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擅长：对泌尿外科及男科常见疾病有丰富治疗经验。擅长：前列腺增生，泌尿系结石，膀胱肿瘤，肾癌，肾上腺肿瘤，肾囊肿等泌尿系肿瘤微创治疗，腹腔镜，输尿管镜，经尿道手术等微创手术。前列腺癌综合治疗。前列腺癌早期筛查，前列腺穿刺活检，男性绝育手术。晚期泌尿系肿瘤综合治疗。对男性勃起功能障碍俗称阳痿，早泄，前列腺炎，精索静脉曲张，包皮过长，少精症，弱精症等男科疾病有独到之处。较早开展体外冲击波治疗勃起功能障碍及阴茎硬结症。
向 Ta 提问
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男性如何延长阴茎的勃起时间
生活方式优化需规律作息保证充足睡眠、适度开展有氧运动、严格戒烟限酒；心理因素调节要通过冥想深呼吸缓解压力焦虑、伴侣间保持良好沟通营造轻松性环境；基础疾病控制上糖尿病患者严格控血糖、高血压患者规范控血压维持正常范围；特殊人群中年轻男性青春期起注重培养健康生活方式、中老年定期体检关注基础疾病并保持适度性生活频率。 一、生活方式优化 1.规律作息与充足睡眠：每日保证7~8小时高质量睡眠，睡眠过程中身体进行激素调节与组织修复，充足睡眠利于维持正常勃起生理机制，研究显示睡眠质量差者勃起功能障碍发生率较高。 2.适度有氧运动：每周开展3~5次、每次30分钟以上的快走、慢跑等有氧运动，促进血液循环，为阴茎海绵体提供充足血液供应，长期坚持可优化勃起相关指标，相关研究证实有氧运动对勃起功能有积极影响。 3.避免不良生活习惯：严格戒烟限酒，吸烟损伤血管内皮细胞影响阴茎血流，过量饮酒抑制神经系统对勃起的调控，长期吸烟饮酒显著缩短勃起时间。 二、心理因素调节 1.缓解压力与焦虑：通过冥想、深呼吸等方式放松身心，高压焦虑状态会释放应激激素干扰勃起神经内分泌调节，定期放松练习可恢复正常勃起调控机制，心理干预研究表明放松训练能改善部分男性勃起时间问题。 2.伴侣间沟通：伴侣间保持良好情感互动与沟通，营造轻松性环境，心理支持与理解对克服心理因素导致的勃起时间短至关重要，和谐两性关系有助于维持正常勃起生理反应。 三、基础疾病控制 1.糖尿病患者：严格控制血糖水平，高血糖损伤神经和血管，长期高血糖引发糖尿病性神经病变和血管病变影响勃起功能，通过饮食、运动及药物治疗将血糖稳定在合理范围，延缓勃起功能受损进程。 2.高血压患者：规范控制血压，高血压致血管硬化影响阴茎海绵体血液灌注，遵循医嘱按时服药将血压维持在正常范围（收缩压~130mmHg，舒张压~80mmHg左右），减少对勃起功能的不良影响。 四、特殊人群注意事项 1.年轻男性：青春期起注重健康生活方式培养，避免过早接触不良习惯如过度手淫等，早期养成良好作息、运动习惯为勃起健康奠定基础。 2.中老年男性：定期健康体检，关注基础疾病状况，随年龄增长勃起功能受多种因素影响，及时发现干预基础疾病可维持或改善勃起时间，保持适度性生活频率，避免过度消耗身体机能。
2025-10-15 13:57:26 -
包茎做手术的最佳年龄
包茎分生理性包茎阶段（新生儿至2岁左右多为正常现象无需特殊干预）、需关注的学龄前期（3~5岁左右若包茎未缓解出现排尿困难、反复包皮龟头炎等情况建议考虑手术且有反复炎症史的需尽早评估）、学龄期及青春期后（5岁以上至成年，学龄期有明显生活质量受影响情况可考虑手术，青春期后有勃起疼痛等情况可考虑，手术综合多方面因素，生理性包茎以观察为主，出现影响情况时3~5岁可作参考年龄，学龄期及青春期后有症状的依个体评估必要性）。 一、生理性包茎阶段（新生儿至2岁左右） 新生儿及婴儿时期的包茎多为生理性包茎，是正常的生理现象，此时包皮与阴茎头之间存在生理性粘连，一般无需特殊干预，随着生长发育，多数可自行分离，包皮可逐渐退缩显露阴茎头。 二、需关注的学龄前期（3~5岁左右） 1.观察指标及情况：3岁后若包茎仍未缓解，且出现排尿困难（如尿线细、排尿时包皮膨起）、反复包皮龟头炎（表现为包皮红肿、疼痛、有异常分泌物）、包皮口狭窄严重影响清洁等情况时，建议考虑手术。此阶段儿童对手术的耐受性相对较好，手术操作相对简便，且能避免因包茎问题影响阴茎正常发育及后续生活质量。 2.特殊人群提示：对于有反复包皮龟头炎病史的学龄前儿童，由于炎症可能导致包皮与阴茎头粘连加重，影响阴茎正常解剖结构，因此需尽早评估手术必要性，以减少炎症对生殖系统发育的潜在不良影响。 三、学龄期及青春期后（5岁以上至成年） 1.学龄期情况：5岁后若包茎未处理且出现明显生活质量受影响情况，如因包茎导致清洁困难、频繁发生包皮龟头炎等，可根据患儿及家长意愿考虑手术。此时手术需综合考虑儿童心理状态及配合程度。 2.青春期后情况：青春期后若仍存在包茎且伴有勃起疼痛、影响性生活等情况，也可考虑手术治疗。但需注意，青春期后阴茎发育基本定型，手术主要目的是改善症状及预防远期并发症（如阴茎癌等潜在风险，虽然包茎与阴茎癌的明确因果关系需综合多因素，但包茎是相关危险因素之一）。 总体而言，包茎手术的最佳年龄需综合考虑包茎导致的临床症状、对生殖发育的影响及患儿自身情况等多方面因素，生理性包茎阶段以观察为主，出现影响排尿、反复炎症等情况时，3~5岁左右可作为适宜手术的参考年龄，而对于学龄期及青春期后有明显症状的患者，也应根据个体情况及时评估手术必要性。
2025-10-15 13:56:07 -
小孩包茎怎么去尿垢
小孩包茎尿垢清洗可通过日常清洗法，准备时洗净手让小孩取舒适体位、选合适时间水温37℃-40℃，清洗用温水轻柔冲阴茎头；借助工具辅助清洗，尿垢顽固可用消毒软纱布等蘸水轻擦或用儿童专用清洁用品但要注意安全；若尿垢严重、清洗时小孩明显疼痛哭闹等及时带小孩到正规医院，医生严格消毒下专业处理。 一、日常清洗法 1.准备工作：家长需洗净双手，让小孩取舒适体位，如仰卧位，轻轻将包皮向上翻动。对于较小的小孩，动作一定要轻柔，避免引起小孩疼痛和抗拒。 选择合适的时间，一般可在洗澡时进行，水温要适宜，通常控制在37℃-40℃左右，接近人体体温，这样小孩会感觉比较舒适。 2.清洗操作：用温水轻柔地冲洗阴茎头部，将尿垢慢慢冲掉。如果包皮与阴茎头有轻微粘连，不要强行翻开，以免造成损伤出血。可每天进行1-2次这样的清洗操作，通过日常的温水冲洗，逐步减少尿垢的堆积。 二、借助工具辅助清洗 1.软纱布或棉球：如果尿垢较顽固，可以用消毒过的软纱布或棉球蘸取少量温水，轻轻擦拭阴茎头部有尿垢的部位。操作时要非常轻柔，沿着一个方向擦拭，避免损伤局部皮肤。对于低龄小孩，家长更要集中注意力，确保安全。 软纱布或棉球要保持清洁，每次使用后如果要再次使用需要重新消毒，防止引起感染。 2.儿童专用清洁用品：可以选择经过临床验证的儿童专用外阴清洁用品，这类用品通常温和无刺激。按照产品说明书上的方法使用，取适量清洁用品涂抹在阴茎头部，然后用温水冲洗干净。但要注意选择正规厂家生产的产品，确保质量安全，避免使用成人清洁用品，因为成人用品可能含有刺激性成分，会对小孩娇嫩的皮肤造成伤害。 三、及时就医处理 1.尿垢严重的情况：如果小孩包茎情况较严重，尿垢堆积非常多，通过家庭日常清洗难以去除，或者在清洗过程中小孩出现明显疼痛、哭闹不止等情况，应及时带小孩到正规医院就诊。医生会在严格消毒的条件下，使用专业的医疗器械进行处理，比如在局部麻醉下，用专业的器械慢慢分离包皮与阴茎头，清除尿垢。 到医院就诊时，要选择有儿科资质的正规医院，医生会根据小孩的具体情况进行恰当的处理。在就诊前，要向医生详细描述小孩包茎以及尿垢的情况，以便医生更好地制定治疗方案。对于年龄较小的小孩，家长要安抚好小孩的情绪，配合医生的检查和治疗。
2025-10-15 13:52:59 -
男性前列腺增生吃什么水果好
不同水果富含对男性前列腺有益的营养成分，番茄富含番茄红素，柑橘类水果富含维生素C，苹果富含锌元素，猕猴桃富含维生素E，不同年龄、生活方式的男性选水果需综合自身情况，年轻男性可广泛选保证营养均衡，中老年男性有基础疾病要谨慎遵循建议。 一、富含番茄红素的水果——番茄（虽常作蔬菜，含丰富番茄红素） 番茄红素具有抗氧化等作用，研究表明其可能对前列腺健康有益。番茄红素能够清除自由基，减少氧化应激对前列腺细胞的损伤。男性可通过适量食用番茄来摄取番茄红素，比如可以将番茄做成沙拉、炒菜等多种形式食用。 二、富含维生素C的水果——柑橘类水果（如橙子、柚子等） 维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够增强机体的免疫力。对于男性前列腺增生患者来说，充足的维生素C有助于维持前列腺组织的正常功能。橙子中每100克大约含有33毫克的维生素C，柚子中维生素C含量也较为丰富。男性可以每天适量食用柑橘类水果，如每天吃1-2个橙子或适量柚子，以补充维生素C。但糖尿病患者需注意控制摄入量，因为这类水果含糖量相对较高，要根据自身血糖情况在医生或营养师指导下食用。 三、富含锌元素的水果——苹果 锌元素对前列腺的正常生理功能有着重要作用。苹果中富含锌，有研究发现前列腺增生患者的前列腺液中锌含量明显低于正常人群，而苹果是补充锌的良好来源。男性可以每天吃1-2个苹果来补充锌元素，维持前列腺的正常代谢等功能。对于一些不爱吃苹果的男性，可以选择其他含锌水果如香蕉等，但苹果相对更具代表性且口感相对较好。 四、富含维生素E的水果——猕猴桃 维生素E也是一种抗氧化剂，能够保护细胞免受氧化损伤。猕猴桃中含有丰富的维生素E，每100克猕猴桃中维生素E含量约为2.43毫克。它可以帮助男性前列腺组织抵御自由基的侵害，维持前列腺细胞的稳定。男性可每周食用2-3次猕猴桃，每次1-2个。对于胃肠道功能较弱的男性，食用时要注意适量，避免引起胃肠道不适。 不同年龄、生活方式的男性在选择水果时需综合自身情况。年轻男性生活方式相对多样，可更广泛选择各类水果来保证营养均衡；而中老年男性若有基础疾病如糖尿病等，在水果选择和食用量上需更加谨慎，遵循医生或营养师的建议，以在保证获取水果有益营养成分的同时，避免对健康产生不利影响。
2025-10-15 13:51:14 -
如何科普男性前列腺知识
前列腺是男性生殖系统附属腺位于膀胱下方尿道周围能分泌前列腺液参与精液组成青年易因细菌感染等致前列腺炎中老年易因年龄等现增生等问题预防需保持适度运动避免久坐规律作息适量饮水饮食多蔬果及富含锌食物少辛辣刺激物中老年应每年行PSA检测及直肠指检青年要养成良好习惯有家族史者需加强前列腺健康监测与预防。 一、前列腺基本概况 前列腺是男性生殖系统附属腺，位于膀胱下方、尿道周围，形似栗子，其主要功能为分泌前列腺液，参与精液组成，对精子存活、活动及受精能力具重要作用。不同年龄段男性前列腺健康状况有别，青年男性易因细菌感染、不良生活方式等引发前列腺炎；中老年男性随年龄增长，受雄激素等因素影响，可能出现前列腺增生等问题。 二、常见前列腺疾病及相关情况 1.前列腺炎：多由细菌感染、久坐、憋尿、性生活不规律等致发，常见症状有尿频、尿急、尿痛、会阴部不适等。青年男性因上述不良生活方式易高发，需避免久坐，保持规律作息。 2.前列腺增生：多见于中老年男性，系前列腺组织增生致尿道受压，出现排尿困难、尿频夜尿增多等症状，与年龄增长及雄激素作用相关，研究显示随年龄增长，其发生率渐升。 三、前列腺健康预防保健 1.生活方式：保持适度运动，如每周进行数次散步、慢跑等，每次约30分钟，促进盆腔血液循环；避免久坐，定时起身活动；保证规律作息，成人每日需7-8小时睡眠；适量饮水，每日摄入1500-2000毫升水分，以尿液冲洗尿道，减少细菌停留。 2.饮食方面：多吃蔬菜水果，如西红柿富含番茄红素，可能对前列腺健康具保护作用，建议每日摄入一定量新鲜蔬果；适量摄入富含锌的食物，如坚果、海鲜等，锌元素对前列腺正常功能维持有一定作用；减少辛辣、刺激性食物摄入，以防加重前列腺充血。 3.定期检查：中老年男性建议每年行前列腺特异性抗原（PSA）检测及直肠指检，早期发现前列腺癌等病变，PSA检测是筛查前列腺癌重要指标，直肠指检可初步触诊前列腺大小、质地等。 四、特殊人群注意事项 中老年男性为前列腺相关疾病高发群体，更应重视前列腺健康维护，定期检查；青年男性需养成良好生活习惯，预防前列腺炎；有前列腺疾病家族史者，应加强前列腺健康监测与预防，因遗传因素可能增加前列腺疾病发病风险。
2025-10-15 13:46:58
