陈淑君

复旦大学附属华山医院

擅长:湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。

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湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。展开
  • 嘴唇老是干裂怎么回事

    嘴唇干裂多因唇部皮肤屏障功能受损,伴随水分流失加速或修复能力下降,常与环境干燥、不良习惯、营养缺乏及潜在疾病相关。 环境与物理刺激:干燥寒冷气候、强风直吹或长时间日晒会破坏唇部皮脂膜,导致角质层水分快速蒸发。唇部无皮脂腺和汗腺,缺乏天然防护,干燥环境下更易出现干裂,尤其秋冬季节高发。 不良生活习惯:频繁舔唇会使唇部水分蒸发速度加倍(唾液蒸发带走更多水分);用手撕死皮易造成唇部微小创口,引发感染或出血,长期可形成慢性损伤。吸烟时尼古丁收缩唇部血管,进一步减少局部血供,加重干裂。 营养缺乏与代谢异常:维生素B2(核黄素)缺乏易引发口角炎、唇炎,表现为唇部脱屑、红肿;维生素A缺乏影响上皮细胞代谢,降低唇部黏膜修复能力。长期饮水不足或脱水时,唇部因无脂肪层锁水,最先出现干燥症状。 疾病因素:慢性唇炎(如剥脱性、光线性唇炎)、接触性唇炎(口红、牙膏过敏)可破坏唇部皮肤屏障。干燥综合征、糖尿病等疾病患者因免疫功能异常或微循环障碍,唇部修复能力显著下降,需结合口干眼干、血糖控制等症状排查。 护理不当与特殊人群:长期使用含酒精、香精的唇部产品可能刺激黏膜;忽视防晒会加速唇部老化(紫外线损伤胶原纤维)。孕妇因激素变化、老年人皮脂腺萎缩、糖尿病患者血糖波动均会削弱唇部保水能力,需加强保湿(选择无刺激唇膏)并减少刺激,必要时就医。 提示:若干裂伴随出血、水疱或长期反复发作,需警惕接触性皮炎、自身免疫性疾病,建议及时就诊皮肤科或口腔科,避免自行用药。

    2026-01-30 13:33:33
  • 土豆片敷脸的好处有哪些

    土豆片敷脸的核心好处是通过其天然成分(维生素C、多酚类物质等)实现补水保湿、抗炎舒缓、提亮肤色、辅助伤口愈合及减轻眼周暗沉,适合干燥、敏感或轻度受损肌肤短期使用。 补水保湿 土豆含大量水分及天然淀粉,可在皮肤表面形成透气保护膜,减少水分蒸发;其黏液质成分能吸附环境水分,提升角质层含水量,尤其适合秋冬干燥或空调环境下的肌肤。 抗炎舒缓 土豆中的多酚类物质(如绿原酸)具有抗炎活性,可抑制炎症因子释放,缓解晒伤、痘痘或过敏引起的红肿;维生素C的抗氧化作用能减轻自由基损伤,辅助舒缓敏感肌灼热、刺痛等不适。 提亮肤色 土豆富含维生素C,作为强效抗氧化剂,可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素生成;同时促进真皮层胶原蛋白合成,改善皮肤暗沉,长期使用可提升肌肤光泽度(建议每周2-3次,搭配清洁后使用更佳)。 辅助伤口愈合 土豆提取物中的淀粉凝胶及黏液质成分,可促进成纤维细胞增殖,加速表皮修复;传统应用中,土豆泥对轻度擦伤、晒伤创面有收敛止血作用,加速结痂愈合,降低感染风险。 减轻眼周暗沉 冷藏土豆片敷眼可收缩眼周血管,减少眼周淤血导致的青黑色;维生素C与多酚成分协同改善眼周微循环,结合补水作用使皮肤饱满,视觉上淡化黑眼圈(敷眼前建议冷藏15分钟增强效果)。 特殊人群注意事项:皮肤敏感者需先做局部测试,避免发芽土豆(含高浓度龙葵素)刺激;对茄科植物过敏者禁用;开放性伤口或湿疹急性期不建议使用;孕妇哺乳期女性建议咨询医生后使用。

    2026-01-30 13:31:01
  • 做皮肤激光手术后需要注意什么

    皮肤激光手术后需严格遵循防晒、保湿、避免刺激、预防感染及特殊人群护理等原则,以促进创面愈合并降低色素沉着、瘢痕形成等并发症风险。 严格防晒是预防色素沉着的关键。术后1-2周内避免暴露于阳光,外出需戴宽檐帽、穿长袖衣物等物理防晒,避免使用含酒精、香精的防晒产品。建议遵医嘱使用医用SPF30+以上的物理防晒霜,持续防护至创面完全愈合。特殊人群(如孕妇、光敏性疾病患者)需提前告知医生,调整防晒方案。 保持创面清洁干燥,避免感染。术后1周内避免创面沾水,可用无菌生理盐水轻柔清洁;结痂后勿强行剥脱,以防留疤。可在医生指导下使用医用修复凝胶或生长因子类敷料(如重组人表皮生长因子凝胶)促进愈合,避免涂抹普通护肤品或化妆品。若出现红肿、渗液,需及时就医,必要时外用莫匹罗星软膏等抗感染药物。 避免刺激因素影响愈合。术后1个月内禁止化妆,避免摩擦、搔抓创面;勿用热水烫洗或暴晒,防止炎症加重。饮食需清淡,避免辛辣、牛羊肉等易致敏食物,戒烟酒,减少创面刺激。 特殊人群需个体化评估。孕妇、糖尿病患者、免疫功能低下者(如长期服用激素者)需提前告知医生,调整激光参数及术后护理方案。对光过敏、瘢痕体质或有色素沉着史者,术前需确认治疗安全性,术后加用医用保湿敷料加强护理。 结痂期护理至关重要。创面结痂后应自然脱落,避免强行剥离;若出现持续红肿、疼痛加剧或分泌物异常,需及时联系医生处理,必要时口服或外用抗生素类药物(如头孢类抗生素、夫西地酸乳膏)控制感染。

    2026-01-30 13:29:43
  • 女人面部痣可以去掉吗

    女人面部的大多数良性色素痣可以通过医疗手段去除,但需先评估痣的性质、大小、位置及潜在风险,排除恶变可能后再选择合适方式。 一、痣的类型与恶变风险评估 面部色素痣分为皮内痣、交界痣、混合痣等类型,良性痣通常可去除,但交界痣若反复摩擦或刺激可能增加恶变风险。需通过皮肤镜检查判断痣的良恶性,重点关注是否存在不对称、边界不规则、颜色不均、直径>6mm等黑色素瘤高危特征,确诊为良性后再考虑治疗。 二、痣的大小与治疗方式选择 直径<2mm的小痣可选择激光、冷冻等微创治疗,此类方法创伤小、恢复快;直径>2mm或凸起明显的痣(如皮内痣),建议手术切除,可完整去除痣组织并做病理检查,降低复发或恶变风险。 三、治疗方式的安全性与术后护理 激光、冷冻治疗后需保持创面干燥清洁,避免暴晒和摩擦,可外用抗生素软膏预防感染;手术切除需由专业医师操作,术后需缝合者应按医嘱拆线,愈合期间避免触碰伤口。孕妇、哺乳期女性建议避开孕期,选择稳定期(如产后3个月)治疗,哺乳期女性治疗前需咨询医生,确认治疗方式是否影响哺乳。 四、特殊人群的处理建议 低龄儿童(<12岁)面部痣若较小且无恶变迹象,优先观察,避免过早治疗;老年女性若痣出现短期内快速增大、破溃或瘙痒,需尽快就医,排除皮肤老化或恶性病变风险。 五、预防与长期随访 治疗后仍需防晒并定期观察痣的变化,避免反复刺激(如频繁点痣、挤压);若治疗后痣复发或出现新异常,需及时复诊,重新评估性质。

    2026-01-30 13:28:09
  • 鱼鳞病导致皮肤干燥怎么解决

    鱼鳞病导致的皮肤干燥需以持续保湿为核心,通过日常护理减少水分流失,必要时辅以外用药物缓解症状,同时需根据鱼鳞病类型及个体情况调整干预策略。 一、日常皮肤护理策略 日常护理以温和清洁与高频保湿为主,使用32℃~37℃温水清洁,避免热水烫洗及过度搓擦,每日早晚及洗澡后立即涂抹含神经酰胺、透明质酸的保湿霜;选择无香精、无酒精的护肤品,减少对干燥皮肤的刺激;穿着宽松棉质衣物,避免化纤材质摩擦加重症状。 二、外用药物辅助治疗 药物治疗需在医生指导下进行,常用外用药物包括尿素霜(浓度10%~20%)、乳酸铵乳膏等,可软化角质、促进水分吸收;儿童及老年人应优先选择低浓度、无激素制剂,避免长期大面积使用;用药期间注意观察皮肤反应,如出现红肿、瘙痒加重需立即停药并就医。 三、特殊人群护理 儿童患者建议使用婴儿专用保湿产品,避免成人护肤品中的刺激性成分;洗澡频率控制在每周2~3次,每次不超过10分钟;老年人需加强保湿频率,尤其注意小腿、关节等易干燥部位,可搭配保湿手套/袜子夜间使用;孕妇用药前需咨询产科医生,优先选择成分单一、安全性高的保湿产品。 四、生活方式与环境调整 饮食中增加富含维生素A(如胡萝卜、菠菜)及必需脂肪酸(如深海鱼类、坚果)的食物,减少辛辣、高盐饮食;室内保持湿度40%~60%,干燥季节使用加湿器,避免长时间处于空调或暖气环境;减少洗澡频率,避免过度清洁,洗澡后及时涂抹保湿剂,外出时注意防风防晒,减少皮肤水分蒸发。

    2026-01-30 13:24:42
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