陈淑君

复旦大学附属华山医院

擅长:湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。

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湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。展开
  • 脂溢性皮炎的症状

    脂溢性皮炎好发于皮脂腺丰富部位如头皮、面部、胸背上部等,头皮受累轻者有糠秕状鳞屑、重者有黄红斑片伴油腻痂皮及瘙痒可致脱发,面部眉间等有淡红斑片覆油腻鳞屑或痂皮、眼睑受累有红肿鳞屑,胸背有圆形或椭圆形红斑覆油腻鳞屑可融合,多数有不同程度瘙痒受热食辣加重影响生活睡眠等,婴儿脂溢性皮炎出生后2-10周内发于头皮面部有厚痂或红斑鳞屑伴哭闹,成人男性更易有明显油腻鳞屑红斑且脱发常见,成人女性面部受累突出影响美观致心理问题且经期等激素变化时症状有波动。 脂溢性皮炎好发于皮脂腺丰富的部位,如头皮、面部(眉间、鼻唇沟、眼睑等)、胸背上部等。头皮部位受累时,轻者表现为轻度弥漫性灰白色糠秕状或油腻性鳞屑,梳头时有大量皮屑脱落,重者可呈黄红色斑片,表面有油腻性痂皮,可伴有不同程度瘙痒,严重时可导致头发稀疏、脱落。面部受累时,眉间、鼻唇沟等部位可见淡红色斑片,上覆油腻性鳞屑或痂皮;眼睑受累可能出现眼睑红肿、鳞屑等表现。胸背上部等部位可见圆形或椭圆形红斑,边界清楚,上覆油腻性鳞屑,有时可融合成片。 瘙痒程度与影响 多数患者有不同程度的瘙痒感,瘙痒程度因人而异,一般在受热、进食辛辣刺激性食物等情况下可加重。瘙痒可能会影响患者的日常生活和睡眠,例如儿童患者因头皮瘙痒可能会频繁搔抓头皮,影响学习和休息;成年患者可能因面部、胸背等部位瘙痒而影响社交活动和工作状态。对于有基础皮肤疾病或皮肤屏障功能受损的人群,如本身患有湿疹等其他皮肤问题的患者,脂溢性皮炎合并瘙痒时可能会导致皮肤屏障进一步破坏,加重病情。 不同人群的特殊表现 婴儿脂溢性皮炎:多在出生后2-10周内发病,好发于头皮、面部(眉间、颊部等)。头皮部位可见厚积的油腻性黄痂,形似“油垢”,面部则表现为红斑基础上的油腻性鳞屑,一般无明显全身症状,但瘙痒可能导致婴儿哭闹不安。由于婴儿皮肤娇嫩,护理时需特别注意避免过度搔抓,防止皮肤破损继发感染。 成人男性脂溢性皮炎:相较于女性,可能在头皮、面部及胸背等部位更易出现较明显的油腻性鳞屑和红斑,且部分患者可能因雄激素水平等因素影响,头皮受累导致脱发的情况相对更常见,影响外观和心理状态。 成人女性脂溢性皮炎:面部受累相对突出,可能影响面部美观,进而对女性的心理产生一定影响,如导致焦虑等情绪,且在月经周期等体内激素变化时,症状可能会有一定波动。

    2025-11-19 11:56:05
  • 如何有效清除身体上的死皮

    去角质方法包括物理的用含细小颗粒磨砂膏每周1-2次轻柔按摩避敏感部位、用柔软搓澡巾洗澡轻柔擦拭防损伤,化学的用含低浓度果酸护肤品每周1-2次敏感肌先试用、水杨酸用于油性及痘痘肌注意浓度频率,日常保持皮肤水分用保湿品、规律作息保证睡眠、饮食多摄入维A、C、E及膳食纤维助角质代谢,特殊人群儿童用温和洗护品、干性皮肤降低去角质频率、敏感肌咨询医生选温和产品、老年人动作轻柔选温和方式。 一、物理去角质方法 1.使用磨砂膏:选择含细小颗粒(如杏仁壳粉、海盐等)的磨砂膏,每周1-2次轻柔按摩皮肤,按摩时注意避开敏感部位(如眼部周围、破损皮肤处),通过颗粒摩擦作用去除表面死皮。例如,研究表明适当使用含天然颗粒的磨砂膏可有效清除死皮且对皮肤刺激性较小,但需控制使用频率。 2.利用搓澡巾:选用柔软材质搓澡巾,洗澡时轻柔擦拭皮肤,借助摩擦力清除死皮,但干性皮肤或皮肤有轻微破损者应避免过度使用,以防损伤皮肤屏障。 二、化学去角质方法 1.果酸产品应用:含低浓度果酸(如5%-10%)的护肤品可促进角质层脱落,每周使用1-2次,敏感肌肤使用前需先在小面积皮肤试用,观察是否有过敏反应,因果酸能促进皮肤新陈代谢,改善角质堆积情况。 2.水杨酸产品使用:水杨酸适合油性皮肤及有痘痘问题的皮肤,其能深入毛孔清除角质,减少毛孔堵塞,但使用时需注意浓度及使用频率,避免过度刺激皮肤。 三、日常护理促进角质代谢 1.保持皮肤水分:使用保湿乳液或面霜,维持皮肤水油平衡,有助于角质正常代谢,例如每天早晚涂抹保湿产品,可使皮肤保持湿润状态,利于角质自然更新。 2.规律作息与饮食:充足睡眠可促进身体新陈代谢,包括皮肤角质的更新,建议成年人每天保证7-8小时睡眠;健康饮食方面,多摄入富含维生素A(如胡萝卜)、维生素C(如橙子)、维生素E(如坚果)及膳食纤维的食物,可从内而外促进皮肤健康,辅助角质正常代谢。 特殊人群注意事项:儿童皮肤娇嫩,应避免使用刺激性强的去角质产品,优先选择儿童专用温和洗护用品;干性皮肤人群去角质频率需降低,每周不超过1次,以防过度去除角质导致皮肤干燥加重;敏感肌肤人群使用去角质产品前需咨询医生,选择无刺激、温和的产品;老年人皮肤较薄,去角质时动作要轻柔,避免因力度过大损伤皮肤,可选择更温和的去角质方式(如含温和成分的护肤品)。

    2025-11-19 11:55:37
  • 指甲上出现竖纹是由于何种原因

    指甲竖纹成因有随年龄增长的生理性因素,营养缺乏中维生素或B族维生素、钙铁等矿物质缺乏会影响指甲代谢与健康,疾病相关的甲母痣及扁平苔藓、外周循环障碍等全身性疾病可引发,局部因素是长期接触刺激性化学物质或频繁美甲致损伤,儿童需关注营养摄入不足,孕妇要保证营养全面并可在医生指导下补充营养素,老年人需留意潜在疾病并定期体检。 一、生理性因素 随着年龄增长,指甲的角质蛋白更新速度会逐渐减慢,指甲表面可能出现竖纹,这属于正常生理现象,不同年龄人群均可出现,一般无需特殊干预,日常保持健康生活方式即可。 二、营养缺乏相关 1.维生素缺乏:当机体缺乏维生素A、B族维生素等时,指甲的正常代谢会受影响,可能出现竖纹。例如缺乏维生素A时,指甲上皮组织的健康状态受影响;B族维生素参与多种代谢过程,缺乏会干扰指甲角质蛋白的合成,此类情况常见于挑食、节食或饮食结构单一的人群。 2.矿物质缺乏:钙、铁等矿物质对指甲健康至关重要,缺乏钙会影响指甲的硬度,缺乏铁可能导致指甲营养供应不足,进而出现竖纹,这类人群需注意保证富含钙、铁食物的摄入,如奶制品、瘦肉等。 三、疾病相关因素 1.甲母痣:甲母痣是甲母质部位的色素细胞痣,可导致指甲出现纵行黑纹,这是一种相对少见但需关注的情况,若竖纹颜色不均匀、宽度突然增宽等需警惕,需进一步就医排查。 2.全身性疾病:某些全身性疾病也可能引发指甲竖纹,如扁平苔藓患者可能出现指甲损害伴随竖纹,外周循环障碍的患者因指甲供血不足也可能出现此类表现,有相关基础疾病史的人群需密切留意指甲变化并及时就医评估。 四、局部因素 1.外界刺激:长期接触刺激性化学物质(如洗洁精、汽油等)或频繁美甲(如打磨指甲、涂抹指甲油等),会对指甲造成损伤,导致指甲表面出现竖纹,生活中频繁进行美甲操作或工作中需接触刺激性物质的人群要注意保护指甲,减少此类损伤。 特殊人群提示 儿童:儿童指甲出现竖纹需考虑是否存在营养摄入不足情况,若伴随生长发育迟缓等表现,应关注饮食中各类营养素的均衡摄入,必要时咨询儿科医生。 孕妇:孕期身体营养需求增加,若出现指甲竖纹需注意保证营养全面,可在医生指导下适当补充相关营养素,同时关注整体身体状况。 老年人:生理性指甲竖纹较常见,但也需留意是否因潜在疾病导致,可定期进行健康体检,关注整体健康状态。

    2025-11-19 11:54:28
  • 脸抓破了留疤痕怎么办

    脸被抓破后先清洁伤口,有出血则按压止血并消毒,预防疤痕要保持伤口湿润、避免感染、注意防晒,已形成疤痕早期用抑制药物,后期明显不消退可在医生评估下考虑治疗,处理时需考虑不同人群特点进行个性化处理。 清洁伤口:脸被抓破后,首先用清水或温和的肥皂水轻轻清洗伤口,去除伤口表面的污垢等物质,防止感染。清洗时动作要轻柔,避免进一步损伤伤口。对于儿童来说,家长要更加小心操作,安抚儿童情绪,确保清洗过程顺利。 止血与消毒:如果伤口有出血,可先按压止血,然后用碘伏等合适的消毒剂对伤口进行消毒,碘伏对皮肤刺激性相对较小。消毒时从伤口中心向外周涂抹,注意范围要足够覆盖伤口周围皮肤。 预防疤痕形成的措施 保持伤口湿润:可以使用一些促进伤口愈合且有助于预防疤痕的药物,如硅酮类制剂,它能在伤口表面形成保护膜,保持伤口湿润,有利于皮肤的修复,减少疤痕形成的可能性。但使用时要注意按照正确的方法和剂量,对于儿童等特殊人群,使用前最好咨询医生意见。 避免感染:保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止细菌等病原体侵入引起感染。感染会加重伤口的炎症反应,增加疤痕形成的风险。如果伤口出现红肿、渗液等感染迹象,应及时就医处理。 注意防晒:伤口愈合后,要注意防晒,因为紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞,导致色素沉着,影响美观,而且不利于皮肤的正常修复。可以使用物理防晒方法,如佩戴帽子、口罩等,或者使用儿童专用的温和防晒霜(但要确保无刺激且适合伤口恢复情况)。对于年龄较小的儿童,尽量避免在阳光强烈时段外出。 疤痕形成后的处理(若已形成疤痕) 早期疤痕处理:在疤痕形成早期,可继续使用硅酮类产品等抑制疤痕增生的药物。如果疤痕较浅,可能随着时间推移会逐渐淡化。对于儿童,由于其皮肤修复能力相对较强,一些浅的疤痕有可能自行改善,但需要密切观察。 后期疤痕治疗:如果疤痕较明显且长时间不消退,可考虑在医生评估后采取相应治疗措施,如激光治疗等。但激光治疗需要根据儿童的年龄、疤痕情况等综合判断是否适合,一般对于低龄儿童可能需要谨慎选择。成人则可以根据自身情况在医生建议下选择合适的激光等治疗方式来改善疤痕外观。 总之,脸抓破后要及时正确处理伤口,采取多种措施预防疤痕形成,若已形成疤痕则根据不同情况采取相应处理办法,同时充分考虑不同人群的特点进行个性化处理。

    2025-11-19 11:53:42
  • 怎么让脸上的痘痘消失

    清洁护理层面需选用温和适合肤质的洁面产品并使用清爽不致痘含特定成分的保湿品以维持皮肤清洁水油平衡,生活方式调整要控制高糖高脂食物摄入并保证充足睡眠,痘痘处理禁忌挤压,严重痘痘可考虑外用药物或医美且特殊人群需依相应原则处理。 一、清洁护理层面 1.洁面选择:选用温和且适合肤质的洁面产品,如氨基酸类洁面乳,每日早晚清洁面部,去除皮肤表面油脂、污垢及角质,维持皮肤清洁状态,避免因污垢堆积导致毛孔堵塞加重痘痘,不同肤质(油性、混合性等)人群均需依据自身肤质精准选择,例如油性皮肤可适当增加清洁频次,但需避免过度清洁破坏皮肤屏障。 2.护肤保湿:使用清爽、不致痘的保湿护肤品,保持皮肤水油平衡,可选择含水杨酸、烟酰胺等成分的产品,水杨酸能疏通毛孔,减少角质堆积,烟酰胺有助于减轻皮肤炎症及改善色素沉着,各年龄段人群均可通过合理护肤保湿来辅助改善痘痘状况,尤其青少年皮肤新陈代谢活跃,更需注重保湿以维持皮肤健康环境。 二、生活方式调整 1.饮食控制:避免高糖、高脂食物摄入,此类食物易促使皮脂腺分泌旺盛,进而加重痘痘。例如减少蛋糕、油炸食品等的食用,不同年龄人群均需注意,青少年常偏好高糖高脂食品,需引导其调整饮食结构,多摄入新鲜蔬果,保证营养均衡。 2.作息规律:保证充足睡眠,每日睡眠时间需充足,一般成年人建议7-8小时,熬夜会打乱内分泌节律,影响皮脂腺正常分泌,导致痘痘滋生,各年龄段均应强调规律作息的重要性,尤其儿童青少年处于生长发育阶段,充足睡眠对皮肤健康及整体身体发育至关重要。 三、痘痘处理禁忌与特殊情况应对 1.避免挤压痘痘:切勿用手挤压痘痘,以防引发局部感染,甚至留下疤痕,尤其是皮肤较嫩的青少年,挤压后更易留疤,需向其强调正确对待痘痘的方式,通过科学方法处理而非手动挤压。 2.严重痘痘的药物与医美考量:若痘痘较为严重,可考虑外用药物辅助改善,如过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等(仅提及药物名称),但特殊人群需谨慎,孕妇、哺乳期女性使用药物需遵循专业医师指导,儿童使用药物需严格遵循儿科安全原则,优先采用非药物干预;对于重度痘痘,还可考虑医美手段,例如果酸换肤,通过果酸促进角质层脱落,改善毛孔堵塞及痘痘问题,但需根据个人皮肤状况评估是否适用,不同肤质及年龄人群的皮肤耐受度不同,需个性化判断。

    2025-11-19 11:52:59
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