Q容易得关节炎的原因

A关节炎的发病受年龄、性别、生活方式、病史等多因素影响，年龄增长致关节软骨退变，女性绝经后雌激素变化、男性特定职业或运动损伤易发病，过度或过少运动、体重过重不利关节，既往关节损伤及自身免疫性疾病会增加患病风险。 性别因素 女性在绝经后容易得关节炎，尤其是骨关节炎。这是因为绝经后女性体内雌激素水平下降，雌激素对关节软骨等组织有一定的保护作用，雌激素水平降低会影响关节软骨的代谢等过程，使得女性绝经后患骨关节炎的风险增加。而男性在一些特定职业或运动损伤等情况下也易患关节炎，比如从事重体力劳动的男性，膝关节等负重关节长期承受较大压力，容易出现关节磨损，引发关节炎。 生活方式因素 运动相关：过度运动或运动损伤是导致关节炎的常见生活方式因素。长期进行高强度、高冲击力运动的人群，如长跑运动员、篮球运动员等，关节软骨、韧带等组织受到的磨损和压力较大，容易引发关节炎。例如，频繁的跳跃、急停急转等动作会增加膝关节半月板、软骨等的损伤风险，长期积累就可能导致关节炎。而运动过少也不利于关节健康，缺乏运动的人关节周围肌肉力量减弱，对关节的保护作用降低，关节稳定性变差，也容易患关节炎。 体重因素：体重过重会增加关节的负担，尤其是负重关节，如膝关节、髋关节等。过重的体重会使关节软骨承受更大的压力，加速软骨的磨损，从而增加患关节炎的概率。研究表明，体重指数（BMI）过高的人群，患骨关节炎的风险明显高于正常体重人群。 病史因素 既往关节损伤：如果曾经有关节骨折、韧带损伤等情况，在损伤恢复后，关节的结构和功能可能已经发生改变，日后患关节炎的可能性增大。例如，膝关节骨折后的患者，即使骨折愈合良好，但关节面可能不再平整，关节运动时的力学分布改变，容易引发创伤性关节炎。 自身免疫性疾病：一些自身免疫性疾病也会增加患关节炎的风险，如类风湿关节炎。自身免疫性疾病会导致免疫系统错误地攻击关节组织，引起关节的炎症、肿胀、疼痛等，进而破坏关节结构，导致关节炎的发生和进展。