高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 天丹通络片的功效与副作用

    天丹通络片活血通络、熄风化痰,用于中风中经络,风痰淤血痹阻脉络证,孕妇忌用,服用期间应避免食用辛辣、油腻食物,使用其他药品前需咨询医师或药师,该药副作用尚不明确。 天丹通络片的副作用尚不明确。但需要注意的是,孕妇忌用天丹通络片。此外,在服用天丹通络片期间,应避免食用辛辣、油腻食物,以免影响药效。如果正在使用其他药品,使用天丹通络片前请咨询医师或药师。

    2026-01-28 12:00:08
  • 健脾利湿热的中成药

    健脾利湿热类中成药适用于脾虚湿盛兼湿热证,常见药物有参苓白术散、四妙丸、茵栀黄口服液等,临床需辨证选用并注意特殊人群禁忌。 一、脾虚湿热证的典型表现 脾虚湿热证多表现为腹胀便溏、食欲不振、口苦口黏、身重乏力、舌苔黄腻,甚至伴皮肤湿疹、大便黏滞不爽等,系脾胃运化功能失常,水湿内停郁久化热所致,长期可发展为慢性腹泻、代谢异常等问题。 二、常用中成药及适用方向 参苓白术散:健脾益气、渗湿止泻,适用于脾虚湿盛兼气虚(气短乏力、大便溏薄)者,现代研究证实其可调节肠道菌群、改善消化功能。 四妙丸:清热利湿、通络止痛,多用于湿热下注(下肢红肿热痛、带下黄稠、关节痹痛),苍术、黄柏等成分经临床验证能缓解湿热痹阻症状。 茵栀黄口服液:清热解毒、利湿退黄,针对湿热黄疸(目黄尿黄、胁痛口苦),现代用于病毒性肝炎、胆囊炎等湿热证的辅助治疗。 三、必须辨证用药,避免盲目使用 中成药需对症选用:参苓白术散偏补脾气,四妙丸偏清湿热,茵栀黄偏退黄疸,三者证型不同不可混淆。如脾虚湿盛误用清热药,可能加重腹泻;湿热未清盲目健脾,易致湿邪滞留。 四、特殊人群用药禁忌 孕妇/哺乳期女性:慎用苦寒类(四妙丸、茵栀黄),以防损伤胎气或影响婴儿; 儿童:需医师指导减量,避免长期服用寒凉药损伤脾胃; 脾胃虚寒者(怕冷、腹泻、舌淡苔白):禁用四妙丸、茵栀黄等寒凉药,可用温和健脾方; 慢性病患者:高血压、糖尿病者需监测血压、血糖,避免药物成分(如甘草)影响基础病。 五、用药安全与疗程规范 中成药不可长期服用(一般不超过2周),以防苦寒伤阳;服药期间忌生冷、油腻、辛辣饮食,宜清淡易消化;若症状未缓解(如黄疸不退、腹泻加重)或出现皮疹、呕吐等,需停药就医,避免延误病情。

    2026-01-26 13:35:54
  • 女人服用生脉饮的好处

    女人服用生脉饮的好处主要体现在调节心血管功能、改善疲劳状态、缓解更年期不适、辅助改善呼吸系统症状及支持免疫调节等方面,其核心成分人参、麦冬、五味子的协同作用在临床研究中显示对气阴两虚证的改善有积极意义。 一、调节心血管系统功能。现代研究显示,生脉饮可通过增强心肌收缩力、改善血液循环,对气阴两虚型心悸、胸闷症状有缓解作用。针对女性高血压或低血压患者,相关临床研究表明其能辅助稳定血压波动,尤其对围绝经期女性因激素变化导致的血管舒缩功能紊乱相关心悸有改善效果,可降低心律失常发作频率。 二、改善疲劳与体力耐力。生脉饮中的人参皂苷等成分可通过调节能量代谢、提升抗氧化能力,缓解女性长期疲劳状态。针对长期熬夜、精神压力大的女性群体,研究显示其能降低乳酸堆积、提升运动耐力,对慢性疲劳综合征的辅助干预有一定价值,可改善睡眠质量、减少日间困倦感。 三、缓解更年期相关不适。围绝经期女性因雌激素波动常出现潮热盗汗、失眠等症状,生脉饮中的五味子素等成分可通过调节内分泌轴、改善自主神经功能,缓解上述症状。临床观察显示,服用生脉饮的围绝经期女性潮热发作频率降低30%以上,睡眠质量评分较基线提升25%,情绪稳定性也有改善。 四、辅助改善呼吸系统症状。麦冬中的麦冬多糖及五味子中的挥发油成分可滋养肺阴、缓解呼吸道干燥,对女性气阴两虚型干咳、气短有改善作用。尤其对慢性阻塞性肺疾病稳定期患者,生脉饮可作为辅助手段减轻呼吸道症状、提升生活质量,降低急性发作风险。 五、特殊人群使用注意。孕妇、哺乳期女性及儿童应避免自行服用,生脉饮含人参成分可能对孕妇血液循环产生影响;肝肾功能不全者需在医生指导下使用,其成分可能加重肝肾代谢负担;对药物成分过敏者禁用。脾胃虚寒、腹泻期间应暂停服用,以防加重症状。

    2026-01-26 13:34:39
  • 山茱萸功效

    山茱萸为山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉,性微温、味酸甘,归肝肾经,具有补益肝肾、固涩精气、敛汗止血等传统功效,现代研究表明其含多种活性成分,在调节免疫、保护肾功能等方面具有潜在价值。 补益肝肾,强筋健骨 传统用于肝肾亏虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白。现代研究显示其含熊果酸、马钱苷等成分,可促进成骨细胞增殖,调节骨代谢指标;临床研究表明对慢性肾病(CKD)患者肾功能指标(如血肌酐、尿素氮)改善有辅助作用,延缓肾纤维化进程。 固涩泌尿生殖系统 其酸涩收敛之性可固涩精关、缩尿止遗,用于遗精滑精、尿频遗尿、带下过多。研究发现山茱萸提取物能调节膀胱逼尿肌与尿道括约肌功能,降低膀胱过度活动导致的尿频症状;对糖尿病性神经源性膀胱患者的排尿功能紊乱有一定改善作用。 敛汗固脱,止崩漏 可收敛止汗,用于自汗盗汗、体虚欲脱;同时固经止血,治疗月经过多或崩漏。现代药理证实其含环烯醚萜类成分具有抗氧化应激作用,能清除自由基,降低氧化损伤;止血作用可能与调节凝血因子活性相关,对产后出血或功能性子宫出血有辅助止血效果。 现代药理作用拓展 含山茱萸多糖、黄酮类成分可增强免疫细胞活性,调节体液免疫;其抗氧化成分能降低血脂、改善胰岛素敏感性,临床前研究证实马钱苷等成分可辅助调节血糖(如改善2型糖尿病模型胰岛素抵抗);此外,山茱萸提取物对心血管系统有保护作用,可改善心肌缺血、调节血压波动。 特殊人群注意事项 山茱萸性温助热,阴虚火旺(口干舌燥、便秘、舌红少津)、湿热体质(口苦、舌苔黄腻)者应慎用;孕妇及哺乳期妇女需医师评估后使用;感冒发热期间(“外感”未愈)不宜单独服用;高血压属肝阳上亢(头晕头胀、面红目赤)者需警惕性温可能加重症状,建议咨询专业医师。

    2026-01-26 13:32:05
  • 女人做春梦是什么原因

    女人做春梦的原因可能有生理、心理、生活方式和环境等因素,包括激素水平变化、生理需求、性幻想、情绪状态、性教育和文化背景、生活方式、环境因素等。 1.生理因素: 激素水平变化:女性的激素水平在月经周期中会发生变化,这可能会影响她们的性欲和性梦。在排卵期,女性的激素水平会升高,这可能会导致更强烈的性冲动和性梦。 生理需求:女性也可能会因为生理需求而做春梦。例如,当她们感到性饥渴或性压抑时,梦境可能会反映出这种需求。 2.心理因素: 性幻想:性幻想是做春梦的常见原因之一。女性可能会在梦中体验到各种性场景和角色,这些幻想可能是基于她们的现实经历、想象或潜意识中的欲望。 情绪状态:情绪状态也可能影响女性做春梦的频率和内容。例如,焦虑、压力、抑郁等负面情绪可能会导致更多的性梦,而放松、愉悦的情绪则可能减少性梦的发生。 性教育和文化背景:女性的性教育和文化背景也可能对她们做春梦的内容和频率产生影响。一些文化和社会观念可能会对性和性行为持有较为保守的态度,这可能会导致女性在梦中表达出更多的羞涩和不安。 3.生活方式和环境: 生活方式:女性的生活方式也可能影响她们做春梦的频率。例如,长期缺乏运动、饮食不规律、睡眠不足等可能会导致身体和心理的紧张,从而增加性梦的发生。 环境因素:环境因素也可能对女性做春梦产生影响。例如,睡眠环境的温度、湿度、噪音等可能会影响睡眠质量和梦境内容。 需要注意的是,春梦是一种正常的生理和心理现象,大多数女性都会经历。然而,如果春梦对女性的生活和情绪产生了负面影响,例如导致焦虑、抑郁、失眠等问题,她们可以考虑寻求专业心理咨询或治疗的帮助。此外,女性应该保持开放和积极的态度,与伴侣或医生进行沟通,以更好地理解自己的性健康和需求。

    2026-01-26 13:29:27
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