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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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膝关节关节软骨损伤怎么治疗
膝盖软骨损伤可采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式。 一、药物治疗： 1.若膝盖软骨损伤程度不严重，存在疼痛、关节活动受限等情况，可在医生指导下用药治疗。可使用营养软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，能起到保护软骨、促进软骨再生的作用；也可使用塞来昔布、美洛昔康等药物缓解疼痛。 二、物理治疗： 1.膝盖软骨损伤可搭配物理治疗，比如针灸、远红外线照射等，能够加快血液循环，对症状的改善有一定帮助。 三、手术治疗： 1.当膝盖软骨损伤严重，导致不能行走、生活无法自理时，应进行手术治疗，例如微骨折手术、人工关节置换术等，有利于症状的改善。 总之，膝盖软骨损伤患者平时要多休息，避免进行大量及剧烈运动，以减少软骨受到的摩擦。
2025-04-16 10:50:47 -
髌骨骨折过早走路的危害
髌骨骨折过早走路可能会导致疼痛和肿胀加剧、影响骨折愈合、形成畸形、引发关节炎等危害。 1.疼痛和肿胀加剧 骨折未愈合时过早走路，会加重骨折部位的负担，导致疼痛和肿胀更加明显。 2.影响骨折愈合 走路时髌骨会承受身体的重量和压力，容易导致骨折端移位，影响骨折的愈合。 3.形成畸形 如果髌骨骨折后过早走路，可能会导致骨折畸形愈合，影响膝关节的正常功能。 4.引发关节炎 长期的髌骨骨折不愈合或畸形愈合，会导致膝关节磨损，增加患上关节炎的风险。 对于髌骨骨折的患者，建议在医生的指导下进行康复训练，过早走路可能会影响骨折愈合，甚至留下后遗症。如果您对髌骨骨折的治疗有任何疑问，建议咨询专业的医生。
2025-04-16 10:43:53 -
腰间盘突出疼痛怎么缓解
腰间盘突出疼痛可采取休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等缓解，但这些方法不能根治，疼痛持续不缓解或加重应及时就医。 1.休息 在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度活动和劳累。 2.物理治疗 可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法来缓解疼痛。 3.药物治疗 可以使用非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛。 4.手术治疗 如果疼痛严重，影响生活质量，可以考虑手术治疗。 需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治腰间盘突出。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
2025-04-16 10:40:58 -
哪些运动有利于长高
有助于长高的运动主要有踢毽子、羽毛球、引体向上等。 一、踢毽子：在踢毽子的过程中，腿部、足部、腰部、髋部、膝部、踝部等众多部位都能得到充分的活动。这不仅可以加快全身的血液循环，推动新陈代谢，增加肺活量，改善内脏机能，还能够锻炼关节的柔韧性与灵活性，让骨骼和身躯都获得良好的锻炼，进而起到促进长高的作用。 二、羽毛球：打羽毛球能够刺激人体分泌生长激素、肾上腺激素以及甲状腺激素等，这些都有益于促进生长发育。同时，也有利于刺激骨骼生长，在青春期进行羽毛球运动对长高是很有帮助的。 三、引体向上：这项运动对人体有牵拉、牵引的效果，有助于刺激关节的骨质以及关节周围的韧带、关节囊，能促进局部的生长和发育。并且，对脊柱也有一定的牵拉作用，有利于脊柱的生长发育，从而对身高产生积极的影响。 总之，这些运动对于长高有一定的帮助，同时在长高期间还可以食用优质蛋白质，因为优质蛋白质能够促进肌肉的合成。
2025-04-14 20:35:01 -
睡觉压着胳膊疼怎么办
胳膊被压疼可能是血液循环不畅或神经受压，可通过改变睡姿、活动胳膊、热敷、按摩、用药、就医治疗等方式缓解，特殊人群需遵医嘱，不明原因或加重需就医。 1.改变睡姿 尽量避免长时间压迫胳膊，可以尝试侧卧或仰卧，以减轻胳膊的压力。 2.活动胳膊 轻轻活动胳膊，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。 3.热敷 用热毛巾或热水袋敷在胳膊上，每次15-20分钟，可缓解疼痛。 4.按摩 轻轻按摩胳膊，可缓解肌肉疲劳，促进血液循环。 5.药物治疗 如果疼痛较严重，可在医生的指导下使用止痛药或活血化瘀的药物。 6.就医治疗 如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如麻木、无力等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。 需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、患有心血管疾病等的人群，在采取上述方法缓解疼痛时，应在医生的指导下进行。此外，如果疼痛原因不明或持续加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
2025-04-14 20:33:51
