何金深

中南大学湘雅三医院

擅长:骨关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,肩关节脱位。

向 Ta 提问
个人简介
医学博士,博士阶段师从中南大学湘雅三医院骨科主任吴松教授,2012年-2014年在美国匹兹堡大学医学中心学习,师从国际著名运动医学专家Freddie Fu及Rocky Tuan教授。擅长关节外科及运动医学常见疾病诊治,专攻关节损伤的关节镜微创治疗。共发表SCI论文10篇,主持国家自然科学基金、中南大学“新湘雅人才工程”计划各一项,2017年度获湘雅三医院“青年岗位能手”称号,2018年度获中国骨科好医生阅片大赛湖南赛区及华中赛区第一名,2019年度获湘雅三医院“十佳青年”称号。展开
个人擅长
骨关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,肩关节脱位。展开
  • 颈康胶囊治疗颈椎病吗

    颈康胶囊是用于缓解颈椎病症状的中成药,可辅助改善颈部不适与血液循环,但无法治愈颈椎病的器质性病变。 成分与作用机制 颈康胶囊含熟地黄、杜仲、三七等中药成分,具有补肝肾、活血通络之效。其药理研究显示可缓解颈部肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻疼痛与僵硬感,适用于非手术治疗的颈椎病辅助用药。 适用类型限制 适用于颈型颈椎病(颈肩疼痛、僵硬)及神经根型颈椎病(颈肩部疼痛伴上肢麻木),此类患者以局部症状为主。脊髓型颈椎病(脊髓受压风险)禁用,因其可能加重神经损伤,需优先手术干预。 临床有效性证据 多项临床研究表明,颈康胶囊联合常规治疗可降低颈型颈椎病患者VAS疼痛评分(疼痛视觉模拟评分),改善颈部活动度(如颈部前屈、后伸范围),但对重度疼痛或器质性病变效果有限,需配合物理治疗。 特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性禁用(成分可能影响胎儿/婴儿发育); 肝肾功能不全者慎用(药物经肝肾代谢,可能加重负担); 高血压、糖尿病患者需监测血压血糖,避免药物成分影响代谢; 对成分过敏者禁用,过敏体质者需提前告知医生。 综合治疗建议 药物仅为辅助手段,颈椎病治疗需结合:① 物理治疗(颈椎牵引、理疗);② 康复锻炼(如颈椎保健操);③ 生活方式调整(避免久坐低头、枕头高度适中)。建议在医生指导下用药,不可替代规范治疗。

    2026-01-14 12:05:21
  • 脚扭伤如何消肿止痛啊

    脚扭伤后消肿止痛需遵循早期制动、冷敷抗炎、加压保护、抬高患肢及必要时药物辅助的原则,关键在于通过科学处理减轻局部炎症反应,促进恢复。 立即休息制动 扭伤后应停止行走,避免负重,必要时借助拐杖辅助。减少伤脚活动可防止损伤进一步加重,休息期间可适度活动未受伤关节,但需以受伤部位无明显疼痛为前提,避免肌肉萎缩。 48小时内冷敷 受伤后48小时内需冷敷,每次15-20分钟,间隔1-2小时,可用冰袋裹毛巾(避免直接接触皮肤)。冷敷能收缩血管,减少出血与渗出,降低肿胀程度。 适度加压包扎 使用弹性绷带或医用护踝适度加压(从脚趾向小腿方向缠绕),松紧以不影响血液循环为宜(观察趾端颜色,3-5秒内恢复正常)。加压可限制肿胀扩散,但不可过紧以免缺血。 抬高患肢 休息时将脚抬高至高于心脏水平(如垫枕头),每日3-4次,每次30分钟以上。抬高可促进血液回流,减轻重力导致的肿胀淤积。 药物与特殊人群注意 疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)或外用消肿药膏(如双氯芬酸乳胶剂),但胃溃疡、哮喘患者慎用口服药,孕妇、哺乳期女性需遵医嘱。糖尿病患者需警惕感染,老年人制动期间需预防肌肉萎缩。 提示:若肿胀持续加重、疼痛剧烈或活动受限,需及时就医排查骨折或韧带撕裂。恢复期间避免过早剧烈运动,逐步增加关节活动度以巩固疗效。

    2026-01-14 12:04:14
  • 走路大腿根部酸痛是什么原因引起

    走路时大腿根部酸痛可能与肌肉劳损、髋关节病变、疝、神经压迫或盆腔疾病相关,需结合伴随症状及诱因判断。 肌肉软组织劳损 长期运动不当或久坐人群易出现内收肌、髂腰肌等拉伤,表现为活动时酸痛加重、休息后缓解,局部有压痛。特殊人群如老年人或肥胖者因肌肉力量不足更易发生,建议减少剧烈运动,48小时内冷敷、之后热敷可缓解。 髋关节病变 中老年人群高发,髋关节骨关节炎因软骨磨损引发疼痛,活动时加重;早期股骨头坏死、髋关节滑膜炎也可能,伴随髋关节活动受限。特殊人群(长期饮酒、激素使用者)需警惕股骨头坏死,建议尽早行髋关节MRI检查。 腹股沟疝 腹壁薄弱或腹压增高(肥胖、便秘)时,肠管或脂肪进入腹股沟区,走路牵拉疝囊引发疼痛,可触及可复性肿块。老年人、术后瘢痕体质者风险较高,嵌顿时需紧急就医。 神经压迫或损伤 股神经受压(盆腔肿瘤、腰椎间盘突出)或糖尿病神经病变,可致大腿根部酸痛伴麻木,行走时加重。糖尿病患者需控制血糖,腰椎问题需排查神经根受压。 盆腔/泌尿生殖系统疾病 女性盆腔炎、附件炎,男性前列腺炎等炎症刺激盆腔神经,疼痛放射至大腿根部,伴尿频、发热等。特殊人群如孕期女性因盆腔充血症状更明显,需妇科/泌尿科检查。 若疼痛持续超1周或伴肿块、发热、活动受限,应及时就医,避免延误髋关节、疝等疾病的诊治。

    2026-01-14 12:03:18
  • 腰椎间盘脱出看什么科

    腰椎间盘脱出(髓核突出压迫神经)建议优先就诊骨科或脊柱外科,此类科室对脊柱退行性病变的诊断与治疗具有专业经验。 首选科室:骨科/脊柱外科 腰椎间盘脱出属于脊柱退行性疾病,骨科(含脊柱外科)医师具备脊柱解剖与临床诊疗系统知识,能精准判断病情严重程度(如突出类型、神经受压情况),并制定保守或手术治疗方案。 相关科室辅助:疼痛科、康复科 若疼痛剧烈(如坐骨神经痛)或保守治疗无效,可转诊疼痛科(如需神经根阻滞、射频消融等介入治疗);术后康复或保守治疗阶段,康复科可提供牵引、理疗等辅助手段,促进功能恢复。 就诊前准备 携带既往影像学检查(CT/MRI)、疼痛部位/性质(如“腰4-5椎间盘脱出伴右下肢麻木”)、发病时间等资料,便于医生快速评估病情,避免重复检查。 特殊人群注意事项 老年人需排查骨质疏松合并椎体压缩性骨折风险;孕妇应提前告知妊娠情况,避免X线检查(改用MRI);儿童罕见,若因外伤发病需排除先天性脊柱畸形。 日常预防与自我管理 避免久坐弯腰、搬重物时屈膝而非弯腰;加强核心肌群训练(如小燕飞、五点支撑);控制体重以减轻腰椎负荷,降低复发风险。日常可佩戴护腰,但避免长期依赖。 (注:药物治疗以非甾体抗炎药(如塞来昔布)、神经营养药(如甲钴胺)为主,需遵医嘱使用,不建议自行服用。)

    2026-01-14 12:02:05
  • 骨折要住院吗

    骨折是否需要住院需结合骨折类型、严重程度及患者健康状况综合判断。多数稳定性骨折可门诊或居家治疗,而复杂骨折、合并损伤或特殊人群常需住院管理。 一、需住院的骨折类型 粉碎性骨折、关节内骨折(如股骨颈骨折)、骨折合并血管/神经损伤(需紧急处理)、多发骨折(多处骨骼受累)。此类情况需手术复位固定,住院观察以防感染、畸形愈合。 二、可门诊/居家治疗的骨折 无移位裂缝骨折、青枝骨折(儿童)、稳定性骨折(如单一骨干不完全骨折)。经手法复位、石膏/夹板制动,配合消肿止痛药物(如布洛芬),居家避免负重,定期复查X线即可。 三、特殊人群的住院必要性 老年人(尤其骨质疏松性骨折)、糖尿病患者(高感染风险)、孕妇(药物安全需权衡)、儿童(生长发育需精准复位)。此类人群即使骨折较轻,也需住院评估治疗方案,降低再骨折或并发症风险。 四、住院期间的核心处理 ①药物治疗:止痛(塞来昔布)、消肿(七叶皂苷钠);②手术固定:钢板、髓内钉等复位固定;③术后护理:预防深静脉血栓(气压治疗)、感染监测;④生命体征与并发症观察。 五、出院后注意事项 ①早期康复锻炼(关节活动度训练);②定期复查(术后1、3、6个月);③观察伤口/肢体异常(红肿、异常活动);④特殊人群需长期管理(如老年人补充钙剂、糖尿病控糖)。

    2026-01-14 12:01:12
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