个人简介
赵妍，女，山东大学齐鲁医院，营养科，主治医师。山东营养学会理事、山东营养学会临床营养专业委员会常务委员、山东省医师协会临床营养医师分会委员、山东中西医结合学会临床营养专业委员会委员。展开
个人擅长
临床营养工作10余年，主要从事糖尿病、高血压等慢性病人群的饮食指导及营养宣教，术后患者的饮食及肠内营养支持等。展开
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糖尿病能吃炒黄豆吗？
你好，糖尿病患者可以适量吃一些炒黄豆，因为其中含有丰富的大豆蛋白，有利于增加糖尿病患者自身营养。糖尿病患日常一定要注意控制饮食，坚持锻炼，并严格遵照医嘱服药。
2025-03-29 10:36:17 -
糖尿病患者的饮食指导有哪些？
糖尿病患者饮食应该遵守低盐、低脂、低糖的原则，少时多餐，严格控制主食的摄入量，以玉米面，燕麦等粗粮为主。尽量少喝粥，少吃动物肝脏等胆固醇含量高的食物，多吃绿色蔬菜，如青菜，芹菜，菠菜等。
2025-03-29 10:36:16 -
白斑狗鱼怎么做好吃？白斑狗鱼有什么功效？
白斑狗鱼中含有丰富的微量元素和氨基酸，可以为身体提供丰富的营养物质，但是要注意食用适量，以免补过头了，你想吃白斑狗鱼可以做成红烧白斑狗鱼，鲜豆腐与狗鱼清炖，也可以干煸狗鱼。
2025-03-29 10:35:35 -
银耳选择什么样的好？
银耳在选择上主要是会选颜色为金黄色、色白略带米色，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性等特征的，此外，蒂头无耳脚、黑点，无杂质的银耳比较好。闻着、品尝着都是没有味道的，这样的银耳是品质最好的。
2025-03-29 10:35:32 -
哺乳期能吃蛋糕吗？
哺乳期可以吃蛋糕，不会对乳汁分泌造成失眠影响。不过一般不建议多吃，因为蛋糕属于高热量食物，多吃容易产生饱腹感，抑制食欲，尤其是患有妊娠期糖尿病的人更加不能多吃。建议产妇多吃汤水类的食物，促进乳汁分泌。
2025-03-29 10:35:31
