Q有痛风这个病不可以吃海鲜吗

A痛风患者通常不建议大量吃海鲜，因海鲜多为高嘌呤食物，大量食用会致血尿酸水平升高，诱发急性发作或加重病情，痛风患者应遵循低嘌呤饮食原则，限制高嘌呤食物摄入，多吃低嘌呤食物并保证充足水分摄入，儿童和老年痛风患者饮食需特殊注意。 不同种类海鲜嘌呤含量有差异，像沙丁鱼、凤尾鱼等属于高嘌呤海鲜，每100克中嘌呤含量可达150-1000毫克；而虾、蟹等中等嘌呤含量海鲜，每100克嘌呤含量在100-150毫克左右；贝类海鲜嘌呤含量也相对较高。 痛风患者食用海鲜的影响 急性发作风险：痛风患者如果大量食用高嘌呤海鲜，短时间内会使体内血尿酸水平急剧升高，从而诱发痛风急性发作，出现关节红肿、疼痛、发热等症状，严重影响患者的生活质量，比如患者可能在食用大量海鲜后，足部关节突然出现剧烈疼痛，无法行走。 病情控制方面：对于处于痛风缓解期的患者，若不注意控制海鲜摄入，也可能导致病情复发，不利于血尿酸水平的长期稳定控制，进而可能引发痛风石形成、肾脏损害等并发症，如长期高尿酸血症可导致尿酸盐结晶在肾脏沉积，引起肾结石、肾功能不全等。 痛风患者的饮食建议 痛风患者在饮食上应遵循低嘌呤饮食原则，除了要限制海鲜摄入外，还需避免食用动物内脏（如猪肝、猪肾等）、浓肉汤等高嘌呤食物。可以多吃一些低嘌呤的食物，如新鲜蔬菜（白菜、黄瓜、胡萝卜等）、水果（苹果、香蕉、橙子等）、牛奶、鸡蛋等。同时要保证充足的水分摄入，每天饮水2000毫升以上，以促进尿酸排泄。 特殊人群需注意事项 儿童痛风患者：儿童痛风相对少见，但一旦患病，饮食控制同样重要，要严格限制高嘌呤食物包括海鲜的摄入，因为儿童处于生长发育阶段，不当的饮食可能会影响其正常的生长发育，同时要密切关注血尿酸水平变化，在医生指导下进行合理的饮食管理和必要的治疗。 老年痛风患者：老年痛风患者往往还可能伴有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，在饮食控制海鲜等高嘌呤食物的同时，要综合考虑基础疾病的饮食要求，比如合并糖尿病的老年痛风患者，在选择水果等食物时要注意血糖情况，避免因饮食不当导致多种疾病相互影响，加重病情。