。 吸烟显著加剧并发症进展:在糖尿病肾病中,吸烟可降低肾脏血流灌注,加重蛋白尿;糖尿病视网膜病变中,缺氧导致视网膜微血管坏死、新生血管增殖,加速视力丧失;糖尿病足患者吸烟后下肢动脉闭塞风险增加,足部溃疡愈合延迟,截肢风险上升3倍以上。 特殊人群戒烟需多策略支持:年轻患者或尼古丁依赖者可采用“认知行为疗法+药物辅助”(如伐尼克兰、尼古丁替代疗法),家属监督、社交支持,必要时至戒烟门诊寻求专业干预,避免突然戒断引发戒断症状。 戒烟越早获益越大:研究证实,戒烟后24小时内心率下降、血压改善,数周内血管舒张功能逐步恢复;戒烟1年内心血管事件风险降低50%,长期戒烟者并发症发生率可降至非吸烟者水平,即使长期吸烟,戒烟仍能显著改善预后。

    2026-01-23 11:46:00
  • 代谢性疾病是什么意思

    代谢性疾病是一类因体内糖、脂肪、蛋白质等物质代谢途径异常,导致生理功能紊乱的疾病统称,核心特征为代谢失衡引发多系统损害。 一、定义与核心特征 代谢性疾病以代谢过程紊乱为核心,表现为体重异常(肥胖或消瘦)、血糖/血脂水平异常、激素调节失衡等,可累及内分泌、心血管、消化等多个系统,严重时导致并发症。 二、常见类型与分类 主要分为四类:1. 内分泌性(如糖尿病、甲状腺功能亢进/减退);2. 营养代谢性(肥胖症、营养不良);3. 遗传性(如苯丙酮尿症、糖原贮积症);4. 代谢综合征(合并血糖、血脂、血压异常)。其中糖尿病和肥胖症为临床最常见类型。 三、病因与发病机制 发病机制涉及遗传、环境及衰老因素:遗传缺陷(如基因突变致酶功能异常)、激素调节失衡(胰岛素分泌不足或抵抗)、环境因素(高糖高脂饮食、缺乏运动)及衰老导致代谢衰退。胰岛素抵抗是糖尿病的核心病理基础。 四、诊断与检测手段 诊断依赖实验室检测,包括空腹血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)、血脂谱及甲状腺功能指标。影像学(如腹部超声)辅助诊断脂肪肝,基因检测用于遗传性疾病确诊。 五、防治策略与管理 基础治疗为生活方式干预(低GI饮食、规律运动),药物包括二甲双胍(糖尿病)、他汀类(血脂异常)等。特殊人群注意:老年人需防低血糖,孕妇控制体重增速,儿童定期监测发育。需长期随访,定期复查代谢指标。

    2026-01-23 11:44:15
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