张乐萍

北京大学人民医院

擅长:小儿血液病、普通儿科疾病诊治。

向 Ta 提问
个人简介
张乐萍,女,1987年毕业于北京医科大学获学士学位,1992年获北京医科大学博士学位,2000年至2001年在美国St Jude儿童研究医院做访问学者,现任北京大学人民医院主任医师、儿科副主任、博士生导师,主要从事小儿血液病的研究与治疗工作,任«中国小儿血液与肿瘤杂志»第四届编辑委员会委员,负责并完成一项国家自然科学基金项目,参加并完成多项国家自然科学基金项目,参加“985国家重点学科”等项目,参加北京大学医学教材«儿科学»编写工作,发表学术论文30余篇。展开
个人擅长
小儿血液病、普通儿科疾病诊治。展开
  • 小孩感冒能不能吃鲫鱼汤

    小孩感冒期间可以适量食用鲫鱼汤,鲫鱼汤富含优质蛋白、维生素及矿物质,有助于补充感冒期间的营养消耗,但需注意烹饪清淡、避免刺激性调料,且需确保儿童无过敏反应,同时鲫鱼汤不能替代针对感冒症状的药物治疗。 一、感冒初期/轻症儿童:此阶段儿童消化功能通常正常,鲫鱼汤中的蛋白质可帮助修复受损黏膜、增强免疫力,熬煮至肉质软烂(如选择鲈鱼、鲫鱼等刺少品种),可少量多次喂食,注意避免添加辣椒、大蒜等刺激性调料,以清淡汤品为主,便于消化吸收。 二、感冒伴明显发热或食欲下降:若儿童体温超过38.5℃或食欲显著减退,建议将鲫鱼汤适当稀释(加水1-2倍),少量饮用以补充水分和营养,避免因过饱加重胃肠负担。鲫鱼汤中的水分可辅助缓解发热导致的脱水,但需控制单次摄入量,每次约50-100ml为宜。 三、过敏体质儿童:对鱼类过敏的儿童绝对禁止食用鲫鱼汤,以防诱发皮疹、呕吐等过敏反应;若儿童有过敏史但不确定过敏种类,建议先喂食少量鲫鱼汤(1-2口),观察24小时内是否出现皮肤瘙痒、呼吸急促等异常,无异常再逐步增加量。 四、特殊病史儿童:如患有哮喘、肾病综合征或严重营养不良的儿童,食用鲫鱼汤前需咨询医生。鲫鱼汤中蛋白质和盐分可能加重肾脏负担(如肾功能不全),或因组胺释放诱发哮喘症状(如喘息),需根据具体病情调整饮食,优先选择医生推荐的易消化食物。 低龄儿童(<1岁)食用时,需将鱼肉去刺后制成细腻鱼泥混入汤中,避免整鱼食用导致鱼刺卡喉;烹饪时每日盐摄入量需控制在1g以内(针对1-3岁儿童),避免过量盐分影响水分代谢;若感冒持续超过7天且症状无改善,需及时就医,避免延误病情。

    2026-01-21 13:56:18
  • 一岁宝宝能吃火龙果吗

    一岁宝宝通常可以吃火龙果,富含膳食纤维等营养成分有益,但要注意把控食用量、处理成合适形态,若宝宝有肠胃疾病或过敏则不宜吃,肠胃正常无过敏史的宝宝适量吃有益且需遵循相关原则保证安全。 一、可以吃的情况及好处 一岁宝宝通常可以吃火龙果,火龙果富含多种营养成分。它含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。例如,研究表明,火龙果中的膳食纤维能够增加粪便体积,加快粪便在肠道内的通过速度。同时,火龙果还含有维生素C等抗氧化物质,对宝宝的免疫系统有一定益处。一般来说,当宝宝开始添加辅食且消化系统适应较好时,可将火龙果制成合适的形态给宝宝食用,如将火龙果果肉捣成泥状。 二、食用时的注意事项 1.食用量把控:由于一岁宝宝的肠胃功能还未完全发育成熟,不能一次性给宝宝吃过多火龙果。初次尝试时,可先给宝宝少量喂食,观察宝宝是否有不适反应,如腹泻、呕吐等。因为过量食用可能会引起肠胃不适,导致消化不良。 2.食用形态:要注意将火龙果处理成适合宝宝吞咽的形态。如果是块状的火龙果,可能会有噎住宝宝的风险,所以最好制成泥状或切碎成较小的颗粒状。 3.个体差异:每个宝宝的身体状况不同,有些宝宝可能对火龙果过敏,若宝宝在食用火龙果后出现皮疹、呼吸急促等过敏症状,应立即停止食用,并及时就医。 三、特殊情况考虑 如果宝宝本身有肠胃方面的疾病,如腹泻等,此时不建议给宝宝吃火龙果,因为火龙果的膳食纤维可能会加重肠胃的蠕动,导致腹泻症状加重。而对于肠胃功能正常、没有过敏史的一岁宝宝,适当食用火龙果是有益的,但要遵循适量、合适形态等原则,以确保宝宝食用安全且能从中获取营养。

    2026-01-21 13:55:17
  • 婴儿发烧后低烧是什么原因

    婴儿发烧后持续低烧多因感染恢复期免疫反应、环境因素刺激、药物影响或潜在疾病所致,需结合具体症状鉴别处理。 感染恢复期免疫反应 病毒(如EB病毒)或细菌感染(如肺炎链球菌)控制后,体内免疫细胞持续清除残余病原体,引发低热(37.5-38℃),通常持续1-3天。热退后无明显不适,精神、食欲正常,无咳嗽、呕吐等症状,可暂观察(如幼儿急疹恢复期)。 炎症因子延迟清除 感染引发的炎症介质(如IL-6)代谢较慢,导致体温调定点暂时偏高。表现为持续低热但无感染症状(如无鼻塞、流涕),血常规提示白细胞正常但CRP轻度升高。调整环境后1-2天内恢复,需与感染复发鉴别(如复查感染指标)。 环境与生理因素 室温>25℃、穿盖过多(尤其3岁内婴儿体温调节中枢未成熟),易致散热障碍。此类低热伴皮肤温暖、无其他异常,降低室温(22-24℃)、减少衣物后1-2小时内体温恢复(无脱水、精神差等表现)。 药物代谢影响 退烧药(对乙酰氨基酚)过量或长期使用(如每日超4次),或婴幼儿肝肾功能未成熟致药物代谢缓慢,可能引发体温偏低。避免24小时内重复服用,遵医嘱用药(避免空腹或过量)。 潜在疾病需警惕 川崎病(持续发热5天+皮疹/草莓舌)、结核感染(伴盗汗/消瘦)等少见病,需结合症状:若低热>2周、伴淋巴结肿大/关节痛/皮疹,或早产儿、免疫低下婴儿低热(37.5℃以上),需24小时内就医,排查感染指标及影像学检查。 特殊提示:免疫功能低下婴儿(如早产儿)出现低热,可能提示严重感染,需更积极就医;单纯环境因素调整无效或伴精神差时,及时咨询儿科医师。

    2026-01-21 13:53:57
  • 4个半月宝宝发育指标

    4个半月宝宝的发育指标需关注体格生长、神经心理、营养、睡眠及健康监测,家长应通过定期体检和科学互动促进全面发育。 一、体格生长指标 4个半月宝宝体重约6.5-8.5kg(男婴略高),身高62-69cm,头围41-44cm。建议每2周测量体重、每1个月测量身高头围,绘制生长曲线,监测线性增长及体重趋势,避免营养不良(体重增长<500g/月)或过度肥胖(>1000g/月),定期体检是关键。 二、神经心理发育 大运动方面,宝宝能抬头稳并尝试从仰卧翻身至侧卧,俯卧时胸部可抬离床面;精细动作上主动抓握玩具,手眼协调增强;语言上发出“咿呀”声并回应声音,社交上会对人微笑、追视移动物体。家长可通过俯卧抬头训练、抓握玩具游戏、说话逗引促进发育。 三、营养需求 母乳/配方奶仍是主食,每3-4小时喂养1次,每次150-200ml(视个体调整)。每日补充维生素D 400IU(预防佝偻病),暂不建议添加辅食(6个月后引入更安全)。母乳妈妈需均衡饮食,配方奶喂养需按说明冲调,避免过浓或过稀。 四、睡眠规律 夜间睡眠6-8小时,白天小睡3-4次(每次1-2小时),总睡眠14-16小时。建议建立睡前流程(如洗澡、讲故事),营造安静昏暗环境,避免抱睡/奶睡,减少夜间喂奶次数,培养自主入睡能力。 五、健康监测与特殊情况 需关注生理性腹泻(大便稀但无黏液血丝)、湿疹护理(保持皮肤清洁干燥)及出牙不适(流口水、咬玩具)。异常信号如持续哭闹、拒奶、体重不增、发热>38.5℃等需就医。早产儿、过敏体质宝宝需遵医嘱调整发育评估节奏,定期儿科随访。

    2026-01-21 13:53:04
  • 孩子皮肤黑是什么原因

    孩子皮肤黑多与遗传、紫外线暴露、营养状况、疾病或药物影响相关,需结合具体情况科学判断。 一、遗传因素 父母肤色较深时,孩子遗传概率显著增加。基因调控黑色素细胞数量及活性,决定皮肤基础色素水平,属于正常生理现象,无需特殊干预。 二、紫外线长期暴露 户外活动未做好防晒(如未戴帽、未涂防晒霜),紫外线会刺激皮肤基底层黑色素细胞活跃,合成更多黑色素,导致皮肤变黑。临床观察显示,夏季儿童皮肤黑度较冬季平均增加20%-30%,建议日常以物理防晒(帽子、长袖)为主。 三、营养与代谢因素 维生素C、E缺乏会影响黑色素代谢:维生素C促进黑色素分解,E抗氧化保护皮肤;缺铁性贫血或锌缺乏时,皮肤易暗沉发黄。建议多摄入新鲜蔬果(如橙子、猕猴桃)、坚果(如核桃)及红肉,保证营养均衡。 四、潜在疾病影响 需警惕病理性原因:①肾上腺皮质功能亢进(库欣综合征)导致全身皮肤色素沉着,伴随满月脸、体重增加;②肝病(如肝硬化)使胆红素代谢异常,皮肤发黄发黑;③甲状腺功能减退可能引起皮肤干燥、粗糙、色素沉着。若伴随乏力、食欲差、体重异常,需及时就医。 五、药物或环境接触 某些药物(如抗疟药氯喹、部分化疗药)或长期接触煤焦油、沥青等化学物质,可能诱发皮肤色素沉着。长期服药儿童需记录用药史,特殊职业接触者(如接触油墨、染料)应加强防护。 特殊人群注意事项:婴幼儿皮肤娇嫩,防晒优先选物理方式(如宽檐帽、防晒衣);慢性病患儿(如肝病、内分泌疾病)需优先排查原发病,避免延误治疗。若皮肤黑度短期内快速增加或伴随其他症状,建议儿科或皮肤科就诊明确原因。

    2026-01-21 13:51:50
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