邓腾兰

首都医科大学附属北京安贞医院

擅长:对儿童疑难病症、呼吸和心血管系统、儿童营养和发育、新生儿等有较高的研究和处理能力。

向 Ta 提问
个人简介
邓腾兰,女,主任医师。1976年毕业于广州中山医科大学。毕业后分配至北京一直从事儿科临床、教学和科研工作三十余年。曾先后在北京同仁医院、儿童医院培养和进修学习达五年之久。一九八五年进入北京安贞医院儿科工作至今。先后发表论文十余篇。中国优生优育协会理事。展开
个人擅长
对儿童疑难病症、呼吸和心血管系统、儿童营养和发育、新生儿等有较高的研究和处理能力。展开
  • 小儿血尿会导致哪些并发症

    小儿血尿可引发肾功能损害、贫血、高血压、电解质紊乱、营养不良及心理问题等多种不良后果,影响小儿生长发育、各器官功能及心理健康等。肾功能损害可能影响生长代谢;贫血致小儿面色苍白等;高血压影响心脑发育;电解质紊乱干扰生理功能;营养不良影响体重身高等;心理问题影响心理健康与生活质量及疾病康复。 一、肾功能损害 小儿血尿若由一些严重的肾脏疾病引起,如肾小球肾炎等,长期不愈可能逐渐影响肾功能。肾小球是肾脏过滤血液的重要结构,当肾小球发生病变时,其滤过功能会受到破坏,随着病情进展,可能导致肾功能减退,出现肌酐、尿素氮等代谢废物在体内蓄积的情况。儿童正处于生长发育阶段,肾功能损害可能会影响其正常的生长代谢,例如影响骨骼发育等,因为肾脏在钙磷代谢等方面也起着重要作用。 二、贫血 血尿会导致红细胞丢失,如果长期慢性血尿,机体持续丢失红细胞,就可能引发贫血。小儿本身处于生长发育快速阶段,对氧气的需求较高,贫血会导致患儿出现面色苍白、乏力、活动耐力下降等表现,影响其日常活动和生长发育。例如,贫血会使小儿在玩耍、学习等活动中容易疲劳,进而影响身体的正常发育和认知功能的发展。 三、高血压 某些引起血尿的肾脏疾病可能伴发高血压,如肾炎性肾病等。肾脏疾病导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统失衡,使得血管收缩,血压升高。小儿高血压如果不及时控制,会影响心脏、脑血管等重要器官的发育。长期高血压会增加心脏的负担,可能导致心脏扩大等心脏结构和功能的改变;同时也会影响脑部的血液供应,对小儿的智力发育和神经系统功能产生不利影响。 四、电解质紊乱 肾脏在维持体内电解质平衡方面起着关键作用,当血尿相关疾病影响肾脏功能时,可能会引起电解质紊乱。例如,肾脏对钾离子的排泄调节出现问题时,可能导致高钾血症或低钾血症。高钾血症可引起心律失常等严重后果,低钾血症则会导致肌肉无力、腹胀等症状,对于小儿来说,这些电解质紊乱会干扰正常的生理功能,影响生长发育和身体的正常代谢活动。 五、营养不良 如果血尿导致小儿食欲下降,或者因为疾病影响营养的吸收等,可能会引起营养不良。小儿处于生长发育时期,需要充足的营养供应,营养不良会影响体重增长、身高发育等,导致小儿体质虚弱,更容易受到其他疾病的侵袭,形成恶性循环,进一步影响病情的恢复和身体的健康状况。 六、心理问题 小儿患血尿相关疾病后,可能会因为长期就医、身体不适等原因出现心理问题。例如,年龄稍大的儿童可能会因为疾病影响外观(如贫血导致面色不佳等)而产生自卑心理,或者因为担心疾病预后等情况出现焦虑、抑郁等情绪。这些心理问题如果不及时干预,会影响小儿的心理健康和生活质量,也可能对疾病的康复产生不利影响。

    2025-11-24 12:54:28
  • 宝宝睡觉的正确姿势十个月

    十个月宝宝睡眠姿势包括仰卧位(平躺,头部垫合适枕头,背身直线,降低窒息风险,有利骨骼发育)、侧卧位(左右侧卧,身体直线,头脊同一水平线,可排分泌物、防吐奶误吸、避免脸部受压变形但要换侧),需避免俯卧位(易窒息、影响呼吸),睡眠环境要选软硬适中床垫、3-5厘米高柔软透气枕头,保持安静、22-25℃、50%-60%湿度的环境,家长要常观察调整宝宝睡眠姿势和优化环境以保障健康成长。 一、仰卧位 1.姿势要点:让宝宝平躺,头部垫合适高度的枕头,背部和身体保持直线。 2.优势及科学依据:仰卧位能让宝宝的面部、呼吸道充分暴露,降低窒息风险,比如相关研究显示,婴儿采用仰卧位睡眠时,发生婴儿猝死综合征的风险相对较低。对于十个月的宝宝,仰卧位可以保证其身体各部位均匀受力,有利于骨骼正常发育,不会因长时间压迫某一部位而影响身体形态。 二、侧卧位 1.姿势要点:可选择左侧卧或右侧卧,侧卧时身体呈一条直线,头部与脊柱保持在同一水平线上,同时要注意让宝宝的耳朵不要被压迫,手臂自然放在身体一侧。 2.优势及科学依据:侧卧位有助于宝宝排出呼吸道分泌物,防止吐奶时呕吐物误吸进入气管。例如,当宝宝有轻微鼻塞时,侧卧位能在一定程度上缓解呼吸不畅的情况。对于十个月的宝宝,侧卧位还能减少对脸部的压迫,避免长时间仰卧导致脸部某一侧受压变形,不过要注意定时更换左右侧卧位,防止长期固定一侧造成身体两侧发育不均衡。 三、避免的姿势 1.俯卧位:十个月的宝宝颈部肌肉力量相对还不是很完善,俯卧位时宝宝头部可能无法很好地抬起,容易堵塞口鼻,增加窒息的危险。而且俯卧位会使宝宝的胸部受到压迫,影响呼吸功能,不利于宝宝的呼吸顺畅和身体的正常气体交换。 四、睡眠环境配合 1.床垫选择:应选择软硬适中的床垫,过软的床垫可能会导致宝宝身体下陷,影响脊柱的正常生理曲度,而过硬的床垫则会让宝宝感觉不舒适,影响睡眠质量。合适的床垫能为宝宝在睡眠中保持正确姿势提供良好的支撑。 2.枕头选择:枕头高度要适中,一般建议在3-5厘米左右,材质要柔软、透气,这样可以在宝宝睡眠时,既保证颈部的舒适,又不会因为枕头不合适而影响宝宝的睡眠姿势和呼吸等。 3.周围环境:睡眠环境应保持安静、温度适宜,室内温度一般保持在22-25℃左右,湿度保持在50%-60%为宜。这样的环境能让宝宝处于舒适的状态,有利于其保持正确的睡眠姿势并进入深度睡眠,促进身体的生长发育。 对于十个月的宝宝,家长要经常观察宝宝的睡眠姿势,及时调整,确保宝宝睡眠时的姿势安全且有利于其健康成长。同时,要根据宝宝的实际情况和睡眠中的反应来不断优化睡眠环境和姿势选择,以保障宝宝获得良好的睡眠质量。

    2025-11-24 12:53:36
  • 14岁女孩怎么长高

    14岁女孩长高需保证充足睡眠养成规律作息、均衡饮食多摄入蛋白质钙及维生素、适当进行有助于长高的运动且保持频率时间、保持良好心态以及定期体检及时发现处理影响身高增长的潜在问题。 一、保证充足睡眠 1.睡眠时长要求:14岁女孩每天应保证8-10小时的睡眠时间。睡眠过程中,垂体分泌生长激素最为旺盛,深度睡眠时分泌量更多。例如,研究表明,青少年在睡眠状态下,生长激素的分泌量比清醒时明显增加,充足的睡眠有助于骨骼的生长发育,从而促进身高增长。 2.睡眠规律:要养成规律的作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,这样可以让身体的生物钟保持稳定,有利于生长激素的正常分泌。 二、均衡饮食 1.蛋白质摄入:多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。蛋白质是构成人体细胞的基本成分,是身体生长发育的重要物质基础。例如,每100克牛奶中约含有3克蛋白质,每天饮用300-500毫升牛奶能为身体补充充足的蛋白质,促进身体组织的修复和生长。 2.钙的摄入:摄入富含钙的食物,像牛奶、虾皮、海带、芝麻酱等。钙是骨骼的重要组成成分,充足的钙摄入有助于骨骼的钙化,促进长高。例如,每100克虾皮中钙含量约为991毫克,适当食用虾皮可以补充钙元素。建议每天钙的摄入量在1000-1200毫克。 3.维生素摄入:保证摄入足够的维生素,尤其是维生素D和维生素A。维生素D可以促进钙的吸收,富含维生素D的食物有深海鱼类、动物肝脏等;维生素A有助于骨骼的正常生长,胡萝卜、菠菜等蔬菜中富含维生素A。 三、适当运动 1.运动项目选择:选择有助于长高的运动,如跳绳、篮球、游泳等纵向运动。跳绳是一种简单有效的运动,每天坚持跳绳15-20分钟,能够刺激骨骼生长板,促进身高增长;篮球运动中频繁的跳跃动作可以拉伸骨骼,对长高有帮助;游泳时身体呈伸展状态,也有利于骨骼的发育。 2.运动频率和时间:每周进行3-5次运动,每次运动时间保持在30分钟以上。运动可以促进血液循环,增强身体的新陈代谢,从而为骨骼生长提供良好的条件。 四、保持良好心态 1.心理因素影响:长期的压力和不良情绪可能会影响生长激素的分泌,从而阻碍身高增长。14岁女孩要保持乐观、积极的心态,家长也应给予孩子关心和支持,营造良好的家庭氛围,让孩子在轻松愉悦的环境中成长,有利于身高的发育。 五、定期体检 1.体检的重要性:定期带14岁女孩进行体检,检查骨骼发育情况、激素水平等。通过体检可以及时发现影响身高增长的潜在问题,如甲状腺功能异常等疾病,如果有异常可以尽早进行干预和治疗。例如,甲状腺功能减退可能会导致生长发育迟缓,通过定期体检能够早期发现并处理。

    2025-11-24 12:52:50
  • 孩子吃什么治便秘

    改善儿童便秘可从多方面入手,一是多吃膳食纤维丰富的食物,如含果胶的苹果、富含钾和纤维的香蕉、含大量纤维的菠菜及西兰花等;二是摄入富含益生菌的酸奶;三是多喝水保证肠道湿润;同时要培养孩子定时排便习惯和适当运动,长期便秘需就医排查,勿随意用泻药。 一、膳食纤维丰富的食物 1.水果类 苹果:苹果中含有果胶,果胶是一种可溶性膳食纤维,它在肠道内可以吸收水分,使粪便变软,从而促进排便。例如,有研究表明,儿童适量食用苹果有助于改善便秘情况。不同年龄段的孩子可以根据咀嚼和消化能力食用不同形态的苹果,如较小的婴儿可以喝苹果汁,但要注意控制量,较大的儿童可以吃切成小块的苹果。 香蕉:香蕉富含钾元素和膳食纤维,其中的膳食纤维能够增加粪便体积,促进肠道蠕动。不过,并不是所有便秘的孩子吃香蕉都有效,因为个体差异存在,有的孩子可能对香蕉中的某些成分反应更明显。一般来说,可以给能够进食固体食物的儿童适量吃香蕉,但要避免一次性食用过多。 2.蔬菜类 菠菜:菠菜含有大量的膳食纤维,同时还富含维生素等营养成分。膳食纤维可以刺激肠道蠕动,帮助孩子排便。对于年龄稍大一些能够咀嚼蔬菜的儿童,可以将菠菜做成菠菜泥、炒菠菜等形式让孩子食用。 西兰花:西兰花也是膳食纤维的良好来源,它还含有多种抗氧化物质等。可以将西兰花蒸煮后做成适合儿童食用的形态,如切碎后拌入辅食中,让孩子食用以增加膳食纤维的摄入,促进肠道蠕动改善便秘。 二、富含益生菌的食物 1.酸奶:酸奶中含有益生菌,如乳酸菌等。益生菌可以调节肠道菌群平衡,改善肠道功能,有助于缓解便秘。但要注意选择无糖或低糖的酸奶,避免孩子摄入过多糖分。对于婴幼儿,要谨慎选择合适的酸奶产品,较大的儿童可以适量饮用常温酸奶,但不要空腹喝酸奶。 三、多喝水 水分对于保持肠道湿润很重要,能使粪便更容易排出。不同年龄的孩子每天需要保证足够的水分摄入,一般来说,婴幼儿每天的水分摄入量约为1000-1400ml,学龄儿童每天约为1500-1700ml。可以鼓励孩子少量多次饮水,也可以适当喝一些温的白开水,不要等孩子口渴了再喝,这样有助于预防和改善便秘。 四、其他注意事项 对于有便秘问题的孩子,除了饮食调整外,还需要注意培养良好的生活习惯,如定时排便的习惯,让孩子每天在固定的时间尝试排便,即使没有便意也可以在马桶上坐几分钟,培养肠道的排便反射。同时,适当的运动也很重要,鼓励孩子进行适合的运动,如散步、跑步、跳绳等,运动可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘。如果孩子便秘情况长期没有改善,需要及时就医,排查是否存在其他疾病因素等,但不要自行随意给孩子使用泻药等药物,尤其是低龄儿童。

    2025-11-24 12:51:55
  • 刚出生婴儿多久喂一次奶

    新生儿出生后0-1个月、1-3个月有不同的喂奶频率,母乳喂养和配方奶喂养情况不同,早产儿、低体重儿有特殊喂养要求,且母乳喂养需母亲保证营养摄入,配方奶喂养要按说明操作,还需密切观察婴儿状况。 一、新生儿出生后0-1个月的喂奶频率 1.母乳喂养:新生儿出生后的前几周,建议按需喂养,即婴儿饿了就喂,通常每2-3小时喂一次,一天大约喂8-12次。这是因为新生儿的胃容量较小,且母乳容易消化,按需喂养能满足婴儿快速生长发育对营养的需求。例如,研究表明,新生儿在出生后的头几天,胃容量约为7-13毫升,随着日龄增加逐渐增大,按需喂养可保证婴儿获得充足的乳汁。 2.配方奶喂养:对于配方奶喂养的新生儿,一般每3-4小时喂一次,每次喂奶量约为30-60毫升。但这也不是绝对固定的,需要根据婴儿的个体差异进行调整。因为不同品牌的配方奶营养成分和密度略有不同,且每个婴儿的消化能力和食欲也存在差异。 二、1-3个月婴儿的喂奶频率 1.母乳喂养:随着婴儿的生长,喂养频率逐渐趋于规律,大约每3-4小时喂一次,一天喂奶次数约为6-8次。此时婴儿的胃容量有所增加,每次进食量也会相应增多,母乳的消化吸收情况相对稳定,所以可以适当延长喂养间隔时间,但仍需根据婴儿的需求进行调整。例如,一些研究发现,2-3个月的婴儿每次母乳喂养量可达到90-150毫升。 2.配方奶喂养:配方奶喂养的婴儿,一般每3-4小时喂一次,每次喂奶量可增加到90-120毫升左右。同样要关注婴儿的个体差异,若婴儿体重增长良好、精神状态佳,则说明当前的喂养频率和奶量是合适的。 三、特殊情况的考虑 1.早产儿:早产儿由于各器官发育尚未成熟,消化功能相对较弱。喂奶频率需要更加频繁且个体化调整,可能每1-3小时就要喂一次奶,每次喂奶量也比足月儿少,要根据早产儿的体重、消化耐受情况等由医生或护士进行精准评估和指导。这是因为早产儿的胃排空时间较长,过早或过饱喂养可能会引起吐奶、腹胀等不适,影响其生长发育。 2.低体重儿:低体重儿的喂养也需要格外小心,喂养频率和奶量的确定要综合考虑其出生体重、健康状况等因素。一般也是遵循按需喂养或根据专业医护人员制定的个性化方案进行喂养,以保证其能够获得足够的营养来追赶生长。 四、温馨提示 对于母乳喂养的母亲,要注意自身的营养摄入,以保证母乳的质量和产量,从而更好地满足婴儿的喂养需求。对于配方奶喂养的家庭,要严格按照配方奶的冲调说明进行操作,确保奶粉的浓度合适,避免因奶粉过浓或过稀对婴儿的消化造成不良影响。同时,在喂养过程中要密切观察婴儿的体重增长、精神状态、大小便等情况,若发现异常应及时就医咨询。

    2025-11-24 12:51:17
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