郭兮恒

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:睡眠呼吸障碍等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
郭兮恒,主任医师,教授,硕士生导师。现任首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会副主任委员、中华医学会呼吸分会睡眠学组委员、美国睡眠科学院委员、美中睡眠研究会秘书长、北京市医疗器械评审专家委员会委员、中华医学杂志特约审稿、中华医学杂志英文版特约审稿、中华内科杂志特约审稿、睡眠医学杂志编委、国际呼吸杂志特约审稿、SLEEP特约审稿、Sleep and Respiration 特约审稿、中国医疗常务编委。专业工作:睡眠呼吸障碍。培养硕士研究生:已经毕业三名,并取得硕士学位,在读四名。从事睡眠呼吸障碍临床和科研工作二十余年,具有丰富的临床经验和独特的诊治技能。国内首创射频等离子术和软腭支体植入术治疗鼾症和睡眠呼吸暂停低通气综合征。展开
个人擅长
睡眠呼吸障碍等疾病的诊治。展开
  • 肺气肿可以治愈吗

    肺气肿是病理基础为终末细支气管远端气道弹性减退致过度膨胀充气伴壁破坏的慢性气道阻塞性疾病且呈进行性发展目前无完全治愈手段可规范治疗控病情;治疗核心是缓解症状阻进展,有戒烟、药物(用支气管舒张剂等)、氧疗、康复治疗;儿童肺气肿少见与先天等因素相关需找病因避刺激等;老年患者需兼顾基础病管理用药谨慎;α-抗胰蛋白酶缺乏相关者要关注家族遗传;早期诊断规范治疗可延缓进展改善生活质量,疑似症状应尽早就诊查肺功能启动规范治疗。 一、肺气肿的疾病本质 肺气肿是一种慢性气道阻塞性疾病,其病理基础是终末细支气管远端的气道弹性减退,导致过度膨胀、充气且伴有气道壁破坏,肺容积增大。这是一种进行性发展的疾病,目前医学上尚无完全治愈的手段,但可通过规范治疗控制病情进展。 二、治疗目标与主要干预措施 (一)控制症状与阻止病情进展 治疗的核心目标是缓解呼吸困难等症状,阻止肺气肿进一步恶化。常用干预措施包括: 1.戒烟:吸烟是引发肺气肿的重要危险因素,戒烟可显著延缓病情进展,对所有肺气肿患者至关重要,尤其是吸烟相关的肺气肿患者需严格戒烟。 2.药物治疗:使用支气管舒张剂(如沙丁胺醇等)可缓解气道痉挛,改善通气功能;对于部分中重度患者,可遵医嘱使用糖皮质激素等药物抗炎;存在呼吸道感染时,需合理使用抗生素控制感染,但具体用药需遵循临床指南。 3.氧疗:对于存在慢性低氧血症的患者,长期家庭氧疗可提高生活质量、延长生存期,一般建议每日吸氧时间>15小时。 4.康复治疗:包括呼吸功能锻炼(如缩唇呼吸、腹式呼吸等)、运动训练(如步行、踏车等),有助于增强呼吸肌力量、改善肺功能和运动耐力。 三、特殊人群的注意事项 (一)儿童肺气肿 儿童肺气肿相对少见,多与先天性肺发育异常、遗传性酶缺乏(如α-抗胰蛋白酶缺乏)等因素相关。对于儿童患者,需积极寻找病因,避免接触烟雾、粉尘等刺激物,及时治疗呼吸道感染等诱发因素,定期监测肺功能,早期干预以减轻对生长发育的影响。 (二)老年肺气肿患者 老年患者常合并多种基础疾病,如冠心病、高血压等。治疗时需兼顾肺气肿与基础病的管理,在药物使用上需更谨慎,密切监测药物不良反应,同时加强营养支持、预防呼吸道感染,鼓励适度运动以维持肺功能。 (三)α-抗胰蛋白酶缺乏相关肺气肿患者 此类患者是遗传性因素导致,除常规治疗外,需关注家族遗传情况,建议有家族史的亲属进行相关基因检测,以便早期发现、早期干预。 四、早期干预的重要性 早期诊断并采取规范治疗措施,可有效延缓肺气肿进展,显著改善患者的生活质量。例如,通过肺功能监测早期发现气流受限,及时介入干预,能避免病情快速恶化进入终末期。因此,出现咳嗽、咳痰、进行性呼吸困难等疑似肺气肿症状时,应尽早就诊,进行肺功能等相关检查以明确诊断并启动规范治疗。

    2025-10-14 15:47:48
  • 感冒后期嗓子哑咳嗽怎么办

    感冒后期嗓子哑咳嗽需采取一般护理措施,包括保证休息与饮水、调节环境;针对嗓子哑要避免过度用嗓、蒸汽吸入;针对咳嗽要饮食调整、体位调整;特殊人群中儿童要观察病情变化、谨慎用药,老年人要关注基础病情况、保证休息与饮食等。 一、一般护理措施 (一)休息与饮水 保证充足的休息,让身体有足够的能量来恢复。成年人每天建议保证7-8小时的睡眠时间,儿童可能需要更长时间的睡眠,婴幼儿需12-16小时左右。同时要多喝温水,保持咽喉部湿润,有助于减轻嗓子哑和咳嗽的症状,一般每天饮水1500-2000毫升,儿童可根据年龄适量调整,比如学龄前期儿童每天约1000-1400毫升。 (二)环境调节 保持室内空气清新、湿润,室内温度保持在22-25℃,湿度维持在50%-60%。可以使用加湿器来增加空气湿度,但要注意定期清洁加湿器,避免滋生细菌。对于儿童来说,适宜的环境温度和湿度能减少咽喉部的刺激,缓解咳嗽和嗓子不适。 二、针对嗓子哑的措施 (一)避免过度用嗓 无论是成年人还是儿童,都要尽量避免大声说话、喊叫等过度用嗓的行为。成年人如果因为工作等原因必须用嗓,可采用轻声说话的方式;儿童则要减少哭闹等可能导致嗓子疲劳的情况,以免加重嗓子哑的症状。 (二)蒸汽吸入 可以让患者吸入蒸汽,比如用热水杯的蒸汽熏蒸咽喉部。对于成年人,每次蒸汽吸入10-15分钟左右;儿童由于耐受力相对较弱,时间可适当缩短至5-10分钟,每天可进行2-3次。蒸汽能湿润咽喉黏膜,减轻嗓子哑的症状。 三、针对咳嗽的措施 (一)饮食调整 饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。对于成年人,可多吃一些具有润肺止咳作用的食物,如雪梨、百合、银耳等;儿童的饮食要更加注意,避免食用可能引起过敏或刺激咽喉的食物,可选择煮得软烂的蔬菜粥、水果泥等。 (二)体位调整 睡眠时可适当抬高上半身,比如用枕头将头部垫高15-30度,这样有助于减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引起的咳嗽。对于儿童,家长可以用合适高度的枕头来调整体位,同时要注意保持呼吸道通畅。 四、特殊人群注意事项 (一)儿童 儿童感冒后期嗓子哑咳嗽时,要特别注意观察病情变化。如果咳嗽伴有喘息、呼吸急促等症状,或者嗓子哑情况持续加重,应及时就医。儿童用药需谨慎,一般优先采用非药物干预措施,如上述的休息、饮水、环境调节等,避免自行给儿童使用成人止咳、润喉药物,防止出现不良反应。 (二)老年人 老年人感冒后期嗓子哑咳嗽时,要关注其基础疾病情况。如果老年人有慢性呼吸系统疾病、心血管疾病等基础病,嗓子哑咳嗽可能会诱发基础病加重。要密切观察老年人的呼吸、心率等情况,同时保证老年人休息,饮食上也要易于消化,必要时在医生指导下进行相应处理,因为老年人身体机能相对较弱,恢复能力不如年轻人。

    2025-10-14 15:47:28
  • 感冒可以健身吗

    感冒时健身需分情况考量,轻度感冒时适度低强度健身可行但要注意反应,中度及重度感冒时不宜健身;不同人群感冒健身有特殊情况,儿童轻感冒可极轻度活动,中度及重度需严格休息,成年女性生理期感冒或非生理期轻度感冒有不同注意事项,老年人群体轻度感冒可极轻度活动,中度及重度绝对不能健身。 当感冒症状较为轻微,仅出现轻微流涕、打喷嚏等症状,且整体状态尚可时,适度进行一些低强度的健身活动是可行的。例如进行缓慢的散步,速度保持在每分钟60-90步左右,每次散步15-30分钟。适度运动可以促进血液循环,在一定程度上帮助身体新陈代谢,可能对缓解感冒带来的不适有一定积极作用,但要注意运动后及时补充水分,避免因出汗过多导致身体脱水,影响身体恢复。对于成年人来说,轻度感冒时适当健身一般不会对身体造成严重不良影响,但要密切关注自身身体反应,若出现不适加重情况应立即停止运动。 中度及重度感冒情况 当感冒症状较为严重,出现高热(体温通常超过38.5℃)、剧烈咳嗽、全身乏力明显等情况时,不建议进行健身活动。此时身体处于较为虚弱的状态,需要充足的休息来帮助身体对抗病毒。如果强行健身,会加重身体的负担,导致体力过度消耗,进一步削弱免疫系统功能,不利于感冒的恢复,还可能引发其他并发症。对于儿童来说,感冒中度及重度时身体机能相对较弱,更需要保证充分的休息来促进身体恢复,此时健身是绝对不适合的。 不同人群感冒健身的特殊情况 儿童群体 儿童感冒时身体抵抗力较差,若感冒症状较轻,可进行非常轻度的活动,如在室内缓慢走动,但时间不宜过长,一般5-10分钟即可。如果是中度或重度感冒,必须严格休息,因为儿童的身体还在发育阶段,过度劳累会影响身体正常的修复和生长。例如,幼儿感冒时,家长应避免让其进行任何形式的剧烈运动,让孩子多卧床休息,保证充足的睡眠,睡眠有助于身体免疫系统发挥作用来对抗感冒病毒。 成年女性群体 成年女性在感冒时健身需要特别注意。如果是生理期同时感冒的情况,即使感冒症状较轻,也不建议进行健身活动。因为生理期女性身体相对虚弱,感冒时身体也需要能量来恢复,此时健身会消耗过多体力,可能导致月经紊乱等问题。而在非生理期轻度感冒时,可以选择较为轻柔的健身方式,如瑜伽中的简单拉伸动作,但要避免强度较大的运动。 老年人群体 老年人感冒后身体恢复能力相对较弱,一般来说,轻度感冒时可以进行极轻度的活动,如在室内缓慢踱步,每次3-5分钟,每天可进行2-3次。但如果是中度或重度感冒,绝对不能健身,必须卧床休息。因为老年人各器官功能逐渐衰退,感冒时身体负担加重,健身会进一步影响身体机能的恢复,还可能引发心脑血管等方面的意外情况。例如,有基础疾病的老年感冒患者,感冒时身体处于应激状态,健身会增加心脏等器官的负担,存在较大健康风险。

    2025-10-14 15:46:43
  • 感冒,但是不能确定是不是新冠感染怎么办

    需区分新冠感染与普通感冒的症状表现,选择合适检测方法,遵循隔离与就医建议,做好日常防护与生活安排,新冠感染有多样症状且部分人群表现特殊,普通感冒以鼻部症状为主,抗原和核酸检测可辅助判断,阳性或怀疑新冠需隔离,出现特定情况要就医,日常要注意防护、休息和饮食。 一、症状表现观察 1.新冠感染相关症状特点:新冠感染除了有发热、咳嗽、咽痛等症状外,部分患者可能伴有嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻等表现,且症状可能相对较重,部分患者会出现乏力、肌肉酸痛等全身症状。普通感冒主要以鼻部症状为主,如鼻塞、流涕等,全身症状相对较轻,发热多为低热或中度热,一般3-5天可缓解。 2.不同年龄人群表现差异:儿童感染新冠可能症状相对不典型,有的仅表现为精神差、食欲减退等;而成人普通感冒一般全身症状相对儿童更易区分。老年人感染新冠后需密切关注,因为更易出现重症倾向,可能很快出现呼吸困难等严重表现,而老年人普通感冒也可能因基础疾病影响而加重病情。 二、检测方法选择 1.抗原检测:可以自行进行新冠病毒抗原检测,按照说明书操作,一般15-20分钟出结果。如果抗原检测阳性,提示可能感染新冠病毒;但抗原检测有一定假阳性率,若抗原检测阴性,也不能完全排除新冠感染,需结合临床症状等综合判断。 2.核酸检测:核酸检测是诊断新冠感染的金标准,可到医疗机构进行咽拭子或鼻拭子核酸检测,核酸检测相对抗原检测准确性更高,但需要一定时间出结果。对于有高危接触史或症状持续不缓解的人群,建议进行核酸检测以明确是否感染新冠。 三、隔离与就医建议 1.隔离措施:如果进行抗原检测阳性或怀疑感染新冠,应进行自我隔离,避免与他人密切接触,防止病毒传播。普通感冒患者一般不需要隔离,但也应注意适当防护,如佩戴口罩等。 2.就医情况:如果出现以下情况需及时就医:发热持续超过3天不退;呼吸困难或气促;原有基础疾病明显加重且不能控制;儿童出现精神差、持续拒食、惊厥等;老年人出现意识障碍等。对于普通感冒患者,如果症状持续不缓解或加重,如鼻塞、流涕超过1周仍未改善,也应就医评估是否有继发细菌感染等情况。 四、日常防护与生活建议 1.个人防护:无论是否感染新冠或普通感冒,都应注意佩戴口罩,尤其是在人员密集场所。勤洗手,使用肥皂或洗手液在流动水下洗手至少20秒。保持室内通风良好,每天开窗通风数次。 2.饮食与休息:患病期间应注意休息,保证充足的睡眠,有利于身体恢复。饮食上要注意营养均衡,多摄入富含维生素C等营养物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等,普通感冒和新冠感染患者都应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。对于儿童,要保证其营养需求,根据儿童年龄合理安排饮食;老年人则要注意饮食易消化,同时关注其营养状况,因为老年人免疫力相对较低,恢复可能相对较慢。

    2025-10-14 15:46:25
  • 咳出粘稠黄痰块怎么回事

    咳出粘稠黄痰块可因细菌感染致呼吸道炎症如肺炎患者炎症刺激气道产炎性分泌物、支气管炎急性发作或慢性期合并细菌感染引发,年龄上儿童免疫不完善、老人抵抗力下降及清除功能弱易出现,性别因生活方式差异有影响,长期吸烟、处于污染环境、有慢性呼吸道疾病病史者易发生,儿童需保持室内空气流通、让其多喝温水且低龄勿随意用止咳化痰药、情况持续或加重及时就医,老人要注重保暖、密切关注痰液且病情变化隐匿时及时就诊,吸烟人群应尽量戒烟、改善生活环境减少污染物接触降低感染风险。 一、常见引发原因 1.细菌感染因素:当呼吸道被如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等细菌入侵时,会引发炎症反应。气道黏膜在炎症刺激下分泌增多,且炎症使得分泌物成分改变,从而致使痰液变得粘稠且呈黄色。例如肺炎患者,肺部炎症部位存在大量细菌感染,刺激气道产生较多炎性分泌物,进而形成粘稠黄痰块。 2.支气管炎影响:急性支气管炎多由病毒或细菌感染起始,慢性支气管炎患者处于急性发作期时,气道黏膜长期受炎症刺激,腺体分泌亢进,若合并细菌感染则痰液会呈现黄色且粘稠。像长期吸烟的慢性支气管炎患者,气道环境差,易反复发生细菌感染,进而咳出粘稠黄痰块。 二、相关因素影响 1.年龄方面:儿童免疫系统发育尚不完善,更易遭受病毒或细菌感染引发呼吸道炎症,导致咳出粘稠黄痰块;老年人机体抵抗力下降,呼吸道清除功能减弱,发生感染后也较易出现咳出粘稠黄痰块的状况。 2.性别因素:性别本身并非导致咳出粘稠黄痰块的直接诱因,但不同性别可能因生活方式存在差异,比如男性吸烟率相对较高,长期吸烟的男性患呼吸道疾病致使咳出粘稠黄痰块的风险可能相对升高。 3.生活方式:长期吸烟之人,烟草中的有害物质会损伤呼吸道黏膜,降低呼吸道自净能力,容易引发呼吸道感染,出现咳出粘稠黄痰块的情况;长期处于污染环境中,吸入过多粉尘等污染物,会刺激呼吸道,使得痰液异常,出现粘稠黄痰块。 4.病史影响:有慢性呼吸道疾病病史者,如支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病等,其呼吸道结构和功能已存在异常,更容易在各种诱因下出现痰液粘稠变黄并咳出黄痰块的情形。例如支气管扩张患者,病变部位的气道容易感染,分泌物引流不畅,就会形成粘稠黄痰块。 三、应对及特殊人群提示 1.儿童情况:儿童出现咳出粘稠黄痰块时,家长需留意保持室内空气流通,让孩子多喝温水以稀释痰液,但要避免给低龄儿童随意使用止咳化痰药物,若情况持续或加重需及时就医。 2.老年人情况:老年人出现该情况时,要注重保暖,防止再次受凉加重感染,同时需密切关注痰液情况,若有异常应及时就诊,由于老年人机体反应相对迟钝,病情变化可能较为隐匿。 3.吸烟人群:有吸烟史者应尽量戒烟,改善生活环境,减少污染物接触,以此降低呼吸道感染风险,减少咳出粘稠黄痰块的发生几率。

    2025-10-14 15:46:08
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