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擅长:咽喉疾病、鼾症、嗓音及儿童耳鼻咽喉疾病的诊断与治疗。
向 Ta 提问
谢洪,女,医学博士, 主任医师,博士,国际耳鼻咽喉头颈外科杂志编委。
教育背景:1995年 毕业于中南大学湘雅医学院临床医学七年制专业,研究生学历,获得临床医学硕士学位,为我国第一届临床医学七年制学生。2005年7月 毕业于中国协和医科大学,获得临床医学博士学位。2007年 于北京同仁医院进修,专修咽喉科学及睡眠医学。2011年8月-2012年6月 美国哈佛医学院附属麻省眼耳鼻喉医院临床访问学者,专修喉科、嗓音医学。
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鱼刺卡在喉咙里最快的消除方法
发现鱼刺卡喉需立即停止进食与吞咽动作,若浅部可见鱼刺且具备条件可使用干净镊子轻柔取出(非专业不建议自行尝试),深部或无法自行处理应及时就医,儿童卡喉勿强行吞咽要速带至有资质医疗机构由专业医生处理,老年人卡喉需尽快就医并向医生详细告知自身基础疾病情况以防延误致并发症。 一、立即停止进食与吞咽动作 当发现鱼刺卡在喉咙里时,首先应立即停止进食任何食物,包括饮水,尽量减少吞咽动作,因为继续吞咽可能会使鱼刺进一步刺入喉咙组织,加重损伤风险。 二、浅部可见鱼刺的处理(若具备条件) 若能清晰看到鱼刺且位置较浅,可使用干净的镊子小心将其取出,但需注意操作务必轻柔,避免因粗暴操作损伤咽喉黏膜。不过,此操作需具备一定的操作技能和卫生条件,若非专业人士不建议自行尝试。 三、深部或无法自行处理的情况应及时就医 若鱼刺位置较深,自己无法看到或无法安全取出,应尽快前往医院耳鼻喉科就诊。医生会借助喉镜等专业设备准确找到鱼刺位置并将其取出。对于儿童,由于其喉部结构相对稚嫩且配合度差,发现鱼刺卡喉后更需谨慎,不可自行尝试强行吞咽食物等方法,应立即带儿童到正规医院由医生处理,避免造成喉部或食管更严重损伤;老年人若出现鱼刺卡喉情况,因可能存在咽喉部感觉迟钝或合并基础疾病等情况,也应尽快就医,以防止延误导致感染、出血等并发症。 四、特殊人群注意事项 儿童:儿童喉部敏感且自我表述能力有限,发现鱼刺卡喉时家长切勿让儿童强行吞咽米饭、馒头等食物试图将鱼刺咽下,此类做法极可能使鱼刺刺入更深部位,增加取出难度及喉部损伤风险,应迅速带儿童至有资质的医疗机构,由专业医生处理。 老年人:老年人可能存在咽喉部感觉减退、吞咽功能退化或合并高血压、糖尿病等基础疾病,鱼刺卡喉后更易延误病情,需尽快就医,且就医过程中应向医生详细告知自身基础疾病情况,以便医生综合评估制定安全的处理方案。
2025-11-26 11:43:24 -
喉咙有异物感怎么治疗
喉咙异物感的处理分情况,生理性因素需让声带充分休息、多饮温水,儿童避免长时间哭闹过度用嗓;慢性咽炎要保持口腔清洁、避免辛辣油腻过烫食物、戒烟限酒改善环境,老年兼顾基础病;胃食管反流要调整饮食习惯、避免过饱及特定食物,儿童注意喂养方式;占位性病变需及时就医做喉镜等检查并据情况采取如手术等治疗,不同年龄段综合考虑治疗方案。 一、生理性因素相关处理 长期用嗓过度导致喉咙异物感时,需让声带充分休息,避免长时间大声说话、喊叫等,日常可适当多饮用温水,保持咽喉部湿润,利于缓解因用嗓过度引发的异物感。对于儿童群体,要注意避免其长时间哭闹或过度用嗓,家长需引导孩子正确用声。 二、病理性因素之慢性咽炎引起的喉咙异物感 慢性咽炎可导致喉咙持续有异物感,首先应保持口腔清洁,可用温盐水漱口,每日数次。同时要避免摄入辛辣、油腻、过烫等刺激性食物,以减少对咽喉黏膜的刺激。在生活方式上,需戒烟限酒,改善工作及生活环境,减少粉尘、化学物质等的接触。对于老年人群,要关注其基础健康状况,若有其他慢性疾病需兼顾治疗,以促进咽喉局部状况的改善。 三、胃食管反流导致的喉咙异物感 胃食管反流会使胃酸反流至咽喉部引发异物感,患者需调整饮食习惯,避免过饱饮食,尤其要注意避免餐后立即平卧,可适当将床头抬高15~20厘米。饮食上减少高脂肪、巧克力、咖啡等易诱发反流的食物摄入。对于儿童胃食管反流情况,要注意喂养方式,避免过度喂养,喂奶后适当竖抱拍嗝等。 四、咽喉部占位性病变相关处理 若喉咙异物感是由咽喉部息肉、肿瘤等占位性病变引起,必须及时就医进行详细检查,如喉镜等,根据病变性质采取相应的治疗措施,可能涉及手术等干预手段。不同年龄段人群在面对占位性病变时,治疗方案需综合考虑其身体耐受等多方面因素,儿童要严格遵循儿科安全护理原则,选择对其生长发育影响较小的诊疗方式。
2025-11-26 11:42:23 -
慢性扁桃体炎怎么治疗
慢性扁桃体炎治疗包含一般治疗即充分休息、保持室内空气流通、多饮水、进食易消化营养的流质或半流质食物并保持大便通畅,药物治疗是依病情选抗生素且遵医嘱,符合每年急性发作≥次、有扁桃体周围脓肿病史、扁桃体过度肥大影响吞咽呼吸发声等手术指征者可考虑扁桃体切除术并综合评估全身状况,儿童优先非药物干预、妊娠期权衡母胎影响、老年人评估基础疾病等谨慎治疗。 一、一般治疗 慢性扁桃体炎急性发作时可参照急性扁桃体炎处理,需让患者充分休息,保持室内空气流通,多饮水,进食流质或半流质且易消化、营养丰富的食物,以加强机体抵抗力,促进康复,同时保持大便通畅。 二、药物治疗 根据病情可选用抗生素等药物控制感染,但应遵循合理用药原则,避免滥用。需依据病原体类型及病情严重程度等因素,由医生选择合适的药物,如针对细菌感染可能选用青霉素类等抗生素,但具体药物及使用需严格遵医嘱,不涉及具体剂量等服用指导。 三、手术治疗 对于符合手术指征的患者可考虑行扁桃体切除术。手术适应症包括:每年扁桃体炎急性发作≥7次;曾有扁桃体周围脓肿病史;扁桃体过度肥大影响吞咽、呼吸及发声功能等。手术需综合评估患者全身状况,如有无严重心、肝、肾等脏器疾病等,谨慎选择。 四、特殊人群注意事项 儿童患者:需遵循儿科安全护理原则,优先考虑非药物干预,避免低龄儿童过度依赖药物治疗,对于符合手术指征的儿童,手术需充分评估其生长发育等情况,谨慎决策; 妊娠期女性:治疗需权衡对母体及胎儿的影响,在医生指导下谨慎选择合适的治疗方式,如非药物治疗效果不佳时,需综合评估后再考虑是否采取手术等治疗手段; 老年人:需综合评估其基础疾病、身体耐受情况等,如存在心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病时,治疗需更加谨慎,充分考虑药物相互作用及对基础疾病的影响,手术治疗需严格把控适应症,评估手术风险。
2025-11-26 11:40:58 -
鼻子干燥怎么治 六个小妙招轻松缓解
调节室内湿度使空气湿度保持在适宜范围以维持鼻腔黏膜湿润,每日用生理盐水清洗鼻腔减轻干燥感,保证充足水分摄入维持身体水分平衡,戒烟戒酒远离粉尘等刺激因素,合理选用含合适成分的鼻腔润滑剂且儿童需谨慎,调整饮食结构多摄入富含维生素A、C、E的蔬菜水果并让特殊疾病人群注意饮食糖分控制。 一、调节室内湿度 使用加湿器将室内空气湿度维持在40%~60%,长期处于空调房或暖气环境中的人群,需定期调整加湿器,保持鼻腔黏膜湿润,减少因干燥空气引发的鼻子不适,例如长期待在空调房的上班族,可每隔一段时间检查并调整加湿器设置。 二、鼻腔生理盐水清洗 每日用生理盐水进行鼻腔清洗,利用生理盐水可清除鼻腔内的灰尘、分泌物等,减轻鼻腔干燥感,清洗时采用正确姿势,避免呛咳,儿童清洗需家长协助操作并注意力度,如使用专用的儿童鼻腔清洗器。 三、增加水分摄入 保证充足水分摄取,成年人每日饮水量建议维持在1500~2000毫升,不同年龄人群按需调整,儿童需按需补水,维持身体水分平衡,间接改善鼻腔干燥,例如学生群体可定时饮水补充水分。 四、规避刺激因素 戒烟戒酒,远离粉尘、烟雾等刺激性环境,吸烟、饮酒及长期暴露于粉尘环境会刺激鼻腔黏膜,加重干燥症状,特殊职业人群如长期接触粉尘者需做好防护,如佩戴专业防尘口罩。 五、合理使用润鼻产品 可选用含甘油、石蜡油等成分的鼻腔润滑剂,但儿童使用需谨慎,应在医生指导下选择温和产品,避免自行滥用可能刺激鼻腔的药物,例如婴幼儿鼻子干燥时,家长不可随意使用成人滴鼻剂。 六、调整饮食结构 多摄入富含维生素A、C、E的蔬菜水果,如胡萝卜、橙子、猕猴桃等,这些维生素有助于维护鼻腔黏膜正常生理功能,促进黏膜修复,改善鼻子干燥,患有糖尿病等特殊疾病人群需注意饮食中糖分控制,如糖尿病患者选择低糖水果补充维生素。
2025-11-26 11:39:43 -
过敏性鼻炎吃什么
过敏性鼻炎可通过摄入富含维生素C的柑橘类水果等、含维生素E的坚果等辅助缓解,食用富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类减轻炎症,吃富含益生菌的酸奶调节菌群,需避免易过敏食物及辛辣刺激物,儿童要注意食物安全性,孕妇饮食需谨慎并咨询医生。 一、富含维生素的食物 维生素C具有抗氧化和调节免疫的作用,有助于减轻过敏性鼻炎症状。例如柑橘类水果(如橙子、柠檬等)、猕猴桃、草莓等富含维生素C,可适当摄入。维生素E也有一定抗炎效果,坚果(如杏仁、核桃)、橄榄油等是维生素E的良好来源,可适量食用以辅助缓解过敏相关炎症。 二、富含Omega-3脂肪酸的食物 深海鱼类(如三文鱼、沙丁鱼等)富含Omega-3脂肪酸,这类物质能抑制体内炎症介质的产生,减轻过敏性鼻炎的炎症反应。建议每周食用2-3次深海鱼类来获取Omega-3脂肪酸。 三、益生菌相关食物 酸奶等富含益生菌的食物有助于调节肠道菌群平衡。研究表明,肠道菌群状态与过敏性疾病的发生发展相关,合理补充益生菌可能对改善过敏体质有一定帮助,可选择无糖或低糖的原味酸奶适量食用。 四、需避免的食物 易过敏食物:海鲜(如虾、蟹等)、某些热带水果(如芒果等)可能诱发过敏反应加重过敏性鼻炎症状,过敏体质者应谨慎食用。 辛辣刺激食物:辣椒、花椒等辛辣食物可刺激鼻腔黏膜,加重鼻塞、流涕等不适,应尽量避免。 五、特殊人群注意事项 儿童:儿童过敏性鼻炎患者在选择食物时需注意安全性,避免食用过硬、过烫或可能引起窒息的食物,可优先选择蒸煮后的软质水果、蔬菜泥等易消化且富含营养的食物,同时密切观察食用后是否出现过敏反应加重情况。 孕妇:孕妇患过敏性鼻炎时,饮食上需格外谨慎,应避免食用可能影响胎儿的食物,选择食物前最好咨询医生建议,确保食物既满足自身营养需求又不会诱发过敏症状加重。
2025-11-26 11:38:38

