陈策

首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长:高血压、冠心病、心肌病、心功能不全等疾病的诊疗。

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高血压、冠心病、心肌病、心功能不全等疾病的诊疗。展开
  • 心肌梗塞可以治好吗

    心肌梗塞可治疗,能否完全治好与梗塞部位、范围、治疗是否及时等因素有关。发病早期及时治疗很关键,如120分钟内通过急诊PCI开通血管可降低心肌坏死范围、改善预后,延误治疗会致心肌持续坏死、出现严重并发症。治疗方法有再灌注治疗(急诊PCI、溶栓治疗)及药物治疗与康复期管理,康复期需调整生活方式、定期复查、控制基础疾病等,不同人群有其康复注意事项。 一、治疗时机与预后的关系 1.发病早期及时治疗 如果在心肌梗塞发生后的120分钟内能够开通闭塞的血管(如通过急诊冠状动脉介入治疗,PCI),可以大大降低心肌坏死的范围,显著改善预后。有研究显示,在发病12小时内接受有效再灌注治疗的患者,心肌梗塞的病死率明显降低。对于发病3-12小时的患者,若仍有缺血症状和持续ST段抬高,PCI治疗仍可获益。 年龄因素对预后有影响,一般来说,年轻患者在心肌梗塞后如果能及时得到规范治疗,恢复情况相对较好。而老年患者往往合并多种基础疾病,如高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等,心肌梗塞后的恢复相对复杂,预后可能相对较差,但也并非不能治疗。 对于女性心肌梗塞患者,与男性相比,可能在诊断时病情往往更重,但及时的治疗同样重要。女性在治疗过程中需要特别关注其激素水平等因素对治疗效果的可能影响,以及在康复期的心理和生活方式调整等问题。 2.延误治疗的后果 如果心肌梗塞发生后未能及时开通血管,心肌会持续缺血坏死,坏死的心肌无法再生,会导致心脏功能逐渐下降,出现心力衰竭、心律失常等严重并发症,甚至危及生命。例如,大面积心肌梗塞患者如果治疗不及时,很可能在发病短期内因严重心律失常或泵衰竭而死亡;即使存活,也会遗留严重的心脏功能障碍,生活质量大幅下降。 二、治疗方法与康复 1.再灌注治疗 急诊PCI:通过导管技术将堵塞冠状动脉的血栓等物质清除,使血管再通,是目前治疗急性心肌梗塞最有效的方法之一。它能够迅速恢复心肌的血液供应,缩小梗死面积,改善心脏功能。术后患者需要长期服用抗血小板药物(如阿司匹林、氯吡格雷等)、他汀类药物(如阿托伐他汀等)等,以预防再次梗塞和心血管事件的发生。 溶栓治疗:对于不能及时进行PCI的患者,可以采用溶栓治疗,通过静脉注射溶栓药物使血栓溶解,开通血管。但溶栓治疗的再通率相对PCI较低,且有一定的出血风险,目前主要在不具备急诊PCI条件的医院或转运患者过程中使用。 2.药物治疗与康复期管理 在病情稳定后,患者需要长期服用药物来控制心血管危险因素,改善心脏功能。除了抗血小板、他汀类药物外,还可能根据患者情况使用β受体阻滞剂(如美托洛尔等)、ACEI或ARB类药物(如卡托普利、氯沙坦等)等。这些药物有助于降低心脏负荷,改善心肌重构,提高患者的生存率和生活质量。 康复期管理对于心肌梗塞患者非常重要。患者需要调整生活方式,如戒烟限酒、合理饮食(低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜水果等)、适当运动(根据心脏功能情况逐渐增加活动量,如在病情稳定后进行适度的有氧运动,如快走、慢跑等,但要避免剧烈运动)。同时,要定期复查,监测心脏功能、血脂、血糖等指标,及时发现问题并调整治疗方案。对于有基础疾病的患者,如糖尿病患者要严格控制血糖,高血压患者要将血压控制在目标范围内等。特殊人群如老年患者在康复期要特别注意避免过度劳累和情绪激动,防止病情波动;女性患者在康复期要关注自身的心理状态,因为心肌梗塞可能对女性的心理产生较大影响,必要时可寻求心理医生的帮助。

    2025-12-01 12:56:07
  • 怎么摆脱心肌梗死

    心肌梗死需早期识别与紧急处理,出现典型或不典型症状应立即休息并就医含服硝酸甘油;及时就医要经检查诊断,再通过再灌注治疗和药物治疗规范治疗;康复期要注意休息、饮食等,二级预防要控制基础疾病、调整生活方式并定期复查。 一级标题一、早期识别与紧急处理 心肌梗死通常有一些典型症状,如胸痛,多为压榨性、闷痛或紧缩感,可伴有大汗、恶心、呕吐、呼吸困难等表现。如果出现这些症状,应立即停止活动,原地休息,并尽快拨打急救电话。在等待急救人员到来的过程中,若有硝酸甘油,可舌下含服。对于年龄较大的患者,由于其机体反应可能不如年轻人敏感,更要密切关注症状变化;女性心肌梗死症状可能不典型,如表现为上腹痛等,易被忽视,需提高警惕。 一级标题二、及时就医与规范治疗 1.医疗检查与诊断 患者到达医院后,会进行一系列检查,如心电图检查,可发现ST段抬高或压低等心肌梗死的特征性改变;血液心肌坏死标记物检测,像肌钙蛋白等会升高,这些检查对于明确诊断心肌梗死至关重要。不同年龄、性别患者的检查可能因个体差异在解读上有不同侧重点,但都会依据标准的医疗流程进行。 对于有冠心病等病史的患者,再次发生心肌梗死的风险更高,在就医过程中需详细告知医生病史情况。 2.治疗方法 再灌注治疗:包括溶栓治疗和经皮冠状动脉介入治疗(PCI)等。溶栓治疗是通过药物使堵塞的血管再通,但有一定的禁忌证和并发症风险;PCI则是通过导管技术开通堵塞的冠状动脉,是目前比较有效的再灌注治疗手段。对于不同病情的患者,医生会选择合适的再灌注治疗方式。例如,发病时间在12小时内的ST段抬高型心肌梗死患者,PCI往往是首选的再灌注治疗方法。 药物治疗:会使用抗血小板药物,如阿司匹林等,以抑制血小板聚集,防止血栓进一步形成;抗凝药物,如普通肝素等,来预防血栓蔓延;还有调脂药物,如他汀类药物,可降低血脂,稳定斑块等。这些药物的使用需严格遵循医疗规范,根据患者的具体情况调整剂量等。 一级标题三、康复与二级预防 1.康复期注意事项 心肌梗死患者在康复期需要注意休息,逐渐增加活动量。例如,先从床边活动开始,然后逐步过渡到室内行走、室外散步等。对于老年人,康复活动应更加缓慢、适度,避免过度劳累。康复过程中要密切关注自身身体反应,如出现胸痛、气短等不适症状应立即停止活动并就医。 康复期的饮食也很关键,要遵循低盐、低脂、低糖饮食原则,多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,控制体重。女性患者可能在康复期更要注意保持心情愉悦,避免情绪波动过大影响康复;老年患者则要特别注意饮食的易消化性等。 2.二级预防措施 控制基础疾病:积极控制高血压、糖尿病等基础疾病。高血压患者要将血压控制在合适范围,一般建议血压控制在140/90mmHg以下,对于合并糖尿病或肾病的患者,可能需要更低的血压目标;糖尿病患者要通过饮食、运动和药物等控制血糖水平。不同年龄、病情的患者控制目标可能有所不同,需个体化制定。 生活方式调整:戒烟限酒,吸烟是心肌梗死复发的重要危险因素,应坚决戒烟;限制饮酒量,男性每日饮酒酒精量不超过25g,女性不超过15g。保持规律的作息,避免熬夜。有不同生活方式习惯的患者都要按照二级预防要求进行调整,尤其是老年患者更要注重生活方式的长期坚持。 定期复查:患者需要定期复查,包括心电图、心脏超声、血脂、血糖等检查,以便及时发现病情变化,调整治疗方案。例如,每3-6个月复查一次血脂,了解调脂药物的治疗效果等。

    2025-12-01 12:55:48
  • 正常心率是多少

    正常心率因年龄、性别、生理状态等不同有差异成人静息60-100次/分钟婴幼儿随年龄渐减儿童渐向成人靠近运动情绪激动睡眠时心率有变化运动员静息心率可能慢但多正常患基础疾病人群心率受影响孕妇心率稍增且要关注胎儿心率。 正常心率因年龄、性别、生理状态等因素有所不同。成人静息状态下,心率正常范围一般为60~100次/分钟。 不同年龄段的正常心率特点 婴幼儿:新生儿心率较快,通常在120~140次/分钟;1岁以内婴儿心率一般在110~130次/分钟;1~3岁幼儿心率约为100~120次/分钟。这是因为婴幼儿新陈代谢旺盛,心脏功能尚未完全发育成熟,相对成人需要更快的心率来满足机体需求。 儿童:3~7岁儿童心率大概在80~100次/分钟;7岁以上儿童接近成人水平,心率范围多在60~100次/分钟,但通常比成人稍快。随着儿童身体的生长发育,心脏功能逐渐完善,心率逐渐向成人正常范围靠近。 成人:成年男性和女性在静息状态下心率基本一致,均为60~100次/分钟。但一般来说,女性心率可能比男性稍快一些,这与女性的生理特点有关,如雌激素等因素可能对心率有一定影响。 老年人:老年人的心率通常会有所减慢,一般在55~90次/分钟,但也存在个体差异。随着年龄增长,心脏的传导系统等可能发生退变,导致心率相对偏慢,但只要没有其他异常症状,也多属于正常情况。 不同生理状态下的心率变化 运动时:人在运动时,机体需要更多的氧气和营养物质,心脏会加快跳动来增加血液循环,以满足运动时的需求。例如,进行中等强度运动时,心率可能会增加到100~150次/分钟甚至更高,具体增加幅度与运动强度、持续时间等有关。运动结束后,心率会逐渐恢复到静息水平。 情绪激动时:当人处于紧张、兴奋、焦虑等情绪激动状态时,体内会分泌一些激素,如肾上腺素等,这些激素会刺激心脏,导致心率加快。比如人在极度紧张时,心率可能会明显超过100次/分钟,甚至达到120次/分钟以上。 睡眠时:睡眠状态下,人体新陈代谢减慢,心脏负担减轻,心率会相对减慢。一般睡眠时心率可能在50~80次/分钟左右,婴幼儿睡眠时心率可能更慢一些,但只要在正常范围内且没有其他异常表现,都属于正常情况。 特殊人群的心率注意事项 运动员:长期进行体育锻炼的运动员,心脏功能较强,静息心率可能会低于60次/分钟,比如可能在50次/分钟左右,但这属于生理性心动过缓,是正常现象,因为运动员心脏收缩力强,每次心搏输出量较大,所以不需要更快的心率来维持机体供血。但如果运动员在静息时心率过慢,同时伴有头晕、黑矇等不适症状,就需要及时就医检查。 患有基础疾病的人群:患有甲状腺功能亢进的患者,由于甲状腺激素分泌过多,会兴奋交感神经,导致心率加快,往往超过100次/分钟,同时可能伴有多汗、消瘦、手抖等症状;而患有甲状腺功能减退的患者,心率可能会减慢,低于60次/分钟,还可能伴有乏力、水肿、怕冷等表现。对于这类患有基础疾病的人群,要密切关注心率变化,因为基础疾病可能会明显影响心率,需要在治疗基础疾病的同时,定期监测心率情况。 孕妇:孕妇在怀孕期间,心脏负担加重,心率可能会比非孕期稍有增加,一般在60~110次/分钟左右。同时,要注意监测胎儿的心率情况,胎儿心率正常范围一般在110~160次/分钟,通过监测孕妇和胎儿的心率,可以了解母子的健康状况。如果孕妇心率异常增快或减慢,或者胎儿心率异常,都需要及时就医处理。

    2025-12-01 12:55:06
  • 感冒性轻微心肌炎的症状

    感冒性轻微心肌炎有一般全身症状如低热、乏力、肌肉酸痛,还有心脏相关症状如心悸、胸闷、胸痛,儿童患者精神差等表现与成人不同,需与普通感冒及其他心脏疾病鉴别,普通感冒无明显心脏症状,冠心病、心律失常等与感冒性轻微心肌炎在病史、症状等方面有区别。 一、症状表现 (一)一般全身症状 感冒后可能出现发热,体温多为低热,即体温在37.3~38℃左右,这是因为机体在对抗病毒感染过程中引发的免疫反应导致体温调节中枢功能紊乱。同时还会有乏力的表现,患者会感觉全身没有力气,活动耐力下降,这与病毒感染后机体代谢紊乱以及能量供应不足有关。部分患者还可能有肌肉酸痛,尤其是四肢肌肉,这是由于病毒感染引发炎症反应,释放炎性介质刺激神经末梢导致。 (二)心脏相关症状 1.心悸:患者能感觉到自己的心跳,可能会觉得心跳过快、过慢或不规律。这是因为心肌受到病毒侵犯后,心肌细胞的正常电活动受到影响,导致心律失常等情况发生。例如病毒性心肌炎时,病毒可能直接损伤心肌细胞,影响心肌的电生理特性,从而引起心悸症状。 2.胸闷:患者会感觉胸部有压迫感,呼吸不够顺畅。这是因为心肌受损后,心脏的泵血功能可能受到一定影响,导致心脏射血减少,引起肺部淤血等情况,进而出现胸闷症状。一般在活动后可能会加重,因为活动时心脏的耗氧量增加,而受损心肌的供血供氧相对不足,会使胸闷症状更为明显。 3.胸痛:部分患者可能会出现心前区的隐痛或钝痛,疼痛程度一般较轻。这是因为心肌炎症刺激心脏的神经末梢引起疼痛感觉。不过胸痛症状相对不是感冒性轻微心肌炎最典型的表现,相比之下心悸、胸闷更为常见。 二、不同人群的表现特点 (一)儿童患者 儿童感冒性轻微心肌炎在症状表现上可能与成人有所不同。儿童可能表述不清,更多表现为精神差、哭闹不安。在心脏相关症状方面,可能会出现心率异常,如心率增快,婴幼儿正常心率相对较快,当感冒后出现心率超过正常范围较多时需警惕心肌炎可能。另外,儿童可能还会有食欲减退的表现,这是因为全身感染不适以及心脏功能受影响导致胃肠功能紊乱。 (二)成人患者 成人感冒性轻微心肌炎除了上述一般全身症状和心脏相关症状外,在症状出现的时间上,通常是在感冒后的1~3周内出现相关心脏症状。成人能够更清晰地表述自身不适,如能准确描述心悸、胸闷等症状的特点和程度。而且成人的症状相对儿童可能更具特异性,当感冒后出现心悸、胸闷等心脏相关症状时,结合感冒病史应高度怀疑心肌炎可能。 三、与其他疾病症状的鉴别 (一)与普通感冒症状鉴别 普通感冒主要以呼吸道症状为主,如鼻塞、流涕、咳嗽等,一般不会有明显的心脏相关症状,如心悸、胸闷等。而感冒性轻微心肌炎除了有感冒的一般全身症状外,还会出现心脏方面的异常表现。通过详细询问病史,了解症状出现的先后顺序以及心脏症状的特点,可以进行初步鉴别。 (二)与其他心脏疾病鉴别 1.冠心病:冠心病多见于中老年人,有冠状动脉粥样硬化的基础病史,主要症状为活动后胸痛,疼痛性质多为压榨性、闷痛,持续时间相对较长,一般含服硝酸甘油等药物可缓解。而感冒性轻微心肌炎的胸痛一般程度较轻,与活动的关系不如冠心病密切,且有明确的感冒前驱病史。 2.心律失常:单纯心律失常主要表现为心悸、心跳不规则等,但一般没有感冒的前驱症状,通过心电图等检查可以发现心律失常的类型,而感冒性轻微心肌炎除了有心律失常表现外,还有感冒相关症状以及心肌损伤的一些指标异常等。

    2025-12-01 12:54:27
  • 高血压如何调理才能恢复正常

    控制高血压需从多方面入手,生活方式调整包括合理饮食(限盐、增钾、均衡营养)、适度运动(选有氧运动、定频率)、控制体重(将BMI控在18.5-23.9kg/m2);心理调节要减轻压力,可通过冥想、瑜伽等;还需定期监测血压(每天早晚测、记录分析),血压未正常或有不适及时就医。 一、生活方式调整 (一)合理饮食 1.限盐:每日钠盐摄入量应控制在6克以下。高盐饮食是高血压的重要危险因素,过多的钠会导致体内水钠潴留,增加血容量,升高血压。例如,世界卫生组织推荐健康成年人每日钠盐摄入不超过5克,我国居民普遍钠盐摄入过量,应尽量减少咸菜、腌制品等高盐食物的摄入。 2.增加钾摄入:多吃富含钾的食物,如香蕉、土豆、绿叶蔬菜等。钾有助于促进钠的排出,从而降低血压。有研究表明,增加钾的摄入可以使血压降低2-4mmHg。 3.均衡营养:保持饮食的均衡,增加蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品的摄入,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。蔬菜水果中富含维生素、矿物质和膳食纤维,全谷物富含膳食纤维,有助于控制体重和血压;低脂乳制品可以提供优质蛋白质和钙等营养成分。 (二)适度运动 1.运动方式:选择适合自己的有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,或75分钟的高强度有氧运动。中等强度运动的判断标准是运动时心率达到最大心率的60%-70%(最大心率=220-年龄),例如50岁的人,中等强度运动时心率应维持在(220-50)×60%=102-(220-50)×70%=119次/分钟左右。 2.运动频率:坚持每周运动3-5次,每次运动时间30分钟左右。运动可以改善血管内皮功能,增强心肺功能,帮助控制体重,从而对血压的控制起到积极作用。 (三)控制体重 1.体重指数(BMI):将BMI控制在18.5-23.9kg/m2。BMI=体重(kg)÷身高(m)2。超重和肥胖是高血压的重要危险因素,减轻体重可以显著降低血压。每减轻10kg体重,收缩压可降低5-20mmHg。对于肥胖的高血压患者,应通过饮食控制和运动来逐步减轻体重。 二、心理调节 (一)减轻压力 长期的高压力状态会导致交感神经兴奋,促使血压升高。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来减轻压力。冥想可以使身体处于放松状态,降低交感神经活性,每周进行3-4次冥想,每次15-20分钟,有助于降低血压。瑜伽通过体式和呼吸的结合,能够调节身心状态,减轻压力对血压的影响。 三、定期监测与就医 (一)血压监测 1.监测频率:高血压患者应定期监测血压,一般建议每天早晚各测量一次血压,每次测量2-3次,取平均值。家庭血压监测有助于了解血压的波动情况,为调整治疗方案提供依据。对于血压不稳定的患者,应增加监测频率。 2.记录与分析:将血压监测结果进行记录,包括测量时间、血压值等,以便医生了解血压的变化规律。通过对血压记录的分析,可以更好地评估治疗效果和调整治疗方案。 (二)及时就医 如果通过生活方式调整后血压仍未恢复正常,或出现头痛、头晕、心悸等不适症状时,应及时就医。医生会根据患者的具体情况,如年龄、性别、病史等,制定个体化的治疗方案,可能包括药物治疗等。例如,对于年龄较大的高血压患者,需要综合考虑其合并症等情况来选择合适的治疗药物;女性高血压患者在不同生理阶段,如孕期、更年期等,血压变化特点不同,就医时需向医生详细告知相关情况。

    2025-12-01 12:53:55
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