高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 孕妇可以吃花旗参吗

    一般不建议孕妇随意吃花旗参。花旗参即西洋参,虽含多种营养成分,但孕妇体质特殊,食用可能导致气盛阴耗,加重口干舌燥等症状,还可能影响胎儿发育。有流产史的孕妇食用易引发子宫收缩致再次流产;孕期体质燥热的孕妇食用会加重燥热不适;妊娠高血压孕妇食用可能致血压波动,均不宜食用。 一、孕妇可以吃花旗参吗 一般不建议孕妇随意吃花旗参。花旗参又称西洋参,是一种常见的中药材。虽然它含有多种营养成分,如人参皂苷、多糖、挥发油等,但孕妇体质特殊,食用花旗参可能带来以下风险: 1.导致气盛阴耗:花旗参虽属凉性,但具有一定的补气作用。孕妇在孕期本就处于阳盛阴亏的生理状态,过多食用可能进一步加重气盛阴耗,出现口干舌燥、心烦、失眠等症状。 2.影响胎儿发育:花旗参中的某些成分可能对胎儿的生长发育产生未知影响。虽然目前尚未有确凿的大规模临床研究表明其对胎儿有致畸等危害,但从谨慎角度出发,仍不建议孕期随意食用。 二、特殊人群温馨提示 1.有流产史的孕妇:此类孕妇本身孕期相对不稳定,食用花旗参后,因上述可能导致气盛阴耗等情况,更易引发子宫收缩,增加再次流产的风险,所以绝对不能食用。 2.孕期体质燥热的孕妇:这类孕妇本身就容易出现上火症状,如咽干口燥、大便干结等,食用花旗参后,会进一步加重体内的燥热之象,可能引发更严重的不适,应避免食用。 3.妊娠高血压孕妇:花旗参可能会影响血压的稳定性,对于本身血压就偏高的孕妇而言,食用后可能导致血压波动,不利于孕期血压的控制,进而对孕妇及胎儿健康造成威胁,不宜食用。

    2025-08-05 14:41:57
  • 六味地黄丸和五子衍宗丸能同吃吗

    六味地黄丸与五子衍宗丸能否同吃不能一概而论,从成分功效看无明显禁忌,但需综合个体情况,若同时符合适用病症可在医生判断下考虑联用,不过有特殊病史者、老年人、儿童等人群联用需谨慎,健康无相应病症者不建议随意联用,需专业医疗人员评估个体具体情况后决定。 六味地黄丸主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成,具有滋阴补肾的功效,常用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等病症的改善。五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、车前子(盐炒)组成,有补肾益精之功,适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等情况。 联合使用的可行性探讨 从药物成分和功效来看,两者不存在明显的药物相互作用禁忌。但是否能同吃还需考虑个体情况。若患者同时符合两者的适用病症,在医生的专业判断下可以考虑联合使用。然而,不同个体的体质、病情严重程度等因素差异较大。例如,对于有特殊病史的人群,如患有严重肝肾功能不全、糖尿病等慢性疾病者,联合用药时需格外谨慎,因为药物都需经过肝肾代谢,可能会加重肝肾负担。对于老年人,由于其肝肾功能逐渐减退,联合用药时更要密切关注身体反应;对于儿童,一般不建议自行将两者联用,需在医生指导下,基于儿童的特殊体质和病情来权衡是否适用。而对于健康人群,若没有相应的肾虚等病症表现,不建议随意将两者联用,以免造成不必要的药物风险。总之,六味地黄丸和五子衍宗丸能否同吃不能一概而论,需在专业医疗人员评估个体具体情况后决定。

    2025-08-05 14:35:37
  • 高丽参要怎么吃才好呢

    高丽参的常见食用方法包括含服、泡水喝、炖煮、煮粥和泡酒等,食用时需注意适量,并根据自身情况选择合适的食用方法,高血压患者、感冒发热患者、儿童和孕妇以及过敏体质者等人群需谨慎食用。 1.含服:将高丽参切成薄片,每次取1-2片放入口中含服,至参味消失后嚼服咽下。这种方法能够最大程度地吸收高丽参的营养成分,且方便简单。 2.泡水喝:将高丽参切成薄片或研成粉末,用开水冲泡后饮用。可以反复冲泡,直至参味变淡。 3.炖煮:将高丽参和其他食材一起炖煮,如鸡肉、排骨、鸽子等。可以增加营养,提高滋补效果。 4.煮粥:将高丽参切成薄片或研成粉末,与大米一起煮粥。这种方法适合脾胃虚弱的人群食用。 5.泡酒:将高丽参切成小块或薄片,放入高度白酒中浸泡,密封保存。浸泡一段时间后即可饮用。 需要注意的是,高丽参虽然具有很高的营养价值和药用价值,但并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群: 1.高血压患者:高丽参中的成分可能会导致血压升高,因此高血压患者应该谨慎食用。 2.感冒发热患者:此时身体处于正邪相争的阶段,不宜进补高丽参,以免加重病情。 3.儿童和孕妇:儿童身体尚未发育完全,孕妇需要注意营养均衡,因此不建议食用高丽参。 4.过敏体质者:高丽参可能会引起过敏反应,因此过敏体质者应该谨慎食用。 总之,高丽参是一种非常好的滋补品,但在食用时需要注意适量,并根据自己的身体状况选择合适的食用方法。如果有任何不适,应该及时停止食用并咨询医生的意见。

    2025-08-05 14:30:37
  • 艾灸治疗hpv吗

    艾灸对HPV无明确充分循证依据能直接清除,其免疫调节较宽泛无法精准针对HPV,孕妇艾灸有引发宫缩致不良妊娠结局风险不建议随意操作,皮肤敏感或有破损炎症者用艾灸需先咨询专业医生评估再定。 一、艾灸对HPV的直接作用缺乏明确循证依据 目前经过严格的科学研究验证,尚无充分证据表明艾灸能够直接清除人乳头瘤病毒(HPV)。HPV感染的清除主要依赖机体自身免疫系统,医学上针对HPV感染的正规治疗方案是基于增强机体免疫力等综合手段,而非单纯依靠艾灸来实现对HPV的清除作用。 二、艾灸在免疫调节方面的可能作用及局限性 艾灸通过温热刺激体表穴位,可能在一定程度上调节机体的免疫功能。有研究提示,适度的免疫调节可能有助于机体免疫系统更好地发挥作用,但这与直接清除HPV是不同的概念。目前没有临床研究确凿证明艾灸能够特异性针对HPV发挥抗病毒效应,其对免疫功能的调节是较为宽泛的,无法精准针对HPV进行清除。 三、特殊人群的注意事项 (一)孕妇群体 孕妇属于特殊人群,艾灸时需格外谨慎。艾灸产生的温热刺激可能会对子宫产生一定影响,有引发宫缩的潜在风险,从而增加流产等不良妊娠结局的发生概率,因此孕妇不建议随意进行艾灸操作。 (二)皮肤敏感者 皮肤敏感或存在破损、炎症的人群使用艾灸时,需高度警惕。艾灸的温热刺激可能会加重皮肤敏感状况,甚至导致皮肤烫伤等问题,这类人群若有相关健康需求,应先咨询专业医生,在医生评估后再决定是否适合进行艾灸相关操作。

    2025-08-05 14:27:33
  • 血脉不通怎么调理

    血脉不通可以通过饮食、运动、中医、心理等方面进行调理,如多吃活血化瘀食物、适量饮茶,按摩、针灸、中药调理,保持心情愉悦,注意保暖,戒烟限酒等,孕妇、儿童、老人等特殊人群需遵医嘱。 1.饮食调理: 多吃一些具有活血化瘀作用的食物,如黑木耳、洋葱、大蒜、生姜、山楂、醋等。 少吃高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、油炸食品等。 适量饮茶,茶叶中含有茶多酚等成分,能增强血管柔韧性,促进血液循环,降低胆固醇。 2.运动调理: 适量运动可以促进血液循环,提高心肺功能,如散步、慢跑、游泳、太极拳等。 避免长时间久坐或久站,定期活动身体,促进血液循环。 3.中医调理: 按摩:通过按摩穴位、经络等部位,可以促进血液循环,缓解疼痛等不适症状。 针灸:针灸可以调节气血、疏通经络,对于血脉不通有一定的治疗作用。 中药调理:中药可以通过调理身体内部的气血、脏腑等功能,达到治疗血脉不通的目的。 4.心理调理: 保持心情愉悦,避免过度紧张、焦虑等不良情绪。 学会放松身心,如冥想、深呼吸等。 5.其他调理方法: 注意保暖,避免受寒。 戒烟限酒。 定期体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。 需要注意的是,血脉不通的调理需要长期坚持,同时需要注意饮食、运动、心理等方面的综合调理。如果血脉不通的症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。此外,孕妇、儿童、老年人等特殊人群在调理血脉不通时需要特别注意,遵循医生的建议进行调理。

    2025-08-05 14:23:25
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