邵英，整形外科副主任，主任医师、副教授、硕士生导师 。
学术任职： 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。
“吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。
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打完除皱针第二天可以洗脸化妆吗
打完除皱针第二天不建议洗脸化妆，洗脸因创口未完全愈合易致感染，化妆因化妆品成分可能致炎症、影响效果甚至过敏，特殊人群需更谨慎。 一、关于洗脸 原因：打完除皱针后，皮肤表面会有微小的创口，虽然创口很小，但在第二天时创口尚未完全愈合。此时洗脸，水可能会携带细菌等微生物，增加创口感染的风险。一般建议在打完除皱针24-48小时后再轻柔洗脸，并且洗脸时应使用温和的洁面产品，避免过度揉搓注射部位。例如，有研究表明，创口在24小时内处于初步修复阶段，过早接触水容易干扰修复过程。 特殊人群考虑：对于皮肤敏感的人群，如患有过敏性皮肤病的人，打完除皱针后第二天洗脸需要更加谨慎，应选择刺激性更小的洁面产品，且洗脸后要密切观察皮肤是否有异常反应，因为这类人群皮肤屏障功能可能较弱，感染风险相对更高。 二、关于化妆 原因：化妆品中含有多种化学成分，如色素、香料、防腐剂等，这些成分可能会通过针眼进入皮肤，引起局部炎症反应，影响除皱针的效果，甚至可能导致过敏等问题。在打完除皱针后的早期，皮肤处于相对脆弱的状态，不适合化妆。一般建议至少在打完除皱针3-7天后，待皮肤基本恢复稳定后再考虑化妆。 特殊人群考虑：敏感肌肤者、孕妇等特殊人群更应严格遵守不化妆的时间。孕妇由于身体处于特殊的生理状态，皮肤敏感性可能进一步增加，化妆品中的成分可能对胎儿产生潜在影响，所以这类人群在打完除皱针后第二天不仅不能化妆，还需要更加注意皮肤的护理和观察。
2025-10-16 10:46:40 -
14岁时怎样按摩能使胸变大
14岁身体发育中，不建议通过按摩刻意使胸变大，因乳房发育受多种因素调控，过度干预有不良影响，此阶段应顺其自然，保持均衡饮食、充足睡眠、适当运动等健康生活方式，关注整体健康身心发展。 14岁左右处于青春期，女孩的乳房开始逐渐发育，这是正常的生理过程。乳房发育的大小、时间等存在个体差异，受遗传、营养状况等多种因素影响。一般来说，乳房会从乳头和乳晕区域开始隆起，然后逐渐增大，这是身体自然走向成熟的表现。 不建议按摩丰胸的原因 从生理角度讲，14岁时乳房的乳腺组织、脂肪组织等还在不断调整和发育中，此时按摩并不能真正有效地让胸部变大，而且不当的按摩手法可能会对乳房组织造成损伤，影响乳房正常的发育进程。同时，过度关注胸部大小可能会给青少年带来心理压力，不利于身心健康。 青春期健康生活方式对发育的影响 在青春期，保持均衡的饮食非常重要，要摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，以保证身体正常的生长发育，包括乳房的正常发育。同时，要保证充足的睡眠，因为睡眠过程中身体会分泌促进生长发育的激素等，对青春期的各项发育都有积极作用。还要进行适当的运动，如跑步、游泳等，有助于增强体质，促进身体的正常代谢和发育，但运动也不是为了改变乳房大小，而是为了整体健康。 总之，14岁时应顺其自然接受身体的正常发育过程，不要采取不恰当的按摩等方式去刻意改变胸部大小，关注整体健康和身心的良好发展更为重要。
2025-10-16 10:42:44 -
瘦脸针怎么睡觉
瘦脸针注射后建议仰卧位为主，避免频繁翻身，儿童需家长留意保持仰卧位和观察反应，老年人要关注脸部舒适及必要时采取辅助措施保证睡眠时脸部良好状态以促进恢复和保证效果。 避免频繁翻身 注射瘦脸针后应尽量减少不必要的脸部动作和频繁翻身。频繁翻身可能导致脸部位置不断变化，增加脸部肌肉的活动，虽然瘦脸针对脸部肌肉运动的直接影响相对有限，但过多的脸部肌肉活动可能会在一定程度上影响药物的作用效果。一般来说，在注射后的24小时内尤其要注意，尽量保持相对稳定的睡姿，减少脸部的不自主运动。 特殊人群注意事项 儿童：由于儿童的身体发育尚未完全成熟，脸部肌肉等组织对药物的反应和承受能力与成人不同，且儿童在睡眠中更容易不自主地转动头部等，所以儿童注射瘦脸针后睡觉需要家长格外留意，尽量帮助儿童保持仰卧位且减少翻身，确保注射部位不受过度压迫，同时要密切观察儿童注射部位的反应，如有异常及时就医。 老年人：老年人的皮肤和肌肉弹性相对较差，血液循环也可能不如年轻人顺畅。在注射瘦脸针后睡觉，除了要注意仰卧位和避免频繁翻身外，还应更加关注脸部的舒适情况。如果老年人本身有睡眠障碍等问题，可能需要在医生的指导下采取适当的辅助措施来保证睡眠时脸部的良好状态，例如使用合适的枕头来维持仰卧位的舒适度，以促进注射部位更好地恢复，减少可能出现的不适或对瘦脸针效果的不良影响。
2025-10-16 10:38:52 -
怎么缩小鼻孔
鼻孔大小因人而异，一般不会影响健康，但有些人可能会因为鼻孔过大而感到不自信或不满意。如果想缩小鼻孔，可以考虑鼻翼软骨内脚靠拢法、鼻翼基底楔形切除法、鼻孔缩小术等方法，但需在正规医疗机构由专业医生操作，并做好术后护理。 鼻孔大小因人而异，一般不会影响健康，但有些人可能会因为鼻孔过大而感到不自信或不满意。如果你想缩小鼻孔，可以考虑以下方法： 鼻翼软骨内脚靠拢法：在鼻孔内做鼻缘切口，或做软骨内切口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高了鼻尖，也可切取耳甲软骨做移植之用。 鼻翼基底楔形切除法：如鼻孔过大，可在鼻翼底部做楔形切除，使鼻孔缩小。术后鼻型美观。 鼻孔缩小术：主要适用于东方人或黑人，是鼻底太宽或鼻孔太大时鼻头缩小的方法。鼻翼不太宽时可插入鼻小柱内辅助柱，鼻尖行软骨移植术，鼻尖就会挺上去，鼻孔由鼻翼基底的宽窄决定，需要时鼻翼基底松解。 需要注意的是，这些方法都有一定的风险和并发症，如感染、出血、瘢痕等，需要在正规的医疗机构由专业的医生进行操作。同时，术后的护理也非常重要，要遵循医生的建议，保持伤口清洁，避免碰撞和感染。 如果你对自己的外貌有任何疑虑或不自信，建议先与医生进行沟通，了解更多关于鼻孔缩小术的信息和风险，再做出决定。
2025-10-16 10:37:33 -
脸部线雕提升可以保持多久
脸部线雕维持时长受线材类型影响，可吸收线维持时长较短不可吸收线较长，还受个人体质影响，皮肤状态好代谢慢者维持更久，术后护理至关重要，遵循科学护理的比不注重的维持更久。 一、线材类型影响维持时长 脸部线雕所使用的线材类型是决定维持时间的重要因素。其中，可吸收线材一般维持时间约为1～2年，这类线材会逐渐被人体代谢吸收，随着线材作用的消退，提升效果会逐渐减弱；而不可吸收线材的维持时间相对较长，通常能达到3～5年，甚至更久，但后期可能需要根据情况进行调整或再次操作。 二、个人体质差异的影响 个人体质对脸部线雕维持时间有显著作用。皮肤状态较好、新陈代谢较慢的人群，线雕效果维持时间相对更长；反之，皮肤代谢快、胶原蛋白流失较明显的人群，线雕效果维持时间可能会较短。例如，年轻且皮肤基础较好的人群，线雕效果维持时间可能比年龄较大、皮肤松弛明显的人群长一些。 三、术后护理的关键作用 术后护理对脸部线雕的维持时间至关重要。保持良好的生活方式，如避免过度暴晒、规律作息、减少夸张表情动作等，有助于延长线雕效果的维持时间。若术后不注重保养，经常做出大幅度表情、频繁熬夜等，会加速面部皮肤的松弛，缩短线雕效果的维持时长。一般来说，遵循科学术后护理的人群，线雕效果维持时间会比不注重护理的人群长1～2年左右。
2025-10-16 10:34:56
