何婧瑜

首都医科大学宣武医院

擅长:内科学急危重症的抢救和治疗。

向 Ta 提问
个人简介
个人擅长
内科学急危重症的抢救和治疗。展开
  • 咳嗽性晕厥的注意事项

    咳嗽性晕厥是指剧烈咳嗽诱发的短暂意识丧失,常见于有慢性呼吸道疾病或长期频繁咳嗽的人群,核心注意事项需围绕诱因识别、发作应对、预防措施及特殊人群护理展开。 一、识别诱发因素 1. 呼吸道疾病:慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张等慢性气道疾病患者,因气道高反应性或分泌物刺激,易引发剧烈咳嗽;感冒、肺炎等急性感染也可能诱发。 2. 慢性咳嗽状态:长期吸烟(包括二手烟)、空气污染暴露者,或胃食管反流导致的慢性咳嗽,因咳嗽频繁且强度大,易触发晕厥。 3. 生理状态影响:剧烈运动后、大笑或情绪激动时出现的咳嗽,可能因胸腔压力骤升影响脑部供血,尤其体质虚弱或有血管调节功能异常者。 二、发作时的应急处理 1. 立即安全防护:患者发作时应迅速让其平卧,解开衣领和腰带,保持头偏向一侧,避免呕吐物误吸;切勿强行束缚肢体或按压人中,防止骨折或过度刺激加重症状。 2. 意识恢复后护理:待意识恢复(通常数秒至数分钟),需让患者在通风处静卧休息,补充温水,避免立即站立或活动,观察有无头痛、胸闷等不适。 三、预防发作的核心措施 1. 控制基础疾病:慢性支气管炎、哮喘患者需规范使用支气管扩张剂或吸入糖皮质激素;胃食管反流者需调整饮食(避免高脂/辛辣食物)及睡眠姿势(抬高床头15°~30°)。 2. 减少咳嗽刺激:戒烟,避免接触粉尘、冷空气;呼吸道感染时及时使用抗感染药物,避免病情进展;咳嗽剧烈时优先采用非药物干预,如拍背排痰、雾化吸入生理盐水稀释痰液。 3. 药物干预原则:仅在明确咳嗽病因(如细菌感染)时,遵医嘱使用止咳祛痰药(如氨溴索、乙酰半胱氨酸),不建议儿童(尤其是2岁以下)使用中枢性镇咳药。 四、特殊人群注意事项 1. 儿童:因气道狭窄、咳嗽反射较弱,剧烈咳嗽易致晕厥,家长需避免滥用镇咳药,优先通过雾化治疗、补充水分等方式缓解咳嗽;反复晕厥需排查先天性心脏病、气道异物等。 2. 老年人:常合并高血压、冠心病,咳嗽诱发的胸腔压力骤升可能加重脑供血不足或心律失常,需监测血压及心率,控制基础病(如降压药、抗心律失常药)使用。 3. 孕妇:腹压增加可能压迫呼吸道,需减少弯腰、提重物等增加腹压的动作,咳嗽时用手轻按腹部减轻胸腔压力波动,避免诱发血压骤降。 五、需紧急就医的情形 1. 发作频率增加:每周发作2次以上或发作间隔缩短,提示基础病未控制。 2. 伴随高危症状:发作时伴随胸痛、呼吸困难、肢体麻木或言语障碍,需排查心脑血管意外。 3. 特殊病史人群:既往无慢性咳嗽突然出现晕厥,或糖尿病、肾功能不全患者合并咳嗽晕厥,可能提示严重代谢紊乱。 4. 儿童发作后:出现高热、精神萎靡、呼吸急促等,需警惕感染性休克或气道梗阻。 上述措施需结合个体情况调整,建议患者在呼吸科或神经科明确病因后制定个性化管理方案。

    2026-01-07 19:40:57
  • 预防中暑的方法有哪些

    预防中暑需从环境控制、水分补充、活动调整、着装优化及特殊人群防护五方面综合干预,核心是通过降低热负荷、维持体液平衡和避免高温暴露实现。 一、调整环境温度与湿度 1. 室内环境保持凉爽:高温时段(10:00~16:00)使用空调或风扇降低室温,空调温度控制在26~28℃,避免直吹身体;风扇风速以人体感觉微风为宜,相对湿度>80%时需开启除湿功能,此类环境中暑风险显著升高。 2. 户外环境避免暴露:选择树荫、走廊等阴凉通风处停留,避免在沥青路面、密闭车厢等吸热区域长时间逗留,高温天气(日最高气温≥35℃)户外活动时长宜≤30分钟。 二、科学补充水分与电解质 1. 足量分次补水:成人每日饮水量需1.5~2升,高温环境下增至2~3升,每次饮用100~150ml,每15~20分钟1次,避免一次性大量饮水引发胃肠不适或水中毒;儿童每次补水50~100ml,婴幼儿以母乳/配方奶为主,避免单纯喂水。 2. 补充电解质:大量出汗(>1升/小时)会导致钠、钾流失,可饮用含钠0.1~0.2g/L、钾10~30mg/100ml的运动饮料,糖尿病患者需选择低糖/无糖型;同时可适量食用含钾食物(香蕉、菠菜),避免仅依赖饮料补充电解质。 三、合理安排活动强度与时间 1. 避开高温时段:10:00~16:00避免户外运动,运动爱好者可在清晨(5:00~7:00)或傍晚(19:00后)进行,单次运动≤40分钟,每10分钟补水50ml。 2. 特殊人群限制:老年人(≥65岁)、心脑血管疾病患者(高血压、冠心病)、糖尿病患者高温天减少户外活动,每日室内活动≤30分钟,避免晨练或午后时段外出,随身携带含降温贴的急救包。 四、优化着装与皮肤防护 1. 衣物选择:穿浅色(白色、浅蓝)、宽松棉质衣物,深色衣物(如黑色)会使皮肤温度升高1.2~2.5℃,紧身衣物会阻碍散热,建议衣物覆盖面积≥90%暴露皮肤。 2. 儿童防晒:6个月以上婴儿使用宽檐帽+防晒衣(UPF50+),避免防晒霜直接涂抹;户外活动时每30分钟检查衣物是否被汗水浸透,及时更换。 五、特殊人群防护要点 1. 婴幼儿:6个月内婴儿禁止户外活动,每日洗澡保持皮肤干爽,衣物选择轻薄连体衣;家长需每15分钟观察婴儿额头温度,出现湿冷、呼吸急促时,立即移至凉爽处并补充母乳。 2. 孕妇:孕期基础代谢率高,体温调节能力下降,建议室内安装空调(26~28℃),外出时随身携带含电解质的饮品,出现头晕、恶心时立即坐下并解开衣领降温。 3. 老年人:伴慢性疾病者,高温天需家人监测血压、心率,家中备藿香正气水(仅说明名称,不指导服用),若出现面色潮红、肢体无力,立即用冰袋冷敷额头、腋下降温。

    2026-01-07 19:40:34
  • 一支体温计水银会使人中毒吗

    一支体温计水银少量接触一般不会立即中毒因汞常温挥发慢人体可代谢处理大量接触会有急性中毒表现如口腔炎、胃肠道及神经系统症状等长期少量接触可致慢性中毒累及神经、肾脏等不同人群有特殊情况儿童误咬碎体温计要及时处理并观察孕妇接触要高度重视脱离环境等老年人因器官功能衰退更需留意自身状况接触水银不管量多少都要关注情况不同人群采取相应措施。 一、少量水银的毒性情况 通常一支体温计中的水银量较少,若只是少量接触,一般不会立即导致中毒。因为水银(汞)在常温下挥发较慢,少量的汞蒸汽被人体吸入后,人体自身的代谢和解毒功能有可能将其处理掉。例如,有研究表明,短期内少量汞暴露时,人体的肝肾等器官可以对汞进行一定程度的代谢和排泄,不会马上引起明显的中毒症状。 二、大量水银的毒性表现及危害 急性中毒表现:如果接触了大量的水银,人体吸入较多汞蒸汽后,可能会出现急性中毒症状。初期可能有口腔炎表现,如口腔黏膜充血、溃疡、牙龈肿胀、出血等;还可能出现胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等;神经系统方面可能会有头痛、头晕、乏力、失眠、记忆力减退等表现。严重时可能会影响到呼吸系统、泌尿系统等,导致呼吸困难、少尿、无尿等情况。例如,有临床案例显示,在汞作业环境中短时间内大量吸入汞蒸汽的工人,出现了上述较为严重的中毒症状。 慢性中毒情况:长期少量接触水银,也可能会引起慢性中毒。慢性中毒主要累及神经系统,表现为神经衰弱综合征,如头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力减退、乏力等;还可能出现性格改变、意向震颤等;肾脏也可能受到损害,出现蛋白尿等情况。对于儿童来说,由于其身体发育尚未完全,神经系统等更为脆弱,长期少量接触水银可能对其神经系统发育造成更严重的影响,比如影响智力发育等。对于孕妇而言,接触水银可能会通过胎盘影响胎儿的神经系统发育,导致胎儿畸形等严重后果。 三、不同人群的特殊情况及应对 儿童:儿童好奇心强,可能会误咬碎体温计导致水银泄漏。一旦发生这种情况,要立即让儿童离开现场,开窗通风,然后清理散落的水银。因为儿童对汞的耐受性更差,所以要特别注意观察儿童是否有异常表现,如是否有口腔不适、消化道症状等,如有异常应及时就医。 孕妇:孕妇如果接触了水银,要高度重视。应尽快脱离接触环境,及时清洗身体接触到水银的部位,并密切关注自身和胎儿的情况,如有不适及时到医院进行检查,因为汞可能会通过胎盘影响胎儿健康。 老年人:老年人各器官功能有所衰退,对汞的代谢和解毒能力下降,所以接触水银后更要注意观察自身身体状况,一旦出现不适症状要及时就医检查。 总之,一支体温计中的水银如果是少量接触,一般不会使人中毒,但也不能掉以轻心;如果接触量较大,则有可能引起中毒,不同人群接触后产生的影响不同,需要根据具体情况采取相应的措施。

    2026-01-07 19:40:26
  • 常见的食物中毒主要有哪些

    常见的食物中毒主要分为四大类:细菌性食物中毒、真菌毒素中毒、有毒动植物中毒、化学性食物中毒,各类别致病因子来源及毒性机制存在明显差异。 一、细菌性食物中毒 1. 沙门氏菌食物中毒:致病菌主要污染肉类(猪牛羊)、蛋类、奶类,繁殖后释放内毒素,引发腹痛、腹泻、发热,儿童及老年人因免疫力较弱,感染后易出现脱水; 2. 金黄色葡萄球菌食物中毒:剩菜、奶油蛋糕等食物中细菌产生耐热肠毒素,发病急(1-6小时),以呕吐、上腹痛为主,婴幼儿胃酸分泌少,更易受肠毒素刺激; 3. 肉毒杆菌食物中毒:厌氧环境(罐头、发酵食品)中产生神经毒素,阻断乙酰胆碱释放,表现为眼睑下垂、吞咽困难,严重者呼吸肌麻痹,孕妇食用污染食品可能通过胎盘影响胎儿; 4. 副溶血性弧菌食物中毒:海产品(虾、蟹)因加工不当污染,引发腹痛、呕吐,夏季高温加速细菌繁殖,青少年群体因生食海鲜习惯风险较高。 二、真菌毒素中毒 1. 黄曲霉毒素中毒:霉变谷物(玉米、花生)或坚果产生毒素,长期摄入可致肝损伤、肝癌,儿童对毒素代谢能力弱,每日暴露量超过0.01mg/kg即增加肝损伤风险; 2. 毒蘑菇中毒:鹅膏毒蕈含α-鹅膏毒素(抑制RNA聚合酶),可致急性肝衰竭,毒蝇伞含蝇蕈碱(迷幻神经毒素),儿童误食10g即可出现精神异常,识别困难需立即就医。 三、有毒动植物中毒 1. 河豚毒素中毒:河豚鱼内脏、血液含神经毒素,20分钟内出现口唇麻木、呼吸肌麻痹,成人致死量约0.5mg,孕妇中毒可致胎儿窒息; 2. 发芽马铃薯中毒:土豆发芽或变绿产生龙葵素,儿童误食50-100g即可引发呕吐、抽搐,其代谢产物对红细胞有破坏作用; 3. 贝类毒素中毒:赤潮藻类毒素在贝类体内富集,食用后2-6小时出现肢体麻木,孕妇食用后毒素可通过乳汁传递给婴儿; 4. 苦杏仁中毒:桃仁、苦杏仁含氰苷,水解产生氢氰酸,儿童误食10粒即可出现窒息,成人需100粒以上才致命。 四、化学性食物中毒 1. 有机磷农药中毒:蔬菜、水果残留有机磷(如敌敌畏),抑制胆碱酯酶活性,儿童皮肤黏膜吸收后2小时内出现瞳孔缩小、流涎,致死量成人约10mg; 2. 重金属污染:汞(鱼类富集)、铅(工业污染土壤作物)蓄积毒性,儿童血铅>100μg/L即影响认知发育,孕妇汞中毒可致胎儿脑损伤; 3. 亚硝酸盐中毒:腌制食品、隔夜菜含过量亚硝酸盐,转化为高铁血红蛋白,儿童摄入>20mg即发绀,成人致死量约200mg; 4. 甲醇中毒:假酒含甲醇(10ml即可致视神经损伤),代谢产物甲酸致酸中毒,儿童耐受量仅为成人1/3,可致永久性失明。 特殊人群需注意:婴幼儿避免生食/隔夜食品,孕妇禁食河豚、贝类及霉变食物,老年人减少罐头类食品摄入,均需加强食品卫生管理。

    2026-01-07 19:39:46
  • 体温计打碎了水银找不到怎么办

    水银泄漏后要立即通风换气,避免直接接触,用适当工具收集,放置吸附材料,持续通风观察,不同人群在各步骤有相应特殊注意事项,出现疑似症状及时就医。 一、立即通风换气 1.原理及操作:水银(汞)挥发后会污染室内空气,首先应迅速打开门窗,让室内空气流通,加速水银蒸气的扩散。这是因为通风可以降低室内空气中汞蒸气的浓度,减少人体吸入的风险。对于不同年龄、性别的人群,通风都能有效降低汞暴露的危害,尤其对于儿童,其呼吸频率相对较快,更需要良好的室内空气环境。 2.特殊人群注意:老人和儿童等特殊人群在通风时要避免直接吹到风,防止着凉。可以先将他们转移到通风良好但相对温暖的房间暂避。 二、避免直接接触 1.原理及操作:不要用手直接去触碰可能残留水银的地方,也不要让小孩、宠物接触到可能有汞的区域。因为皮肤直接接触汞可能会有少量吸收,而且小孩和宠物好奇心强,更容易误触误食。可以穿上长袖衣物,戴上手套进行后续处理,但要注意处理完后及时清洗双手。 2.特殊人群注意:儿童由于自我保护意识和能力较弱,更要加强看护,防止他们误触汞污染区域。如果是过敏体质的人群,在处理过程中要特别注意避免接触可能残留汞的物品,防止引发过敏反应。 三、使用适当工具收集 1.原理及操作:可以使用硬纸片、胶带等工具来收集可见的水银珠。将硬纸片倾斜,慢慢把水银珠收集到一起,然后用胶带粘住水银珠,这样可以尽量减少水银的扩散。对于一些细小的水银珠,可以用湿润的棉棒或纸巾收集,因为水银会吸附在湿润的表面上。 2.特殊人群注意:儿童在使用工具收集水银时需要成人在旁协助,确保操作安全,避免儿童误吞工具或水银。老年人如果手部灵活性较差,收集水银时要更加小心,可借助更易操作的工具,如长柄的纸片等。 四、放置吸附材料 1.原理及操作:可以在水银残留的区域放置一些硫磺粉,硫磺与水银会发生化学反应,生成不易挥发的硫化汞,从而降低汞的毒性。一般按照每平方米撒10-20克硫磺粉的量进行撒布。另外,也可以使用活性炭等吸附性强的材料来吸附空气中的汞蒸气。 2.特殊人群注意:有呼吸系统疾病的特殊人群,在放置吸附材料时要注意避免吸入硫磺粉或活性炭粉尘,操作时可以佩戴口罩。儿童和老人在硫磺粉撒布区域要避免玩耍,防止接触到硫磺粉后造成不良影响。 五、持续通风观察 1.原理及操作:在完成上述步骤后,要继续保持通风一段时间,一般建议通风2-3天。同时要密切观察室内空气情况和家庭成员的身体状况,如果出现头晕、头痛、恶心等汞中毒疑似症状,要及时就医。 2.特殊人群注意:儿童和老人的身体机能相对较弱,对汞中毒的耐受性较差,更要密切观察他们的身体反应。如果儿童出现哭闹、精神萎靡等异常表现,或者老人出现不适症状,要立即就医检查。

    2026-01-07 19:39:31
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询