郭兮恒

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:睡眠呼吸障碍等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
郭兮恒,主任医师,教授,硕士生导师。现任首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会副主任委员、中华医学会呼吸分会睡眠学组委员、美国睡眠科学院委员、美中睡眠研究会秘书长、北京市医疗器械评审专家委员会委员、中华医学杂志特约审稿、中华医学杂志英文版特约审稿、中华内科杂志特约审稿、睡眠医学杂志编委、国际呼吸杂志特约审稿、SLEEP特约审稿、Sleep and Respiration 特约审稿、中国医疗常务编委。专业工作:睡眠呼吸障碍。培养硕士研究生:已经毕业三名,并取得硕士学位,在读四名。从事睡眠呼吸障碍临床和科研工作二十余年,具有丰富的临床经验和独特的诊治技能。国内首创射频等离子术和软腭支体植入术治疗鼾症和睡眠呼吸暂停低通气综合征。展开
个人擅长
睡眠呼吸障碍等疾病的诊治。展开
  • 干咳无痰吃什么药效果最好

    干咳无痰可能由上呼吸道感染早期、咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻炎引发的鼻后滴漏综合征、环境因素刺激、药物副作用等引起,需观察伴随症状、接触史、用药史等,非药物干预包括调整环境、饮水,药物治疗有镇咳药物及针对病因的药物,特殊人群如儿童、老年人、孕妇有不同注意事项。 一、干咳无痰的常见原因及初步评估 干咳无痰可能由多种原因引起,如上呼吸道感染早期、咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻炎引发的鼻后滴漏综合征、环境因素刺激(如吸入刺激性气体、粉尘等)、药物副作用(某些降压药等)等。首先需要观察是否有其他伴随症状,如是否有发热、喘息、鼻塞、流涕等,同时了解近期接触史、用药史等情况。 二、非药物干预措施 1.环境调整:保持室内空气湿润,可使用加湿器,使空气湿度维持在40%-60%左右,有助于缓解呼吸道黏膜的干燥,减轻干咳症状;避免接触刺激性环境,如远离吸烟人群、减少在污染严重区域的停留时间等。 2.饮水:适当多饮水,保持呼吸道黏膜湿润,每天饮水1500-2000ml左右,对于缓解干咳可能有一定帮助。 三、药物治疗 1.镇咳药物 右美沙芬:属于中枢性镇咳药,通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥镇咳作用,适用于无痰干咳。有口服制剂等剂型,对于成人干咳无痰可考虑使用,但儿童使用需谨慎,6岁以下儿童不建议常规使用,6岁以上儿童在医生指导下可酌情使用。 喷托维林:具有中枢及外周性镇咳作用,其外周作用可能是通过抑制呼吸道感受器及参与咳嗽反射的传入神经纤维而发挥镇咳效应,也适用于无痰干咳。成人常用量为每次25mg,每天3-4次,儿童用量需根据年龄等调整,5岁以下儿童一般不推荐使用该药物。 2.针对病因的药物 如果考虑咳嗽变异性哮喘:可能需要使用支气管舒张剂及糖皮质激素等药物。如吸入用布地奈德福莫特罗粉吸入剂等,通过吸入的方式给药,直接作用于呼吸道,缓解气道痉挛,减轻干咳症状,但儿童使用时需在医生严格评估后,根据年龄、病情等调整剂量等。 如果是过敏性鼻炎导致鼻后滴漏引起的干咳:可使用抗组胺药物,如氯雷他定,成人及12岁以上儿童常用量为每天10mg,口服;对于6-11岁儿童,体重>30kg时每天10mg,体重≤30kg时每天5mg;2-5岁儿童常用量为每天5mg,口服。同时可使用鼻用糖皮质激素,如糠酸莫米松鼻喷雾剂等,儿童使用时需在医生指导下,根据年龄等选择合适的剂量和使用方法。 四、特殊人群注意事项 1.儿童:儿童干咳无痰时,非药物干预应更加注重,如保持室内环境适宜等。药物选择需谨慎,避免使用不适合儿童的镇咳药物,应优先考虑非药物治疗,如症状持续不缓解或有加重趋势,需及时就医,由医生根据儿童具体情况(年龄、体重、病情等)选择合适的药物及剂量,严禁自行给低龄儿童使用不明确的镇咳药物。 2.老年人:老年人出现干咳无痰时,要考虑多种慢性疾病共存的情况,用药需更加谨慎。在选择药物时,要注意药物之间的相互作用,如本身有心血管疾病正在服用其他药物的老年人,使用某些可能有副作用的药物时需密切监测。同时,非药物干预同样重要,如环境调整等。 3.孕妇:孕妇出现干咳无痰时,用药需格外谨慎,很多药物可能会对胎儿产生影响。首先尽量通过非药物干预缓解症状,如调整环境等,如果必须用药,需在医生充分评估孕妇病情、孕周等情况后,选择对胎儿影响最小的药物,避免使用可能致畸或对胎儿有不良影响的药物。

    2025-12-11 13:57:47
  • 剖宫产产后肺栓塞

    剖宫产产后肺栓塞是产后血栓堵塞肺动脉或其分支致肺循环和呼吸功能障碍的临床综合征,有年龄、性别、生活方式、病史等危险因素,表现为轻重视力不一的症状和体征,可通过血液、影像学检查诊断,治疗包括一般、抗凝、溶栓、手术治疗,需术前评估准备、术中术后护理及健康宣教预防,对有高危因素产妇要加强监测预防,出现可疑表现及时检查治疗保障产妇健康。 一、危险因素 年龄与性别:多见于育龄女性,年龄较大的产妇风险相对更高,可能与随着年龄增长机体凝血功能等生理状态改变有关。 生活方式:长期卧床、缺乏运动的剖宫产产妇,血流速度减慢,易形成血栓。此外,肥胖也是一个危险因素,肥胖产妇体内脂肪代谢异常等因素易促发血栓形成。 病史:如有既往静脉血栓病史,剖宫产产后发生肺栓塞的风险显著增加;患有某些基础疾病,如恶性肿瘤(肿瘤细胞可释放促凝物质)、心脏病(心功能不全等影响血液循环)等,也会增加肺栓塞发生几率。 二、临床表现 症状:轻者可能仅有呼吸困难、胸痛、咯血等表现,呼吸困难可表现为活动后气促逐渐加重;胸痛可为胸膜炎性胸痛或心绞痛样疼痛;咯血一般量较少。重者可出现休克,表现为血压下降、面色苍白、出冷汗等,还可能出现晕厥等情况。 体征:可发现呼吸急促、心率增快,肺部可闻及啰音等,严重时可能有低氧血症相关表现,如口唇发绀等。 三、诊断方法 血液检查:D-二聚体升高有一定提示意义,但需结合临床情况,因为其他一些情况也可能导致D-二聚体升高;还可进行血常规、凝血功能等检查,了解血液的一般状态。 影像学检查: CT肺动脉造影(CTPA):是诊断肺栓塞的重要影像学方法,可直接显示肺动脉内的血栓情况。 放射性核素肺通气/灌注扫描:是诊断肺栓塞的经典方法,典型表现为肺灌注缺损,而通气正常或基本正常。 超声心动图:有助于发现右心功能不全的证据,如右心室扩大等,同时可排除其他心脏疾病。 四、治疗原则 一般治疗:让患者绝对卧床休息,保持大便通畅,避免用力,给予吸氧等支持治疗,密切监测生命体征等。 抗凝治疗:是肺栓塞的基础治疗,常用抗凝药物如低分子肝素等,通过抑制凝血过程来防止血栓进一步扩大,并促进机体自身纤溶系统溶解血栓。 溶栓治疗:对于大面积肺栓塞(有明显休克、低血压等表现),在有溶栓指征且无禁忌证时可考虑溶栓治疗,通过药物溶解血栓,恢复肺血流灌注。但溶栓有一定出血风险等禁忌证需要严格把握。 手术治疗:如肺动脉血栓摘除术等,仅适用于少数病情非常严重、有溶栓禁忌或溶栓失败等情况的患者。 五、预防措施 术前评估与准备:对于剖宫产产妇,术前应评估其发生肺栓塞的风险,有高危因素的产妇可提前采取预防措施,如进行下肢静脉超声检查等。 术中与术后护理:术中尽量减少血管内膜损伤等情况,术后鼓励产妇早期下床活动,促进血液循环,对于不能早期下床活动的产妇,可进行下肢的被动活动、穿戴梯度压力弹力袜等,以预防下肢深静脉血栓形成,从而降低肺栓塞发生风险。 健康宣教:向产妇及其家属进行健康宣教,让其了解肺栓塞的相关知识,知晓早期活动等预防措施的重要性,鼓励产妇术后积极配合康复活动。 特殊人群方面,对于剖宫产产后的产妇,尤其是有上述高危因素的产妇,更要加强监测和预防。在整个产褥期都要关注产妇的身体状况,一旦出现可疑肺栓塞的表现,要及时进行相关检查以明确诊断并尽早治疗,最大程度保障产妇的健康。

    2025-12-11 13:57:32
  • 治疗咳嗽的最快方法

    治疗咳嗽最快方法是先明确原因,再据不同情况采取非药物或针对病因处理措施,同时要考虑特殊人群特点,如儿童忌用成人止咳药、老年人要关注基础病及身体耐受性等,过敏引起咳嗽要脱离过敏原并在医生指导下用抗组胺药,气道异物引起咳嗽需立即用海姆立克急救法。 一、明确咳嗽原因是关键 咳嗽是一种常见的症状,其原因众多,如感冒、过敏、气道异物等。首先需明确引起咳嗽的具体原因,才能针对性采取措施。例如,因感冒引起的咳嗽,多由病毒感染导致,而过敏引起的咳嗽则与接触过敏原相关。不同原因导致的咳嗽,处理方式不同,所以明确原因是找到最快缓解方法的前提。 二、非药物快速缓解方法 保持呼吸道湿润:多喝温水能湿润气道,减轻刺激引起的咳嗽。对于儿童,可少量多次喂水;成年人每天保证1500-2000毫升左右的饮水量。比如喝温热的蜂蜜水(1岁以上儿童及成人适用),蜂蜜有一定的润肺止咳作用,能在一定程度上缓解咳嗽症状,但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜,以防肉毒杆菌中毒。 吸入蒸汽:适用于因气道干燥、有分泌物刺激引起咳嗽的情况。可让患者吸入温热的蒸汽,如用热水杯inhalation,每次10-15分钟左右。对于儿童,家长可抱着孩子在充满蒸汽的浴室中待一会儿,但要注意避免烫伤。 调整体位:对于因卧位时分泌物刺激引起咳嗽的患者,可适当抬高上半身,采取半卧位或坐位。例如,夜间咳嗽明显的人,可将枕头垫高一些,这样能减少分泌物倒流刺激气道,从而减轻咳嗽。儿童的话,家长要注意正确的抱姿,避免痰液堵塞气道加重咳嗽。 三、针对不同病因的特殊处理 过敏引起的咳嗽:如果能明确是接触过敏原导致的咳嗽,首先要迅速脱离过敏原环境。比如对花粉过敏的人,在花粉季节要尽量避免外出,关闭门窗等。然后可使用抗组胺药物,但需在医生指导下使用,儿童使用抗组胺药物更要谨慎,要根据年龄和体重等因素选择合适的药物及剂量。 气道异物引起的咳嗽:这种情况非常紧急,需要立即采取海姆立克急救法进行急救。对于儿童,施救者跪在儿童身后,用双臂环绕儿童腰部,一手握拳,拇指侧顶住儿童腹部正中线脐上方两横指处,另一手抓住握拳手,急速用力向内、向上冲击腹部,重复直至异物排出。对于成年人,施救者站在患者身后,双臂环抱患者腹部,一手握拳,拇指侧顶住患者腹部正中线脐上方两横指处,另一手抓住握拳手,快速向内、向上冲击腹部。 四、特殊人群注意事项 儿童:儿童咳嗽时要特别注意,避免使用成人的止咳药物随意治疗。儿童的肝肾功能尚未发育完全,很多成人药物会对其造成不良影响。如果儿童咳嗽,首先考虑非药物方法缓解,如上述的保持呼吸道湿润等。如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等症状,要及时就医,由医生判断病情并给予合适的治疗,比如细菌感染引起的儿童咳嗽可能需要使用抗生素,但必须在医生指导下使用。 老年人:老年人咳嗽时要关注其基础疾病情况。比如有慢性阻塞性肺疾病等基础病的老年人咳嗽,要注意观察咳嗽的频率、痰液的性状等。如果咳嗽伴有呼吸困难加重等情况,要及时就医。在采取缓解措施时,要考虑老年人的身体耐受性,如吸入蒸汽时要防止烫伤,调整体位要缓慢进行,避免因体位突然改变引起头晕等不适。 总之,治疗咳嗽的最快方法是先明确病因,然后根据不同情况采取相应的非药物或针对病因的处理措施,同时要充分考虑特殊人群的特点进行合理处理。

    2025-12-11 13:55:57
  • 咳嗽应该吃什么水果

    具有缓解咳嗽作用的水果有梨(清热润肺止咳化痰,脾胃虚寒者慎生食)、枇杷(果实叶入药润肺止咳,特殊人群慎食)、甘蔗(清热生津缓解肺燥咳嗽,体质虚寒者慎食)、柚子(理气化痰润肺清肠,阳虚者慎食);食用水果缓解咳嗽需注意个体差异,不同人群选择水果要考虑自身情况,且水果食用方式有讲究,不能替代药物治疗,水果搭配也需注意,咳嗽严重时应及时就医。 一、具有缓解咳嗽作用的水果 (一)梨 梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。从现代医学角度看,梨中含有丰富的水分和维生素等营养成分,水分能起到湿润呼吸道的作用,缓解因干燥引起的咳嗽。例如,有研究表明,将梨炖煮后食用,对缓解咳嗽症状有一定帮助,尤其适合肺热咳嗽的人群,如因感冒后出现咳嗽且伴有发热、咳痰色黄等症状的患者。但对于本身脾胃虚寒的人群,如经常出现腹泻、畏寒等症状者,不宜过多生食梨,可适当炖煮后食用,以减少对脾胃的刺激。 (二)枇杷 枇杷果实及叶均可入药,枇杷果实中含有苦杏仁苷等成分,具有润肺止咳、生津止渴的功效。对于咳嗽有一定的缓解作用,尤其对肺热咳嗽、风热咳嗽等有一定疗效。不过,枇杷的食用需注意适量,且对于糖尿病患者等特殊人群,要谨慎食用,因为枇杷中含有一定糖分,过多食用可能会影响血糖水平。比如患有糖尿病的咳嗽患者,应在血糖控制稳定的情况下,少量食用枇杷,并密切监测血糖变化。 (三)甘蔗 甘蔗具有清热生津的作用,对于肺燥引起的咳嗽有一定缓解效果。甘蔗含有丰富的蔗糖、葡萄糖等多种糖分,以及维生素、矿物质等。但甘蔗性寒,对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群,如经常手脚冰凉、大便稀溏者,不宜大量食用甘蔗,以免加重体内寒邪,导致咳嗽等症状加重。例如,体质虚寒的儿童出现咳嗽时,就不建议过多食用甘蔗。 (四)柚子 柚子具有理气化痰、润肺清肠等功效。柚子中含有柚皮苷等成分,对呼吸道有一定的舒缓作用。不过,柚子性寒,食用时也需注意适量,对于阳虚体质的人群,如怕冷、四肢不温等,应避免过多食用柚子。像老年人群中如果存在阳虚体质且伴有咳嗽症状,就需要谨慎食用柚子。 二、食用水果缓解咳嗽的注意事项 (一)个体差异 不同人群对水果的反应不同。对于儿童来说,由于其消化系统和免疫系统尚未完全发育成熟,在选择水果缓解咳嗽时要格外注意。比如3岁以下儿童,胃肠道功能较弱,食用一些质地较硬、不易消化的水果可能会引起消化不良,加重身体不适,所以应选择质地柔软、易于消化的水果,如熟透的梨可以制成梨泥给儿童食用。而对于老年人,要根据自身的基础疾病情况来选择水果。如果老年人同时患有糖尿病,那么在选择含糖量较高的水果如甘蔗、枇杷等时,要严格控制摄入量,并在食用后监测血糖变化。 (二)搭配与食用方式 水果的食用方式也很重要。比如梨,可以生食,也可以炖煮后食用。对于风寒咳嗽的人群,不宜过多生食梨,而炖煮后加入一些温热的食材,如姜片等,可能更有利于缓解咳嗽。同时,水果不能替代药物治疗,如果咳嗽症状较为严重,如伴有高热、剧烈咳嗽不止、呼吸困难等症状时,不能仅仅依靠食用水果来缓解,应及时就医,进行规范的医疗诊治。另外,水果之间的搭配也有讲究,比如一些寒性水果和热性水果不宜过量同时食用,以免引起身体寒热平衡失调,影响咳嗽的恢复。例如,过多同时食用寒性的梨和寒性的甘蔗,可能会加重体内寒气,对咳嗽的缓解不利。

    2025-12-11 13:55:34
  • 孩子感冒流鼻血怎么回事

    孩子感冒时流鼻血主要与鼻腔黏膜炎症、干燥及机械刺激有关,常见于感冒初期发热期或恢复期,多数为良性情况,通过科学止血与护理可有效缓解。 一、感冒时流鼻血的主要原因 1. 鼻腔黏膜炎症反应:感冒病毒或细菌刺激鼻腔黏膜,引发黏膜充血、水肿,血管通透性增加,在外力(如擤鼻、揉鼻)或环境干燥影响下,脆弱血管易破裂出血。研究显示,儿童鼻腔黏膜血管密度是成人的1.5倍,炎症期血管更易脆性增加。 2. 环境与生理因素:感冒伴随发热导致体内水分流失加速,鼻腔黏膜因缺水干燥;鼻塞时孩子频繁擤鼻或挖鼻,机械摩擦直接损伤黏膜;冬季或空调环境空气湿度低于40%时,黏膜水分流失速度增加2-3倍。 3. 凝血功能短暂变化:感冒病毒感染可能影响血小板活性,但非主要因素;儿童凝血因子合成能力尚未完全成熟,感冒期间若合并发热、脱水,可能导致血液黏稠度上升,血管脆性增加。 二、科学止血与护理措施 1. 紧急止血方法:立即让孩子低头前倾(勿仰头),家长用拇指和食指持续按压鼻翼两侧(鼻梁下方软骨处)5-10分钟,期间可用冰袋隔着毛巾轻敷鼻梁,收缩血管;若出血超过15分钟未止或伴随头晕、面色苍白,需及时就医。临床数据表明,规范按压止血法对儿童鼻出血成功率达82%。 2. 局部护理与环境改善:止血后用生理盐水喷雾或滴鼻剂(低龄儿童需家长协助)湿润鼻腔,每日2-3次;保持室内湿度50%-60%,使用加湿器避免直接吹向孩子;感冒期间避免孩子挖鼻孔,可用吸鼻器轻柔清理鼻涕(每次单侧操作不超过10秒)。 3. 感冒症状对症处理:发热时优先物理降温(温水擦浴、减少衣物),体温≥38.5℃且无基础疾病时,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚(适用于2月龄以上)或布洛芬(适用于6月龄以上);鼻塞严重时用生理盐水滴鼻剂缓解,不建议使用成人含伪麻黄碱的复方感冒药。 三、特殊人群注意事项 1. 婴幼儿(6月龄以下):鼻腔狭窄(直径约0.5cm),黏膜仅为成人1/3厚度,止血时需用指腹轻压鼻翼,避免棉签等硬物损伤黏膜;若每周出血超过2次或伴随皮肤瘀斑,需排查凝血功能异常(如血小板减少、维生素K缺乏)。 2. 学龄儿童(6-12岁):常因学业压力或不良习惯(如频繁挖鼻)导致出血,需家长加强行为矫正,避免用力擤鼻(每次单侧按压时间不超过5秒);过敏性鼻炎儿童感冒后鼻黏膜水肿加重,出血风险提升30%,需提前用生理盐水清洁鼻腔。 3. 基础疾病儿童:患有白血病、血小板减少症等血液系统疾病的孩子,感冒期间凝血功能下降,出血时需立即就医,止血后留院观察;鼻腔结构异常(如鼻中隔偏曲)儿童出血时出血量较大,需在医生指导下排查血管畸形。 四、预防复发策略 1. 日常护理:感冒期间保证饮水量(6月龄以上每日100-150ml,6-12岁每日1000-1500ml),饮食添加富含维生素C的食物(如西兰花、草莓),促进黏膜修复;鼻塞时用温湿毛巾敷鼻根处,促进鼻黏膜血液循环。 2. 环境调节:冬季室内使用加湿器(每日换水),湿度控制在50%-60%;外出佩戴口罩(≥3层),减少冷空气对鼻腔刺激;避免孩子长时间待在空调出风口或暖气旁。 3. 习惯培养:教育孩子擤鼻时单侧轻柔按压,鼻涕较多可分2-3次清理;晨起可让孩子用生理盐水漱口后再清洗鼻腔,减少鼻腔内病原体残留。

    2025-12-11 13:55:10
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