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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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中指关节骨头突出并按压疼痛
根据中指关节骨头突出并按压疼痛这一症状，可能是患有以下疾病： 1.骨性关节炎 2.类风湿关节炎 3.创伤性关节炎 4.感染 5.肿瘤 为了明确诊断，需要进行以下检查： 1.详细的病史采集 2.体格检查 3.影像学检查（X线、CT、MRI等） 4.实验室检查（血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗核抗体等） 治疗方法根据病因和病情的不同而有所差异，常见的治疗方法包括： 1.药物治疗（非甾体抗炎药、镇痛药、抗风湿药、抗生素等） 2.物理治疗 3.手术治疗 此外，患者在日常生活中需要注意以下几点： 1.避免手指过度劳累和受伤 2.保持手指的正确姿势 3.注意手指的保暖 4.避免手指长时间浸泡在冷水中 需要注意的是，中指关节骨头突出并按压疼痛可能是多种疾病的表现，因此需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定合理的治疗方案。
2025-06-23 16:40:34 -
缓解睡失枕了脖子疼的方法
要缓解睡失枕导致的脖子疼，可以尝试以下方法： 1.改变睡姿：选择合适的枕头，保持头部和颈部的自然曲线，避免过度仰头或低头。 2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在脖子上，每次15-20分钟，每天数次，可缓解肌肉紧张。 3.按摩：轻轻按摩脖子和肩膀的肌肉，缓解疼痛和紧张。 4.药物治疗：如疼痛严重，可在医生指导下使用止痛药或消炎药。 5.物理治疗：如短波、超短波、超声波等物理治疗，可促进血液循环，缓解疼痛。 6.运动：进行适量的颈部运动，如旋转、伸展等，但要避免剧烈运动。 7.休息：给脖子足够的休息时间，避免长时间保持一个姿势。 需要注意的是，如果脖子疼持续时间较长或伴有其他症状，如手臂麻木、无力等，应及时就医，排除其他潜在的颈部疾病。孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群在采取治疗方法前，应先咨询医生的意见。
2025-06-23 16:31:40 -
骨折不痛了是好了吗
骨折不痛不代表愈合，需影像学检查确认，即使不痛也应遵医嘱康复并复查，特殊人群需注意。 骨折不痛了并不代表骨折已经完全愈合，还需要进行影像学检查来确认骨折是否愈合。 骨折愈合是一个复杂的过程，通常需要数月时间。在骨折愈合的早期，疼痛会逐渐减轻，但这并不意味着骨折已经完全愈合。如果过早地进行剧烈运动或负重，可能会导致骨折再次移位或不愈合。 因此，即使骨折处不再疼痛，也应该遵循医生的建议进行康复治疗和定期复查。在骨折完全愈合之前，应避免进行剧烈运动和重物提取，以免影响骨折的愈合和恢复。 对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，骨折愈合时间可能会更长，需要更加注意休息和康复。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。
2025-06-23 16:12:42 -
骨折的愈合标准是什么
骨折的愈合标准主要包括以下几个方面： 1.骨折部位无压痛及纵向叩击痛。 2.局部无反常活动。 3.X线片显示骨折线模糊，有连续性骨痂通过骨折线。 4.外固定解除后，伤肢能满足以下要求： 上肢能向前平举1kg重物持续达1分钟。 下肢能不扶拐在平地连续步行3分钟，并不少于30步。 连续观察2周骨折处不变形。 需要注意的是，老年人、体质差、合并有糖尿病、营养不良等基础疾病的患者，骨折愈合时间可能会延长。在骨折愈合期间，患者需要注意休息，加强营养，适当进行功能锻炼，以促进骨折的愈合。如果出现骨折部位疼痛、肿胀、活动受限等异常情况，应及时就医。
2025-06-23 16:05:44 -
肩周炎的功能锻炼方法
肩周炎的功能锻炼方法包括手指爬墙、后伸下蹲、两手抱头、旋肩、展翅等，这些方法能有效缓解疼痛、增加关节活动度，但应在医生指导下进行，特殊人群需谨慎。 1.手指爬墙：正面或侧身靠墙而立，抬起患侧前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。 2.后伸下蹲：背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。 3.两手抱头：两足站立与肩同宽，两手紧抱后脑，两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，反复交替至少20次。 4.旋肩：患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。 5.展翅：站立，上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。 需要注意的是，肩周炎的治疗应遵循个体化原则，功能锻炼方法应在医生的指导下进行。此外，对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，肩周炎的治疗可能需要更加谨慎。如果肩周炎症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
2025-06-17 17:04:52
