霍则军

北京大学第三医院

擅长:针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提问
个人简介
霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。展开
个人擅长
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。展开
  • 乳房结节艾灸哪里

    乳房结节艾灸可选膻中穴、乳根穴、屋翳穴等部位,艾灸操作有年龄、性别、生活方式、特殊人群风险等注意事项,艾灸是辅助调理方式,发现乳房结节应及时就医规范治疗,艾灸仅作辅助手段。 膻中穴:位于胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。艾灸膻中穴有宽胸理气、活血通络等作用,对于乳房相关病症有一定的调节作用。从中医理论来讲,膻中为气会,艾灸此穴有助于调理气机,改善乳房结节相关的气机不畅状况。 乳根穴:在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。艾灸乳根穴可以起到疏通乳房局部气血的作用,对于乳房结节可能有辅助的调理功效。 屋翳穴:在胸部,当第2肋间隙,距前正中线4寸。屋翳穴与乳房局部的气血运行密切相关,艾灸该穴位有助于促进乳房局部的气血流通,对乳房结节可能有一定的益处。 艾灸操作的注意事项 年龄因素:儿童乳房结节较为少见,若儿童出现乳房相关异常,应及时就医明确原因,一般不首先考虑艾灸治疗。对于婴幼儿等低龄儿童,由于其皮肤娇嫩等特点,艾灸操作不当易引起烫伤等问题,所以不建议对低龄儿童进行乳房结节的艾灸操作。而对于成年女性,在符合艾灸适应证的情况下可考虑艾灸,但也需谨慎操作。 性别因素:主要针对成年女性,男性乳房结节相对少见,且男性乳房结节的病因可能与女性有所不同,艾灸时需根据具体病情来判断是否适用及如何操作。 生活方式:艾灸期间应注意保持心情舒畅,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪,因为中医认为情志不畅易导致气机郁滞,而乳房与肝经等密切相关,不良情志可能影响乳房结节的状况。同时,要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,有利于身体气血的调节,辅助乳房结节的改善。 特殊人群风险:对于妊娠期女性,乳房结节艾灸需特别谨慎,因为艾灸可能会对子宫产生一定的影响,有引发宫缩等风险,所以妊娠期女性一般不建议进行乳房结节的艾灸。对于哺乳期女性,艾灸操作时要注意避免烫伤,同时需关注艾灸对乳汁分泌等是否有影响,若有不适需及时停止艾灸并就医。此外,对于本身皮肤有破损、感染等情况的乳房局部,不宜进行艾灸,以免加重局部病变。 艾灸乳房结节只是一种辅助的调理方式,若发现乳房结节,应及时就医,进行详细的检查,如乳腺超声、钼靶等,明确结节的性质等情况,然后在医生的综合指导下进行规范的治疗,艾灸仅可作为辅助手段配合治疗。

    2025-09-30 10:49:29
  • 穿心莲片功效与作用

    穿心莲片具显著清热解毒功效可调节免疫炎症反应改善热毒蕴结引发病症缓解相关症状,对多种常见致病菌有抑制作用并能调控炎症反应减轻炎症损伤,孕妇需谨慎使用、儿童应在监护下医生评估使用、过敏体质人群用药前详询过敏史用药中密切观察过敏症状出现即停药就医。 一、清热解毒作用 穿心莲片中的有效成分经现代药理学研究证实,具有显著的清热解毒功效。其所含的穿心莲内酯等成分可通过调节机体的免疫炎症反应,发挥对热毒蕴结等病症的改善作用。临床相关研究表明,在风热感冒等因热毒内盛引发的病症中,穿心莲片能有效缓解因热毒导致的发热、咽喉红肿疼痛等症状,这是基于其对体内炎症介质释放的抑制作用实现的,通过抑制白细胞趋化等炎症相关过程,减轻机体的热毒表现。 二、抗菌消炎作用 1.对细菌感染的对抗:科学研究发现,穿心莲片对多种常见致病菌具有抑制作用。例如,其对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有一定的抑制效果,这是由于其中的活性成分能够干扰细菌的代谢过程,破坏细菌的细胞壁合成等关键生理功能,从而起到抗菌消炎的作用。在临床用于细菌性炎症相关疾病时,可帮助减轻炎症部位的红肿、疼痛等症状,促进炎症的消退。 2.对炎症反应的调控:它能够调节机体的炎症反应机制,降低炎症因子如肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、白细胞介素-6(IL-6)等的过度释放,使炎症反应维持在相对平稳的状态,有助于减轻由细菌感染或非细菌性炎症引发的组织损伤等情况。 三、特殊人群注意事项 1.孕妇:孕妇属于特殊群体,穿心莲片可能对子宫产生一定影响,为避免对胎儿造成潜在风险,孕妇应谨慎使用穿心莲片,如需使用需在医生的严格评估下,权衡用药的收益与可能存在的风险后再决定是否使用。 2.儿童:儿童的肝肾功能尚未发育完善,药物代谢能力相对较弱。由于穿心莲片的药效及不良反应在儿童群体中的表现与成人有所不同,且低龄儿童使用可能存在更多未知风险,因此应避免儿童自行服用穿心莲片,若儿童有相关病症需要使用,必须在成人的监护下,并由医生根据儿童的具体病情、年龄等因素进行评估后,谨慎决定是否使用及确定合适的用药方案。 3.过敏体质人群:有过敏史的人群使用穿心莲片时,发生过敏反应的风险较高。用药前需详细询问过敏史,用药过程中要密切观察是否出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状,一旦出现应立即停药并就医处理。

    2025-09-30 10:49:09
  • 月经期喝红糖水会胖吗

    红糖水热量正常饮用一般不致发胖,经期饮用时,个体代谢率、活动量有差异影响体重,肥胖或超重风险人群及患代谢病女性需特别注意控制饮用量。 一、红糖水的热量情况 红糖水主要成分是蔗糖,每克蔗糖大约产生4千卡热量。正常饮用量下,一般不会直接导致发胖。例如,一杯200毫升左右浓度适中的红糖水,其中蔗糖含量带来的热量相对较低,正常摄入通常不会明显增加体内热量囤积。但如果过量饮用,摄入的热量超过身体当天的消耗,就可能有转化为脂肪储存的风险。 二、月经期饮用红糖水的热量消耗情况 在月经期,女性身体的基础代谢率会有一定变化,但总体变化不大。如果女性在月经期正常活动,身体会消耗一定能量。此时饮用红糖水摄入的热量,会被身体的基础代谢、日常活动等所消耗。对于大多数女性来说,只要不是过量饮用,红糖水所提供的热量能够被合理消耗,不会轻易转化为脂肪导致发胖。比如,一位正常活动量的女性,月经期饮用适量红糖水,其摄入的热量会通过日常的行走、工作等活动逐步消耗掉。 三、个体差异对饮用红糖水后体重的影响 1.代谢率不同:不同女性的基础代谢率存在差异。基础代谢率高的女性,身体消耗能量的速度较快,饮用红糖水后,其中的热量更易被消耗,相对不容易发胖;而基础代谢率低的女性,身体消耗能量较慢,若饮用红糖水过量,就更有可能使热量剩余转化为脂肪。 2.活动量差异:月经期女性的活动量也各不相同。活动量较大的女性,身体消耗的能量多,饮用红糖水后热量更易被消耗;活动量小的女性,身体消耗能量少,饮用红糖水后热量更易留存转化为脂肪。例如,一位月经期坚持适度运动的女性和一位月经期长时间卧床的女性,前者饮用红糖水后热量更易被消耗,后者则更易因热量留存而有发胖风险。 四、特殊人群需注意的情况 1.肥胖或有超重风险人群:这类人群在月经期饮用红糖水时更要控制量。因为他们本身身体脂肪储存相对较多,过量饮用红糖水易导致热量摄入超出身体消耗,加重超重或肥胖状况。建议这类人群适量饮用红糖水,且注意搭配其他低热量、高纤维的食物,保持饮食平衡。 2.患有糖尿病等代谢性疾病的女性:糖尿病患者饮用红糖水需严格控制量,因为红糖中的蔗糖会使血糖升高。这类女性应在医生指导下,根据自身血糖控制情况来决定是否饮用红糖水以及饮用的量,避免因饮用红糖水导致血糖波动过大,影响病情控制。

    2025-09-30 10:48:29
  • 鱼腥草治疗乳痈是真的吗

    鱼腥草对乳痈可能有辅助治疗作用,但不能仅靠其治疗乳痈,需结合规范医疗,哺乳期女性、儿童、过敏体质人群使用时需注意相应情况,要结合规范诊疗方案并考虑特殊人群合理处理乳痈问题。 一、鱼腥草治疗乳痈的理论及初步研究依据 乳痈是发生于乳房部的急性化脓性疾病,相当于现代医学的急性乳腺炎。鱼腥草具有清热解毒等功效,从现代药理学角度来看,鱼腥草含有挥发油、黄酮类等多种成分,具有一定的抗菌消炎作用。有一些初步的研究及传统医学经验提示,鱼腥草可能对乳痈有一定的辅助治疗作用。例如,其所含成分可能对引起乳痈的部分病原菌有抑制作用,有助于减轻炎症反应等。但需要注意的是,这只是基于部分研究和传统认知,不能仅依靠鱼腥草来治疗乳痈,还需要结合更规范的医疗手段。 二、需结合规范医疗的原因 乳痈的治疗需要综合考虑多方面因素,单纯依靠鱼腥草往往不能完全解决问题。在临床中,对于乳痈的治疗通常需要根据病情的严重程度等采取不同措施。比如,对于病情较轻的患者,可能会采取局部热敷、排空乳汁等非药物干预措施;而对于病情较重,出现明显感染、发热等情况时,往往需要结合抗生素等药物治疗,甚至可能需要手术切开引流等有创操作。鱼腥草不能替代这些规范的医疗措施,它只能作为一种可能的辅助手段。 三、特殊人群需注意的情况 哺乳期女性:哺乳期女性患乳痈时,使用鱼腥草等药物需要谨慎。因为药物可能会通过乳汁传递给婴儿,虽然鱼腥草相对来说可能毒性较低,但仍需要在医生的指导下使用,医生会权衡其对母亲治疗乳痈的益处和对婴儿可能产生的潜在影响。 儿童:儿童一般不建议使用鱼腥草来治疗乳痈相关情况,因为乳痈主要发生在哺乳期女性等特定人群,儿童通常不会患乳痈,而且儿童的身体机能与成人不同,随意使用药物可能会对儿童健康造成未知风险,应优先考虑针对成人乳痈的规范医疗手段,且儿童如需用药必须在专业医生的严格指导下进行。 过敏体质人群:如果患者本身是过敏体质,使用鱼腥草有可能引发过敏反应。在考虑使用鱼腥草辅助治疗乳痈时,过敏体质人群需要格外警惕,使用前最好进行相关的过敏测试评估等,一旦出现过敏症状应立即停止使用并就医。 总之,鱼腥草对乳痈可能有一定的辅助作用,但不能单独依赖它来治疗乳痈,必须结合规范的医疗诊疗方案,并且要充分考虑不同特殊人群的情况来合理处理乳痈相关问题。

    2025-09-30 10:47:47
  • 痛经喝姜汤红糖水好吗

    姜汤红糖水对部分女性痛经可能有一定缓解作用,但不同人群需谨慎,一般女性适量饮用,妊娠期、糖尿病女性及儿童有禁忌,饮用要注意时机和用量,痛经严重或持续不缓解需及时就医。 一、姜汤红糖水对痛经的可能作用及相关依据 (一)对部分痛经可能有一定缓解作用 姜汤红糖水中的姜含有一些成分,可能对子宫平滑肌有一定的舒缓作用,而红糖可以为身体补充能量。有研究表明,温热的饮品可以促进血液循环,在一定程度上可能减轻因子宫痉挛等导致的痛经不适。例如,一些小规模的观察性研究发现,女性在痛经时饮用温热的姜汤红糖水后,主观上感觉痛经症状有所减轻。 二、不同人群饮用姜汤红糖水的情况 (一)一般女性 对于大多数成年女性,在痛经时适量饮用姜汤红糖水可能是一种相对温和的缓解方式。但需要注意的是,这并不是对所有痛经都能起到完全根治的作用。如果痛经症状严重且持续不缓解,不能仅依赖姜汤红糖水,应及时就医排查是否有其他疾病因素。 (二)特殊人群 1.妊娠期女性:孕期女性饮用需谨慎,因为红糖含有较多糖分,过量饮用可能导致血糖升高,而姜的某些成分在孕期的安全性还需进一步谨慎评估,所以妊娠期女性不建议随意饮用姜汤红糖水来缓解痛经,如有相关问题应咨询医生。 2.糖尿病女性:糖尿病患者本身需要严格控制糖分摄入,姜汤红糖水含糖量较高,饮用后可能引起血糖波动,不利于血糖的控制,这类人群应避免饮用姜汤红糖水来缓解痛经,可在医生指导下选择其他合适的缓解痛经方法。 3.儿童:低龄儿童消化系统等发育尚未完善,姜汤红糖水的糖分等成分可能对儿童肠胃产生不良影响,一般不建议儿童饮用姜汤红糖水来应对所谓的“痛经”(儿童痛经相对较少见,但如有特殊情况也需谨慎对待)。 三、正确饮用姜汤红糖水缓解痛经的注意事项 (一)饮用时机 最好在痛经开始出现不适时就适量饮用,温热的饮品更有利于发挥其可能的缓解作用,但要注意温度不宜过高,以免烫伤口腔和食道。 (二)饮用量 应适量饮用,不宜一次性饮用过多红糖水,避免摄入过多糖分对身体造成负担。一般每次饮用200-300毫升左右较为适宜。 总之,姜汤红糖水对部分女性的痛经可能有一定的缓解作用,但不同人群需要根据自身情况谨慎选择,且不能将其作为治疗痛经的主要手段,若痛经严重或持续不缓解,应及时就医明确原因并进行规范处理。

    2025-09-30 10:46:10
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