-
擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
展开-
尾巴骨疼怎么治疗呀
尾巴骨疼的治疗需根据病因和严重程度选择，急性损伤（如摔倒）24小时内冷敷，慢性劳损（如久坐）需调整姿势并加强核心肌群锻炼，若疼痛持续超过2周或伴随排便异常，需及时就医排查骨折、感染等问题。1.急性损伤（如摔倒、撞击）：24~48小时内局部冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环，疼痛剧烈时可短期使用非甾体类抗炎药缓解症状。2.慢性劳损（如长期久坐、姿势不良）：避免久坐硬椅，使用带尾骨支撑的软垫，每30分钟起身活动，加强腰背肌锻炼（如小燕飞、靠墙站立）改善力学平衡。3.退行性病变（如尾椎骨关节炎）：减少弯腰负重，可在医生指导下进行理疗（如超声波、冲击波），必要时短期使用外用止痛膏。4.特殊人群注意事项：孕妇因体重增加和激素变化易诱发尾骨疼痛，建议左侧卧位，使用孕妇专用坐垫；老年人需排查骨质疏松性骨折，避免自行按摩或剧烈运动。5.就医提示：若疼痛持续超过2周，或伴随局部红肿、发热、排便困难，需尽快到骨科或康复科就诊，通过影像学检查明确病因。
2026-08-31 17:34:58 -
手腕以下麻是什么原因引起的
手腕以下麻木多由神经受压、血液循环障碍或代谢异常引起，常见于腕管综合征、颈椎病、糖尿病神经病变等情况，需结合具体诱因及时干预。腕管综合征：长期重复性腕部动作（如使用鼠标键盘）或腕部骨折后，腕管内正中神经受压，表现为拇指、食指、中指麻木，夜间或清晨加重，甩手后可缓解。颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，常伴随颈肩部僵硬、疼痛，麻木可沿手臂放射至手腕，低头、转头时症状可能加重，中老年人及长期伏案工作者高发。糖尿病神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，高血糖损伤周围神经，早期以对称性手指麻木为主，夜间明显，可伴随刺痛或感觉异常，需严格控制血糖。血液循环障碍：长时间保持同一姿势（如睡觉时压迫手臂）或血栓形成，导致腕部血液循环不畅，引起短暂麻木，活动后通常数分钟内缓解，久坐人群需注意定时活动。特殊人群注意：孕妇因腕部水肿可能诱发腕管综合征，需避免长时间手部下垂；儿童若频繁出现单侧手腕麻木，需排查外伤或先天性神经压迫问题，及时就医。
2026-08-31 17:31:45 -
韧带拉伤后要多久恢复
韧带拉伤恢复时间因拉伤程度、部位及个人体质差异而异，轻度拉伤通常2~4周可恢复，中重度拉伤可能需6~12周甚至更久。轻度拉伤（Ⅰ度）：仅局部轻微疼痛、肿胀，无明显活动受限。休息、冰敷、加压包扎及抬高患肢（RICE原则）可促进恢复，一般2周左右症状明显缓解，3~4周基本恢复正常活动。中度拉伤（Ⅱ度）：韧带部分撕裂，出现明显肿胀、疼痛及活动受限。需在专业评估后进行制动（如支具固定），配合物理治疗（如超声波、电疗），恢复周期约4~6周，期间避免过早负重。重度拉伤（Ⅲ度）：韧带完全撕裂，常伴随关节不稳。需手术修复，术后需较长时间康复训练（如关节活动度训练、肌力训练），整体恢复可能需3~6个月，部分患者因年龄、基础疾病（如糖尿病）恢复周期延长。特殊人群注意事项：老年人因组织修复能力较弱，恢复时间较年轻人延长1~2周；儿童处于生长发育期，轻度拉伤愈合快但需避免过早剧烈运动；孕妇因身体负担增加，恢复需兼顾胎儿安全，建议在医生指导下进行康复。
2026-08-31 17:28:30 -
氨糖和软骨素哪个效果好
氨糖和软骨素效果差异主要取决于关节类型、病程阶段及个体代谢特点。氨糖更适合早期软骨退变（如轻中度膝关节骨关节炎），通过刺激蛋白多糖合成发挥作用；软骨素对中重度关节损伤（如软骨磨损明显）辅助修复更有效，能减少关节积液。早期轻中度软骨退变（年龄<60岁）：氨糖可优先考虑，尤其伴随关节僵硬感明显者。研究显示，每日摄入1500mg氨糖持续6个月以上，能提升关节滑液黏弹性。中重度关节损伤（年龄>60岁或病程>2年）：软骨素更优，可联合氨糖使用。临床数据表明，软骨素能抑制关节内炎症因子，缓解疼痛效果在3个月内显现。特殊人群注意：糖尿病患者慎用氨糖（可能影响血糖控制），建议选择低剂量软骨素；孕妇及哺乳期女性禁用，需优先通过物理治疗改善关节功能。优先非药物干预：肥胖患者（BMI>28）应先减重，通过低冲击运动（如游泳）增强肌肉力量，再考虑营养补充剂。用药禁忌：对海鲜过敏者禁用氨糖，肝肾功能不全者需在医生指导下使用软骨素。
2026-08-31 17:24:41 -
右手大母指麻木是什么原因
右手大拇指麻木可能由神经受压（如腕管综合征）、血液循环障碍（如颈椎病）或局部神经损伤（如外伤）引起，需结合症状持续时间、诱因及伴随表现判断。腕管综合征：长期重复性腕部活动（如使用鼠标键盘）或腕部骨折可能压迫正中神经，导致拇指、食指等麻木，夜间或清晨症状更明显，常见于办公人群。颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，可引起上肢放射性麻木，伴随颈肩部僵硬或疼痛，长期伏案工作者、中老年人群风险较高。局部神经损伤：拇指直接外伤（如挤压、切割）或感染可能损伤末梢神经，表现为局部麻木或感觉异常，需注意伤口护理及避免二次损伤。特殊人群提示：糖尿病患者需警惕周围神经病变，若麻木伴疼痛、皮肤温度异常，应及时监测血糖；孕妇因腕部水肿也可能出现类似症状，产后多可自行缓解。建议：日常避免长时间保持同一姿势，定时活动腕部；若症状持续超过2周或伴随无力、肌肉萎缩，应尽快到医疗机构进行神经电生理检查，明确病因后针对性治疗。
2026-08-31 17:21:06
