高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 睡觉时出冷汗什么原因

    睡觉时出冷汗,医学上称为盗汗,可能与环境因素、生理因素、感染、内分泌疾病、自主神经功能紊乱、恶性肿瘤、血液系统疾病等有关。如果盗汗症状持续时间较长或伴有其他不适症状,建议及时就医,明确病因,并进行针对性治疗。 睡觉时出冷汗,医学上称为盗汗,可能与以下原因有关。 1.生理性原因 环境因素:如果睡眠环境温度过高、盖的被子过厚,可能会导致睡觉时出冷汗。 生理因素:在睡眠状态下,人体的新陈代谢率会降低,汗腺分泌会减少。但如果睡前进行了剧烈运动、喝了咖啡或浓茶等,可能会导致汗腺分泌增加,从而引起睡觉时出冷汗。 2.病理性原因 感染:如结核病、细菌感染、病毒感染等,感染后人体会出现低热、盗汗等症状。 内分泌疾病:如甲状腺功能亢进、糖尿病等,这些疾病会导致人体代谢率增加,从而引起睡觉时出冷汗。 自主神经功能紊乱:如更年期综合征、自主神经功能紊乱等,这些疾病会导致人体汗腺分泌异常,从而引起睡觉时出冷汗。 其他:如恶性肿瘤、血液系统疾病等,也可能会导致睡觉时出冷汗。 如果睡觉时出冷汗的症状持续时间较长或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查,如血常规、甲状腺功能、结核菌素试验等,以明确病因,并进行针对性治疗。同时,在日常生活中,应注意保持良好的睡眠环境,避免睡前剧烈运动、喝刺激性饮料等。

    2025-08-05 14:00:43
  • 晚上睡觉冒冷汗是什么原因

    晚上睡觉冒冷汗可能与室温过高、睡眠环境不适、感染、内分泌疾病、神经系统疾病、恶性肿瘤、风湿性疾病、药物副作用及精神因素有关。如有此症状,建议就医并进行相关检查,同时保持良好的睡眠习惯,注意饮食均衡和保暖。 1.室温过高:如果室内温度过高,或者睡觉时盖的被子过厚,可能会导致身体出汗过多。 2.睡眠环境:睡眠环境不舒适,如床垫过软、枕头过高、房间过于嘈杂等,也可能影响睡眠质量,导致出汗。 3.疾病因素: 感染:如肺结核、肺炎等,会导致身体发热,从而引起出汗。 内分泌疾病:如甲状腺功能亢进、低血糖等,也可能导致出汗。 神经系统疾病:如自主神经功能紊乱、帕金森病等,可能影响身体的汗腺分泌,导致出汗异常。 其他:如恶性肿瘤、风湿性疾病等,也可能引起出汗。 4.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、降压药等,可能会导致出汗过多。 5.精神因素:紧张、焦虑、压力过大等精神因素,可能影响神经系统,导致出汗增多。 如果晚上睡觉冒冷汗的情况频繁发生,或者伴有其他不适症状,如发热、咳嗽、乏力、消瘦等,建议及时就医,进行相关检查,如血常规、胸片、甲状腺功能等,以明确原因,并进行针对性治疗。同时,在日常生活中,应注意保持良好的睡眠习惯,保持室内温度适宜,避免过度劳累和精神紧张。

    2025-08-05 13:56:16
  • 能够有效清肺的食物有哪些

    能够有效清肺的食物有梨、百合、白萝卜、银耳、蜂蜜等。 能够有效清肺的食物有哪些? 能够有效清肺的食物有以下几种: 1.梨:梨具有清热润肺、生津止渴的功效。梨的水分含量较高,还含有丰富的维生素和矿物质,有助于清除肺热、缓解咳嗽。 2.百合:百合具有润肺止咳、清心安神的功效。百合中含有秋水仙碱等多种生物碱,对人体有良好的营养滋补功效,对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。 3.白萝卜:白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津,利尿通便的功效。煮熟后的白萝卜对脾胃有益,能消食下气,润肺化痰。 4.银耳:银耳味甘、淡,性平,无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 5.蜂蜜:蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜有润肺止咳的功效,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰或痰中带血,可用款冬花10克、百合10克、玉竹10克,煎水后加入蜂蜜2汤匙饮用。 需要注意的是,食物不能替代药物,如果有肺部疾病,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,保持健康的生活方式,如戒烟、避免空气污染、加强锻炼等,也有助于保护肺部健康。

    2025-08-05 13:49:23
  • 杜仲粉的功效与作用是什么

    杜仲粉是一种常见的中药材,具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效,还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等生物活性,但使用时需注意过敏体质者、孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群应在医生指导下使用,且杜仲粉不能替代药物,如有疾病应及时就医。 杜仲粉是一种常见的中药材,具有多种功效与作用。杜仲粉的主要成分包括杜仲胶、杜仲甙、黄酮类化合物等,这些成分赋予了杜仲粉降血压、补肝肾、强筋骨等作用。杜仲粉还具有一定的抗氧化、抗炎、抗肿瘤等生物活性,对维护人体健康具有积极意义。 然而,杜仲粉在使用过程中也需要注意一些禁忌。杜仲粉可能会影响人体的免疫系统,因此,过敏体质者应避免使用杜仲粉。此外,孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群应在医生的指导下使用杜仲粉。 杜仲粉的使用方法有很多种,可以直接冲服,也可以加入食物中食用。一般来说,每次使用杜仲粉的量不宜过大,以免引起不适。在使用杜仲粉的过程中,需要注意观察身体反应,如果出现不适症状,应立即停止使用,并及时就医。 需要注意的是,杜仲粉不能替代药物,如果患有疾病,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,杜仲粉也不是所有人都适合食用的,在使用之前,最好咨询医生或专业人士的意见。

    2025-08-05 13:46:46
  • 血热是什么病

    一般而言,不存在说没有血热是什么“病”这种说法。确切来讲,血热是中医的一种病名,而非致病机理。血热和患者外感热邪以及患者的情绪紧密相关。具体如下: 一、血热指的是外感热邪侵入血中,使得血液循环加速,易损伤脉络,损耗阴气,通常会表现出身热、口渴、烦躁、吐血、流鼻血、便血、阴道出血等不适症状。患有月经先期、崩漏、走黄、疮疡等中医病症的患者较易出现血热。 1.月经先期:月经周期提前7天以上,甚至10余日一行,连续两个周期以上者。 2.崩漏:指妇女非周期性子宫出血,其发病急骤,暴下如注,大量出血者为“崩”;病势缓,出血量少,淋漓不绝者为“漏”。 3.走黄:是疔疮火毒炽盛,早期失治,毒势未能及时控制,走散入营,内攻脏腑而引起的一种全身性危急疾病。 4.疮疡:广义上是一切体表外科疾患的总称,狭义是指发于体表的化脓性疾病。 二、暴躁易怒、长期抑郁的人群或是长期居住在闷热、干燥地区的人群也容易出现血热。 患者可在医生指导下服用知柏地黄丸、清热祛湿颗粒、六味地黄丸等药物进行治疗。 总结概括提示:本文主要阐述了血热是中医病名,说明了其成因及相关症状,还提到了易出现血热的人群以及治疗药物。

    2025-08-05 13:45:26
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