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何金深主治医师(1)_问答库_民福康养生
何金深

中南大学湘雅三医院

擅长:骨关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,肩关节脱位。

向 Ta 提问
个人简介
医学博士,博士阶段师从中南大学湘雅三医院骨科主任吴松教授,2012年-2014年在美国匹兹堡大学医学中心学习,师从国际著名运动医学专家Freddie Fu及Rocky Tuan教授。擅长关节外科及运动医学常见疾病诊治,专攻关节损伤的关节镜微创治疗。共发表SCI论文10篇,主持国家自然科学基金、中南大学“新湘雅人才工程”计划各一项,2017年度获湘雅三医院“青年岗位能手”称号,2018年度获中国骨科好医生阅片大赛湖南赛区及华中赛区第一名,2019年度获湘雅三医院“十佳青年”称号。展开
个人擅长
骨关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,肩关节脱位。展开
  • 股骨头坏死喝啤酒好吗

    股骨头坏死患者不建议喝啤酒,饮食上应减少脂肪摄入、增加钙摄入、补充维生素,避免食用辛辣刺激性食物。 股骨头坏死患者不建议喝啤酒。股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,病因复杂,与长期大量饮酒、使用糖皮质激素、髋关节创伤等有关。酒精在体内的代谢产物乙醛会导致血液中脂肪含量升高,增加血液黏稠度,影响股骨头的血液供应,从而加重股骨头坏死的病情。 此外,股骨头坏死患者在饮食上还应注意以下几点: 1.减少脂肪的摄入:避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、油炸食品等。 2.增加钙的摄入:多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜等,以增加骨密度,预防骨质疏松。 3.补充维生素:多吃富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果,以促进钙的吸收和利用。 4.避免食用辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、大蒜等,以免加重病情。 总之,股骨头坏死患者应注意饮食调理,避免食用辛辣刺激性食物,减少脂肪的摄入,增加钙的摄入,补充维生素,以缓解病情,促进康复。同时,患者应在医生的指导下进行治疗,定期复查,以确保病情得到有效控制。

    2025-07-01 14:43:29
  • 关节腔和关节囊的作用

    关节腔和关节囊对关节的正常功能至关重要,它们共同作用,维持关节的稳定性、灵活性和缓冲性。 首先,关节腔是关节内的一个潜在空间,由关节囊滑膜层所分泌的滑液填充。滑液的主要功能是提供关节运动时的润滑,减少摩擦,同时还能为关节软骨提供营养物质,并吸收和代谢产物。如果关节腔受损或炎症,会导致滑液分泌异常,从而影响关节的正常功能。 其次,关节囊是一层坚韧的结缔组织膜,它包裹着关节,并与附近的骨骼相连。关节囊的主要功能是提供关节的稳定性,防止关节过度伸展、旋转或脱位。此外,关节囊还具有一定的弹性和伸缩性,能够适应关节的运动和负荷变化。如果关节囊受损或松弛,会导致关节不稳定,容易出现脱位和损伤。 总之,关节腔和关节囊的正常功能对于维持关节的健康和功能至关重要。任何导致它们受损或炎症的因素,都可能导致关节疾病和运动障碍。因此,对于关节疾病的患者,早期诊断和治疗非常重要,以避免病情进一步恶化。同时,保持良好的生活习惯,如适当的运动、保持正确的姿势和避免过度使用关节等,也有助于预防关节疾病的发生。

    2025-07-01 14:41:39
  • 改变驼背最简单的方法

    改变驼背最简单的方法是什么? 改变驼背的最简单方法是综合性的,需要综合考虑日常姿势、运动锻炼、物理治疗和意识培养等多个方面。以下是一些建议: 1.保持正确姿势:时刻提醒自己挺胸抬头,坐立时使用椅背支撑背部,避免弯腰弓背。站立时,保持身体笔直,双眼平视前方,双脚分开与肩同宽。 2.强化背部肌肉:通过俯卧撑、平板支撑、游泳等运动锻炼背部肌肉,增强其力量和稳定性,从而改善驼背问题。 3.进行物理治疗:使用矫形器具,如背背佳等,或接受专业的物理治疗,如按摩、推拿、针灸等,以缓解背部肌肉紧张,调整脊柱姿势。 4.培养良好习惯:保持充足的睡眠,选择合适的床垫和枕头,避免久坐不动,定期活动身体,放松背部肌肉。 5.提高意识:时刻关注自己的姿势,通过自我监督和提醒来逐渐改变不良习惯。 需要注意的是,对于严重的驼背问题,可能需要更专业的治疗方法,如手术治疗。此外,改变驼背需要长期坚持和耐心,不能期望一蹴而就。如果驼背问题严重影响生活质量或身体健康,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

    2025-07-01 14:37:00
  • 腰椎压迫神经屁股疼

    腰椎压迫神经导致屁股疼通常是由腰椎间盘突出、腰椎滑脱所引起。要去医院完善腰椎MRI检查以明确诊断,而后依据诊断结果可通过药物、物理、手术等方式来治疗,具体如下: 一、药物: 1.当患者因腰椎压迫神经而出现屁股疼时,若MRI显示腰椎神经压迫程度不重,可在医生指导下采用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物进行治疗,同时还可在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物来治疗。 二、物理: 1.此外,还可在医生指导下采取按摩、针灸等物理方式进行治疗。 三、手术: 1.若患者的腰椎压迫神经屁股疼经上述方法治疗无效或效果不佳,且MRI提示腰椎神经压迫较重,可在医生指导下采用手术的方式进行治疗。 建议患者在治疗期间要注意保持愉快的心情,避免出现焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪。 总结:本文阐述了腰椎压迫神经导致屁股疼的原因,以及针对该情况的诊断和治疗方式,包括药物治疗中的止痛药物和营养神经药物,物理治疗的方法,以及手术治疗的适用情况,同时提醒患者治疗期间要保持良好情绪。

    2025-07-01 14:33:16
  • 背部筋膜炎拍ct可以确诊吗

    背部筋膜炎拍CT一般不可以确诊,主要依赖临床症状、体征和其他检查方法。 背部筋膜炎拍CT一般不可以确诊。 虽然CT可以帮助医生了解背部的骨骼、肌肉和软组织的情况,但对于筋膜炎这种炎症性疾病,其诊断主要依赖于临床症状、体征和其他检查方法。 筋膜炎是一种常见的背部疾病,主要表现为背部疼痛、僵硬和不适感。医生通常会通过详细的病史询问、体格检查,包括触诊、压痛检查等,来判断是否存在背部筋膜炎。此外,医生还可能会建议进行其他检查,如磁共振成像(MRI)、超声等,以更全面地了解背部软组织的情况。 对于一些复杂或不典型的背部筋膜炎病例,可能需要进一步的检查或排除其他疾病,如脊柱关节炎、感染、肿瘤等。 因此,如果怀疑有背部筋膜炎,应及时就医,医生会根据具体情况选择合适的检查和诊断方法。同时,患者也可以采取一些自我保健措施,如保持良好的姿势、加强背部肌肉锻炼、热敷等,以缓解疼痛和不适。 如果您有背部疼痛或其他不适症状,建议咨询专业医生,以获得准确的诊断和治疗建议。

    2025-07-01 14:31:04
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