彭喆

北京大学人民医院

擅长:颅颌面外科,包括:颧骨颧弓宽大、下颌角肥大的治疗以及面部轮廓整形。

向 Ta 提问
个人简介
副主任医师,医学博士,就职于北京大学人民医院整形外科医疗美容科,同时拥有双资质的整形美容医师,具有口腔外科执业医师资格和整形美容外科专科主诊医师资格。 毕业于中国医学科学院整形外科医院颅颌面外科中心,留学美国斯坦福大学医学中心。 拥有14年整形美容从业经历,主要擅长面部轮廓手术(高颧骨降低截骨磨骨整形手术,下颌角及咬肌肥大整形手术,各种颌面部骨骼畸形的整形修复)、双眼皮手术失败后的修复。微创美容手术:微创注射美容技术,面部线雕抗衰老,骨骼整形后面部吸脂充填,复杂面部吸脂充填软组织修复,腹壁整形及水动力吸脂塑型手术,各种瘢痕的整形治疗等均积累了大量的临床经验。 学会任职: 中国医疗保健国际交流促进会 肿瘤整形外科与功能性外科分会青年委员会 副主任委员 北京医学会显微外科分会 委员 中国研究型医院学会美容分会 委员 中国整形美容协会美容与再生学分会 理事 中国医疗保健国际交流促进会睡眠分会 委员 北京医学会整形外科学分会 青年委员 Stanford University 斯坦福大学医学院 访问学者 学术报告: 彭喆,2010年第二届宋儒耀杯二等奖 彭喆,2011年第三届宋儒耀杯一等奖 彭喆,2011, 第一届中欧整形美容外科会议,分会英文报告 彭喆,2016,第三届亚太重建显微外科联盟大会,大会英文报告展开
个人擅长
颅颌面外科,包括:颧骨颧弓宽大、下颌角肥大的治疗以及面部轮廓整形。 展开
  • 玻尿酸填充下巴注意事项有哪些

    玻尿酸填充下巴需综合术前评估、术后护理及风险防范,特殊人群需谨慎选择。 一、术前专业评估与产品选择 需由专业医生评估下巴基础形态、皮肤弹性及健康状况,排除皮肤炎症、过敏史、自身免疫疾病等禁忌症。选择合规玻尿酸产品(如交联度高的长效型或低交联的中长效型),根据下巴短缩程度、脸型比例匹配合适分子量与剂量,避免盲目追求“过度填充”。 二、术前健康管理与准备 术前2周停用抗凝药物(如阿司匹林、布洛芬)及活血中药,女性避开月经期;保持注射区域皮肤清洁,避免化妆或涂抹刺激性护肤品;术前与医生充分沟通,明确期望效果(如长度、翘度、自然度),避免过度理想化。 三、术后科学护理要点 术后48小时内用医用冰袋轻敷注射区(每次15分钟,间隔1小时),减少肿胀;1周内避免按压、揉搓或热敷注射部位,防止玻尿酸移位;保持注射区干燥清洁,避免沾水或接触污染物;恢复期忌辛辣刺激饮食,避免烟酒及高温环境(如桑拿、热敷)。 四、短期反应与长期风险防范 术后1-3天内轻微红肿、淤青属正常现象,可自行消退;若出现持续疼痛、皮肤破溃、异常分泌物或发热,需立即就医排查感染或栓塞风险。玻尿酸会逐渐代谢(代谢周期6-18个月),需定期(建议6-12个月)评估效果并补打,避免频繁注射导致组织增生或皮肤松弛。 五、特殊人群禁忌与评估 孕妇/哺乳期女性因安全性数据不足不建议;患有严重心脏病、高血压、糖尿病等基础疾病者,需控制病情稳定后评估;皮肤敏感、瘢痕体质者可能增加肿胀或炎症风险,需谨慎;18岁以下未成年人骨骼发育未成熟,不建议进行填充。

    2026-01-14 12:34:28
  • 脱毛膏和脱毛露的副作用是什么

    脱毛膏和脱毛露通过溶解毛发角蛋白实现脱毛,常见副作用包括皮肤刺激、过敏反应、色素异常、毛囊感染及毛发质量改变等。 皮肤刺激反应 产品中巯基乙酸盐等成分的强碱性(pH值通常>10)可破坏皮肤角质层,引发红肿、灼热、瘙痒等症状。敏感肌、干燥肌需格外谨慎,使用前建议在耳后或手腕内侧做24小时皮试,出现不适立即停用。 过敏反应 对巯基乙酸盐、香精或防腐剂过敏者,可能出现接触性皮炎,表现为局部红斑、丘疹、水疱,严重时伴随渗出。过敏体质人群需严格筛查成分,使用后若皮疹扩大或瘙痒加剧,应及时用清水冲洗并就医。 色素异常 反复或长期使用可能诱发炎症后色素沉着(脱毛区域颜色变深)或减退(颜色变浅),尤其在皮肤屏障未修复时更易发生。建议控制使用频率,单次使用不超过耐受范围,日常注意防晒以减少色素沉着风险。 毛囊及皮肤感染 脱毛过程中皮肤形成微小创口,化学残留或细菌入侵可引发毛囊炎,表现为红色丘疹、脓疱及疼痛。脱毛后24小时内避免热水烫洗或搔抓,若出现发热、脓疱增多等感染迹象,需及时外用抗菌药膏或就医处理。 毛发质量与再生异常 化学剂破坏毛干结构,新生毛发可能更粗硬或生长方向改变(如“倒生毛”),导致皮肤表面不平整。不建议面部、腋下等敏感部位频繁使用,脱毛后新生毛发若异常应暂停使用并咨询皮肤科医生。 特殊人群注意:孕妇及哺乳期女性因缺乏安全性数据,建议避免使用;湿疹、银屑病等皮肤病患者禁用;糖尿病患者皮肤感染风险较高,需谨慎操作。脱毛前务必阅读成分表,敏感肌优先选择温和型产品并提前做皮试。

    2026-01-14 12:31:31
  • 打瘦脸第一晚怎么睡觉

    打瘦脸针(肉毒素注射)第一晚建议采取半卧位或侧卧位,避免长时间压迫注射部位,以减少药物扩散风险并促进恢复。 一、睡眠姿势以“轻柔支撑+交替侧卧”为主 优先选择半卧位(头部抬高15°-30°)或交替侧卧位,避免平躺时重力导致药物向下颌缘扩散。半卧位可借助重力减轻面部充血,两侧交替侧卧能均匀分散压力,单次翻身时间不超过1小时,动作需轻柔。 二、禁止揉搓/压迫注射区域 注射后24小时内严禁揉搓、按压面部,包括睡眠时翻身动作也需避免挤压。翻身时以腰部和肩部带动身体,面部肌肉保持放松,防止药物扩散至咬肌以外的表情肌(如颊肌),影响瘦脸效果均匀性。 三、控制环境温度与避免刺激 保持睡眠环境凉爽(22-25℃),避免使用热敷、冰敷或接触高温物体(如电热毯、热水袋)。低温环境可收缩局部血管,减少肿胀与药物代谢加速,高温可能破坏肉毒素稳定性,影响作用效果。 四、特殊人群需额外注意 孕妇、哺乳期女性、凝血功能障碍者或面部皮肤有炎症/破损者,注射前需与医生充分沟通。若注射后出现注射部位剧痛、皮肤变色或异常肿胀(超过48小时未消退),需立即联系医生,排查感染或药物扩散风险。 五、观察与记录面部反应 睡前及次日晨起观察面部对称性:若出现单侧明显下垂、麻木感或刺痛,可能提示药物扩散至表情肌,需及时复诊。同时记录注射后24小时内有无头晕、恶心等不适,便于医生评估恢复情况。 注:肉毒素注射后护理需遵循“减少机械刺激、稳定药物活性、促进局部修复”原则,具体效果因个体差异存在不同,以医嘱为准。

    2026-01-14 12:30:38
  • 打了瘦脸针注意事项

    打瘦脸针(A型肉毒素)后,需重点关注注射部位护理、异常反应观察、恢复期行为禁忌、特殊人群禁忌及效果维持规范,以保障安全与效果。 一、术后即刻护理要点 注射后4-6小时内保持直立姿势,避免平躺或低头,防止药物扩散;注射部位24小时内不可沾水、触碰或按压,勿化妆或涂抹护肤品;48小时内可用冰袋冷敷(每次15分钟,间隔1小时)减轻肿胀,避免热敷。 二、正常与异常反应区分 注射后1-2周内,注射部位可能出现轻微肿胀、淤青或酸胀感,属正常现象,通常1-2周消退;若出现面部不对称、严重肿胀、发热、吞咽/呼吸困难或眼睑下垂,可能为异常反应,需立即联系注射医生。 三、恢复期行为禁忌 恢复期(1个月内)禁止热敷、按摩注射部位,避免高温环境(桑拿、温泉)及剧烈运动(跑步、游泳);减少面部夸张表情(如大笑、咬牙),避免咀嚼过硬食物(坚果、口香糖),防止药物加速代谢或影响肌肉放松效果。 四、特殊人群注射禁忌 孕妇/哺乳期女性、重症肌无力患者、多发性硬化等神经肌肉疾病患者、凝血功能障碍者及对A型肉毒素过敏者,严禁注射瘦脸针;高血压、糖尿病患者需提前告知医生并评估风险。 五、效果维持与规范补打 瘦脸针效果通常维持4-6个月,建议每6个月复诊一次,由医生评估肌肉状态;避免频繁注射(每年不超过3次),过度注射可能导致肌肉永久性无力或面部僵硬,影响正常功能。 提示:瘦脸针需在正规医疗机构由专业医生操作,注射前务必确认药品来源及自身健康状况,切勿轻信非正规渠道或夸大宣传。

    2026-01-14 12:29:50
  • 乳房下垂如何恢复

    乳房下垂恢复需结合生活方式调整、医学干预及特殊人群管理,通过科学评估后采取分层治疗方案,以改善支撑结构、紧致皮肤并维持形态稳定。 一、生活方式基础干预 控制体重稳定,避免骤增骤减(体重波动会加速乳房韧带松弛);坚持胸部肌肉锻炼(如哑铃飞鸟、靠墙俯卧撑)增强胸肌支撑力;选择全罩杯无钢圈内衣,避免过度压迫;戒烟限酒,减少胶原蛋白分解酶活性。 二、非手术医学辅助治疗 轻度下垂可外用含咖啡因、维生素E的制剂改善微循环(需连续使用2-3个月);射频/超声光电治疗(如热玛吉、超声刀)刺激真皮层胶原再生,单次间隔1-3个月,需3-5次疗程;专业手法按摩(配合精油)辅助淋巴循环,每日早晚各5分钟。 三、手术治疗(中重度下垂) 适用于乳房下垂分度Ⅱ级以上(乳头低于乳房下皱襞),术式包括双环法乳房上提术(适合轻度)、垂直切口提升术(中度)及假体/自体脂肪隆乳联合术(改善松弛+饱满度);术前需通过皮肤弹性检测、全身麻醉评估,术后需硅酮贴抗疤痕6个月。 四、特殊人群管理 产后女性建议哺乳期结束6个月后干预,避免哺乳期间过度牵拉;老年女性优先选择微创内窥镜术式(创伤小、恢复快);合并高血压、糖尿病者需控制基础病后评估手术风险;长期服用抗凝药者术前需停药2周。 五、心理与康复配合 正视下垂为生理衰老或体重变化的自然表现,避免焦虑;术后可通过瑜伽、冥想调节情绪,提升恢复信心;哺乳期女性优先采用非侵入性护理(如温和按摩),减少心理压力。

    2026-01-14 12:21:46
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