郭兮恒

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:睡眠呼吸障碍等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
郭兮恒,主任医师,教授,硕士生导师。现任首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会副主任委员、中华医学会呼吸分会睡眠学组委员、美国睡眠科学院委员、美中睡眠研究会秘书长、北京市医疗器械评审专家委员会委员、中华医学杂志特约审稿、中华医学杂志英文版特约审稿、中华内科杂志特约审稿、睡眠医学杂志编委、国际呼吸杂志特约审稿、SLEEP特约审稿、Sleep and Respiration 特约审稿、中国医疗常务编委。专业工作:睡眠呼吸障碍。培养硕士研究生:已经毕业三名,并取得硕士学位,在读四名。从事睡眠呼吸障碍临床和科研工作二十余年,具有丰富的临床经验和独特的诊治技能。国内首创射频等离子术和软腭支体植入术治疗鼾症和睡眠呼吸暂停低通气综合征。展开
个人擅长
睡眠呼吸障碍等疾病的诊治。展开
  • 哺乳期妈妈感冒了还能喂母乳吗

    哺乳期妈妈感冒后能否喂母乳需分情况,普通感冒一般可继续喂母乳但要注意防护;流感时若病情轻做好防护可继续,病情重有严重症状或需用抗病毒药则建议暂停,还需考虑宝宝年龄、妈妈生活方式及基础病史等因素来综合决策以保障宝宝健康和妈妈康复。 普通感冒多由病毒引起,如鼻病毒等。一般情况下,哺乳期妈妈患普通感冒是可以继续喂母乳的。因为妈妈体内会产生抗体,通过母乳传递给宝宝,有助于宝宝增强对感冒病毒的抵抗力。而且宝宝在与妈妈日常接触中已经接触了病毒,此时从母乳中获取抗体是额外的保护。但妈妈在喂母乳时应注意佩戴口罩,勤洗手,避免面对面直接对着宝宝呼吸讲话,减少病毒传播给宝宝的机会。 流感 如果哺乳期妈妈患的是流感,由流感病毒引起,这时候是否能喂母乳需要谨慎考虑。流感病毒传染性较强,妈妈需要及时就医。如果妈妈病情较轻,没有高热等严重症状,可以在做好防护措施(如佩戴N95口罩、接触宝宝前认真洗手等)的情况下继续喂母乳。但如果妈妈病情较重,出现高热、剧烈咳嗽等严重症状,且需要使用抗病毒药物治疗时,一般建议暂停喂母乳。因为此时妈妈需要集中精力治疗疾病,而且使用的抗病毒药物可能会通过母乳传递给宝宝,对宝宝产生潜在影响。暂停母乳期间,妈妈要按时挤出母乳,保持乳汁分泌,待妈妈病情好转停药后再恢复喂母乳。 对于哺乳期妈妈感冒喂母乳的情况,还需考虑宝宝的年龄因素。如果是新生儿,其免疫系统更脆弱,妈妈患感冒后更要严格做好防护;如果是较大月龄的婴儿,相对来说对病毒的抵抗力稍强一些,但也不能掉以轻心。同时,妈妈的生活方式也有影响,患病期间要保证充足休息,饮食要营养均衡,这有助于身体恢复,也有利于母乳质量。如果妈妈本身有基础病史,如免疫缺陷等情况,那么在感冒时喂母乳需要更加谨慎评估,可能需要在医生的专业指导下进行决策,以保障宝宝的健康和妈妈的康复。

    2025-04-01 23:08:40
  • 感冒姜汤要怎么熬

    熬制姜汤选材用新鲜老姜切片及纯正红糖,具体是加水后大火烧开转小火煮十分钟至十五分钟再加入红糖,适用风寒感冒初期人群,孕妇饮用需适量、儿童感冒饮用要遵医嘱、老年人有基础病饮时要严控红糖量。 一、选材准备 1.生姜选择:应选用新鲜的老姜,老姜相较于嫩姜药效更佳,其外皮完整、无霉变,洗净后切成薄片,切片厚度约为2-3毫米,这样能保证生姜中的有效成分更好地析出。 2.红糖选择:选择纯正的红糖,避免选用添加过多添加剂的红糖,纯正红糖能更好地发挥其辅助作用。 二、具体熬制步骤 1.加水入锅:取适量切好的生姜片放入锅中,加入清水,清水的量一般为每500毫升水搭配10-15克生姜片,水的量以能没过生姜片为宜。 2.熬煮过程:先用大火将水烧开,水烧开后转小火继续煮,煮的时间控制在10-15分钟,通过小火慢煮让生姜的有效成分充分溶出到水中。 3.加入红糖:在生姜煮好后,将适量的红糖放入锅中,搅拌至红糖完全融化,此时姜汤就熬制完成。 三、注意事项 1.适用人群:姜汤主要适用于风寒感冒初期,表现为恶寒(怕冷)、流清涕等症状的人群。对于风热感冒,其症状多为发热重、咽痛、流黄涕等,饮用姜汤可能会加重病情,这类人群不宜饮用。 2.特殊人群 孕妇:孕妇饮用姜汤需适量,因为生姜有一定的刺激性,过量饮用可能会对孕妇和胎儿产生不良影响,建议在医生指导下根据自身情况饮用。 儿童:儿童感冒时若需饮用姜汤,应在医生的专业指导下进行。儿童的体质与成人不同,需要谨慎把控姜汤的用量和饮用时机,避免因不当饮用影响儿童健康。 老年人:老年人若患有基础疾病,如糖尿病,饮用姜汤时要严格控制红糖的量,因为红糖会使血糖升高,需避免因血糖波动对老年人的基础疾病产生不利影响;同时,老年人饮用姜汤也应遵循适量原则,根据自身身体状况由医生评估后决定是否饮用及饮用的量。

    2025-04-01 23:08:29
  • 感冒怕冷是什么原因

    感冒怕冷与体温调节机制紊乱、炎症反应影响、能量代谢变化有关,儿童因体温调节中枢发育不完善感冒怕冷需关注体温等,老年人感冒怕冷因机体功能衰退易病情变化需细致观察。 体温调节机制紊乱:当人体受到病毒等病原体侵袭引发感冒时,免疫系统被激活,会产生一些炎性介质,这些介质会作用于下丘脑体温调节中枢,使体温调定点升高。正常体温会低于新的体温调定点,机体就会通过骨骼肌战栗等产热过程以及减少散热来升高体温,从而导致患者感觉怕冷。例如,流感病毒感染人体后,会引起机体一系列免疫反应,进而影响体温调节中枢功能,使患者出现怕冷表现。 炎症反应影响:感冒时,上呼吸道等部位存在炎症反应,炎症因子会刺激神经末梢,让人体产生寒冷感觉。研究表明,在感冒引发的炎症环境中,体内的前列腺素等物质水平升高,会增强机体的应激反应,使得患者感觉怕冷。 能量代谢变化:感冒时身体的代谢状态会发生改变,机体为了应对病原体入侵,需要消耗更多能量来支持免疫反应等过程,这会导致机体产热增加,同时在产热过程中会让患者有怕冷的感觉。比如,感冒患者身体的基础代谢率可能会升高,使得机体需要更多热量,从而表现出怕冷症状。 对于儿童感冒怕冷的情况,由于儿童体温调节中枢发育尚未完善,相对成人更容易受影响。儿童感冒时怕冷可能意味着体温还在上升阶段,需要密切关注体温变化。如果儿童感冒怕冷,要注意适当保暖,但不要过度包裹,以免影响散热。同时,要让儿童多休息,保证充足水分摄入,因为感冒时身体需要更多水分来参与代谢等过程。对于老年人感冒怕冷,老年人本身机体功能衰退,免疫力相对较低,感冒时怕冷可能提示病情变化相对较快,需要更加细致地观察老年人的一般状况,如精神状态、体温变化等,必要时及时就医,因为老年人感冒后容易引发其他并发症,如肺炎等,而怕冷可能是身体处于应激状态的一种表现。

    2025-04-01 23:08:19
  • 感冒发烧用热毛巾还是冷毛巾敷

    感冒发烧时可根据情况用冷毛巾或热毛巾敷辅助降温,冷毛巾适用于体温不是特别高且初期的情况,操作是浸湿拧干后放额头等部位并定时换;热毛巾适用于有寒战怕冷等情况,温度40-50℃左右,也需定时换,若体温持续升高或症状不缓解要及时就医。 原理及适用情况:冷毛巾敷主要是利用低温使局部血管收缩,减少血流量,从而达到散热、降低体温的效果。一般适用于体温不是特别高(比如体温在38.5℃以下)且处于感冒发烧初期的情况。对于儿童来说,当感冒发烧时,用冷毛巾敷额头等部位,能帮助缓解头部的燥热感。但需要注意的是,儿童皮肤比较娇嫩,使用冷毛巾时要密切观察皮肤状况,避免因低温刺激导致皮肤冻伤等情况。 操作要点:将冷毛巾用清水浸湿后拧干,放置在额头部位,每隔几分钟更换一次冷毛巾,保持持续的降温作用。 热毛巾敷 原理及适用情况:热毛巾敷主要是通过温热刺激,促进局部血液循环。一般适用于感冒发烧时伴有寒战、怕冷等情况,此时用热毛巾敷可以帮助缓解身体的寒冷感,促进血液循环。但如果体温已经较高(如体温超过38.5℃),则不太适合使用热毛巾敷,因为热可能会进一步升高体温。对于老年人感冒发烧时,如果伴有肢体末端冰凉等情况,热毛巾敷可以改善局部循环,但也要注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤。 操作要点:将热毛巾浸泡在40℃-50℃左右的温水中,拧干后敷在相应部位,同样要注意定时更换,防止温度降低达不到效果或者温度过高造成损伤。 总体而言,感冒发烧时选择用热毛巾还是冷毛巾敷要根据具体的体温情况、患者的自身感受等因素来决定。同时,无论是使用热毛巾还是冷毛巾敷,都只是一种辅助降温的方法,如果体温持续升高(如儿童体温超过38.5℃、成人体温超过39℃)或者感冒发烧症状持续不缓解,都应该及时就医,寻求专业的医疗帮助,而不是单纯依赖敷毛巾来处理。

    2025-04-01 23:07:47
  • 感冒了鼻子很痒怎么回事

    感冒时鼻子痒与病毒感染致鼻腔黏膜炎症、分泌物刺激及过敏因素有关,可通过保持鼻腔清洁(如生理盐水冲洗,不同人群有不同冲洗要求,每天1-2次)、避免接触过敏原应对,儿童要防搔抓鼻黏膜及遵医嘱用药,老年人要注意鼻腔冲洗力度、温度及基础疾病影响。 应对鼻子痒的非药物措施 保持鼻腔清洁:可以使用生理盐水冲洗鼻腔。生理盐水冲洗能够清除鼻腔内的分泌物、病毒等刺激物,减轻对鼻黏膜神经末梢的刺激,从而缓解鼻子痒的症状。对于不同年龄的人群,冲洗方法有所不同。儿童冲洗时要注意控制压力和速度,避免引起不适;成人可以相对轻松地进行,但也要注意不要过于用力。一般每天可以冲洗1-2次。 避免接触过敏原:如果考虑是过敏因素导致鼻子痒,要尽量避免接触已知的过敏原,如花粉、尘螨等。在感冒期间,要注意室内环境的清洁,定期打扫房间,减少尘螨滋生;在花粉季节尽量减少外出,或者外出时佩戴口罩等。对于儿童来说,家长要更细心地观察和避免可能的过敏原接触,比如在花粉多的天气不要带孩子去户外花草多的地方玩耍等。 特殊人群注意事项 儿童:儿童感冒鼻子痒时,要特别注意不要让孩子用手频繁搔抓鼻子,以免损伤鼻黏膜导致感染加重。可以用干净的柔软纸巾轻轻擦拭鼻涕。同时,在选择缓解鼻子痒的措施时,要优先考虑非药物方法,如生理盐水冲洗等。如果需要使用药物缓解,要在医生的指导下谨慎选择儿童适用的药物,避免使用不适合儿童的药物成分。 老年人:老年人感冒鼻子痒时,要注意鼻腔冲洗时的力度和温度等。因为老年人的鼻黏膜相对较脆弱,过于用力的冲洗或者使用温度不合适的生理盐水可能会对鼻黏膜造成损伤。另外,老年人可能同时患有其他基础疾病,在采取缓解鼻子痒的措施时要考虑到基础疾病的影响,如患有高血压的老年人,在冲洗鼻腔等操作时要避免过度低头等可能导致血压波动的动作。

    2025-04-01 23:07:30
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询