张学武,男,主任医师,教授,博士生导师,1988年毕业于现北京大学医学部,博士学位,后在北京大学人民医院风湿免疫科长期从事多种风湿病的临床、科研和教学工作。目前为北京大学人民医院风湿免疫科主任医师,博士研究生导师,中华医学会风湿病学分会全国委员,中国康复医学会骨关节与风湿病专业委员会全国常委,中国老年学会骨质疏松风湿病专业委员会全国常委。中国医师协会北京风湿病学分会副理事长。中华医学会北京风湿病学分会常委。另外还担任国家863计划审评专家,国家食品药品监督管理局新药审评专家,北京市及西城区劳动鉴定专家。自1988年7月以来,在北京大学人民医院风湿免疫科长期从事多种风湿病的临床、科研和教学工作,独立完成了多次疑难和危重病例的诊治和抢救。对痛风关节炎、系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、类风湿关节炎及痛风关节炎等疾病的临床和发病机理有深入研究。本人多年来对工作一丝不苟,对患者热情周到,每年都能够带领住院医生及进修医生出色完成任务。无论在科室还是在外地讲学或在国外工作期间均受到同行好评。在担负繁重临床工作的同时,张学武教授间断在实验室从事与系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、类风湿关节炎等疾病相关的实验研究,独立指导研究生或配合科主任出色完成多项国家自然基金、部委基金等项目的申报、落实等工作。在SCI和核心期刊发表多篇文章,部分科研成果在各种学术会议进行学术交流。张学武教授多年来还担负着北京大学医学部大学本科、本硕连读的研究生及八年制博士生的教学工作,包括大课的讲解、临床见习、生产实习的辅导,每年出色完成规定的教学任务。另外,多年来长期担负临床进修医师的培养工作,以及参与大内科疑难病例讨论、会诊及联合学术交流等。近年来,张学武教授多次在中央电视台、北京电视台、中央人民广播电台等媒体宣传和讲解多种常见风湿病的症状及诊治,回答观众提出的问题,受到广泛好评。同时还常在报刊上发表与风湿病相关的科普文章,解答患者感兴趣的问题。多年来本人多次参加亚太地区、全国和北京市风湿病学的各种学术会议,并多次在会上发言交流,受到好评。
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痛风黑木耳能吃吗
痛风患者可以吃黑木耳,因其属低嘌呤食物。黑木耳含多种营养成分,膳食纤维助代谢,钾利于尿酸排泄。食用需注意烹饪方式要清淡,因个体差异及特殊人群如伴其他病或老年、肥胖者等要综合考虑,如糖尿病患者注意摄入量,老年患者适量食用,肥胖者结合自身情况调整量。 一、黑木耳的营养成分及对痛风的潜在益处 黑木耳富含多种营养成分,如膳食纤维、铁、钾等。其中膳食纤维有助于促进肠道蠕动,帮助身体排出废物,对于维持正常的代谢功能有一定作用;钾元素有利于促进尿液中尿酸的排泄,对痛风患者控制血尿酸水平可能有一定辅助作用。有研究表明,充足的钾摄入有助于调节体内电解质平衡,对尿酸的代谢排泄有积极影响。 二、痛风患者食用黑木耳的注意事项 烹饪方式:痛风患者食用黑木耳时应选择清淡的烹饪方式,如凉拌、清炒等,避免采用油炸、红烧等添加大量油脂或高盐、高糖的烹饪方法。因为高油、高盐的饮食可能会影响患者的整体代谢状况,不利于痛风的控制。 个体差异:虽然黑木耳本身对痛风影响较小,但每个痛风患者的病情严重程度、个体代谢情况等存在差异。如果痛风患者同时伴有其他疾病,如糖尿病、高血压等,在食用黑木耳时也需要综合考虑整体的饮食搭配。例如,糖尿病患者要注意黑木耳的摄入量,因为黑木耳含有一定的碳水化合物,过量食用可能影响血糖控制。 特殊人群:对于老年痛风患者,由于其消化功能可能有所减退,食用黑木耳时要注意适量,避免一次性食用过多导致消化不良。而对于年轻的痛风患者,如果伴有肥胖等情况,在保证营养均衡的前提下,可以将黑木耳作为健康饮食的一部分,但仍要结合自身的体重管理等情况来调整食用量。
2025-07-21 17:24:32 -
痛风能吸烟吗
痛风患者不能吸烟,因其会干扰尿酸代谢致血尿酸升高增发作风险、加重炎症反应使症状更重、损害血管内皮加重循环不畅及增并发其他疾病风险,老年及年轻痛风患者均应严格禁止吸烟以控病情。 影响尿酸代谢:有研究表明,吸烟会干扰人体的尿酸代谢过程。烟草中的某些成分可能会影响肾脏对尿酸的排泄功能,导致尿酸在体内潴留,进而使血尿酸水平进一步升高,增加痛风发作的风险。例如,相关流行病学研究发现,吸烟人群中痛风的患病率相对较高,与不吸烟人群相比,吸烟会显著提升血尿酸水平波动的可能性,从而更容易诱发痛风急性发作。 加重炎症反应:痛风发作本质上是一种炎症反应,吸烟会加重身体的炎症状态。烟草中的有害物质会刺激机体的免疫系统,促使炎症因子释放增加,使得关节局部的炎症反应加剧,导致痛风患者的关节红肿、疼痛等症状更加严重,延长病情恢复的时间,并且会增加痛风反复发作的频率。 对血管系统的不良影响:吸烟还会损害血管内皮细胞,影响血管的正常功能。痛风患者往往存在血管内皮功能异常的情况,而吸烟会进一步加重这种损害,可能导致血液循环不畅,影响关节部位的血液供应,不利于痛风病情的控制,同时还增加了痛风患者并发心血管疾病等其他疾病的风险,因为痛风与心血管疾病存在一定的关联,吸烟会加剧这种双重健康风险。 对于特殊人群的痛风患者,比如老年痛风患者,本身身体机能相对较弱,吸烟对其尿酸代谢、炎症反应以及血管系统的不良影响会更加显著,更应严格禁止吸烟,以最大程度减少对病情的不利影响,维护身体健康;年轻痛风患者也应认识到吸烟的危害,积极戒烟,保持健康的生活方式来控制痛风病情。
2025-07-21 17:18:51 -
痛风能用热水泡吗
痛风患者能用热水泡脚,但需控制水温(40℃左右)、时间(15-20分钟左右),避免受伤,泡脚后注意保暖。此外,痛风患者还需注意饮食控制、多喝水、注意休息、定期复查。 1.控制水温 痛风患者用热水泡脚时,水温不宜过高,最好控制在40℃左右。因为水温过高可能会加重关节疼痛和肿胀,不利于病情恢复。 2.控制时间 泡脚的时间也不宜过长,一般控制在15-20分钟左右即可。过长时间的泡脚可能会导致局部血液循环加快,加重关节负担,对病情不利。 3.避免受伤 在泡脚时,要注意避免受伤。因为痛风患者的关节可能已经受到了损伤,如果再加上受伤,可能会加重病情。 4.注意保暖 泡脚后,要注意保暖,避免着凉。因为泡脚后,局部血液循环加快,如果不注意保暖,可能会导致感冒等疾病的发生。 除了用热水泡脚外,痛风患者还需要注意以下几点。 1.饮食控制 痛风患者需要注意饮食控制,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等。同时,要多食用一些富含维生素C的食物,如水果、蔬菜等,有助于降低血尿酸水平。 2.多喝水 痛风患者需要多喝水,以促进尿酸排泄。一般建议每天饮用2000-3000毫升的水。 3.注意休息 痛风患者需要注意休息,避免过度劳累。同时,要保持良好的心态,避免紧张、焦虑等情绪。 4.定期复查 痛风患者需要定期复查血尿酸水平、肝肾功能等指标,以便及时调整治疗方案。 总之,痛风患者可以用热水泡脚,但需要注意水温、时间、避免受伤和保暖等问题。同时,还需要注意饮食控制、多喝水、注意休息和定期复查等问题。如果痛风症状加重,应及时就医,以便及时治疗。
2025-07-21 17:17:29 -
尿酸420算高吗
尿酸420μmol/L是否算高,取决于检测方法和个体情况。一般来说,男性血尿酸420μmol/L算高,女性血尿酸357μmol/L算高。 一般来说,血尿酸的正常参考值范围因检测方法和医院不同而略有差异。通常,男性血尿酸正常参考值范围为150-416μmol/L,女性为89-357μmol/L。如果采用的是酶法检测,男性血尿酸420μmol/L可视为高尿酸血症,女性则为357μmol/L。 需要注意的是,高尿酸血症的诊断不仅仅取决于单次血尿酸检测结果,还需要结合临床症状、既往病史、家族史、生活方式等因素综合判断。此外,年龄、性别、种族、饮食习惯、药物等因素也可能影响血尿酸水平。 对于血尿酸420μmol/L的个体,以下建议可能有助于控制血尿酸水平: 健康饮食:限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加新鲜蔬菜、水果、全谷物等的摄入。 控制体重:保持健康的体重,避免过度肥胖。 适量运动:适度增加有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 戒烟限酒:戒烟并限制酒精摄入。 定期复查:定期检测血尿酸水平,观察其变化趋势。 如果血尿酸水平持续升高或出现相关症状,如痛风性关节炎、痛风石等,可能需要进一步就医,医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、饮食调整、生活方式改变等。 此外,对于特殊人群,如老年人、儿童、孕妇等,血尿酸水平的正常范围和处理方法可能有所不同。如果对血尿酸水平有疑虑或担忧,建议咨询医生或专业医疗机构,以获得更详细和个性化的建议。同时,保持健康的生活方式对于预防和控制高尿酸血症至关重要。
2025-07-21 17:12:20 -
类风湿性关节炎的初期症状
类风湿性关节炎初期症状多样,有关节症状如晨僵(晨起关节僵硬活动受限超30分钟,年龄大、有家族史或潮湿寒冷环境等人群易早现,女性相对男性可能更早)、关节疼痛肿胀(多从小关节开始,隐痛胀痛刺痛后肿胀,局部皮肤轻度泛红,年龄小有自身免疫紊乱等因素易早发,频繁用手关节、外伤恢复不佳等增发病风险),还有全身症状如乏力、低热(机体免疫激活表现,女性生理期等特殊时期易现,年龄小全身症状可能不典型)。 关节症状: 晨僵:多数患者会出现晨起时关节僵硬、活动受限的情况,一般持续时间超过30分钟,这是由于炎症导致关节滑膜增厚、关节腔积液等,使得关节在休息一夜后活动时受限,这种症状在年龄较大、有类风湿性关节炎家族史或长期处于潮湿寒冷环境等因素影响的人群中可能更早出现,女性相对男性可能在相同环境因素下更易先出现晨僵表现。 关节疼痛与肿胀:多从手指关节、腕关节等小关节开始,表现为隐痛、胀痛或刺痛,随后可出现关节肿胀,关节局部皮肤可能轻度泛红,这是因为炎症刺激关节周围组织,导致血管扩张、炎性物质渗出等,年龄较小的患者若有自身免疫紊乱等因素也可能较早出现小关节的疼痛肿胀,而生活中频繁使用手部关节、有外伤史后恢复不佳等情况可能增加初期发病风险。 全身症状:部分患者初期会有乏力、低热等表现,乏力可能使患者感觉身体疲倦,影响日常活动,低热一般体温在37.5~38℃左右,这是机体免疫反应被激活后出现的全身性表现,女性在生理期等特殊时期,自身免疫状态波动时,可能更易出现低热等全身症状,年龄较小的患者全身症状可能相对不典型,但也需密切关注。
2025-07-21 17:10:07