马英

复旦大学附属华山医院

擅长:擅长难治性痤疮,面部皮炎等医学美容性皮肤病诊治;色素性、血管性疾病的美容激光治疗;皮炎、湿疹、荨麻疹、白癜风等常见病的诊治;熟悉皮肤病理诊断。

向 Ta 提问
个人简介
皮肤性病学博士,先后在复旦大学分子病毒学实验室和法国巴黎圣路易医院学习,任中国整形美容协会激光美容分会青年委员和上海市医学会皮肤病理学组委员和上海市女医师协会皮肤美容美学分会青年委员,以第一负责人承担国家自然科学基金1项,上海市优秀青年医师计划1项。已发表国内外文章近20篇,其中SCI文章7篇。擅长各种皮肤常见病的诊治以及一些疑难杂症及重症皮肤病的诊治,对痤疮尤其是难治性痤疮有丰富的治疗经验,并且擅长皮肤美容激光治疗。展开
个人擅长
擅长难治性痤疮,面部皮炎等医学美容性皮肤病诊治;色素性、血管性疾病的美容激光治疗;皮炎、湿疹、荨麻疹、白癜风等常见病的诊治;熟悉皮肤病理诊断。展开
  • 腿上长红斑很痒怎么办

    腿上长红斑很痒可能由湿疹、接触性皮炎、体癣等引起,需避免搔抓、保持皮肤清洁干燥、寻找并规避诱因,若持续不缓解或加重应及时就医,医生会通过检查明确诊断并进行相应治疗,要遵循医嘱。 一、可能的原因及初步判断 腿上长红斑很痒可能由多种原因引起,常见的有以下几种情况。 湿疹:是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。急性期皮损以丘疱疹为主,有渗出倾向,慢性期以苔藓样变为主,易反复发作,瘙痒剧烈。不同年龄阶段均可发病,生活方式方面,长期处于潮湿环境、接触过敏原等可能诱发,有过敏病史的人群更易出现。 接触性皮炎:是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后,在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱,瘙痒或灼痛。有明确的接触史,比如接触了某些化妆品、植物、化学物质等,不同年龄人群均可因接触相应物质发病。 体癣:由皮肤癣菌感染引起,好发于面、颈、躯干和四肢等部位,表现为红色丘疹、小水疱,继而形成有鳞屑的红色斑片,边界清楚,不断向外扩展,中央趋于消退,瘙痒明显。温暖潮湿的环境、免疫力低下等因素易诱发,各年龄人群均可患病,免疫力较弱者更易感染。 二、非药物缓解及注意事项 避免搔抓:搔抓会使皮肤进一步受损,可能导致感染加重病情。无论是儿童还是成人,都要尽量克制不去搔抓红斑部位。儿童可能因瘙痒难耐而不自觉搔抓,家长需多加看护,可给儿童修剪指甲,防止抓伤皮肤;成人也要注意尽量避免搔抓。 保持皮肤清洁干燥:用温水清洗腿部,避免使用刺激性强的肥皂等。清洗后要及时擦干,尤其是皮肤褶皱处。对于儿童,洗澡时要注意水温适宜,时间不宜过长;成人也要注意保持腿部皮肤清洁干燥,选择宽松、透气的衣物,减少对皮肤的摩擦。 寻找并规避诱因:如果考虑是接触性皮炎,要仔细回忆近期接触过的物质,避免再次接触;如果怀疑是湿疹,要注意观察生活环境中有无可能的过敏原,如花粉、尘螨等,尽量规避。儿童要注意其玩耍环境中的物品,成人则要留意工作及生活中接触的各类物质。 三、就医建议及后续处理 及时就医:如果腿上红斑很痒的情况持续不缓解或加重,如红斑范围扩大、出现渗液、疼痛等症状,应及时就医。医生会通过详细询问病史、体格检查等明确诊断。对于儿童,家长要及时带孩子就医,因为儿童皮肤较娇嫩,病情变化可能较快;成人也应重视,及时就诊以明确病因进行针对性治疗。 进一步检查与治疗:医生可能会进行真菌镜检等检查来明确是否为体癣等真菌感染性疾病。如果是湿疹,可能会根据病情给予外用糖皮质激素等药物治疗;接触性皮炎则会避免接触过敏原并给予相应药物治疗;体癣会使用抗真菌药物治疗等。在治疗过程中,要严格遵循医生的嘱咐,按时复诊等。 腿上长红斑很痒需要综合考虑多种因素,通过非药物的初步处理缓解不适,及时就医明确诊断并进行相应治疗,同时充分考虑不同人群的特点采取合适的应对措施。

    2025-10-16 13:47:47
  • 头发变得稀疏怎么回事

    头发稀疏原因涵盖生理性因素即随年龄增长毛囊功能衰退,病理性因素有雄激素性脱发、斑秃、内分泌疾病、其他系统性疾病,生活方式因素包括不良作息、精神压力、营养不良、过度烫染及不当发型操作,特殊人群中儿童与营养不良、遗传等有关,女性有产后激素变化或服药情况,男性雄激素性脱发更常见需关注相关指标。 一、生理性因素 随着年龄增长,人体毛囊功能逐渐衰退,头发的生长周期会发生变化,头发变稀疏是正常的生理现象,通常在30岁后较为明显,男性和女性均可出现,这与毛囊的自然老化进程相关。 二、病理性因素 1.雄激素性脱发:常见于男性,也可见于女性。由于体内雄激素代谢产生的双氢睾酮作用于毛囊,导致毛囊萎缩变小,头发逐渐变细、稀疏。男性多表现为发际线后移、头顶脱发;女性多表现为头顶头发稀疏,发际线一般不后移。 2.斑秃:属于自身免疫性疾病,常突然出现片状脱发,可累及头皮甚至全身毛发。其发病机制与自身免疫系统攻击毛囊有关,精神压力大、睡眠不足等可能诱发。 3.内分泌疾病:甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足会影响毛发的生长代谢,导致头发稀疏、干枯;垂体瘤等疾病影响激素分泌也可能引起头发稀疏。 4.其他系统性疾病:如贫血、营养不良性疾病等,由于机体缺乏头发生长所需的营养物质或处于异常的生理状态,会出现头发稀疏的表现。 三、生活方式因素 1.不良作息:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响毛囊的正常代谢,导致头发营养供应不足,进而变得稀疏。 2.精神压力:长期处于高压力状态下,人体会分泌应激激素,影响毛囊的生长周期,使头发进入休止期,导致脱发增多,头发逐渐稀疏。 3.营养不良:缺乏蛋白质、维生素B族(如维生素B2、B7等)、铁、锌等营养素时,头发生长所需的物质供应不足,会出现头发稀疏。例如,缺铁性贫血会导致头发失去光泽、稀疏易断;缺乏蛋白质会使头发干枯、脆弱易脱落。 4.过度烫染及不当发型操作:频繁烫染头发会使用含化学物质的产品损伤头发的角质层,导致头发断裂、稀疏;过度拉扯头发(如紧扎马尾、编发过紧等)也会造成毛囊损伤,引起局部头发稀疏。 四、特殊人群情况 儿童:儿童头发稀疏可能与营养不良、遗传因素或某些先天性疾病有关。例如,营养不良的儿童因缺乏头发生长所需营养易出现头发稀疏;遗传因素导致的先天性毛发发育异常也会表现为头发稀疏。此时应注重均衡营养摄入,若伴随其他异常表现需及时就医排查疾病。 女性:除了上述常见原因外,女性在产后由于体内激素水平的急剧变化,可能出现产后脱发,表现为头发稀疏,一般在产后6-9个月可逐渐恢复。此外,女性服用某些药物(如避孕药等)也可能影响头发的生长状态。 男性:雄激素性脱发在男性中更为常见,随着年龄增长发病风险增加,日常生活中应注意避免过度劳累、保持心情舒畅,若出现明显头发稀疏应及时评估雄激素水平等相关指标。

    2025-10-16 13:44:52
  • 怎样去除小胡子

    脱毛方法有脱毛膏脱毛、蜜蜡脱毛、剃须刀剃须、激光脱毛。脱毛膏利用化学成分溶解毛发结构,适用于成年非敏感皮肤人群,用前需过敏测试;蜜蜡脱毛靠粘性粘连撕下毛发,适合成年能耐受疼痛且皮肤无损伤者;剃须刀剃须用刀片刮除,适用于成年男性,要注意剃须技巧和皮肤护理;激光脱毛利用光热作用破坏毛囊,需多次治疗,适合成年符合条件者,治疗前后有注意事项,儿童均不建议使用相应脱毛方法。 一、脱毛膏脱毛 1.原理:脱毛膏中的化学成分可溶解毛发结构,从而达到脱毛目的。选择适合肤质的脱毛膏,使用时按照说明书将其均匀涂抹在小胡子区域,等待一定时间后用湿巾擦拭或清水冲洗即可。但需注意,皮肤敏感者可能会出现过敏反应,如皮肤红肿、瘙痒等,使用前建议先在手腕内侧等小面积皮肤处进行过敏测试。对于儿童,由于皮肤更为娇嫩,不建议使用脱毛膏脱毛,以防引发严重皮肤问题。 2.适用人群及注意事项:适用于成年人群中皮肤非敏感且能接受短暂脱毛效果的人群。使用后要保持脱毛部位清洁干燥,避免感染。 二、蜜蜡脱毛 1.原理:利用蜜蜡的粘性将小胡子部位的毛发粘连起来,然后快速撕下蜜蜡以去除毛发。操作时需将蜜蜡加热到合适温度,均匀涂抹在小胡子区域,覆盖一层无纺布等,待其稍干后迅速撕下。这种方法可能会引起疼痛,且对皮肤有一定刺激性,皮肤有破损、炎症等情况时不宜使用。敏感肌肤人群使用需谨慎,儿童由于皮肤耐受力差,不建议采用蜜蜡脱毛方式。 2.适用人群及注意事项:适合成年且能耐受一定疼痛、皮肤无明显损伤的人群。脱毛后要对皮肤进行舒缓护理,如涂抹舒缓乳液等。 三、剃须刀剃须 1.原理:通过剃须刀的刀片将小胡子区域的毛发刮除。选择合适的剃须刀,如手动剃须刀或电动剃须刀。手动剃须刀需要注意剃须技巧,避免刮伤皮肤;电动剃须刀相对更便捷,但也要注意清洁和保养。对于儿童,由于其皮肤非常稚嫩,使用剃须刀剃须极易造成刮伤等伤害,不建议使用。成年男性使用时要注意剃须前后的皮肤清洁,使用后妥善保管剃须刀。 2.适用人群及注意事项:适用于成年男性等人群。剃须后要注意保湿,防止皮肤干燥。 四、激光脱毛 1.原理:利用激光的选择性光热作用,破坏毛囊结构,从而达到长久脱毛的效果。激光脱毛需要多次治疗才能达到理想的长久脱毛目的。不同皮肤类型和毛发颜色的人群对激光脱毛的效果有一定影响,一般来说,肤色较浅、毛发颜色较深的人群效果相对较好。对于儿童,由于其毛囊尚未完全发育成熟,激光脱毛可能效果不佳且存在一定风险,不建议进行激光脱毛。成年人群中符合激光脱毛适应证且无禁忌证(如皮肤有炎症、近期有暴晒史等)的可以考虑激光脱毛,但要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作。 2.适用人群及注意事项:适合成年且符合激光脱毛相关条件的人群。治疗前要避免暴晒皮肤,治疗后要注意防晒,保持脱毛部位清洁,避免感染等。

    2025-10-16 13:44:16
  • 脚气脚痒痒怎么办

    保持脚部健康需从多方面入手,包括保持脚部清洁干燥,日常用温水肥皂清洗并擦干,选透气鞋袜;轻度脚气用外用抗真菌药,严重时就医;预防交叉感染,不共用个人物品,公共场所穿拖鞋;饮食上增富含维生素B族食物,生活中避免长时间行走站立。 选择合适鞋袜:穿着透气性好的鞋袜,如棉质袜子和透气的鞋子。棉质袜子吸湿性强,能及时吸收脚部汗液;透气的鞋子可以让脚部空气流通,降低脚部的湿度。例如,运动鞋选择有良好透气设计的款式,避免长时间穿着不透气的塑料鞋或橡胶鞋。对于患有脚气的人群,尤其是儿童,要避免穿着不透气的鞋袜导致脚部环境更加潮湿,加重脚气症状。 抗真菌治疗 外用抗真菌药物:如果脚气症状较轻,可使用外用抗真菌药膏,如咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。这些药物通过抑制真菌的生长和繁殖来缓解脚气症状。外用药物直接作用于脚部患处,能有效杀灭引起脚气的真菌。在使用外用药物时,要注意按照药物说明书正确涂抹,确保患处充分覆盖药物。对于儿童,使用外用抗真菌药物时要格外谨慎,选择儿童适用的剂型,并在家长或医生指导下使用,避免药物误用或过量使用。 特殊情况就医:如果脚气症状严重,如出现大面积糜烂、渗液、剧烈瘙痒且外用药物效果不佳时,应及时就医。医生可能会根据病情开具口服抗真菌药物,如伊曲康唑等,但口服抗真菌药物有一定的适应证和禁忌证,需严格遵循医生的诊断和用药建议。对于特殊人群,如孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者等,使用抗真菌药物时要更加谨慎,需在医生评估后决定是否用药及选择合适的药物。 预防交叉感染 个人物品单独使用:脚气具有传染性,要避免与他人共用拖鞋、毛巾、脚盆等个人物品。例如,在家中要将自己的拖鞋放置在固定且单独的位置,不与他人混用;毛巾要专人专用,定期进行消毒处理。对于有脚气的儿童家庭,要特别注意儿童用品的单独使用和消毒,防止家庭成员之间相互传染脚气。 公共场所注意防护:在公共浴室、游泳池等公共场所,要穿着拖鞋,避免直接接触公共物品表面,减少感染脚气的风险。公共浴室的地面和设施可能残留有真菌等病原体,穿着拖鞋可以有效阻挡脚部与这些病原体的直接接触。 饮食与生活方式调整 饮食方面:适当增加富含维生素B族的食物摄入,如全麦面包、糙米、瘦肉、豆类等。维生素B族对皮肤健康有一定的维护作用,缺乏维生素B族可能会增加患皮肤疾病的易感性。对于患有脚气的人群,合理的饮食结构有助于提高身体的抵抗力,辅助脚气的治疗。儿童在饮食中也要保证摄入足够的维生素B族,促进脚部皮肤的健康。 生活方式:避免长时间行走或站立,减少脚部出汗。长时间行走或站立会使脚部过度劳累,血液循环不畅,且容易导致脚部出汗增加,为真菌滋生创造条件。可以适当安排休息时间,让脚部得到放松和透气。对于儿童来说,要注意控制其活动量,避免过度玩耍导致脚部过度疲劳和出汗过多引发脚气。

    2025-10-16 13:43:15
  • 怎样长头发

    头发生长受营养因素影响需保证蛋白质、维生素B族、C、E及锌、铁等矿物质均衡摄入,生活方式上充足睡眠至关重要,要选适合发质洗发水、适中洗发频率并轻柔按摩头皮,疾病方面甲状腺功能减退、缺铁性贫血等会影响,长期压力大也致脱发需调适,特殊人群中儿童要营养全面均衡及用温和洗护,孕妇要注重营养补充,老年人要管理基础病并按摩头部促进循环。 一、营养因素影响头发生长 头发生长依赖充足且均衡的营养供应。蛋白质是头发的主要组成成分,应保证摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,每日蛋白质摄入量需维持在合理水平以支持头发生长。维生素方面,维生素B族(如B2、B6、B12等)参与头发的新陈代谢,可从全谷物、绿叶蔬菜、坚果中获取;维生素C有助于胶原蛋白合成,对头发健康有益,柑橘类水果、草莓等是良好来源;维生素E具有抗氧化作用,能保护头发毛囊,可通过橄榄油、牛油果等食物摄取。矿物质中,锌参与头发角质蛋白合成,可从牡蛎、南瓜籽等获取;铁是血红蛋白组成成分,缺铁会影响头发营养供应,动物肝脏、红肉等是铁的良好来源。需注意保持饮食多样化,确保各类营养素均衡摄入。 二、生活方式对头发生长的影响 1.作息与睡眠:充足的睡眠至关重要,一般成年人每晚需保证7~9小时睡眠。睡眠不足会干扰内分泌平衡,影响头发生长周期,导致脱发等问题。儿童处于生长发育阶段,更需保证规律且充足的睡眠,以促进头发生长及整体身体发育。 2.头发护理:选择适合自身发质的洗发水,避免过度烫染头发,因为烫染剂中的化学物质会损伤头发角质层,破坏头发结构,阻碍头发生长。洗发频率要适中,过度清洁会去除头发天然油脂,影响头发健康;洗发时应轻柔按摩头皮,促进头部血液循环,但避免用力搔抓头皮,以防损伤毛囊。 三、疾病因素与头发生长的关联 某些疾病会影响头发生长,例如甲状腺功能减退症可导致头发干枯、脱落,需通过医学检查明确诊断并积极治疗原发疾病;缺铁性贫血会因机体供氧不足影响头发营养供应,出现脱发等症状,需补充铁剂纠正贫血。此外,长期精神压力过大可引起机体应激反应,导致毛囊进入休止期,引发脱发,应通过心理调适、运动等方式缓解压力。 四、特殊人群头发生长注意事项 1.儿童:需保证营养全面均衡,避免挑食、偏食,以满足头发生长的营养需求。同时注意头部清洁,使用温和的儿童专用洗护产品,避免过度styling对头发造成损伤。 2.孕妇:孕期头发生长可能出现变化,需注重营养补充,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持自身和胎儿发育的同时维持头发健康。 3.老年人:需关注基础疾病对头发的影响,积极管理如高血压、糖尿病等慢性疾病,保持健康生活方式,适当进行头部按摩促进血液循环,维持头发正常生长状态。若出现异常脱发等情况,应及时就医排查可能存在的健康问题。

    2025-10-16 13:39:38
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