陈少君

中国中医科学院西苑医院

擅长:银屑病、湿疹、病毒性皮肤病、痤疮以及性传播疾病的诊治。

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个人简介
陈少君,副主任医师,擅长银屑病,湿疹,病毒性皮肤病,痤疮,性传播疾病等诊疗。展开
个人擅长
银屑病、湿疹、病毒性皮肤病、痤疮以及性传播疾病的诊治。展开
  • 为什么皮肤一碰就红

    为什么皮肤一碰就红 皮肤一碰就红(医学称“机械性红斑”),是皮肤血管对轻微刺激(如按压、摩擦)过度敏感,导致局部血管扩张充血的现象,核心原因与皮肤屏障功能、神经血管调节或潜在疾病相关。 生理性皮肤敏感 生理性敏感常见于皮肤屏障受损者(如长期日晒、过度清洁或使用刺激性护肤品),或皮肤薄嫩人群(婴幼儿、老年人)。角质层变薄使血管更易暴露,受刺激后引发短暂扩张发红,脱离刺激后通常可自行消退。 压力性血管反应 健康皮肤受机械刺激时,局部血管短暂扩张是正常生理反应。但敏感人群因神经递质(如组胺)释放增多、血管内皮功能异常,导致局部血管持续充血发红,常见于情绪紧张或皮肤耐受差者。 疾病相关因素 压力性荨麻疹、玫瑰痤疮(酒糟鼻)、甲状腺功能亢进等疾病,或长期激素依赖(如长期外用激素药膏),可导致皮肤血管敏感性升高。例如压力性荨麻疹患者,机械刺激后数小时内会出现红斑、风团,需及时干预。 特殊人群注意事项 孕妇(激素变化)、糖尿病患者(血管/神经病变)、长期使用激素药膏者(皮肤萎缩变薄),皮肤屏障更脆弱,需避免摩擦,使用温和保湿剂修复,必要时咨询医生调整护理方案。 日常护理与就医建议 日常需减少皮肤刺激(避免过度抓挠、热水烫洗),选择含神经酰胺的保湿产品(如薇诺娜、珂润)修复屏障。若发红持续超1周、伴随肿胀/瘙痒/疼痛,或影响生活质量,应就医排查疾病(如激素水平、甲状腺功能等),避免延误治疗。 (注:涉及药物仅列名称,如抗组胺药、他克莫司软膏等,具体用药需遵医嘱。)

    2026-01-22 12:01:11
  • 眼皮上长脂肪粒怎么去掉

    眼皮上的脂肪粒(粟丘疹)可通过日常护理、专业医美或药物干预去除,具体需根据成因(如皮肤干燥、化妆品堵塞、激素变化等)选择方式,低龄儿童及孕妇建议优先就医评估后处理。 非药物干预(日常护理与生活方式调整) 适用于因皮肤干燥、清洁不当引发的粟丘疹。需使用温和洁面产品清洁眼周,避免过度去角质或使用刺激性护肤品;日常做好保湿(如使用无油配方眼霜),减少眼部化妆品残留(卸妆彻底),避免长期化浓妆;注意防晒(紫外线可能加重皮肤代谢异常),饮食均衡减少高油糖摄入。 专业医疗干预(医美手段) 针对顽固或明显影响美观的粟丘疹。医美手段包括针清(无菌器械挑破表皮挤出内容物,需严格消毒)、激光治疗(二氧化碳激光精准去除,术后注意防晒)、冷冻治疗(液氮冷冻适合较小粟丘疹);上述方法需由专业医疗机构操作,避免自行处理引发感染。 特殊人群处理注意事项 需格外谨慎。低龄儿童(12岁以下)皮肤屏障功能未完善,粟丘疹可能与遗传或先天皮肤问题相关,建议由儿科或皮肤科医生评估后决定是否干预;孕妇因孕期激素变化易出现粟丘疹,需优先使用温和保湿护肤品,避免使用含维A酸等药物,若影响美观建议产后再处理;敏感肌人群需先在耳后做小范围测试,优先选择无刺激、无致痘成分的护肤品,若粟丘疹持续增多需及时就医。 药物干预(需遵医嘱) 适用于少数因角质代谢异常导致的粟丘疹。可在医生指导下外用维A酸类药物,通过调节角质代谢帮助粟丘疹脱落,但需注意用药后可能出现皮肤干燥、泛红,12岁以下儿童禁止使用维A酸类药物;药物治疗需与非药物干预结合,避免单独使用。

    2026-01-22 12:00:28
  • 出痘痘怎么办怎么调理体内毒素

    痤疮(痘痘)多因皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌感染引发,调理核心在于控油抗炎、科学护理及生活方式调整,而非“排毒”。 一、科学认知痤疮成因 痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症反应,与雄激素水平升高、皮脂过度分泌、毛囊角化异常及痤疮丙酸杆菌增殖密切相关。“体内毒素”非医学概念,调理需针对炎症、皮脂代谢等关键环节。 二、内部环境调节 减少高糖(蛋糕、奶茶)、高乳制品(牛奶)及高GI食物摄入,研究显示此类饮食可加重皮脂分泌;增加低GI食物(燕麦、杂粮)、富含Omega-3(深海鱼)及维生素A/C/E(胡萝卜、坚果)的食物,抗炎并改善代谢。规律作息,避免熬夜(23点前入睡),减少皮质醇升高诱发的炎症反应。 三、皮肤基础护理 每日1-2次温和洁面(氨基酸洁面乳),避免过度清洁;选择无油、非致痘保湿产品(如含透明质酸的凝胶);严格防晒(SPF30+物理防晒更佳),紫外线可加重炎症及色素沉着;严禁挤压痘痘,以防感染扩散或留疤。 四、药物辅助治疗 外用药物:过氧化苯甲酰凝胶(抗菌)、维A酸乳膏(疏通毛囊)、克林霉素凝胶(抗炎);口服药物:抗生素(多西环素)、异维A酸(严重痤疮适用)、女性可短期用避孕药调节激素。特殊人群(孕妇、肝肾功能不全者)需遵医嘱,避免自行用药。 五、特殊人群管理 青春期女性、长期熬夜者及月经前加重者需警惕激素波动;糖尿病患者需控制血糖(高血糖易加重感染);儿童痤疮以护理为主,严重时(如大面积脓疱)及时就医。异维A酸禁用于孕妇,哺乳期女性、肝肾功能异常者慎用。

    2026-01-22 11:58:14
  • 女生长胡子怎么办

    女生长胡子可能与遗传、内分泌失调、多囊卵巢综合征等有关,可通过调整生活方式、治疗疾病、选择合适的治疗方法等改善,具体内容如下: 调整生活方式:保持良好作息、饮食均衡、心情愉悦、避免过度紧张和焦虑。 治疗疾病:针对内分泌失调、多毛症等疾病进行治疗。 选择合适的治疗方法:如激光脱毛等。 1.遗传因素:如果家族中有女性长胡子的情况,那么自己也可能会受到遗传影响。这种情况下,长胡子可能是正常的生理现象,一般不需要特殊处理。 2.内分泌失调: 原因:内分泌失调可能导致雄性激素分泌过多,从而引起多毛症状。常见的原因包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等。此外,长期服用某些药物、压力过大、作息不规律等也可能导致内分泌失调。 解决方法:首先,需要调整生活方式,保持良好的作息习惯,避免熬夜;饮食上要注意营养均衡,少吃辛辣、油腻的食物;同时,要保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑。如果是由于疾病引起的内分泌失调,需要进行针对性的治疗,如多囊卵巢综合征患者可能需要服用药物调节激素水平。 3.其他原因: 药物:某些药物,如糖皮质激素、苯妥英钠等,可能会导致多毛。如果正在服用这些药物,应咨询医生是否需要调整用药。 多毛症:这是一种疾病,主要表现为毛发过多、过密,可能与遗传、内分泌等因素有关。多毛症需要进行专业的治疗,如激光脱毛等。 需要注意的是,女生长胡子可能是多种原因引起的,如果情况严重或持续不缓解,建议及时就医,进行相关检查和治疗。同时,不要自行使用脱毛膏、剃须刀等方法去除胡子,以免刺激毛囊,导致毛发更加浓密。

    2026-01-22 11:56:55
  • 皮肤上有白色的小圆点是怎么回事

    皮肤上出现白色小圆点可能与色素减退、真菌感染、粟丘疹、白癜风或早期皮肤病变等有关,需结合具体特征和诱因综合判断。 色素减退斑(如白色糠疹) 多见于儿童及青少年,常与维生素缺乏、日晒或轻度炎症相关。表现为圆形或椭圆形淡白斑,边界模糊,表面覆细糠状鳞屑,无明显自觉症状。一般无需特殊治疗,注意防晒、保湿及补充维生素B族即可,儿童需避免过度清洁。 粟丘疹(脂肪粒) 由表皮角质层堆积或皮脂腺导管堵塞引起,表现为1-2mm白色硬疙瘩,表面光滑,质地较硬,常见于眼周、额头等部位。若影响美观,可由专业人士消毒后挑除,避免自行挤压以防感染。孕妇、糖尿病患者需加强皮肤清洁,减少油脂堆积。 花斑癣(汗斑) 真菌感染(马拉色菌)所致,夏季高发,好发于多汗部位(胸背、颈部)。初期为淡红色或白色斑疹,逐渐扩大呈环状,表面有细薄鳞屑,伴轻微瘙痒。可外用酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等抗真菌药,孕妇、哺乳期女性需遵医嘱用药。 白癜风(早期表现) 色素脱失斑,圆形或椭圆形,边界清晰,无鳞屑,可逐渐扩大融合。需与其他白斑鉴别(如摩擦后白斑发红为色素减退,不发红为白癜风)。治疗以光疗、外用激素(如卤米松乳膏)为主,特殊人群避免暴晒及刺激性药物。 其他少见情况 贫血痣:先天性血管发育异常,摩擦白斑不发红,无需处理; 特发性滴状色素减少症:多见于中老年人,针尖至米粒大小白斑,随年龄增长增多,无危害。 若白斑持续扩大、出现瘙痒/脱屑/红肿,或影响美观,建议及时至皮肤科就诊,通过皮肤镜等检查明确诊断。

    2026-01-22 11:54:58
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