陈策

首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长:高血压、冠心病、心肌病、心功能不全等疾病的诊疗。

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高血压、冠心病、心肌病、心功能不全等疾病的诊疗。展开
  • 晕厥有哪些原因

    晕厥的原因主要分为心源性、神经反射性(血管迷走性)、体位性低血压、低血糖及其他(如贫血、过度通气)等类型。 心源性晕厥 1. 核心机制是心脏泵血能力突发降低,如严重心律失常(室性心动过速、病态窦房结综合征)、结构性心脏病(主动脉瓣狭窄、肥厚型心肌病)或急性心肌梗死导致脑供血骤减。 2. 高危人群为老年人、有冠心病/心肌病等病史者,儿童需警惕先天性心脏病。 3. 发作时可能伴胸痛、呼吸困难,部分患者无明显先兆,需紧急医疗干预排查。 神经反射性晕厥(血管迷走性晕厥) 1. 因迷走神经兴奋引发血管扩张、心率减慢,常见诱因包括情绪紧张、长时间站立、闷热环境或疼痛刺激。 2. 多见于年轻人,女性情绪波动时风险略高,儿童可能因接种疫苗、疼痛等诱发。 3. 发作前常有头晕、恶心等先兆,倒地后数秒至数分钟可自行恢复,恢复后无明显后遗症。 体位性低血压性晕厥 1. 体位变化(卧位→站立)时血压调节异常导致脑供血不足,常见于服用降压药(如利尿剂、钙通道阻滞剂)、血容量不足(脱水、贫血)或自主神经病变(糖尿病、帕金森)。 2. 高危人群为老年人、长期卧床者、服用降压药者,女性绝经后因雌激素水平下降可能增加风险。 3. 建议起身时缓慢动作,避免突然站立,可通过增加盐摄入、穿弹力袜改善症状。 低血糖及其他原因晕厥 1. 低血糖:糖尿病患者用药过量或长时间未进食,血糖<2.8mmol/L时脑供能不足,表现为心慌、手抖、冷汗。 2. 贫血:血红蛋白<100g/L时携氧能力下降,缺铁性贫血多见于女性和孕妇,运动后易加重症状。 3. 过度通气综合征:情绪激动时呼吸急促致二氧化碳排出过多,引发血管收缩和脑缺氧,多见于焦虑人群。

    2026-01-30 15:27:52
  • 高血压是否具有遗传性

    高血压具有遗传倾向,家族史是明确的遗传相关风险因素,研究显示父母均患高血压者,子女发病风险较普通人群高2-4倍;但遗传并非唯一病因,环境因素(如高盐饮食、肥胖)与遗传共同作用导致发病。 一、遗传因素的具体体现 高血压具有家族聚集性,一级亲属(父母、兄弟姐妹)患高血压时,本人发病风险显著升高。多基因遗传机制在多数原发性高血压中起作用,常见易感基因包括血管紧张素转换酶基因(ACE基因)、醛固酮合成酶基因等,复杂遗传模式导致不同个体易感性存在差异,罕见单基因高血压(如多发性内分泌腺瘤病)仅占少数。 二、遗传与环境因素的协同作用 遗传提供易感性基础,环境因素是发病的重要触发条件。高盐饮食在有遗传倾向者中可显著增加血压升高风险;肥胖(BMI≥28)、缺乏运动(每周运动<150分钟)、长期精神压力等不良生活方式会放大遗传易感性,使遗传倾向者发病年龄提前或血压控制难度增加。 三、不同人群的遗传风险差异 年龄方面,儿童青少年高血压中遗传因素贡献度约30%-50%,有家族史者需更早监测血压;性别方面,男性遗传相关高血压发病年龄通常早于女性,女性绝经后因雌激素变化遗传风险可能进一步增加;合并代谢疾病(糖尿病、高血脂)的高血压患者,遗传风险叠加效应更明显,发病机制中遗传与代谢异常协同作用显著。 四、特殊人群的遗传相关注意事项 有高血压家族史的儿童青少年,建议从3岁起每半年监测血压,发现血压异常(如持续≥95百分位)需及时排查原因;老年高血压患者若有家族史,应加强血压长期管理,合并冠心病、肾功能不全时需更严格控制血压;高血压患者的子女应注重低盐低脂饮食(每日盐摄入<5克)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)、控制体重(BMI维持在18.5-23.9),以降低遗传易感性的影响。

    2026-01-30 15:26:30
  • 一过性的高血压

    一过性高血压是指血压短暂升高(通常持续数小时至数天),无明确器质性病变基础,去除诱因后可恢复正常的血压波动状态,需通过多次测量排除持续性高血压可能。 生理性应激相关一过性高血压: 情绪剧烈波动(如暴怒、焦虑)、剧烈运动后即刻、熬夜或过度劳累时,血压会短暂升高。此类情况因交感神经兴奋导致,通常在诱因消除后1-2天内恢复,无需特殊治疗。 药物或物质短期影响: 激素类药物(如泼尼松)、咖啡因、尼古丁、某些抗抑郁药等短期使用时,可能引起血压一过性升高。若因药物导致,需在医生指导下停药或调整用药方案,避免长期血压异常。 急性疾病或术后恢复期: 急性感染(如肺炎、感冒)、外伤或术后早期,身体处于应激状态,可能伴随血压短暂升高。此类波动随病情恢复逐渐缓解,期间需监测基础疾病控制情况。 特殊生理状态下的波动: 孕妇孕早期或中期可能因激素变化出现血压波动,需警惕子痫前期风险;老年人服用降压药期间若血压骤降或波动,可能与药物剂量相关;青少年生长发育阶段运动后血压升高需区分生理性与病理性,建议静息30分钟后复测确认。 特殊人群干预原则: 孕妇出现一过性高血压应避免焦虑,连续监测血压变化,低盐饮食并保证充足休息; 老年人若因基础疾病(如糖尿病)导致血压波动,需优先调整饮食结构(每日盐摄入<5g),避免自行调整降压药剂量; 青少年运动后血压升高,建议选择低强度有氧运动(如慢跑、游泳),避免剧烈运动后立即测量血压。 处理建议:一过性高血压以非药物干预为主,包括规律作息(每日睡眠≥7小时)、减少咖啡因摄入(每日<200mg)、避免情绪激动。若血压持续升高或伴随头痛、胸闷等症状,需及时就医排查病因,必要时在医生指导下短期使用降压药物。

    2026-01-30 15:22:53
  • 高血压用药分类和原则有哪些

    高血压用药需结合患者个体情况与药物特性,遵循个体化、长效化、联合化原则,常用类别包括利尿剂、钙通道阻滞剂、ACEI/ARB、β受体阻滞剂等。 降压药物分类 临床常用降压药分五类:利尿剂(如氢氯噻嗪)适用于轻中度高血压、合并水肿者;钙通道阻滞剂(如氨氯地平)适用于老年、单纯收缩期高血压;ACEI(如依那普利)适用于糖尿病、心衰患者;ARB(如氯沙坦)适用于ACEI不耐受者;β受体阻滞剂(如美托洛尔)适用于合并冠心病、心绞痛者。 用药基本原则 ①个体化原则:依据年龄、合并症(糖尿病需控糖)、靶器官损害(心衰需护心)选药;②小剂量起始:初始用小剂量药物,逐步调整至血压达标;③优先长效制剂:如氨氯地平、缬沙坦等,减少血压波动;④联合用药:单药不达标时,优先联用不同机制药物(如ACEI+利尿剂);⑤长期坚持:血压稳定后不可自行停药,需医生指导调整。 特殊人群用药 老年人收缩压控制目标<150mmHg,避免快速降压;糖尿病患者优先选ACEI/ARB,禁用保钾利尿剂;肾功能不全者早期用ACEI/ARB(肌酐<265μmol/L);妊娠高血压首选甲基多巴,禁用ACEI/ARB;合并冠心病者可选β受体阻滞剂或CCB改善心肌供血。 血压监测与调整 用药期间规律监测血压(早晚各1次),记录波动;目标值:一般患者<140/90mmHg,合并症者<130/80mmHg;血压骤升(>180/110mmHg)及时就医;血压过低(<90/60mmHg)咨询医生调整药物。 不良反应管理 ACEI类干咳发生率10%-20%,可换用ARB;CCB类下肢水肿与剂量相关,可加用利尿剂;β受体阻滞剂心动过缓禁用于二度房室传导阻滞;利尿剂可能致电解质紊乱,需定期查电解质。

    2026-01-30 15:21:10
  • 高血压患者运动时要注意什么呢

    高血压患者运动需在医生评估基础上,选择低至中等强度有氧运动,严格控制强度与时间,避免诱发血压骤升,特殊人群需个体化调整。 运动前需全面评估身体状况:由医生结合血压级别(如130-159/80-99mmHg或更高)、有无靶器官损害(如左心室肥厚、蛋白尿)、并发症(如冠心病、脑卒中史)等,确认是否适合运动;静息血压>180/110mmHg时需暂缓运动,待血压控制后再评估。 优先选择低至中等强度有氧运动:推荐步行、游泳、骑自行车、太极拳等动态运动,每次20-60分钟,每周3-5次,避免高强度间歇训练(HIIT)或憋气类运动(如举重、深蹲憋气),以运动时心率控制在(220-年龄)×60%-70%为宜。 严格控制运动强度与时间:避免憋气、屏气动作(如用力排便姿势),运动中若出现头晕、心悸、胸闷等症状,应立即减速或停止;建议运动前后测量血压,静息血压<160/100mmHg且无明显不适者,可在运动中通过心率间接监测强度,单次运动总负荷(心率×时间)建议<10000(如120次/分×80分钟)。 特殊人群需个体化调整:老年患者(≥65岁)优先选择太极拳、水中运动等低冲击项目,避免跌倒风险;合并糖尿病者需监测运动前后血糖,随身携带糖果防低血糖;正在服用β受体阻滞剂者,运动中心率可能反应迟钝,需以RPE评分(3-5分,0-10分制)控制强度。 运动前后做好防护与监测:运动前热身(如快走、手臂绕环)5-10分钟,运动后整理拉伸(如压腿、深呼吸)5-10分钟,避免突然终止运动;血压控制不佳(>170/105mmHg)时,可暂停运动1-2周并咨询医生,同时注意避免清晨血压波动高峰时段(6:00-10:00)运动,寒冷环境需提前热身,运动中适当补水(少量多次)防脱水。

    2026-01-30 15:19:49
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