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擅长:青光眼、白内障等眼科疾病的诊治。
向 Ta 提问
乔春艳,女,副主任医师,博士,博士后。
从事眼科工作23年,从1999年开始专注于青光眼的临床及科研工作,在北京同仁医院获得眼科(青光眼专业)硕士学位和博士学位,并先后赴美国哈佛医科大学附属麻省眼耳鼻喉医院研修一年,奥地利维也纳医学大学附属总医院研修半年。
在北京同仁医院获得了良好的临床培训和历练,以及多次的欧美访学,使得乔大夫不仅具有丰富的临床经验,并且紧跟国内外眼科发展前沿。
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4款自制眼膜去眼袋最有效
四种自制眼膜改善眼袋的方法及科学依据,包括黄瓜眼膜含维C和水分可抗氧化补水收缩血管、土豆眼膜淀粉吸附杂质多酚类抗氧化、银耳眼膜胶质保湿促代谢、茶叶眼膜茶多酚抗氧化促循环,注意自制眼膜效果因人而异严重眼袋需专业手段治疗且持续不缓解或伴不适要咨询医生。 一、黄瓜眼膜 1.制作方法:将黄瓜洗净切成薄片,取2-3片敷在眼部,保持15-20分钟后取下。 2.科学依据:黄瓜中含有丰富的维生素C和水分,维生素C具有抗氧化作用,能减轻眼部肌肤的氧化损伤,水分可以为眼部肌肤补充水分,缓解因缺水导致的眼袋问题。黄瓜的清凉属性还能收缩眼部血管,减轻眼部浮肿。一般人群均可使用,对于因熬夜、水分摄入不足等导致轻度眼袋的人群效果较好。但敏感肌肤人群使用前需先在耳后测试,避免过敏。 二、土豆眼膜 1.制作方法:把土豆去皮切成薄片,厚度约为2-3毫米,将土豆片敷在眼部,15-20分钟后取下。 2.科学依据:土豆中含有丰富的淀粉,淀粉具有一定的吸附作用,能够吸附眼部肌肤中的多余水分和杂质,减轻眼袋。同时土豆中的多酚类物质具有抗氧化功效,可减少眼部肌肤的自由基损伤。各类人群均可尝试,尤其适合因长时间用眼、眼部血液循环不畅引起眼袋的人群。但同样,敏感肌肤者需先做过敏测试。 三、银耳眼膜 1.制作方法:先将银耳煮烂,取煮好的银耳中的胶质部分,待其冷却后涂抹在眼部周围,15-20分钟后用清水洗净。 2.科学依据:银耳胶质中含有多种营养成分,具有很好的保湿作用,能为眼部肌肤提供持久的水分滋养,保持眼部肌肤的水润度,从而改善眼袋状况。银耳的营养成分还能促进眼部肌肤的新陈代谢,帮助肌肤排出废物。一般人群适用,对于因年龄增长、肌肤老化导致眼袋的人群有一定改善作用。敏感肌肤者使用时需谨慎,若出现不适立即停用。 四、茶叶眼膜 1.制作方法:取适量的绿茶或红茶用热水泡开,待茶叶冷却后,用化妆棉蘸取茶水,敷在眼部,15-20分钟后取下。 2.科学依据:茶叶中含有茶多酚等抗氧化物质,能对抗眼部肌肤的氧化应激,减轻眼袋形成的氧化因素。同时茶叶中的一些成分可以促进眼部血液循环,缓解眼部浮肿。各类人群可尝试,对于因用眼过度、眼部血液循环不佳引起眼袋的人群较为合适。敏感肌肤人群使用前需先测试,避免过敏反应。 需要注意的是,自制眼膜改善眼袋的效果因人而异,对于严重的眼袋问题,可能需要结合医学美容等专业手段进行治疗。如果眼袋问题持续不缓解或伴有其他不适症状,建议咨询专业医生的意见。
2025-04-01 21:29:04 -
下眼皮一直跳的主要原因
下眼皮一直跳可能由多种因素引起,包括眼疲劳相关(长时间过度用眼致眼内肌肉痉挛)、眼部疾病影响(结膜炎炎症刺激、倒睫刺激眼睑结膜)、神经系统因素(面神经受刺激、颅内病变潜在影响)、身心因素作用(压力过大、情绪紧张致神经功能紊乱或神经对眼部肌肉控制受影响)。 一、眼疲劳相关 长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为,会导致眼疲劳,进而引起下眼皮跳。例如,成年人长时间盯着电脑屏幕工作,眼睛得不到充分休息,眼内肌肉会出现痉挛,表现为下眼皮一直跳。儿童如果长时间看动画片等,也可能因眼疲劳出现这种情况,主要是因为儿童的眼部调节功能还不完善,更容易因用眼过度引发眼疲劳和眼皮跳动。 二、眼部疾病影响 1.结膜炎:细菌、病毒等感染引起的结膜炎,炎症刺激眼部组织,可导致下眼皮肌肉不自主收缩,出现一直跳的现象。各年龄段人群都可能患病,比如儿童不注意手部卫生,用手揉眼后容易感染结膜炎引发眼皮跳;成年人在身体抵抗力下降时也易患结膜炎导致眼皮跳。 2.倒睫:睫毛向眼球方向生长,刺激眼睑及结膜,会使眼部产生不适,引起下眼皮跳动。儿童由于眼部结构特点,如睑内翻等情况易出现倒睫;老年人可能因眼睑痉挛等原因导致倒睫,从而引发下眼皮跳。 三、神经系统因素 1.面神经受刺激:面部神经受到血管等组织的压迫或其他因素刺激时,可能影响神经传导,导致所支配的眼部肌肉出现异常运动,包括下眼皮一直跳。中老年人相对更易出现这种情况,因为随着年龄增长,血管可能发生一定程度的硬化等变化,更容易对面神经造成刺激;而年轻人如果有面部外伤等情况,也可能损伤面神经引发眼皮跳。 2.颅内病变潜在影响:某些颅内病变,如肿瘤等,可能影响神经传导通路,间接导致下眼皮一直跳,但这种情况相对较少见。不过一旦出现需要引起重视,尤其是伴有头痛、呕吐等其他神经系统症状时,更要及时就医排查。 四、身心因素作用 1.压力过大:长期处于高压力状态下的人群,如面临考试的学生(各年龄段学生都可能,青少年较为典型)、工作压力大的成年人等,身体处于应激状态,神经功能可能紊乱,容易出现下眼皮一直跳的情况。因为压力过大时,身体的内分泌和神经系统调节失衡,影响眼部肌肉的正常功能。 2.情绪紧张:情绪过度紧张时,也会影响神经对眼部肌肉的控制,导致下眼皮跳动。比如在重要场合紧张的人群,无论是儿童在表演前紧张,还是成年人在重大社交场合紧张,都可能出现这种情况,情绪紧张会通过神经传导影响眼部肌肉的正常收缩舒张。
2025-04-01 21:28:33 -
眼角膜脱落怎么造成的
眼部角膜脱落可由多种因素引起,外力撞击致眼部受直接外力或异物进入可引发;圆锥角膜、角膜溃疡等眼部疾病会导致;角膜屈光手术及其他眼部手术等手术并发症也可能造成。外力撞击如体育运动、儿童玩耍中易发生,异物进入常见于建筑工地等粉尘环境;圆锥角膜与遗传有关且青春期进展快,角膜溃疡由病原体感染引起,糖尿病患者易患;角膜屈光手术等操作不当或术后护理不当等会致角膜脱落。 异物进入:细小的异物如沙尘、金属碎屑等进入眼睛后,会对角膜造成机械性损伤,从而可能引起角膜脱落。例如在建筑工地工作时,如果没有做好眼部防护,沙尘等异物很容易进入眼睛。长期处于有粉尘环境中的人群,也面临着异物进入眼睛导致角膜损伤的风险。 眼部疾病 圆锥角膜:这是一种较为常见的眼部疾病,属于角膜扩张性疾病。患者的角膜会逐渐变薄,向前呈锥形突出,随着病情的进展,就可能出现角膜脱落的情况。圆锥角膜的发病原因目前尚不十分明确,可能与遗传因素有一定关系,家族中有圆锥角膜患者的人群,患病风险相对较高。而且圆锥角膜在青春期时进展较快,需要密切关注青少年时期的眼部健康状况。 角膜溃疡:严重的角膜溃疡会破坏角膜的正常结构,导致角膜组织的缺失和脱落。角膜溃疡通常是由细菌、病毒或真菌等病原体感染引起的。比如细菌性角膜溃疡,多是由于眼部卫生不良,细菌感染角膜所致;而真菌性角膜溃疡则常见于长期使用抗生素、激素,或有植物性角膜外伤史的人群。糖尿病患者由于自身免疫力相对较低,更容易发生眼部感染,包括角膜溃疡,从而增加角膜脱落的风险。 眼部手术并发症 角膜屈光手术:如准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)等角膜屈光手术,在手术过程中如果操作不当,可能会引起角膜瓣相关的问题,严重时可能导致角膜瓣移位甚至角膜脱落。虽然目前这类手术技术较为成熟,但仍存在一定的手术风险。对于接受角膜屈光手术的患者来说,术后需要严格按照医生的要求进行护理,避免外力碰撞眼部以及剧烈运动等,以降低手术并发症的发生风险。而且不同年龄的患者在术后恢复上可能存在差异,年轻人的眼部修复能力相对较强,但也不能忽视术后的护理。 其他眼部手术:一些涉及角膜部位的其他眼部手术,如角膜移植手术等,也有可能出现角膜脱落的并发症。手术过程中的操作失误、术后的感染等都可能导致这种情况的发生。在角膜移植手术后,患者需要长期使用免疫抑制药物,这会使身体的免疫力下降,增加眼部感染的机会,进而影响角膜的恢复,增加角膜脱落的风险。
2025-04-01 21:28:10 -
近视眼激光手术有后遗症吗
近视眼激光手术可能出现视力回退(术前近视度数不稳定、18岁以下青少年易出现,术前度数越高越易回退)、干眼症(切断角膜神经纤维致泪液分泌减少,长期用电子设备等会加重)、夜间视力下降(角膜光学性能改变,切削量多者易出现)、角膜感染(不注意眼部卫生易发生,有眼部病史者风险高)、角膜扩张(特殊人群中罕见,与角膜结构异常有关,术前需严格检查)等后遗症,考虑手术需充分了解风险,术前全面检查,术后遵医嘱护理以降风险。 发生情况:部分患者在术后一段时间可能出现视力再次下降的情况。这与患者自身眼部情况有关,比如术前近视度数不稳定,术后如果不合理用眼,仍长时间近距离用眼、过度使用电子设备等,就容易导致视力回退。一般来说,术前近视度数越高,术后视力回退的可能性相对越大。对于18岁以下的青少年,由于眼部还在发育阶段,近视度数可能不稳定,更易出现视力回退情况。 干眼症 发生情况:近视眼激光手术会切断部分角膜神经纤维,影响泪液分泌,从而导致干眼症。患者会出现眼睛干涩、异物感、畏光等症状。长期使用电子设备、处于干燥环境等生活方式因素会加重干眼症的症状。尤其是一些长时间在办公室工作、经常面对电脑的人群,术后更容易受干眼症困扰。 夜间视力下降 发生情况:部分患者在术后可能出现夜间视力下降,比如夜间开车时,会觉得眩光、光晕等情况比较明显。这是因为激光切削角膜的形状改变了角膜的光学性能,在夜间光线较暗的情况下,这种光学性能的改变就会影响视力。一般来说,切削角膜量较多的患者相对更易出现夜间视力下降的问题。 角膜感染 发生情况:虽然发生率较低,但如果术后不注意眼部卫生,如用手揉眼等,就有可能导致角膜感染。一旦发生角膜感染,会出现眼睛疼痛、红肿、视力急剧下降等严重症状。有眼部病史,如曾经有过眼部炎症的人群,术后发生角膜感染的风险相对较高。 角膜扩张 发生情况:较为罕见,但在一些特殊人群中可能发生,比如圆锥角膜患者在未被发现的情况下进行了近视眼激光手术,术后可能出现角膜扩张。这类情况多与患者自身的角膜结构异常有关,术前需要严格进行角膜形态等检查来排除。 近视眼激光手术虽然是一种较为成熟的矫正近视的方法,但仍存在一些可能的后遗症。在考虑进行近视眼激光手术时,需要患者充分了解手术的风险,术前进行全面细致的眼部检查,根据自身眼部情况和生活方式等因素综合评估是否适合手术,并在术后严格遵循医生的嘱咐进行护理,以降低后遗症发生的风险。
2025-04-01 21:27:46 -
什么是色盲
色盲是因视网膜视锥细胞缺乏特定感光色素致无法正常分辨部分或全部颜色的色觉障碍病,按累及颜色分红绿色盲(常见难辨红绿)和蓝黄色盲(少见难辨蓝黄),按遗传方式分X连锁隐性遗传(男性发病率高),成因有先天性遗传基因缺陷及后天性眼部疾病、药物中毒、外伤,诊断靠色觉检查图检测、眼底检查等,儿童需尽早查色觉干预,有家族遗传史备孕夫妇备孕前遗传咨询,老年人色觉异常要排查后天因素就医保健康安全。 一、定义 色盲是一种因视网膜视锥细胞缺乏特定感光色素,致使个体无法正常分辨自然光谱中部分或全部颜色的色觉障碍性疾病。 二、分类 1.按累及颜色分 红绿色盲:最为常见,患者无法准确区分红色与绿色,日常可能难以辨别红绿灯、交通标志中红绿色相关标识等。 蓝黄色盲:相对少见,表现为对蓝色与黄色的辨别存在困难。 2.按遗传方式分 X连锁隐性遗传:红绿色盲多以此种遗传方式传递,男性发病率高于女性。因男性性染色体为XY,若X染色体携带致病基因即发病;女性性染色体为XX,需两条X染色体均携带致病基因才会发病,故女性发病概率较低。 三、成因 1.先天性因素 主要由遗传基因缺陷导致,父母的致病基因传递给子代,使得视锥细胞发育异常或缺乏特定感光色素,从而引发色觉障碍。 2.后天性因素 眼部疾病:如视网膜病变、视神经病变等,可影响视锥细胞功能,进而导致色觉异常。 药物中毒:某些药物长期使用可能损伤色觉相关的眼部结构或神经,引发色盲。 外伤:眼部受到外伤可能破坏色觉传导的相关结构,造成色觉障碍。 四、诊断方法 1.色觉检查图检测 通过特定的色觉检查图,让受检者识别图中由颜色组成的数字或图形,若无法正确识别特定颜色构成的图案,则提示可能存在色盲。 2.眼底检查等 进行眼底检查等,以排除眼部病变导致的后天性色盲,明确色觉异常是否由眼部器质性病变引起。 五、特殊人群注意事项 儿童:若怀疑儿童有色盲,应尽早开展色觉检查,以便早期干预。例如,在教育教学中调整方式方法,避免因色觉问题影响学习效果,同时家长可关注儿童日常对颜色的辨别表现,及时发现异常。 有家族遗传史的备孕夫妇:若家族存在色盲遗传史,备孕前可进行遗传咨询,了解子代发病风险,做好相关生育规划。 老年人:老年人出现色觉异常时,需及时排查是否为眼部疾病等后天因素所致,尽快就医进行详细检查,以便针对性处理,保障眼部健康及日常生活安全,如避免因色觉障碍导致交通等方面的风险。
2025-04-01 21:27:18

