郑永智，副主任医师，骨科硕士，河南省中西医结合委员会足踝外科分会委员。
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37度算低烧吗
人体正常体温因测量部位不同有差异，腋下、口腔、直肠体温37℃均属正常范围，儿童腋下体温一般不超37.3℃通常正常需关注测量及精神饮食情况，老年人37℃需结合基础健康状况判断，长期处于特殊环境或有基础病史者要结合个体情况判定37℃是否异常必要时就医。 一、正常体温范围及37℃的判定 人体正常体温因测量部位不同有所差异，常见测量部位及对应正常范围为： 腋下体温：正常范围是36.0℃~37.0℃，若腋下体温为37℃，处于正常范围内，不算低烧。 口腔体温：正常范围是36.3℃~37.2℃，若口腔体温为37℃，也在正常范围内，不属于低烧范畴。 直肠体温：正常范围是36.5℃~37.7℃，直肠体温37℃同样处于正常区间，并非低烧。 二、特殊人群需注意的体温情况 （一）儿童 儿童的体温调节功能尚不完善，其正常体温波动范围相对成人稍大，但一般腋下体温不超过37.3℃通常视为正常。需注意测量儿童体温时要确保方法正确，如夹紧体温计等，避免因测量不当导致误判。同时，儿童如无其他不适症状，单纯37℃无需过度担忧，但需密切观察其精神状态、饮食等情况。 （二）老年人 老年人由于机体代谢功能有所下降，体温可能相对偏低，但一般也应在正常体温范围内。若老年人测量体温为37℃，需结合其基础健康状况等综合判断，若伴有其他异常表现，如精神萎靡、乏力等，应进一步排查原因。 （三）长期处于特殊环境或有基础病史者 对于长期处于高温或低温环境的人群，以及患有甲状腺功能减退等基础疾病的人群，其体温可能偏离常规范围，需结合个体具体情况来判定37℃是否属于异常，不能仅依据常规正常范围一概而论，必要时需就医进一步评估。
2025-04-01 11:42:09 -
发烧39度应该捂汗还是散热
发烧时39度应散热而非捂汗物理散热可用温水擦拭大动脉搏动处年龄小儿童不用酒精擦拭可适当减少衣物被褥捂汗会影响体温调节致体温持续上升损害重要器官儿童体温调节中枢未完善需密切观察精神状态出汗后及时换干爽衣物成人虽调节能力稍强39度高烧也需及时散热处理不下降或伴严重症状应就诊。 当体温达到39度时，应该采取散热的措施而非捂汗。捂汗会阻碍身体散热，导致体温进一步升高，可能会引起惊厥等严重后果。 散热的正确方法 物理散热：可以用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处，通过水分蒸发带走热量来降温，擦拭时注意保暖，避免患儿着凉。对于年龄较小的儿童，不建议用酒精擦拭，因为儿童皮肤薄，酒精容易通过皮肤吸收导致中毒。 适当减少衣物被褥：让孩子穿着宽松、轻薄的衣物，被褥不要过厚，这样有利于身体散热。 捂汗的危害及原因 危害：捂汗会影响身体的体温调节机制，使热量无法散发，体温持续上升，可能对儿童的大脑等重要器官造成损害，比如引起高热惊厥，对于年龄较小的儿童来说，高热惊厥的风险更高。 原因：人体散热主要是通过皮肤的辐射、传导、对流和蒸发等方式，捂汗会阻挡这些散热途径，导致热量在体内积聚。 不同人群的注意事项 儿童：儿童体温调节中枢尚未发育完善，发烧39度时更要谨慎处理。除了上述散热方法外，要密切观察儿童的精神状态，如果出现嗜睡、抽搐等异常表现，应立即就医。同时，儿童出汗后要及时更换干爽的衣物，避免再次着凉。 成人：成人相对儿童来说体温调节能力稍强，但39度的高烧也需要及时散热处理，可采用上述物理散热等方法，若散热后体温仍不下降或伴有其他严重症状如剧烈头痛、胸痛等，也应及时就诊。
2025-04-01 11:41:58 -
感冒的时候能喝咖啡吗
感冒时喝咖啡需谨慎因为咖啡中咖啡因等成分可能产生影响其会干扰睡眠、使心跳加快血压升高、促进尿液排出致脱水，儿童、孕妇及本身有心血管疾病的感冒患者更不宜喝咖啡，感冒时一般不建议喝咖啡最好多喝温水促新陈代谢缓解症状助恢复。 感冒期间人体处于相对虚弱的状态，咖啡中的咖啡因等成分可能会产生一些影响。咖啡因具有提神醒脑的作用，但同时也可能会对睡眠产生干扰。感冒时身体需要充足的休息来恢复，如果因为喝咖啡导致睡眠质量下降，可能会影响身体的自我修复过程。 从成分影响角度分析 咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，它可能会使心跳加快、血压升高，对于感冒伴有发热、头痛等症状的人来说，可能会加重这些身体的不适反应。而且，咖啡因还会促进尿液排出，可能导致身体脱水，而感冒时保持身体充足的水分有助于毒素排出和病情恢复，所以感冒时过量喝咖啡可能不利于身体恢复。 不同人群的情况差异 儿童感冒患者：儿童的身体机能尚未发育完全，对咖啡因更为敏感。感冒时儿童喝咖啡可能会引起心悸、烦躁等不适，还可能影响正常的睡眠，不利于身体的康复，所以儿童感冒时不建议喝咖啡。 孕妇感冒患者：孕妇感冒时喝咖啡需要格外谨慎，咖啡因可能会通过胎盘影响胎儿的发育，增加胎儿出现问题的风险，因此孕妇感冒时应避免喝咖啡。 本身有心血管疾病的感冒患者：这类人群感冒时喝咖啡，咖啡因可能会进一步影响心血管系统，导致心血管负担加重，引发更严重的健康问题，所以这类人群感冒时也不宜喝咖啡。 总体而言，感冒时一般不建议喝咖啡，尤其是症状较为明显或存在上述特殊情况的人群，最好选择多喝温水来促进身体新陈代谢，帮助缓解感冒症状，促进身体恢复。
2025-04-01 11:41:48 -
支原体肺炎的症状有哪些
支原体肺炎呼吸系统典型症状为刺激性干咳较剧烈可持续数周部分伴少量黏痰或痰中带血，全身症状有发热、乏力、头痛、咽痛，其他表现有呼吸频率增快、初期肺部体征多不明显病情进展可闻干湿啰音少数重症有呼吸困难等，婴幼儿患病情复杂易现喘息气促，儿童症状较易变化，成人需与其他病原体肺炎鉴别且呼吸道症状持续较久。 一、呼吸系统典型症状 支原体肺炎最突出的呼吸系统症状是刺激性干咳，咳嗽较为剧烈，可持续数周，部分患儿咳嗽呈阵发性，夜间可能加重，甚至影响日常生活与睡眠。此外，部分患儿可能伴随少量黏痰，偶有痰中带血情况，但相对少见。 二、全身症状表现 （一）发热 多数患儿会出现发热症状，体温可呈中低热（38℃左右），也有部分患儿体温可达高热（39℃及以上），发热持续时间因人而异，短则数天，长则可达2~3周。 （二）全身不适 患儿常伴有乏力，表现为精神萎靡、活动耐力下降；部分患儿会出现头痛，以双侧颞部或前额部隐痛为主；还可能有咽痛，咽部有不适感或疼痛，影响吞咽。 三、其他可能伴随表现 部分患儿可能出现呼吸方面的改变，如呼吸频率增快，但肺部体征初期多不明显，随着病情进展，肺部听诊可闻及少许干湿啰音，少数重症患儿可能出现呼吸困难、发绀等表现。另外，婴幼儿患支原体肺炎时，病情往往相对复杂，可能出现喘息、气促等更明显的呼吸异常情况，需密切监测。对于不同年龄人群，儿童由于呼吸系统发育尚未完全，支原体肺炎的症状可能较成人更易出现变化，需加强观察；而成年人患支原体肺炎时，除上述典型症状外，也需注意与其他病原体感染导致的肺炎相鉴别，因其全身症状相对儿童可能稍轻，但咳嗽等呼吸道症状可能持续较久。
2025-04-01 11:41:32 -
气管炎发病的症状是什么
急性气管炎多先有上呼吸道感染表现，初为刺激性干咳后咳痰，部分有低热等，儿童咳嗽更剧烈；慢性气管炎以长期反复咳嗽为主要症状，有咳痰，部分喘息气急，病程每年持续三月超两年且病情渐重可致并发症。 一、急性气管炎症状 1.前驱症状：多先有上呼吸道感染表现，如鼻塞、流涕、咽痛等，一般持续1-3天。 2.咳嗽表现：初为刺激性干咳，随后可出现咳痰，初期痰量少，为白色黏液痰，之后痰量增多，变为黏液脓性痰，咳嗽加剧时偶可痰中带血。 3.全身症状：部分患者可出现低热，体温一般在38℃左右，3-5天可自行消退，少数患者可出现高热。 4.其他表现：可伴有胸骨后疼痛，活动后可能出现气短、喘息等，儿童急性气管炎时咳嗽症状可能更剧烈，部分儿童还可能出现呼吸频率增快等表现。 二、慢性气管炎症状 1.咳嗽：长期反复咳嗽为主要症状，晨间咳嗽较为明显，白天咳嗽较轻，夜间有阵咳或排痰。病情进展后，咳嗽可终年不愈。 2.咳痰：一般为白色黏液或浆液泡沫性痰，晨起时痰量较多，合并感染时，痰量增多，可为脓性痰。 3.喘息或气急：部分喘息型慢性气管炎患者可在咳嗽或活动后出现喘息、气急，可伴有哮鸣音。病情反复发作者，喘息症状可逐渐加重，甚至在无明显诱因时也可出现喘息。 4.病程特点：每年发病持续3个月，连续2年或以上，病情会随病程进展逐渐加重，可影响患者的肺功能，长期可导致肺气肿、肺心病等并发症。不同人群中，老年人慢性气管炎患者因机体抵抗力相对较弱，更容易反复呼吸道感染，症状持续时间较长且病情可能更易波动；儿童慢性气管炎相对少见，若发生多与反复呼吸道感染等因素相关，需关注其生长发育受影响情况。
2025-04-01 11:41:13
