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高叶梅副主任医师(68)_问答库_民福康养生
高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

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个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 小肠火是怎么引起的

    小肠火可能对应尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染疾病,其主要由细菌感染、免疫力下降、尿路梗阻及其他因素引起。 1.细菌感染:泌尿系统感染是小肠火最常见的原因之一,细菌通过尿道口逆行而上,感染尿路,导致炎症。常见的致病菌有大肠杆菌、变形杆菌、克雷伯杆菌等。 2.免疫力下降:身体免疫力下降时,细菌容易侵袭泌尿系统,导致感染。例如,长期使用免疫抑制剂、患有糖尿病、艾滋病等免疫系统疾病的患者,容易发生泌尿系统感染。 3.尿路梗阻:尿路梗阻是导致泌尿系统感染的重要原因之一。例如,前列腺增生、尿道狭窄、输尿管结石等,都可能导致尿液排泄不畅,细菌滋生,引发感染。 4.其他因素:遗传因素、个人卫生习惯不良、性生活不洁、经常憋尿等也可能增加小肠火的发病风险。 总之,小肠火的发生与多种因素有关,保持良好的个人卫生习惯、增强身体免疫力、及时治疗尿路梗阻等,都有助于预防小肠火的发生。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状,应及时就医,明确诊断,并在医生的指导下进行治疗。

    2025-06-09 17:52:35
  • 罗汉果泡水喝的禁忌

    罗汉果泡水喝有清热润肺等功效,但也有一些禁忌,如不宜过量饮用、风寒咳嗽患者不宜饮用、脾胃虚寒者不宜饮用、血糖偏高者不宜饮用、过敏体质者不宜饮用等。饮用前最好咨询医生或中医师的意见。 1.不宜过量饮用:罗汉果性凉,过量饮用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。 2.风寒咳嗽患者不宜饮用:罗汉果泡水喝对于肺热咳嗽、咽痛失音等症状有一定的缓解作用,但对于风寒咳嗽患者来说,饮用罗汉果泡水可能会加重病情。 3.脾胃虚寒者不宜饮用:罗汉果性凉,脾胃虚寒者饮用后可能会加重脾胃虚寒的症状,导致腹痛、腹泻等不适症状。 4.血糖偏高者不宜饮用:罗汉果中含有一定量的糖分,血糖偏高者饮用后可能会导致血糖升高,不利于病情控制。 5.过敏体质者不宜饮用:对罗汉果过敏的人饮用后可能会出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。 需要注意的是,以上禁忌并不是绝对的,具体情况还需要根据个人的体质和病情来决定。在饮用罗汉果泡水之前,最好咨询医生或中医师的意见,以免引起不适。

    2025-06-09 17:51:04
  • 祛寒湿最厉害的中药

    附子性大热,味辛、甘,有毒,归心、肾、脾经,具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效,能祛除寒湿之邪,可通过温补脾肾之阳和散寒止痛来达到目的,但需在医生指导下使用,注意剂量和不良反应。 祛寒湿最厉害的中药是附子,但附子有一定毒性,使用需谨慎,必须在医生的指导下进行。附子性大热,味辛、甘,有毒,归心、肾、脾经,具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效。以下是附子祛寒湿的具体原因: 附子性大热,能祛除寒湿之邪。 附子归心、肾、脾经,能通过温补脾肾之阳而达到祛除寒湿的目的。 附子能散寒止痛,对于寒湿所致的疼痛有较好的缓解作用。 需要注意的是,附子有一定毒性,使用不当可能会引起中毒反应,如口唇、舌及四肢发麻,恶心,呕吐,心慌,气促,烦躁不安,甚至昏迷等。因此,使用附子必须在医生的指导下进行,严格控制剂量和使用时间,并注意观察是否出现不良反应。此外,孕妇、儿童及年老体弱者应禁用附子。如果在使用附子过程中出现不适,应立即停止使用,并及时就医。

    2025-06-09 17:50:15
  • 如何用枸杞泡水

    枸杞泡水的正确方法是准备适量枸杞和热水,将枸杞用热水冲洗后倒掉,再次加入热水浸泡5-10分钟后饮用。饮用时需注意饮用量和适用人群,如感冒发热者、高血压患者、糖尿病患者和过敏体质者需谨慎饮用。 1.准备适量的枸杞和一杯热水。 2.将枸杞放入杯中,用热水冲洗一下,倒掉水。 3.再次加入热水,浸泡5-10分钟后即可饮用。 需要注意的是,枸杞泡水的效果因人而异,一般建议每天饮用1-2次,每次用量不宜过多。此外,以下人群在饮用枸杞水时需要特别注意: 感冒发热者:枸杞具有滋补作用,可能会加重感冒发热症状。 高血压患者:枸杞中含有一定量的糖分,过量饮用可能会影响血压控制。 糖尿病患者:枸杞水的糖分含量较高,糖尿病患者应避免饮用。 过敏体质者:枸杞可能会引起过敏反应,过敏体质者应谨慎饮用。 总之,枸杞泡水是一种简单方便的养生方法,但在饮用时需要注意适量,并根据个人体质和健康状况进行选择。如果有任何不适或疑问,建议咨询医生或专业人士的意见。

    2025-06-09 17:48:55
  • 喝红糖水有什么好处

    红糖水有缓解经痛、补充能量、暖胃、预防感冒等好处,但不能过量饮用,糖尿病患者等人群应避免饮用。 1.缓解经痛:对于女性来说,红糖水可以缓解经痛。红糖具有活血化瘀的作用,能够促进血液循环,缓解子宫平滑肌的痉挛,从而减轻经痛。 2.补充能量:红糖水能够迅速为身体提供能量。红糖中含有大量的糖分,能够被人体快速吸收,为身体提供所需的能量。 3.暖胃:红糖水具有暖胃的作用。对于脾胃虚寒的人来说,适量饮用红糖水可以缓解胃部的不适,改善脾胃功能。 4.预防感冒:红糖水还具有预防感冒的作用。红糖具有驱寒的作用,能够增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。 需要注意的是,红糖水虽然有很多好处,但也不能过量饮用。因为红糖中含有大量的糖分,过量饮用会导致血糖升高,对健康不利。此外,糖尿病患者、肥胖者、消化不良者等人群应避免饮用红糖水。 总之,红糖水是一种营养丰富的饮品,适量饮用对身体有很多好处。但在饮用时应注意适量,避免过量饮用对健康造成不利影响。

    2025-06-09 17:47:59
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