何金深

中南大学湘雅三医院

擅长:骨关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,肩关节脱位。

向 Ta 提问
个人简介
医学博士,博士阶段师从中南大学湘雅三医院骨科主任吴松教授,2012年-2014年在美国匹兹堡大学医学中心学习,师从国际著名运动医学专家Freddie Fu及Rocky Tuan教授。擅长关节外科及运动医学常见疾病诊治,专攻关节损伤的关节镜微创治疗。共发表SCI论文10篇,主持国家自然科学基金、中南大学“新湘雅人才工程”计划各一项,2017年度获湘雅三医院“青年岗位能手”称号,2018年度获中国骨科好医生阅片大赛湖南赛区及华中赛区第一名,2019年度获湘雅三医院“十佳青年”称号。展开
个人擅长
骨关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,肩关节脱位。展开
  • 半月板手术后再度撕裂怎么办

    半月板手术患者再度撕裂会有相应症状表现,可通过MRI检查诊断,治疗有非手术和手术方式,非手术包括休息制动、物理治疗、康复训练,手术多为关节镜手术,预后与多种因素有关,康复需定期随访、调整生活方式、给予心理关怀。 一、评估与诊断 1.症状表现 患者可能会再次出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状,疼痛可能在膝关节屈伸时加重,部分患者还可能伴有膝关节打软腿、卡顿等情况。对于不同年龄的患者,表现可能有所差异,儿童半月板术后再度撕裂可能因表述不清而更难早期发现,需密切观察其膝关节活动情况。 对于有半月板手术病史的患者,出现上述症状应高度怀疑再度撕裂。 2.影像学检查 磁共振成像(MRI):是诊断半月板再度撕裂的重要检查方法。它可以清晰显示半月板的形态、结构,能够明确是否存在半月板撕裂以及撕裂的部位、程度等。不同年龄患者的MRI表现可能因膝关节的解剖结构和生理特点略有不同,但都能较为准确地反映半月板的情况。 二、治疗方案 1.非手术治疗 休息与制动:让患者减少膝关节的活动,必要时使用支具或石膏固定膝关节,以减轻疼痛和进一步损伤,不同年龄患者的制动时间和方式需根据具体情况调整,儿童可能需要更温和的制动方式以不影响其生长发育。 物理治疗:包括冷敷、热敷、超声波、电刺激等。冷敷可在急性期减轻肿胀和疼痛,一般每次15-20分钟,每天数次;热敷可在恢复期促进血液循环,帮助恢复。对于不同年龄患者,物理治疗的参数和方式需进行相应调整,儿童皮肤较为娇嫩,物理治疗时要注意温度和强度。 康复训练:在疼痛缓解后,逐步进行膝关节的康复训练,包括膝关节的屈伸活动、肌力训练等。康复训练需遵循循序渐进的原则,根据患者的恢复情况逐步增加训练强度和难度。不同年龄患者的康复训练内容和进度不同,儿童康复训练要注重趣味性和安全性,避免过度训练。 2.手术治疗 关节镜手术:如果非手术治疗效果不佳,或半月板再度撕裂严重,通常需要考虑关节镜手术治疗。关节镜手术是一种微创手术,通过在膝关节周围建立几个小切口,插入关节镜和手术器械进行半月板的修复或部分切除等操作。对于不同年龄患者,手术的具体方式和预后可能有所不同,儿童半月板再度撕裂手术需更加谨慎,充分评估手术风险和对膝关节发育的影响。 三、预后与康复注意事项 1.预后 半月板手术后再度撕裂的预后与多种因素有关,如再度撕裂的程度、治疗方法的选择、患者的年龄、康复情况等。一般来说,及时采取合适的治疗措施,大多数患者可以获得较好的恢复,但恢复时间可能较长。儿童半月板再度撕裂后预后还需考虑其生长发育对膝关节功能的影响,部分儿童可能需要更长时间的康复和随访。 2.康复注意事项 定期随访:患者在治疗后需要定期进行随访,一般每隔一段时间进行一次膝关节的检查,包括影像学检查和体格检查等,以了解膝关节的恢复情况,及时发现可能出现的问题并进行处理。不同年龄患者的随访间隔时间可能有所不同,儿童可能需要更频繁的随访以监测其膝关节的生长发育和功能恢复。 生活方式调整:患者在康复期间要注意调整生活方式,避免长时间站立、行走、上下楼梯等加重膝关节负担的活动。对于不同年龄患者,要根据其生活和活动特点进行相应的生活方式指导,儿童要避免过度剧烈的运动。 心理关怀:半月板手术后再度撕裂可能会给患者带来心理压力,尤其是儿童可能会因为膝关节的不适而产生焦虑等情绪。家属和医护人员要给予患者足够的心理关怀,帮助患者树立康复的信心,促进患者的身心康复。

    2025-04-01 04:41:53
  • 小针刀能不能治疗腰间盘突出

    小针刀治疗腰间盘突出有其原理、有效性、适用人群、禁忌人群及注意事项。原理是松解粘连、消除卡压;短期对部分患者能较快缓解症状,长期效果有差异;适用于轻度至中度、中青年、生活方式相关人群;禁忌严重突出、凝血功能障碍、皮肤感染破损及孕妇;治疗前后需注意相关事项,治疗前要全面评估,治疗中配合并无菌操作,治疗后注意休息、观察及保持良好生活习惯。 小针刀治疗腰间盘突出的有效性 短期效果:对于一些腰间盘突出急性期或亚急性期的患者,小针刀治疗可以较快地缓解疼痛症状。临床观察发现,多数患者在接受小针刀治疗后,腰部及下肢的疼痛、麻木等症状能得到不同程度的减轻。例如一些研究显示,约70%-80%的患者在接受小针刀治疗后短期内疼痛有明显改善。 长期效果:但小针刀治疗腰间盘突出的长期效果存在个体差异。部分患者在治疗后症状能维持较长时间不复发,但也有部分患者可能会出现症状反复的情况。这与患者的病情严重程度、自身的生活习惯等多种因素有关。比如病情较轻、能在治疗后保持良好生活习惯(如避免久坐、注意腰部保暖等)的患者,长期效果相对较好;而病情较重且治疗后仍不注意保护腰部的患者,复发的可能性相对较高。 小针刀治疗腰间盘突出的适用人群 轻度至中度腰间盘突出患者:一般来说,影像学检查显示椎间盘突出程度较轻,没有严重的神经压迫导致大小便失禁等严重症状的患者,小针刀治疗可能较为适用。这类患者通过小针刀松解粘连等操作,有较大可能改善症状。 年龄方面:中青年患者相对更适合一些。因为中青年患者身体的修复能力相对较强,对小针刀治疗的耐受性也较好。而老年患者身体机能下降,尤其是一些伴有基础疾病(如骨质疏松等)的老年患者,小针刀治疗需要更加谨慎,因为可能存在出血、感染等风险相对较高的情况。 生活方式方面:平时生活中久坐、腰部劳损但尚未导致严重器质性改变的人群,小针刀治疗可能有一定益处。但如果是从事重体力劳动且腰部负荷极大的人群,小针刀治疗后如果不改变生活方式,症状很容易复发。 小针刀治疗腰间盘突出的禁忌人群 严重的腰间盘突出患者:如果腰间盘突出非常严重,髓核突出巨大,明显压迫马尾神经,出现大小便功能障碍等情况,一般不适合小针刀治疗,此时可能需要考虑手术等其他更积极的治疗方式。 凝血功能障碍患者:这类患者由于自身凝血机制异常,接受小针刀治疗后容易出现出血不止的情况,所以不能进行小针刀治疗。 皮肤感染或腰部皮肤有破损的患者:小针刀治疗需要在皮肤完整的部位进行操作,如果腰部皮肤存在感染、破损等情况,进行小针刀治疗会增加感染的风险,因此这类患者不能进行小针刀治疗。 孕妇:孕妇属于特殊人群,小针刀治疗可能会对胎儿产生不良影响,所以孕妇一般不建议进行小针刀治疗。 小针刀治疗腰间盘突出的注意事项 治疗前:患者需要向医生详细告知自己的病情、病史、过敏史等情况。医生要对患者进行全面的评估,包括体格检查、影像学检查等,以确定是否适合进行小针刀治疗。 治疗中:患者要配合医生,保持正确的体位,在治疗过程中如果出现明显的疼痛、不适等情况要及时告知医生。医生要严格按照无菌操作原则进行操作,避免感染。 治疗后:患者要注意休息,短期内避免腰部过度活动、负重等。要保持腰部皮肤的清洁干燥,观察治疗部位是否有出血、红肿、疼痛加剧等情况。如果出现异常情况要及时复诊。同时,患者在治疗后仍要注意保持良好的生活习惯,如正确的坐姿、站姿,避免久坐久站等,以巩固治疗效果,减少复发的可能性。

    2025-04-01 04:41:36
  • 胸椎12节压缩性骨折怎么治疗

    胸椎12节压缩性骨折有保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗适用于压缩程度轻且无神经症状者,包括卧床休息、止痛和康复锻炼;手术治疗适用于压缩重伴神经症状或不稳定骨折者,有钉棒系统内固定术和椎体成形术等方式。治疗后要进行康复评估与随访,包括骨折愈合、脊柱功能、神经功能评估等,长期随访关注并发症及相关情况,不同患者康复情况有差异。 一、保守治疗 (一)适用情况 对于压缩程度较轻(压缩椎体高度>1/3)、无神经症状的胸椎12节压缩性骨折患者可考虑保守治疗,比如老年患者基础疾病较多,无法耐受手术时多选择保守治疗。 (二)具体措施 1.卧床休息:患者需严格卧硬板床休息,一般卧床时间为6-8周,在此期间应避免坐起、站立等活动,以减少骨折部位的进一步移位。卧床时要注意保持正确的体位,可在腰部下方垫薄枕,以维持脊柱的生理曲度,促进骨折复位。 2.止痛治疗:可使用非甾体类抗炎药缓解疼痛,如布洛芬等,但需注意药物可能存在的胃肠道等不良反应,对于有胃肠道疾病的患者需谨慎使用。 3.康复锻炼:在卧床期间,患者可进行四肢的主动活动,如握拳、屈伸膝关节等,以预防肌肉萎缩和静脉血栓形成。一般在骨折后2-3周,可逐渐进行腰背肌的锻炼,如五点支撑法等,但要注意锻炼强度循序渐进,避免过度活动导致骨折移位。 二、手术治疗 (一)适用情况 1.压缩程度较重:当胸椎12节压缩性骨折压缩椎体高度<1/3,且伴有神经症状,如下肢麻木、无力、大小便失禁等,需考虑手术治疗,因为骨折块可能压迫神经,不及时解除压迫会导致神经功能进一步恶化。 2.不稳定骨折:对于脊柱稳定性受到严重影响的胸椎12节压缩性骨折,如伴有脊柱脱位等情况,也需要手术治疗来恢复脊柱的稳定性,防止后期出现慢性疼痛、脊柱畸形等并发症。 (二)手术方式 1.钉棒系统内固定术:通过在骨折部位植入椎弓根螺钉,并用连接棒固定,以恢复脊柱的序列和稳定性,促进骨折愈合。这种手术方式适用于大多数胸椎12节压缩性骨折需要手术的患者,尤其是伴有脊柱不稳定的情况。 2.椎体成形术:对于老年骨质疏松性胸椎12节压缩性骨折,可采用椎体成形术,通过向骨折椎体内注入骨水泥,增强椎体强度,缓解疼痛。但该手术有一定的适应证,需要严格把握,如患者一般状况较差,无法耐受较大手术时可考虑,但要注意骨水泥渗漏等并发症的发生。 三、康复评估与随访 (一)康复评估 1.骨折愈合评估:定期进行X线、CT等检查,观察骨折愈合情况,一般在术后1个月、3个月、6个月等时间点进行复查,了解骨折线是否模糊、骨痂生长情况等。 2.脊柱功能评估:通过脊柱功能量表等评估患者的脊柱活动度、疼痛程度等,了解患者的康复情况,如患者的腰背部疼痛是否缓解、脊柱的前屈、后伸、侧屈等活动范围是否恢复正常。 3.神经功能评估:对于手术治疗且伴有神经症状的患者,需定期进行神经功能评估,如检查下肢的感觉、肌力等,以判断神经功能恢复情况。 (二)随访 患者在治疗后需长期随访,一般建议前两年每3-6个月随访一次,之后每年随访一次。随访过程中要关注患者是否出现脊柱畸形复发、慢性疼痛等并发症,如有异常及时处理。对于老年患者,还需关注其骨质疏松的情况,进行相应的抗骨质疏松治疗,以预防再次骨折的发生。同时,不同年龄、性别患者的康复情况可能存在差异,比如年轻患者康复潜力较大,但也需遵循康复原则逐步进行功能恢复;女性患者可能在骨质疏松方面需更加重视预防等。

    2025-04-01 04:41:12
  • 脖子酸胀紧绷怎么缓解

    缓解脖子酸胀紧绷可从多方面入手,包括调整姿势与休息,保持正确姿势、选合适枕头保证充足睡眠;进行颈部运动锻炼,如前屈后伸、左右侧屈、旋转等;采用物理治疗方法,如热敷、按摩、理疗;改善生活环境,调整温度湿度、减少颈部负重。 一、调整姿势与休息 日常姿势调整:无论是坐姿还是站姿都要保持正确,坐着时应使腰部挺直,头部保持正直,眼睛平视前方,电脑屏幕的高度应与眼睛水平,避免长时间低头看手机等电子设备。对于长期伏案工作的人群,建议每隔30-40分钟就起身活动一下颈部,伸展颈部肌肉。年龄较大的人群可能由于肌肉力量下降等原因更易出现脖子酸胀紧绷,更需要注意保持正确姿势。女性在穿着高跟鞋等改变身体重心的情况下,也需格外留意颈部姿势的维持。 充足休息:保证良好的睡眠姿势,选择合适的枕头,枕头高度一般以10-15厘米为宜,且枕头应能支撑颈部的生理曲度,让颈部肌肉在睡眠中得到放松。睡眠不足可能会导致颈部肌肉紧张度增加,加重脖子酸胀紧绷的感觉,不同年龄段人群所需睡眠时间不同,一般成年人需要7-9小时睡眠,儿童和青少年需要更多睡眠时间,充足睡眠有助于肌肉恢复。 二、颈部运动锻炼 简单颈部运动: 颈部前屈后伸:缓慢将头部向前屈,尽量让下颌接近胸部,然后再向后伸,回到正常位置,重复10-15次。这种运动可以增加颈部的活动度,缓解肌肉紧张,对于长期低头导致脖子酸胀的人群较为有效,不同年龄人群都可进行,但需注意运动幅度适中,避免过度拉伸。 颈部左右侧屈:将头部缓慢向一侧侧屈,尽量让耳朵贴近肩部,然后再换另一侧,重复10-15次。侧屈运动能锻炼颈部两侧的肌肉,对于因不良姿势导致肌肉失衡引起的脖子酸胀有改善作用,女性在进行此类运动时需注意动作轻柔,避免因颈部力量较弱而受伤。 颈部旋转:缓慢将头部向一侧旋转,尽量观察身后,然后再换另一侧,重复10-15次。旋转运动可以活动颈部的关节,促进颈部的血液循环,年龄较大的人群进行旋转运动时要缓慢,防止头晕等不适。 三、物理治疗方法 热敷:可以用热毛巾或热水袋敷在颈部,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。热敷能够促进颈部的血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻酸胀紧绷感。对于血液循环较差的人群,如老年人,热敷效果可能更明显,但要注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤。 按摩:轻轻按摩颈部肌肉,从颈部上方开始,逐渐向下按摩,也可以用手指点按颈部的一些穴位,如风池穴、天柱穴等,每个穴位点按1-2分钟。按摩能放松颈部肌肉,但如果颈部有急性损伤等情况则不宜按摩,孕妇等特殊人群按摩颈部需谨慎,应在专业人士指导下进行。 理疗:如红外线照射、超声波治疗等,这些理疗方法可以通过物理因子的作用,改善颈部的血液循环,减轻炎症反应,从而缓解脖子酸胀紧绷。但理疗需要在专业医疗机构进行,根据个人情况选择合适的理疗方式。 四、改善生活环境 调整工作和生活空间的温度与湿度:适宜的温度一般在20-25℃,湿度在40%-60%较为合适。过冷或过热、过干或过湿的环境都可能导致颈部肌肉紧张,影响颈部健康。例如在空调房内时间过长,温度过低且空气干燥,容易使颈部肌肉收缩,引发酸胀紧绷,此时可使用加湿器等调节湿度。 减少颈部承受的压力:避免颈部长期处于负重状态,如不要在颈部背负过重的物品。对于一些特殊职业人群,如经常需要搬运重物的人群,更要注意采取正确的搬运方式,减少对颈部的压力,防止脖子酸胀紧绷的发生。

    2025-04-01 04:40:33
  • 右膝前交叉韧带损伤怎样治

    右膝前交叉韧带损伤治疗分非手术和手术。非手术适用于部分损伤轻、稳定性好的患者,包括康复训练;手术适用于完全断裂、稳定性受影响者,方式有单束和双束重建,术后康复关键且分阶段,还需预防感染、粘连、韧带再断裂等并发症,治疗需依患者具体情况选方案,兼顾各因素达最佳效果。 一、非手术治疗 1.适应证:对于部分损伤较轻、前交叉韧带损伤程度为I度或II度,且膝关节稳定性较好的患者可考虑非手术治疗,如儿童患者、老年患者身体状况不允许手术等情况。 儿童患者骨骼仍在发育,非手术治疗可能在一定程度上通过康复训练维持膝关节功能;老年患者可能合并多种基础疾病,手术风险相对较高时可先尝试非手术。 2.康复训练:主要包括膝关节活动度训练,在损伤早期可进行小范围的屈伸活动,逐渐增加活动范围,防止关节粘连;肌力训练,重点加强股四头肌、腘绳肌等膝关节周围肌肉的力量训练,增强膝关节稳定性,一般可采用直腿抬高、静蹲等训练方法;平衡和本体感觉训练,通过平衡板、闭目站立等训练提高膝关节本体感觉,减少再次损伤风险。 二、手术治疗 1.手术适应证:对于前交叉韧带完全断裂,膝关节稳定性明显受影响的患者,如运动爱好者、年轻体力劳动者等,通常建议手术治疗。因为这类人群对膝关节稳定性要求较高,非手术治疗难以恢复正常的运动功能。 运动爱好者需要恢复膝关节的正常运动以重返赛场;年轻体力劳动者需要稳定的膝关节来进行日常工作和活动。 2.手术方式 单束重建:是常用的手术方式之一,通过取患者自身的肌腱(如腘绳肌腱、髌腱等)或人工韧带,重建前交叉韧带的单束结构,恢复膝关节的前向稳定性。 双束重建:相对于单束重建,双束重建更符合前交叉韧带的解剖结构,能更好地恢复膝关节的旋转稳定性,对于一些高要求的患者(如专业运动员)可能是更好的选择,但手术操作相对复杂,对医生技术要求较高。 3.术后康复:术后康复是手术成功的关键环节。术后早期(0-6周)主要进行膝关节消肿、疼痛控制,逐渐恢复膝关节活动度,可在康复治疗师指导下进行膝关节屈伸的被动和主动运动;中期(6-12周)加强膝关节周围肌肉力量训练,开始进行平衡、本体感觉及步态训练;后期(12周以后)逐渐增加运动强度,恢复正常的日常生活活动及运动功能,一般需要6-12个月甚至更长时间才能完全恢复到伤前水平。不同年龄、性别患者康复进度可能略有差异,年轻患者康复进度相对较快,女性患者可能在力量恢复等方面需要更多时间。 三、术后并发症及预防 1.并发症 感染:虽然发生率较低,但一旦发生会严重影响手术效果,可能导致关节化脓性炎症等。 膝关节粘连:术后康复不及时或方法不当易出现膝关节粘连,导致膝关节活动受限。 韧带再断裂:多发生在康复早期过早进行剧烈运动或康复训练不当,导致重建的韧带再次断裂。 2.预防措施 感染预防:手术中严格无菌操作,术后合理应用抗生素预防感染,患者保持伤口清洁干燥。 膝关节粘连预防:术后早期在医生指导下规范进行康复训练,保证膝关节活动度逐渐恢复。 韧带再断裂预防:康复过程中遵循循序渐进的原则,避免过早进行过度负重、剧烈运动等,按照康复计划逐步增加活动强度。 总之,右膝前交叉韧带损伤的治疗需要根据患者具体情况选择合适的治疗方案,非手术治疗和手术治疗各有其适应证和相应的康复要求,在整个治疗过程中要充分考虑患者年龄、性别等因素对治疗和康复的影响,以达到最佳的治疗效果。

    2025-04-01 04:40:14
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