陈少君

中国中医科学院西苑医院

擅长:银屑病、湿疹、病毒性皮肤病、痤疮以及性传播疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
陈少君,副主任医师,擅长银屑病,湿疹,病毒性皮肤病,痤疮,性传播疾病等诊疗。展开
个人擅长
银屑病、湿疹、病毒性皮肤病、痤疮以及性传播疾病的诊治。展开
  • 脸上长痘痘可以敷面膜吗

    脸上长痘痘是否可敷面膜分情况,可敷面膜要选合适材质且注意频率,不宜敷面膜的情况包括痘痘伴明显炎症破损、面膜材质不合适等,不同人群如儿童、孕期女性、油性皮肤长痘痘者、有痘痘病史且皮肤敏感者敷面膜各有注意事项。 一、可敷面膜的情况 选择合适材质面膜: 补水保湿类面膜:对于脸上长痘痘的人,若皮肤处于缺水状态,可选择具有补水保湿功效且成分温和的面膜。例如一些含有透明质酸的面膜,透明质酸能帮助皮肤锁住水分,维持皮肤的水油平衡。研究表明,适当补充水分有助于改善皮肤的代谢环境,对痘痘的恢复可能有一定间接帮助。但要注意选择不含刺激性成分、无酒精添加的产品,避免对痘痘部位造成刺激。 医用修复面膜:如果痘痘伴有皮肤轻度损伤等情况,可在医生指导下使用医用修复面膜。这类面膜经过严格的临床试验,成分相对安全,具有一定的修复皮肤屏障等作用,有助于在痘痘护理过程中维护皮肤的正常生理功能。比如一些含有重组人表皮生长因子等成分的医用面膜,能促进皮肤细胞的修复,但使用前最好咨询医生建议。 注意敷面膜频率:即使是合适的面膜,也不宜过于频繁使用,一般每周1-2次较为适宜。过于频繁敷面膜可能会导致皮肤过度水合,反而影响皮肤的正常代谢,加重皮肤负担,不利于痘痘的恢复。 二、不宜敷面膜的情况 痘痘伴有明显炎症、破损时:当脸上的痘痘出现明显红肿、疼痛、破溃等情况时,此时皮肤处于较为敏感且易受感染的状态。敷面膜可能会将外界的细菌等带入破损的痘痘部位,加重炎症反应,甚至可能导致感染扩散。例如痘痘部位有开放性伤口时,面膜中的成分可能会刺激伤口,引起疼痛加剧、炎症加重等情况。 面膜材质不合适时:一些材质劣质、含有较多刺激性添加剂(如香料、防腐剂含量过高)的面膜,即使痘痘没有明显破损,使用后也可能刺激皮肤,导致痘痘加重。比如含有酒精、香精的面膜,酒精会使皮肤干燥,刺激皮脂腺分泌更多油脂,而香精可能引起皮肤过敏反应,进而影响痘痘的状况。 三、不同人群的注意事项 儿童:儿童脸上长痘痘相对较少见,若儿童出现类似情况,一般不建议随意敷面膜。儿童皮肤娇嫩,面膜中的成分可能对儿童皮肤产生未知的刺激,且儿童自我护理能力差,敷面膜操作不当可能导致意外情况。如果儿童皮肤问题需要护理,应在医生指导下选择专门针对儿童的温和护理产品。 女性孕期:孕期女性脸上长痘痘时敷面膜需格外谨慎。要选择孕妇可用的专用面膜,避免使用含有可能对胎儿有影响成分的面膜。因为孕期女性身体处于特殊状态,皮肤敏感性可能变化,普通面膜中的某些成分可能通过皮肤吸收影响胎儿健康。在选择面膜前,最好咨询产科医生或皮肤科医生的建议。 油性皮肤长痘痘者:油性皮肤本身油脂分泌旺盛,长痘痘时更要注意面膜的选择。应避免使用过于油腻、封闭性强的面膜,以免进一步堵塞毛孔,加重痘痘情况。可选择清爽型、具有控油作用的面膜,帮助调节皮肤油脂分泌,但同样要注意使用频率和产品成分安全性。 有痘痘病史且皮肤敏感者:这类人群脸上长痘痘时敷面膜需更加小心。在选择面膜前要仔细查看成分,优先选择经过敏感肌测试的面膜。一旦在敷面膜过程中出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状,应立即停止使用,并及时就医。

    2025-11-19 13:04:40
  • 痦子有点疼怎么回事

    痦子有点疼的常见原因有局部刺激(包括摩擦因素和搔抓等外力因素)、感染因素(包括细菌感染和病毒感染)、恶变倾向(如黑色素瘤等恶性病变),一般人群应避免对痦子进一步刺激并观察变化,疼痛持续不缓解或有恶变倾向表现及时就诊,儿童家长要留意并及时带儿童检查,成年人要关注自身痦子状况、定期观察,有长期摩擦等情况可采取防护措施,疼痛且有异常表现时及时就医。 局部刺激 摩擦因素:如果痦子生长在容易受到摩擦的部位,比如颈部、腰部、足部等,长期的衣物摩擦、行走时的脚部摩擦等都可能导致痦子疼痛。例如,足部的痦子由于经常受到身体重量的压迫和鞋子的摩擦,就容易出现疼痛不适。不同年龄段的人群都可能因为活动量的不同而导致痦子受到摩擦,儿童活泼好动,若痦子长在容易摩擦的部位也可能出现疼痛;成年人如果工作性质导致某些部位痦子反复摩擦,也会引发疼痛。 搔抓等外力因素:有些人会不自觉地搔抓痦子,外力的搔抓刺激会引起痦子局部的疼痛。无论哪个年龄阶段的人,若有搔抓痦子的习惯,都可能导致痦子疼痛。儿童可能因为皮肤瘙痒等原因无意识搔抓,成年人可能因局部皮肤不适搔抓,都可能对痦子造成刺激引发疼痛。 感染因素 细菌感染:痦子局部皮肤如果发生破损,就容易受到细菌感染。细菌在痦子部位繁殖,引发炎症反应,从而导致疼痛。各个年龄段都可能发生,儿童皮肤娇嫩,若痦子部位皮肤破损,更易被细菌感染;成年人若皮肤有微小伤口未注意,细菌入侵也会引起感染性疼痛。例如金黄色葡萄球菌等细菌感染痦子部位,会出现红、肿、热、痛等炎症表现。 病毒感染:某些病毒感染也可能累及痦子部位,比如人乳头瘤病毒感染引起的疣状病变,如果痦子出现病毒感染相关变化,也可能伴有疼痛。不同年龄人群感染病毒的风险不同,儿童免疫系统发育不完善,相对容易感染病毒;成年人若免疫力低下等也可能感染相关病毒导致痦子疼痛。 恶变倾向 黑色素瘤等恶性病变:痦子在短时间内迅速增大、颜色改变(如变黑、出现斑驳等)、形状不规则、边界不清,同时伴有疼痛等症状时,要高度警惕恶变的可能,如黑色素瘤。各个年龄段都有可能发生恶变,但不同年龄段的恶变风险因素不同。儿童时期的痦子恶变相对少见,但也不能忽视;成年人中,长期受到紫外线照射等因素影响的人群,痦子恶变风险相对较高。如果痦子出现上述恶变相关的异常表现并伴有疼痛,需要及时就医进行详细检查。 应对建议 一般人群:首先要避免对痦子的进一步刺激,比如尽量减少摩擦部位的活动、避免搔抓等。观察痦子的变化情况,如果疼痛持续不缓解或者痦子出现上述恶变倾向的表现,应及时到皮肤科就诊,进行相关检查,如皮肤镜检查等,以明确痦子的性质。 儿童:家长要留意儿童皮肤痦子的情况,避免儿童搔抓痦子。如果儿童痦子出现疼痛等异常,要更加谨慎对待,及时带儿童到医院皮肤科检查,因为儿童皮肤较为特殊,任何异常变化都需要及时评估。 成年人:要关注自身痦子的状况,养成定期观察痦子变化的习惯。如果有长期受到摩擦等可能导致痦子疼痛的情况,可考虑采取一些防护措施,如穿着宽松合适的衣物减少摩擦等。当痦子疼痛且有异常表现时,应及时就医,以便早期发现问题并进行处理。

    2025-11-19 13:03:32
  • 皮肤晒黑了用什么可以恢复

    皮肤晒黑后可通过冷敷舒缓、补充水分与保湿、使用晒后修复产品、饮食调理及避免再次暴晒来帮助皮肤恢复,冷敷能收缩毛细血管、减轻炎症,补水保湿可维持皮肤代谢,晒后修复产品含相关有效成分,饮食增抗氧化等食物利于恢复,避免暴晒可防晒黑加重。 一、冷敷舒缓 原理:皮肤晒黑后,冷敷可以收缩扩张的毛细血管,减轻皮肤的炎症反应,缓解晒后不适。例如,研究表明,适当的冷敷能降低皮肤的温度,减少晒伤相关的红肿等症状。 方法:可以用冷毛巾或冰袋敷在晒黑的部位,每次敷15-20分钟,每天可敷数次。但要注意,冰袋不能直接接触皮肤,可包裹一层毛巾,避免冻伤皮肤。对于儿童,由于皮肤较为娇嫩,冷敷时间可适当缩短,一般5-10分钟即可,且要密切观察皮肤反应。 二、补充水分与保湿 原理:晒黑后皮肤水分流失较多,补充水分并保持皮肤保湿有助于皮肤恢复。皮肤晒黑后,角质层的水分含量会下降,保湿可以维持皮肤的正常代谢。例如,保湿产品中的一些成分可以在皮肤表面形成保护膜,防止水分进一步流失。 方法:使用具有保湿功效的护肤品,如保湿乳液、面霜等。在选择护肤品时,要注意选择温和、无刺激的产品。对于儿童,应选择儿童专用的保湿护肤品,避免使用含有刺激性化学物质的产品。同时,要保证充足的水分摄入,每天饮用足够的水,一般成年人每天饮水量在1500-2000毫升左右,儿童则根据年龄和体重适当调整饮水量。 三、使用晒后修复产品 原理:一些专门的晒后修复产品含有抗氧化、舒缓等成分。例如,含有维生素C、维生素E等成分的产品,维生素C具有抗氧化作用,可以减少紫外线对皮肤的损伤;维生素E能起到保湿、修复皮肤的功效。 方法:选择合适的晒后修复产品,按照产品说明涂抹在晒黑的部位。对于敏感肌肤的人群,在使用新的晒后修复产品前,最好先在耳后等部位进行patchtest(斑贴试验),观察是否有过敏反应。儿童使用晒后修复产品时,更要谨慎选择,最好在医生或家长的指导下使用。 四、饮食调理 原理:某些食物富含抗氧化剂等成分,有助于皮肤恢复。例如,富含维生素C的水果,如橙子、柠檬、草莓等,维生素C可以促进皮肤的新陈代谢,帮助皮肤恢复白皙。另外,富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮等,也有助于皮肤保持弹性。 方法:日常饮食中增加富含抗氧化剂和胶原蛋白食物的摄入。成年人每天可以摄入200-300克的新鲜水果,其中富含维生素C的水果可占一定比例。对于儿童,要注意饮食的均衡,避免挑食,保证各种营养物质的摄入,但要注意食物的安全性和适宜性,例如,给儿童食用坚果类食物时要防止呛噎。 五、避免再次暴晒 原理:如果再次暴晒,会加重皮肤的晒黑程度,不利于皮肤恢复。紫外线会刺激皮肤产生更多的黑色素,导致皮肤颜色进一步加深。 方法:在皮肤晒黑后,应尽量避免在紫外线强烈的时段(通常是上午10点至下午4点)外出。如果必须外出,要做好防护措施,如涂抹高倍数的防晒霜、穿戴遮阳帽、太阳镜、长袖衣物等。对于儿童,由于皮肤更易晒伤,要加强防晒措施,例如选择防晒系数合适的儿童专用防晒霜,并且每2-3小时补涂一次,同时尽量减少在紫外线强时的户外活动时间。

    2025-11-19 13:02:48
  • 痤疮型疤痕疙瘩能治好吗

    痤疮型疤痕疙瘩可通过非手术和手术治疗,非手术有药物注射(糖皮质激素、5-氟尿嘧啶)、激光治疗(脉冲染料激光、点阵激光),手术需切除联合辅助治疗(放射治疗、药物注射等),治疗效果因个体差异而异,需综合评估患者情况选方案,难完全治愈且不复发,需患者配合长期随访。 一、非手术治疗方法 1.药物注射 糖皮质激素:是常用的药物之一,通过注射到疤痕疙瘩内,可以起到抑制纤维组织增生的作用。有研究表明,局部注射糖皮质激素能够使部分痤疮型疤痕疙瘩缩小、变软。例如,曲安奈德等糖皮质激素在临床中应用较为广泛,其作用机制主要是通过抑制成纤维细胞的增殖和胶原的合成,从而改善疤痕疙瘩的症状。但对于儿童等特殊人群,使用糖皮质激素需要谨慎评估,因为长期或大量使用可能会对生长发育等产生一定影响,需要在医生的严格监测下进行。 5-氟尿嘧啶:也可用于疤痕疙瘩的注射治疗,它可以抑制细胞DNA的合成,从而抑制成纤维细胞的增殖。不过,其使用也有一定的注意事项,比如可能会引起局部刺激等不良反应,在应用时需要根据患者的具体情况权衡利弊。 2.激光治疗 脉冲染料激光:可以针对疤痕疙瘩内的血管进行作用,因为疤痕疙瘩内往往有丰富的血管增生。研究发现,脉冲染料激光能够封闭疤痕内的异常血管,减轻疤痕的充血、红肿等症状,进而使疤痕疙瘩有所改善。不同年龄的患者对激光治疗的耐受性有所不同,儿童由于皮肤较为娇嫩,在激光治疗前需要更细致地评估皮肤状况,选择合适的激光参数,以避免对皮肤造成过度损伤。 点阵激光:能够刺激皮肤的修复机制,诱导胶原蛋白的重塑。对于痤疮型疤痕疙瘩,点阵激光可以改善疤痕的外观,使疤痕变得相对平整一些。但在治疗过程中,需要考虑患者的生活方式对治疗效果的影响,比如治疗后要注意防晒等,否则可能会影响激光治疗的效果以及导致色素沉着等问题。 二、手术治疗方法 1.手术切除联合辅助治疗 对于较大的痤疮型疤痕疙瘩,单纯手术切除后复发的几率较高,所以通常需要联合辅助治疗。例如,手术切除后立即进行放射治疗,可以降低复发率。放射治疗能够抑制疤痕组织内成纤维细胞的活性,减少胶原的合成,从而降低疤痕疙瘩复发的可能性。但对于儿童患者,由于放射治疗可能会对生长发育产生潜在影响,需要非常谨慎地评估是否适合采用这种联合治疗方式,一般会优先考虑其他非侵袭性的治疗方法,只有在病情较为严重且其他方法效果不佳时才会考虑手术联合放射治疗。 手术切除后还可以联合使用上述的药物注射等方法进行综合治疗,以进一步提高治疗效果,降低复发风险。不同年龄、性别以及不同生活方式的患者在手术后的恢复过程中需要注意的事项也有所不同,比如年轻患者可能在术后恢复期间需要更加注意休息和皮肤护理,避免剧烈运动导致伤口裂开等情况;女性患者在术后可能需要考虑化妆品等对伤口恢复的影响等。 总之,痤疮型疤痕疙瘩有多种治疗方法可供选择,通过综合评估患者的具体情况,包括年龄、性别、生活方式、病史等因素,选择合适的治疗方案,可以在一定程度上改善痤疮型疤痕疙瘩的状况,但要达到完全治愈且不复发的情况比较困难,需要患者积极配合治疗并长期随访观察。

    2025-11-19 13:02:12
  • 脸上起了小肉疙瘩怎么办

    脸上起小肉疙瘩可能由扁平疣、脂肪粒、传染性软疣等原因引起,儿童、青少年、成年人情况各有不同,儿童要避免搔抓且密切观察,青少年需保持良好生活习惯,成年人要注意护肤,出现问题均应及时就医并告知相关情况以选择合适治疗方式。 一、可能的原因及对应处理 (一)扁平疣 1.成因:由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起,多通过直接或间接接触传播,免疫力低下者更易感染。好发于青少年,面部、手背等部位常见,表现为略高于皮肤表面的扁平小丘疹,一般无自觉症状,偶有瘙痒。 2.处理:对于青少年患者,可通过加强体育锻炼等方式提高免疫力,部分扁平疣可自行消退。若影响美观,可在医生评估下选择冷冻治疗(利用低温使疣体坏死脱落)、激光治疗(用激光的能量破坏疣体)等方法。 (二)脂肪粒 1.成因:可能与皮肤微小创伤(如过度去角质、化妆品使用不当等)有关,多见于眼周等部位,表现为白色或淡黄色的小颗粒,一般无不适。 2.处理:若为眼周脂肪粒,要注意眼部化妆品的选择,避免使用过于油腻的眼霜等。对于较小的脂肪粒,可在专业皮肤科医生操作下用消毒针头挑除;较大的脂肪粒也可考虑激光等治疗。 (三)传染性软疣 1.成因:由传染性软疣病毒感染所致,可通过直接接触传播,也可在公共浴池、游泳池等场所间接传播。表现为半球形丘疹,表面有蜡样光泽,中央有脐凹,可挤出乳酪样物质。 2.处理:对于儿童等患者,要避免搔抓,防止自身接种传播。医生会采用疣体夹除术将软疣小体完全夹除,也可采用激光等治疗方法。 二、不同人群的特殊情况及建议 (一)儿童 1.情况:儿童脸上起小肉疙瘩时,由于其皮肤娇嫩,家长要特别注意避免孩子搔抓。儿童常见的扁平疣等情况,因为儿童免疫系统尚在发育中,部分可随自身免疫力提高而消退。若考虑传染性软疣,儿童在公共场合接触感染源的风险相对较高,家长要注意孩子的个人卫生,不和他人共用毛巾等物品。 2.建议:密切观察肉疙瘩的变化情况,如数量、大小等。若肉疙瘩有增多趋势或孩子有不适表现,及时带孩子到皮肤科就诊,由医生判断具体情况并给予合适的处理,尽量选择对儿童皮肤刺激性小的治疗方法。 (二)青少年 1.情况:青少年处于生长发育阶段,生活方式多样,如化妆、熬夜等可能影响皮肤状态。扁平疣在青少年中较为常见,与青少年免疫力相对不稳定有关。 2.建议:青少年要保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,合理饮食。注意皮肤清洁,但不要过度去角质。当脸上出现小肉疙瘩时,不要自行随意处理,应到正规医院皮肤科就诊,根据具体病情选择合适的治疗方式,如符合条件可选择冷冻等相对安全有效的治疗方法。 (三)成年人 1.情况:成年人脸上起小肉疙瘩可能与日常护肤不当、压力大导致免疫力波动等有关。比如长期使用不适合自己肤质的化妆品可能引发脂肪粒等问题。 2.建议:成年人要关注自身皮肤状况,选择适合自己肤质的护肤品。如果脸上的小肉疙瘩长时间不消退或有异常变化,应及时就医。在就诊时要向医生详细告知自己的生活方式、护肤情况等,以便医生准确判断病情,如因化妆品使用不当导致脂肪粒,医生可给予相应的护肤建议和治疗指导。

    2025-11-19 13:01:47
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