邵英，整形外科副主任，主任医师、副教授、硕士生导师 。
学术任职： 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。
“吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。
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打完瘦脸针一个月脸一边大一边小怎么办
打完瘦脸针一个月脸一边大一边小可能因药物注射不均或个体咀嚼习惯等，可先观察等待，若未改善就医评估，儿童、孕妇哺乳期女性及有特殊病史人群处理需特殊考虑，儿童不建议打瘦脸针，孕妇哺乳期女性处理要保母婴安全，有特殊病史人群处理需谨慎。 处理措施 观察等待：一般来说，瘦脸针的效果在注射后1-3个月左右基本稳定。如果刚打完一个月，还有一定的时间让药物作用进一步均匀分布，可先观察一段时间，看是否会自行改善。因为药物在体内的代谢和作用发挥是一个动态过程，可能随着时间推移，不对称情况会有所缓解。 就医评估：如果等待一段时间后情况仍无改善，应及时就医。医生会进行详细的检查，评估脸部不对称的具体情况。可能会通过触诊等方式了解咬肌的状况，然后根据具体情况考虑是否需要进一步的处理。比如，如果是药物分布不均导致，可能会考虑再次适量调整药物注射，但这需要由专业医生严格评估后进行操作，以确保安全和效果。 特殊人群注意事项 儿童：儿童不建议进行瘦脸针注射，因为儿童的面部发育还未完全成熟，瘦脸针中的成分可能会对其生长发育产生未知的影响，所以儿童不存在打完瘦脸针一个月脸一边大一边小的情况，但如果是因其他医疗操作导致类似情况，也应遵循儿童医疗处理的特殊原则，优先考虑非侵入性的观察等措施，避免使用不适合儿童的治疗手段。 孕妇和哺乳期女性：孕妇和哺乳期女性也不建议进行瘦脸针相关操作及处理，因为瘦脸针中的成分可能通过血液循环影响胎儿或婴儿，在处理可能出现的脸部不对称情况时，要充分考虑到这一特殊人群的禁忌，以保障母婴安全，优先选择对孕妇和哺乳期女性无不良影响的观察等方式，待哺乳期结束或孕期结束后再根据情况进行专业评估和处理。 有特殊病史人群：如果患者有神经系统疾病等特殊病史，在处理脸部不对称情况时需要更加谨慎。例如，有面部神经病变的患者，在考虑是否进行再次注射等操作时，要充分评估操作对神经系统的影响，可能需要多学科会诊，综合判断处理方案，以避免加重原有的病史相关症状。
2025-10-16 11:50:23 -
打完瘦脸针应该注意什么
注射瘦脸针后要保持注射部位清洁干燥24小时内不沾水，4小时内避免平躺和按摩，一周内忌坚硬难咀嚼、辛辣刺激性及易过敏食物，需保证充足睡眠避免熬夜，孕妇、哺乳期女性、有严重神经系统疾病者及儿童有相应禁忌不建议注射。 一、注射后创面护理 注射瘦脸针后需保持注射部位清洁干燥，24小时内避免沾水，这是因为水可能携带细菌等病原体，接触注射创面易引发感染，影响恢复及瘦脸针效果。 二、姿势与局部操作注意 1.注射后4小时内避免平躺，这是为了防止药物因平躺发生不正常扩散，影响瘦脸针在目标肌肉部位的精准作用；同时，4小时内也不要按摩、揉搓注射部位，避免外力导致药物扩散至非目标肌肉区域，进而造成不必要的影响。 三、饮食方面要求 1.一周内避免食用坚硬难咀嚼的食物，如坚果等，因为咀嚼坚硬食物会过度使用咬肌，可能干扰瘦脸针对咬肌的作用效果； 2.避免摄入辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，辛辣食物可能刺激注射部位，引起局部不适，海鲜等易过敏食物可能引发过敏反应，影响身体恢复状态，间接影响瘦脸针效果。 四、作息规律要求 保证充足睡眠，避免熬夜，良好的作息有助于身体正常代谢，若熬夜等不良作息会影响身体代谢功能，可能对瘦脸针的效果产生不利影响，因为身体代谢状态会间接关联到药物在体内的作用过程。 五、特殊人群提示 1.孕妇：处于孕期时，身体内分泌及生理状态较为特殊，注射瘦脸针可能通过未知途径影响胎儿发育，基于安全考虑，孕妇应避免注射瘦脸针； 2.哺乳期女性：瘦脸针药物成分可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿健康存在潜在风险，故哺乳期女性不建议注射瘦脸针； 3.有严重神经系统疾病人群：如患有重症肌无力等严重神经系统疾病，注射瘦脸针可能会加重病情，因此这类人群需提前告知医生并谨慎评估是否适合注射； 4.儿童：由于儿童身体处于生长发育阶段，各项生理功能尚未完全成熟，目前关于儿童注射瘦脸针的安全性和有效性缺乏足够临床数据支撑，为保障儿童健康，不建议儿童使用瘦脸针。
2025-10-16 11:49:44 -
脸凹陷了怎么填充
自体脂肪填充是从自身脂肪较多部位抽取脂肪经净化后注射到脸部凹陷处，用自身组织排异反应小，成活率受自身脂肪质量等因素影响且腹部大腿等部位相对高，术后需保持填充部位清洁避免剧烈按摩挤压；玻尿酸填充是通过注射将不同分子量玻尿酸注入脸部，小分子适合精细部位，操作简便效果立竿见影但会代谢吸收维持时间不等，要选正规品牌专业医生操作；特殊人群中孕妇及哺乳期女性填充前需告知医生需谨慎，有严重过敏史者需医生评估风险，低龄人群面部发育阶段不建议填充。 一、自体脂肪填充 自体脂肪填充是从自身脂肪较多的部位（如腹部、大腿等）抽取脂肪，经净化处理得到纯净的脂肪颗粒后，再将其注射到脸部凹陷处。该方法的优势在于使用自身组织，排异反应小。其成活率受自身脂肪质量、处理过程及注射部位等因素影响，一般来说，腹部、大腿等部位的脂肪成活率相对较高。术后需注意保持填充部位清洁，避免剧烈按摩和挤压，以利于脂肪存活和恢复。 二、玻尿酸填充 玻尿酸填充是通过注射的方式将玻尿酸注入脸部凹陷部位。不同分子量的玻尿酸适用于不同的脸部区域，例如小分子玻尿酸适合精细部位的填充。操作相对简便，注射后效果立竿见影，但玻尿酸会逐渐被人体代谢吸收，维持时间一般为6-12个月不等。在选择玻尿酸填充时，需选择正规品牌的产品，并由专业医生进行操作。 特殊人群注意事项 孕妇及哺乳期女性：此类人群在填充前需告知医生，目前关于孕妇及哺乳期女性进行脸部填充的安全性研究相对较少，为避免可能对胎儿或婴儿产生未知影响，需谨慎考虑是否进行填充操作。 有严重过敏史者：若个体有严重过敏史，在选择填充材料时需格外谨慎。无论是自体脂肪还是玻尿酸填充，都存在引发过敏反应的可能，严重过敏反应可能对身体健康造成威胁，因此有严重过敏史者应在医生充分评估风险后再决定是否进行填充。 低龄人群：年龄较小的人群面部仍处于生长发育阶段，进行脸部填充可能会影响面部正常的生长发育进程，故不建议低龄儿童及青少年进行脸部凹陷填充操作。
2025-10-16 11:48:42 -
男性下颌宽广应如何改善
男性下颌宽广可通过体型管理即进行有氧运动并配合饮食控制来减脂改善，还能通过合适发型修饰视觉外观，若考虑手术可选择下颌角整形但有风险需专业医生评估，有基础病史者手术前要完善检查评估，年轻人应先尝试非手术再权衡且以自身舒适度和健康安全为首要考量。 一、非手术改善方式 （一）体型管理 若男性下颌宽广是因面部脂肪堆积所致，可通过减脂来改善。有氧运动是有效减脂方式，如每周进行3-5次慢跑，每次持续30分钟以上，或坚持游泳，每周3次，每次40分钟左右，这类有氧运动能促进全身脂肪代谢，包括面部脂肪。同时配合饮食控制，减少高油、高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的比例，保持热量摄入低于消耗，从而减少面部脂肪堆积，使下颌外观相对更精致。 （二）发型修饰 合适的发型可在视觉上调整下颌外观。对于下颌较宽广的男性，可选择侧分的中长发型，头发自然垂落于脸颊两侧，能在一定程度上遮挡部分下颌线条，营造柔和感；也可选择短发，利用发型的层次感来分散对下颌宽度的视觉关注，例如纹理烫短发，通过发丝的蓬松感调整面部比例。 二、手术干预方式 若考虑通过手术改善下颌宽广，可选择下颌角整形手术。但该手术属于有创操作，需由具备资质的专业医生进行评估。医生会根据个体下颌骨的具体形态、面部整体比例等情况制定手术方案。不过手术存在出血、感染、面神经损伤等风险，在决定手术前需充分了解手术相关风险及可能的术后效果，且有基础疾病（如心血管疾病、凝血功能异常等）的人群需提前与医生沟通，评估手术耐受性。 三、特殊人群提示 对于有基础病史的男性，如患有高血压、心脏病等，若考虑手术改善下颌宽广，需在手术前完善相关检查，评估心脑血管等重要器官功能，因为手术可能增加心脑血管事件风险。年轻人在考虑医美手术改善下颌外观时，应充分了解手术的长期效果及潜在风险，谨慎做出决定，可先通过非手术方式尝试改善，再根据情况权衡是否进行手术干预，以患者自身舒适度和健康安全为首要考量。
2025-10-16 11:48:19 -
如何专门瘦咬肌
调整日常咀嚼习惯需避免单侧咀嚼并减少嚼硬物及频繁嚼口香糖，面部按摩要取油或精华从下颌角沿咬肌走向轻柔打圈促进代谢，适度做呼吸配合鼓腮及表情运动放松咬肌，儿童应保证正常咀嚼发育，成年人特殊情况效果不明显需咨询专业医生。 一、调整日常咀嚼习惯 1.避免单侧咀嚼：长期单侧咀嚼食物会使单侧咬肌过度使用而发达，应养成双侧交替咀嚼的习惯，保证两侧咬肌均衡受力，例如吃饭时有意识地更换咀嚼侧，每餐中左右两侧进食量尽量相近。2.减少嚼硬物及频繁嚼口香糖：经常嚼硬物（如坚果、甘蔗等）或长时间嚼口香糖会刺激咬肌持续收缩、肥厚，应尽量避免此类行为，以降低咬肌过度锻炼的风险。 二、面部按摩促进代谢 1.轻柔按摩手法：清洁面部后，取适量温和的面部按摩油或精华，用手指指腹从下颌角部位开始，沿着咬肌走向（从下往上、从后往前）轻轻打圈按摩，每次按摩时间控制在5-10分钟，每日可进行1-2次。通过按摩促进咬肌部位的血液循环和淋巴回流，帮助缓解咬肌紧张并辅助代谢多余组织，但需注意力度适中，避免过度用力刺激咬肌使其更发达。 三、适度面部放松运动 1.呼吸配合面部动作：进行深呼吸，吸气时鼓起脸颊，呼气时缓慢均匀地将气呼出，重复10-15次，此动作可帮助放松咬肌，减轻其紧张状态。2.表情适度运动：做一些简单的面部表情运动，如自然地微笑、皱眉后再放松，每个表情保持5-10秒后切换，重复几组，但要避免过度频繁或用力过度的表情运动，以免适得其反使咬肌更发达。 特殊人群注意事项 1.儿童群体：儿童处于面部生长发育阶段，咬肌功能正常参与咀嚼等生理活动对面部正常发育至关重要，不应采用可能干扰咬肌正常发育的方法，应保证孩子正常的咀嚼习惯和均衡的饮食，让咬肌自然协调发育。2.成年人特殊情况：若因疾病等因素导致咬肌异常肥大且通过上述非药物干预方法效果不明显时，需咨询口腔科等相关专业医生，由医生评估是否需要进一步的医疗干预，但严禁自行盲目尝试可能存在风险的不当方法。
2025-10-16 11:46:46
