邵英，整形外科副主任，主任医师、副教授、硕士生导师 。
学术任职： 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。
“吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。
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吸脂手术后皮肤会变得松弛吗？
吸脂手术中合理控制吸脂量是避免皮肤明显松弛关键，皮肤自身弹性影响术后松弛，年轻人群弹性好松弛概率低，年龄大弹性减退风险高，术后规范护理如穿戴弹力塑身衣及健康生活方式助皮肤紧致，老年人吸脂需严控量、精心护理并延长塑身衣穿戴时间，皮肤松弛风险高人群术前要沟通评估、术后加强护理随访。 一、吸脂量控制与皮肤松弛的关系 吸脂手术中，合理控制吸脂量是避免皮肤明显松弛的关键。一般来说，单次吸脂量在安全范围内（如成人单个部位吸脂量通常不超过3000ml左右），人体皮肤具有一定的弹性回缩能力，可在术后通过自身修复逐步调整，多数情况下不会出现显著松弛。若吸脂量过大，超过皮肤弹性的代偿范围，则可能导致皮肤松弛，但这种情况可通过选择正规医疗机构、由经验丰富的医生精准操作来避免。 二、皮肤自身弹性对术后松弛的影响 皮肤自身弹性是影响吸脂术后是否松弛的重要因素。年轻人群皮肤弹性较好，吸脂后皮肤回缩能力较强，发生明显松弛的概率较低；而年龄较大、皮肤弹性减退的人群，吸脂后皮肤回缩相对困难，出现松弛的风险相对增高。例如，一项临床研究显示，25岁以下人群吸脂术后皮肤紧致率明显高于40岁以上人群，提示皮肤弹性随年龄增长而下降会增加术后皮肤松弛的可能性。 三、术后护理对皮肤紧致的作用 术后规范护理有助于促进皮肤紧致。穿戴弹力塑身衣是重要的护理措施之一，一般需持续穿戴3~6个月，可帮助皮肤贴合吸脂后的身体轮廓，促进皮肤回缩，降低松弛发生风险。此外，健康的生活方式也有一定影响，如保持均衡饮食、适度运动等，有助于维持皮肤的弹性和健康状态，间接减少术后皮肤松弛的可能。 四、特殊人群的注意事项 老年人：由于皮肤弹性差，吸脂时更需严格控制吸脂量，术后护理要更加精心，延长弹力塑身衣穿戴时间，并密切关注皮肤恢复情况，必要时可在医生指导下辅助使用促进皮肤修复的方法，但需避免过度干预。 皮肤松弛风险高的人群：如既往有皮肤松弛相关疾病或长期吸烟等影响皮肤弹性的人群，术前需与医生充分沟通，评估手术风险，制定个性化手术方案，术后加强护理和定期随访，及时发现并处理可能出现的皮肤松弛问题。
2025-10-16 12:08:55 -
自体脂肪隆胸有什么后遗症
自体脂肪隆胸可能出现脂肪液化（局部积液处理不及时影响效果，与注射量过大、部位血运不佳有关）、感染（手术无菌不严或术后护理不当致红肿疼痛等，本身有皮肤感染病灶、糖尿病等基础疾病者风险高）、脂肪栓塞（严重后遗症，脂肪颗粒入血管可致肺栓塞等，与注射层次不当有关）、硬结或钙化（脂肪吸收不均致纤维化或钙化影响外观手感）、形态不满意（因个体差异吸收不同致双侧不对称等，需二次修复手术，凝血功能障碍者出血风险高，妊娠期哺乳期不建议做）。 一、脂肪液化 1.具体表现：自体脂肪隆胸后，移植的脂肪组织可能发生坏死、液化，表现为局部出现积液，若处理不及时可能影响手术效果。2.相关因素：脂肪注射量过大、注射部位血运不佳等均可能增加脂肪液化的发生风险，例如单次注射脂肪量超过乳房组织承受限度时，脂肪组织因缺血易发生液化。 二、感染 1.感染原因：手术过程中无菌操作不严格，或术后护理不当（如伤口沾水等），可引发局部感染，表现为乳房局部红肿、疼痛，严重时可伴有发热等全身症状。2.风险人群：本身有皮肤感染病灶、糖尿病等基础疾病的人群，感染风险相对更高，因这类人群机体抵抗力较弱，更易受细菌侵袭。 三、脂肪栓塞 1.风险及表现：这是较为严重的后遗症，若脂肪颗粒进入血管，可能引发肺栓塞等严重并发症，轻者可出现呼吸困难等，重者可危及生命。其发生多与脂肪注射层次不当，如误将脂肪注入血管有关。 四、硬结或钙化 1.形成及影响：由于脂肪吸收不均匀，局部脂肪组织可能发生纤维化形成硬结，或进一步钙化，影响乳房外观和手感，导致乳房触感异常，外观上可能出现不平整等情况。 五、形态不满意 1.原因及调整：因个体差异脂肪吸收程度不同，可能导致乳房双侧不对称或整体形态不佳，若出现此类情况可能需要二次修复手术来改善，但二次手术也会带来新的风险。特殊人群方面，有凝血功能障碍的人群进行自体脂肪隆胸时，出血风险增加，更易引发血肿等问题，需在术前严格评估凝血功能；妊娠期、哺乳期女性不建议进行自体脂肪隆胸，因为孕期哺乳期乳房生理状态改变会影响脂肪存活及手术效果，且可能对母婴健康产生潜在影响。
2025-10-16 12:08:15 -
瘦脸针多久有效果
瘦脸针一般一至三个月左右可见较明显瘦脸效果，其起效时间受个体咬肌发达程度、对药物反应及年龄等因素影响，十八岁以下青少年面部组织尚处发育阶段不建议注射，患有神经肌肉疾病、凝血功能障碍性疾病等特殊病史人群严禁注射且需如实告知医生病史由专业医师评估。 一、瘦脸针起效时间的基本范围 瘦脸针（通常主要成分为肉毒素）注射后，一般在1-2周开始逐渐显现效果，但完全呈现明显瘦脸效果通常需要1-3个月。这是因为肉毒素需作用于咬肌，通过阻断神经肌肉接头，使咬肌逐步发生萎缩，此过程存在个体差异。 二、影响起效时间的个体因素 1.咬肌发达程度 咬肌越发达的人群，肉毒素需要更长时间来阻断神经传导并使咬肌萎缩，因此起效相对较慢。例如，长期大量咀嚼硬物（如嚼槟榔、嗑瓜子等）导致咬肌极度发达者，可能需要更长时间才能看到明显瘦脸效果。 2.个体对药物的反应 不同个体对肉毒素的敏感性不同。部分人群对肉毒素反应敏感，可能在注射后较短时间（1周左右）就可见咬肌开始变软，瘦脸效果逐步显现；而敏感性较低的人群，可能需要2-3个月甚至更久才能看到较为显著的瘦脸效果。 3.年龄因素 年轻人新陈代谢相对较快，药物代谢及作用发挥相对更迅速，因此起效时间可能短于年龄较大者。年龄较大者新陈代谢减缓，肉毒素作用于咬肌的过程会相对延缓，导致起效时间延长。 三、特殊人群注意事项 1.青少年群体 18岁以下青少年面部骨骼及肌肉等组织尚处于发育阶段，注射瘦脸针可能干扰正常生理发育，不建议注射。若有瘦脸需求，可通过合理饮食、适度面部锻炼等非药物方式尝试改善，但需遵循科学适度原则，避免不当方式影响正常生长发育。 2.特殊病史人群 患有神经肌肉疾病（如重症肌无力）、凝血功能障碍性疾病等人群，注射瘦脸针可能加重病情或引发严重并发症，此类人群严禁注射瘦脸针。在考虑注射瘦脸针前，需如实告知医生自身病史，由专业医师评估后再做决定。 综上，瘦脸针一般1-3个月左右可见较明显瘦脸效果，具体时间受个体咬肌发达程度、对药物反应及年龄等多种因素影响，特殊人群需格外谨慎，遵循专业医师指导。
2025-10-16 12:04:59 -
第二次瘦脸针后多久补打
第二次瘦脸针补打时间间隔一般在3-6个月，受个人代谢速度、咬肌发达程度影响，青少年、孕期哺乳期女性、有特殊病史人群补打需特殊考虑，青少年6个月后谨慎评估，孕期哺乳期不建议补打，有特殊病史人群按情况确定补打时间。 与个人代谢速度的关系 年轻且新陈代谢旺盛的人群，身体对肉毒毒素的代谢可能相对较快，所以第二次补打时间可能更接近3个月；而年龄较大，新陈代谢减缓的人群，肉毒毒素在体内停留时间相对较长，第二次补打时间可能会延长到6个月甚至更久。 生活方式也会影响代谢，例如经常进行高强度咀嚼运动的人，咬肌使用频繁，肉毒毒素作用消退相对快，可能需要较早补打；而生活中咀嚼较少的人，肉毒毒素作用维持时间相对长，补打时间可以适当后延。 与咬肌发达程度的关系 本身咬肌非常发达的人，第一次瘦脸针后，药物对咬肌的放松效果可能相对有限，肉毒毒素作用消退后咬肌恢复到原来较发达状态的速度可能相对快，所以第二次补打时间可能较早，大概3个月左右；而咬肌相对不那么发达的人，第一次瘦脸针后效果维持相对久一些，第二次补打时间可能延长到4-6个月。 特殊人群的情况 青少年人群：青少年身体还在发育阶段，面部肌肉等组织也处于变化中，一般不建议过早频繁进行瘦脸针注射，第二次补打时间需要更加谨慎评估，通常建议在第一次注射6个月后再根据具体情况考虑是否补打，因为过早补打可能会影响面部正常发育。 孕期和哺乳期女性：孕期和哺乳期女性属于特殊人群，由于目前缺乏足够的关于瘦脸针对胎儿或婴儿影响的安全数据，为了避免可能存在的未知风险，不建议在这两个时期进行第二次瘦脸针补打，需等到哺乳期结束且孕期风险解除后再考虑相关补打事宜。 有特殊病史人群：如果有神经肌肉系统疾病病史的人群，比如重症肌无力患者，是绝对禁忌进行瘦脸针注射包括补打的，因为肉毒毒素可能会加重神经肌肉系统疾病的症状；而有其他慢性疾病正在服药治疗的人群，需要提前告知医生正在服用的药物，因为某些药物可能会与肉毒毒素发生相互作用，影响补打的安全性和效果，这种情况下补打时间需要医生综合评估后再确定。
2025-10-16 12:02:31 -
如何进行完整的胸部按摩
胸部按摩前需选舒适安静温度适宜空间、洗净双手保持温暖并可涂少量润肤油，具体步骤有从锁骨下方向乳房外侧轻柔打圈、沿乳房外侧边缘由下向上斜线按摩、乳房内侧从下方往乳头方向轻柔打圈、乳头周围轻打小圈，注意月经时按摩力度轻柔、孕妇避刺激乳头需专业人士指导、有乳腺疾病先咨询医生、儿童不建议按摩、乳房异常及时就医，其科学依据是适度轻柔按摩可改善局部循环需遵正确方法及禁忌且以不引起被按摩者不适为原则。 一、准备阶段 1.环境准备：选择舒适、安静且温度适宜的空间，避免外界干扰，确保被按摩者身心放松。 2.手部准备：洗净双手并保持温暖，可适当涂抹少量润肤油以减少皮肤摩擦，提升按摩舒适度。 二、具体按摩步骤 1.起始部位：从锁骨下方开始，用指腹以轻柔打圈的方式向乳房外侧移动，每次打圈约2-3圈，重复3-5次，此步骤可促进胸部淋巴循环。 2.外侧按摩：沿乳房外侧边缘，由下向上呈斜线方向按摩，力度保持均匀轻柔，避免过度用力，重复5-8次，帮助舒展胸部外侧肌肉。 3.内侧按摩：转移至乳房内侧，同样用指腹从乳房下方开始，向乳头方向轻柔打圈并向上移动，重复5-8次，确保内侧区域得到均匀按摩。 4.乳头周围按摩：以乳头为中心，用指腹轻轻打小圈，范围逐渐扩大，此步骤可缓解乳头周围的紧张感，但力度需格外轻柔，避免引起不适。 三、注意事项 1.特殊生理时期：月经期间乳房较为敏感，按摩力度宜轻柔；孕妇进行胸部按摩时需避免刺激乳头，以防引发宫缩，且应在专业人士指导下进行；有乳腺疾病（如乳腺增生、乳腺炎等）者，需先咨询医生意见，不可盲目自行按摩。 2.人群差异：儿童阶段不建议进行胸部按摩，因其乳房尚未发育成熟；成年女性若有乳房异常（如肿块、疼痛等），应及时就医检查，而非依赖按摩缓解。 四、科学依据支撑 胸部按摩通过促进血液循环、缓解肌肉紧张等方式发挥作用，相关研究表明适度轻柔的胸部按摩有助于改善乳房局部循环，但需严格遵循正确方法及避开禁忌情况，所有操作均应以不引起被按摩者不适为原则，确保符合循证医学中安全、适度干预的要求。
2025-10-16 12:01:30
