王红，女，主任医师，本科毕业于河北张家口医学院医疗系。在北京积水潭医院从事临床医疗工作30年。圆满完成了内科急诊、呼吸科、消化科、心内科、神经内科、血液科的多次轮转培训，工作经验丰富。长期担任北医学生、轮转医师的教学工作。晋升为内分泌科副主任医师8年。出门诊同时负责住院病人的管理。1992年开始长期从事内分泌代谢疾病诊断治疗，特别是在糖尿病、糖尿病围手术期处理、糖尿病并发症、糖尿病合并高血压高血脂、甲状腺疾病、痛风等常见内分泌代谢病的诊断治疗方面有较多的临床经验。中华类杂志发表论著2篇。 在新街口社区举行的糖尿病患者教育中，每年作为主讲3次，受到糖尿病患者的欢迎。每年完成北京大学医学部实习医师的临床带教及小讲课任务，2003年被评为北京积水潭医院优秀教师。
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胆固醇过高吃什么东西好
胆固醇过高的人应多吃富含膳食纤维、植物固醇、ω-3脂肪酸、维生素C和E的食物，以及低脂肪、低胆固醇的食物，同时需注意饮食的合理性和安全性。 1.富含膳食纤维的食物 膳食纤维可以降低胆固醇的吸收，有助于控制胆固醇水平。蔬菜、水果、全谷物、豆类等食物富含膳食纤维。 2.植物固醇 植物固醇可以减少胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇的水平。玉米油、花生油、芝麻油等植物油，以及坚果、豆类、蔬菜等食物富含植物固醇。 3.富含ω-3脂肪酸的食物 ω-3脂肪酸可以降低甘油三酯水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，有助于控制胆固醇水平。鱼类、鱼油、亚麻籽油等食物富含ω-3脂肪酸。 4.富含维生素C和E的食物 维生素C和E可以抗氧化，保护心血管健康。橙子、柠檬、柚子、猕猴桃等水果，以及杏仁、花生等食物富含维生素C和E。 5.低脂肪、低胆固醇的食物 减少饱和脂肪和胆固醇的摄入有助于控制胆固醇水平。选择瘦肉、鱼类、低脂乳制品、橄榄油等食物，避免食用动物内脏、黄油、猪油等食物。 总之，胆固醇过高的人需要注意饮食健康，选择富含膳食纤维、植物固醇、ω-3脂肪酸、维生素C和E的食物，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，有助于控制胆固醇水平，保护心血管健康。 此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，胆固醇过高的饮食控制需要更加谨慎。在饮食调整的同时，建议咨询医生或营养师的建议，以确保饮食的合理性和安全性。
2025-08-08 15:00:31 -
泌乳素偏高造成的危害是什么
泌乳素偏高可影响生殖系统致月经紊乱、不孕等，可致非哺乳期女性或男性泌乳，可致骨量减少、骨质疏松风险增加，可干扰糖脂代谢关联代谢疾病，还可能致头痛、视力下降等神经系统症状。 一、对生殖系统的影响 女性泌乳素偏高时，常出现月经紊乱，表现为月经周期延长、经量减少甚至闭经，长期可影响排卵，导致不孕；男性泌乳素偏高可引起性欲减退、勃起功能障碍，进而影响生育功能。例如，相关研究显示，高泌乳素血症女性中约60%存在月经异常，约30%～40%伴有不孕情况。 二、对乳腺的影响 非哺乳期女性或男性泌乳素偏高时，可出现非哺乳期泌乳现象，表现为乳头自行溢出或挤压后有乳汁分泌，这与泌乳素刺激乳腺分泌有关。 三、对骨骼系统的影响 长期泌乳素偏高会影响骨代谢，导致骨量减少、骨质疏松风险增加。研究表明，高泌乳素血症患者骨密度下降的发生率高于正常人群，尤其在绝经后女性中，骨质疏松相关骨折的风险会显著升高。 四、对代谢的影响 泌乳素偏高可能干扰糖脂代谢，增加胰岛素抵抗的发生风险，进而与2型糖尿病、高脂血症等代谢性疾病的发生相关。有研究发现，高泌乳素血症患者中糖代谢异常的比例高于健康人群，提示泌乳素水平异常与代谢紊乱存在关联。 五、对神经系统的影响 部分泌乳素偏高的患者可能出现头痛、视力下降等症状，这是因为过高的泌乳素可压迫垂体周围组织或影响视神经通路，长期不纠正可能对神经系统功能产生不良影响。
2025-08-08 15:00:15 -
可以降低胆固醇的食物
以下食物有助于降低胆固醇：燕麦、大豆及其制品、坚果、橄榄油、富含纤维的蔬菜和水果、深海鱼。饮食调整对降低胆固醇很重要，但高胆固醇血症患者可能需要药物治疗，特殊人群应遵循医生或营养师的建议。 1.燕麦 富含水溶性纤维β-葡聚糖，能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。 2.大豆及其制品 大豆中的异黄酮和植物固醇可以降低胆固醇水平。建议每天摄入25克大豆蛋白，相当于约100克豆腐或30克豆干。 3.坚果 如杏仁、巴旦木、核桃等，富含不饱和脂肪酸和植物固醇，有助于降低胆固醇水平。但坚果热量较高，应适量食用。 4.橄榄油 富含单不饱和脂肪酸，有助于降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。建议选择特级初榨橄榄油。 5.富含纤维的蔬菜和水果 如芹菜、西兰花、苹果、橙子等，富含膳食纤维，有助于降低胆固醇水平。 6.深海鱼 如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇水平。建议每周摄入2-3次深海鱼。 需要注意的是，饮食调整只是降低胆固醇的一部分，还需要结合适量的运动、戒烟限酒等健康生活方式。对于高胆固醇血症患者，饮食调整可能不足以控制胆固醇水平，需要在医生的指导下使用药物治疗。此外，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，在选择食物时应遵循医生或营养师的建议。
2025-08-08 14:59:42 -
测空腹血糖前一晚七点后不进食会影响结果吗
空腹血糖是至少8小时未摄入热量时测得的能反映基础水平的值，前一晚七点后进食会使血糖偏高干扰判断，糖尿病患者、老年人、儿童测空腹血糖均需保证前一晚七点后不进食以精准监测或评估健康状况。 一、空腹血糖的定义及要求 空腹血糖是指在至少8小时内未摄入任何热量的状态下测得的血糖值，前一晚七点后不进食，能满足至少8小时的空腹要求，此时测得的空腹血糖值能较真实反映人体基础血糖水平。 二、前一晚七点后不进食对空腹血糖结果的影响机制 若前一晚七点后仍进食，食物中的碳水化合物等会被消化吸收，导致血糖升高，进而使测得的空腹血糖值偏高，无法准确反映空腹状态下的真实血糖水平，会干扰对空腹血糖异常等情况的判断。 三、特殊人群的注意事项 糖尿病患者：严格保证前一晚七点后不进食，有助于更精准监测自身基础血糖情况，从而合理调整降糖方案等。若进食，可能误导病情评估与治疗调整。 老年人：老年人代谢相对缓慢，更需遵循前一晚七点后不进食的要求，以获取准确的空腹血糖数据来评估身体糖代谢状况，因为其身体机能变化可能对血糖波动更敏感，不准确的空腹血糖值可能影响对健康问题的判断。 儿童：测空腹血糖时同样需确保前一晚七点后不进食，儿童处于生长发育阶段，空腹血糖情况对评估其健康尤为重要，进食会干扰检测结果，进而影响对儿童糖代谢相关健康问题的准确判断。
2025-08-08 14:59:15 -
什么是载脂蛋白a
载脂蛋白A是载脂蛋白的一种，而载脂蛋白是脂蛋白中的蛋白质。 一、载脂蛋白A含义： 载脂蛋白A主要由肝和小肠合成，它是高密度脂蛋白的重要组成成分，能够有效地清除体内的脂质，具有抗动脉粥样硬化的作用，属于动脉粥样硬化的保护因素。载脂蛋白的种类众多，除了载脂蛋白A以外，还有载脂蛋白B、载脂蛋白C等。 二、载脂蛋白A偏高： 如果载脂蛋白A偏高，那就表明这个患者的血脂较高，总胆固醇也处于增高状态，患者会出现因血粘而引发的一系列症状，比如伴有头晕、睡眠增多、记忆力减退等情况。此时可在医生指导下适当服用降脂药物，像他汀类等西药，或者卵磷脂、月见草胶囊、深海鱼油等中成药。 三、载脂蛋白A偏低： 要是载脂蛋白A偏低，那就意味着体内脂类代谢功能或许存在异常，会导致出现高脂血症的风险增加。载脂蛋白A偏低主要可见于患有动脉粥样硬化、糖尿病、高脂蛋白血症等情况。当出现载脂蛋白A减低时，一定要引起足够重视，要改变生活习惯，减少食用高油、高脂、高糖及辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果及高纤维食物，每天还需要进行适当的运动。 总结概况提示：本文主要介绍了载脂蛋白A的相关信息，包括其含义、偏高和偏低的情况及相应症状和应对措施等，对于了解载脂蛋白A的重要性及相关健康问题具有一定的参考价值。
2025-08-08 14:58:43
