张海林

北京协和医院

擅长:胸部整形及脂肪吸脂。

向 Ta 提问
个人简介
张海林,男,北京协和医院,整形外科,副主任医师,教授,医学博士。展开
个人擅长
胸部整形及脂肪吸脂。展开
  • 吸脂丰胸好不好

    吸脂丰胸是抽取身体其他部位多余脂肪经净化后注射到胸部以增大乳房,适用于自身有一定脂肪量且乳房轻度至中度偏小者,具组织相容性好、效果自然优势,存在脂肪栓塞、感染、脂肪吸收不均匀等风险,术后需严格护理、避免剧烈运动,有基础疾病者、哺乳期女性、低龄人群需特殊考虑。 一、吸脂丰胸的手术原理 吸脂丰胸是将身体其他部位(如腰部、腹部、大腿等)多余的脂肪通过负压吸引等方式抽取出来,经过净化处理后,再将纯化的脂肪颗粒注射移植到胸部,从而达到增大乳房体积、改善胸部形态的目的,属于自体组织移植手术。 二、适用情况 1.自身条件:适用于自身有一定脂肪量可供抽取,且乳房轻度至中度偏小的人群,通过吸脂丰胸可在一定程度上改善胸部轮廓。 三、优势 1.组织相容性好:由于使用的是自身脂肪组织,排异反应发生率极低,术后人体对移植脂肪的接受度较高。例如,相关研究表明,自体脂肪移植的排异率远低于异体组织移植。 2.效果相对自然:利用自身脂肪填充胸部,术后乳房外观和手感更接近自身组织,形态较为自然,不易被察觉是通过手术改善的。 四、风险及并发症 1.脂肪栓塞:虽然发生率较低,但属于较为严重的并发症,若脂肪颗粒进入血管可能导致肺栓塞等危及生命的情况。 2.感染:手术过程中若无菌操作不严格或术后护理不当,可能引发切口感染或胸部组织感染,出现红、肿、热、痛等症状。 3.脂肪吸收不均匀:移植的脂肪可能存在部分吸收,导致胸部两侧形态不对称或局部凹凸不平,可能需要二次修复手术。 五、术后注意事项 1.严格护理:术后需遵循医嘱对手术部位进行护理,包括保持切口清洁干燥,避免外力碰撞胸部等。 2.避免剧烈运动:术后短期内应避免剧烈运动,防止影响脂肪移植的存活率及胸部恢复。 六、特殊人群考虑 1.有基础疾病者:如患有心血管疾病、糖尿病等基础疾病的人群,手术风险相对较高,需在病情稳定且经医生评估后谨慎考虑是否进行吸脂丰胸手术,因为手术可能对身体代谢、循环等功能产生一定影响,加重基础疾病控制难度。 2.哺乳期女性:哺乳期女性体内激素水平变化较大,此时进行吸脂丰胸可能影响乳汁分泌及乳房正常生理功能,一般不建议在哺乳期进行该手术。 3.低龄人群:未成年人身体发育尚未完全成熟,胸部形态还可能随年龄增长发生变化,不建议过早进行吸脂丰胸手术,以免影响正常生理发育及后续乳房健康。

    2025-10-16 12:40:47
  • 下颌角手术是怎样做的呢

    下颌角整形术前需全面检查及与医生沟通设计方案,手术采用相应麻醉方式,选择口内、口外或联合切口,经分离暴露后截骨塑形并缝合,术后要护理伤口、注意饮食、休息活动并定期复查,基础疾病患者需控好指标,女性避生理期,未成年人不建议做。 一、术前准备 1.全面检查:需进行血常规、凝血功能、肝肾功能、心电图、颌面CT等检查,以评估身体状况及下颌角骨质、神经血管等情况,确保手术安全。2.沟通设计:与医生充分沟通,根据面部轮廓、个人需求等确定个性化的手术方案,包括截骨的范围、程度等。 二、手术过程 1.麻醉方式:通常采用全身麻醉或局部麻醉联合镇静的方式,保障手术过程中患者无痛苦。2.切口选择: 口内切口:经口腔黏膜做切口,体表无明显瘢痕,是较常用的方式,隐蔽性好。-口外切口:在面部下方做切口,适用于复杂的下颌角整形,可直接暴露下颌角,但会遗留切口瘢痕。-口内外联合切口:结合口内和口外切口,综合手术需求选择。3.组织分离与暴露:通过切口分离软组织,暴露下颌角区域,清晰显露需要处理的骨质部分。4.截骨塑形:使用专业的颌面截骨器械,如锯、钻等,对下颌角进行截骨,根据术前设计去除适量骨质,并对截骨边缘进行打磨塑形,以达到改善面部轮廓的目的。5.缝合创口:截骨塑形完成后,进行止血处理,然后逐层缝合切口。 三、术后注意事项 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,遵医嘱按时换药,避免沾水,防止感染。2.饮食管理:术后初期进食流食,如牛奶、豆浆、藕粉等,逐渐过渡到半流食、软食,避免食用坚硬、辛辣刺激性食物,减少对手术区域的刺激。3.休息与活动:保证充足休息,术后短期内避免剧烈运动和大幅度面部表情动作,防止影响伤口恢复。4.定期复查:按照医嘱定期复查,医生可观察恢复情况,及时发现并处理可能出现的问题。 四、特殊人群提示 1.基础疾病患者:患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群,需将血压、血糖控制在相对稳定的范围内才可考虑手术,因为基础疾病可能增加手术风险,如高血压患者手术中可能出现血压波动,糖尿病患者易发生伤口感染等问题。2.女性患者:女性应避开生理期进行手术,因为生理期身体凝血功能相对较差,手术中及术后出血风险可能增加。3.未成年人:下颌角手术一般不建议未成年人进行,因为未成年人面部骨骼仍处于发育阶段,手术可能会影响正常发育,且手术效果也不稳定。

    2025-10-16 12:40:27
  • 胸部如何变大变挺

    健康饮食通过摄入富含蛋白质、维生素E、B群的食物保证营养全面均衡助力胸部发育,针对性运动锻炼如俯卧撑增强胸大肌、哑铃飞鸟锻炼胸部肌肉、游泳托举胸部促进健康发育,正确穿戴内衣需选合适尺码及有支撑性的款式来提升胸部外观。 一、健康饮食助力胸部发育 合理的饮食是胸部变大变挺的基础。应保证摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋等,蛋白质是构成胸部乳腺组织的重要成分,有助于乳腺的正常发育。同时,多食用富含维生素E的食物,像坚果、橄榄油等,维生素E能促进乳腺发育,维持胸部组织的健康状态;富含维生素B群的食物,例如全谷物、豆类等,对激素合成有积极作用,进而影响胸部的形态。青春期女性处于胸部发育关键阶段,需保证营养全面均衡以支持胸部正常生长;成年女性也应持续通过健康饮食维持胸部组织的良好状态。 二、针对性运动锻炼塑造胸部形态 (一〕俯卧撑运动 俯卧撑可有效增强胸大肌力量,胸大肌发达能使胸部看起来更挺。进行俯卧撑时,要保持正确姿势,双脚并拢,双手撑地与肩同宽,缓慢降低身体至胸部接近地面,再推起身体,每组进行适当次数,坚持锻炼可逐渐提升胸大肌力量,改善胸部外观。 (二〕哑铃飞鸟动作 手持哑铃进行飞鸟动作,能锻炼胸部肌肉,促进胸部丰满。具体做法是平躺在瑜伽垫上,双手握住哑铃,向上伸直手臂,然后缓慢向两侧展开哑铃至与身体平行,再慢慢收回,通过重复该动作刺激胸部肌肉生长,达到丰满胸部的效果。 (三〕游泳运动 游泳是一项全身性运动,游泳时水的浮力对胸部有托举作用,且能促进身体代谢,利于胸部健康发育。例如坚持每周进行几次游泳锻炼,对胸部形态的维持和改善有一定帮助,尤其适合不同年龄段希望通过运动改善胸部状况的人群。 三、正确穿戴内衣提升胸部外观 (一〕选择合适尺码内衣 要根据自身胸围选择合适尺码的内衣,过小的内衣会束缚胸部发育,影响胸部正常形态的形成;过大的内衣则无法起到支撑作用,易导致胸部下垂。青春期女性应选择少女专用内衣,确保尺码合适以支持胸部健康发育;成年女性也需定期测量胸围,及时更换合适尺码的内衣。 (二〕挑选有支撑性的内衣款式 应选择具有良好支撑性的内衣款式,这类内衣能保持胸部形状,防止胸部下垂,使胸部看起来更挺。怀孕哺乳期女性需选择孕妇专用内衣,其在提供足够支撑的同时,不会影响乳腺功能,满足特殊时期胸部的需求。

    2025-10-16 12:39:00
  • 矮个子如何改善胸部外扩的问题

    改善胸部外扩可通过选择具良好支撑性的适配内衣固定托举胸部,进行针对性胸部运动锻炼增强支撑力,纠正含胸驼背等不良体态,保证充足均衡营养摄入,不同年龄人群按需调整,特殊人群遵医嘱。 一、穿着适配内衣 选择具有良好支撑性的调整型内衣是改善胸部外扩的重要手段。合适的内衣能对胸部起到固定和托举作用,帮助调整胸部位置。青少年处于胸部发育阶段时,应选择尺码合适、材质舒适且无过度束缚感的内衣,避免因内衣不合适影响胸部正常发育及外扩情况;成年后则可根据自身胸部形态选择专业调整型内衣,日常穿着时需注意正确穿戴方法,确保内衣能有效发挥支撑作用,长期坚持穿戴合适内衣有助于改善胸部外扩态势。 二、针对性胸部运动锻炼 通过针对性的胸部肌肉锻炼可增强胸部肌肉力量,从而更好地支撑胸部,改善外扩状况。例如俯卧撑运动,能锻炼胸大肌等胸部相关肌肉,增强胸部支撑力。运动时要注意根据自身身体状况调整运动强度,青少年进行此类运动需在成人监护下进行,避免因运动强度过大损伤身体;成年人可逐渐增加运动频率和难度,但也应适度,防止过度训练对胸部及身体其他部位造成不良影响。又如哑铃飞鸟运动,能有效锻炼胸部肌肉,促进胸部肌肉紧实,改善外扩现象,不同年龄人群在进行此类运动时均需遵循循序渐进原则,逐步提升运动水平。 三、纠正不良体态 不良体态如含胸驼背会加重胸部外扩问题,因此需注重体态调整。日常生活中要时刻保持挺胸抬头的姿势,无论是坐姿还是站姿都要注意脊柱挺直,避免含胸驼背。对于久坐办公族等长期保持不良姿势的人群,应定时起身活动,进行简单的拉伸动作来纠正体态,长期坚持纠正不良体态有助于改善胸部外扩情况,不同生活方式人群可根据自身特点制定体态纠正计划,如办公室人群每工作1-2小时起身活动5-10分钟进行拉伸等。 四、保证均衡营养摄入 充足且均衡的营养对胸部健康至关重要。应保证蛋白质等营养物质的充足摄入,蛋白质是胸部肌肉等组织的重要构成成分,有助于维持胸部正常生理功能及肌肉状态。不同年龄人群营养需求有所差异,青少年处于生长发育关键期,需摄入富含蛋白质、维生素等的食物以支持胸部正常发育;成年人也应保持均衡饮食,确保营养供给,为胸部健康及改善外扩提供物质基础,特殊人群如孕妇等需在医生或营养师指导下调整营养摄入方案,以满足自身及胎儿需求同时关注胸部状况。

    2025-10-16 12:37:37
  • 丰胸的效果好不好

    手术丰胸中假体隆胸可增乳房体积改善外观但有感染等风险不同年龄及有基础疾病人群需注意,自体脂肪隆胸效果取决于脂肪存活率受多因素影响术后有脂肪吸收等情况,非手术丰胸注射临床不建议运动可改善胸外观但效果有限,特殊人群孕妇哺乳期不适合有创操作青少年不建议非正规丰胸干预。 一、手术丰胸效果及相关情况 1.假体隆胸:有科学研究表明,假体隆胸可通过植入合适的乳房假体显著增加乳房体积,改善胸部外观形态。但该手术存在一定风险,如感染、假体移位、包膜挛缩等并发症。对于不同年龄人群,年轻群体身体恢复相对较快,但仍需关注术后感染等风险;有基础疾病(如心脏病、糖尿病等)的人群手术风险会升高,需谨慎评估是否适合手术。 2.自体脂肪隆胸:是将自身其他部位的脂肪移植到胸部,其效果取决于脂肪的存活率。一般来说,部分脂肪可存活并起到丰胸作用,能在一定程度上增加乳房体积且相对更自然。不过,脂肪存活率受多种因素影响,如患者自身脂肪质量、手术操作等,且术后可能出现脂肪吸收、结节等情况,不同年龄人群脂肪代谢等情况不同,也会影响最终效果及恢复情况。 二、非手术丰胸效果及相关情况 1.注射丰胸:目前临床不建议采用注射丰胸方式,因为相关研究显示注射的物质可能导致严重并发症,如注射物移位、炎症反应等,存在极大健康风险,无论何种年龄、性别都不应选择此类方法。 2.运动丰胸:通过针对性锻炼胸肌,如俯卧撑、哑铃飞鸟等运动,可在一定程度上使胸肌发达,从视觉上改善胸部外观,但这种效果相对有限,且不同性别、年龄人群锻炼效果因个体体质、锻炼坚持程度等不同而有差异,一般需长期坚持锻炼才能看到较轻微的外观改善。 三、特殊人群需注意的丰胸相关事项 1.孕妇及哺乳期女性:此阶段不适合进行任何丰胸相关的有创操作或可能影响自身及婴儿健康的干预措施。因为孕期和哺乳期身体处于特殊生理状态,手术或非手术丰胸相关操作可能干扰内分泌等正常生理过程,对孕妇自身健康和婴儿哺乳等造成不良影响。 2.青少年群体:处于生长发育阶段,不建议进行丰胸相关的手术或非正规的丰胸干预。因为此时身体各器官尚未完全发育成熟,丰胸相关操作可能影响正常生长发育,且青少年自身对胸部形态的认知可能随成长发生变化,应待身体完全发育成熟后再考虑相关事宜(若有需求且符合手术指征时需谨慎评估)。

    2025-10-16 12:35:18
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