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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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坐骨神经痛的正确睡姿有哪些
坐骨神经痛患者可采取仰卧位、侧卧位、蜷缩位等睡姿缓解疼痛。 坐骨神经痛是一种常见的疾病，通常会导致臀部、腿部和脚部的疼痛和麻木。对于患有坐骨神经痛的人来说，选择正确的睡姿可以缓解疼痛和不适，提高睡眠质量。以下是一些适合坐骨神经痛患者的睡姿： 1.仰卧位 仰卧位是一种比较舒适的睡姿，对于坐骨神经痛患者来说也是比较适合的。可以在膝盖下垫一个枕头，以减轻腰部的压力。 2.侧卧位 侧卧位是一种比较常见的睡姿，对于坐骨神经痛患者来说也是比较适合的。可以在两腿之间夹一个枕头，以减轻腰部的压力。 3.蜷缩位 蜷缩位是一种比较放松的睡姿，对于坐骨神经痛患者来说也是比较适合的。可以在膝盖下垫一个枕头，以减轻腰部的压力。 需要注意的是，对于坐骨神经痛患者来说，选择合适的睡姿只是缓解疼痛的一种方法。如果疼痛严重，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。
2025-05-06 15:02:07 -
胳膊着凉疼怎么办
患者胳膊着凉后疼痛，可通过以下方式解决： 一、一般治疗： 患者务必重视局部保暖，可增添衣物或佩戴护臂，以避免再次受凉。因为受凉会致使局部血液循环变慢，容易引发炎性代谢物质堆积，进而加重疼痛症状。 二、物理治疗： 1.热敷：患者可先对局部进行热敷，这有助于改善血液循环。 2.按摩：同时对局部肌肉进行按摩，能够放松手臂部肌肉，促进炎性代谢产物的吸收和代谢，从而有利于症状的逐渐缓解。 3.微波治疗：还可以采用微波治疗，能起到消炎止痛的效果。 三、药物治疗： 患者可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等药物，能减轻局部炎症，缓解水肿、疼痛症状。另外，也可以在医生指导下口服盐酸乙哌立松片，可防止局部肌肉紧张而导致症状加重。 总之，当患者胳膊着凉疼痛时，可综合运用这些方法来缓解症状。同时，要注意日常护理，避免胳膊再次着凉。
2025-05-06 14:59:42 -
腓总神经损伤的治疗
腓总神经实现快速康复的方法需依据病情与治疗效果来确定。 一、若腓总神经仅是轻度损伤，早期主要采取保守治疗： 1.可运用维生素B1、维生素B12等营养神经的药物。 2.同时能使用美洛昔康、塞来昔布等镇痛药进行综合医治。 3.患者还可搭配理疗、针灸、推拿等方式辅助治疗。 二、假如是较为严重的神经损伤，保守治疗或许无效，此时应考虑进行手术治疗： 1.术后需配合使用抗感染药物以及营养神经类药物。 2.若存在疼痛表现，可采用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行止痛抗炎处理。 另外，在康复期间可开展关节恢复的运动，尤其是针对屈曲功能，要从较小幅度的屈曲开始进行。要是出现疼痛症状，建议在他人协助下开展小幅度的屈曲运动，并逐渐增强强度。 总之，对于腓总神经的康复治疗，要根据具体情况选择合适的方法，并注意康复期间的护理和锻炼。
2025-05-06 14:57:19 -
滑膜增生是什么原因引起的
滑膜增生是一种常见的疾病，其主要原因包括以下几点： 1.炎症刺激 滑膜是一层覆盖在关节内的薄膜，当关节受到感染、创伤、自身免疫性疾病等炎症刺激时，滑膜会发生炎症反应，导致滑膜增生。 2.代谢紊乱 某些代谢性疾病，如痛风、糖尿病等，可能导致血尿酸或血糖水平升高，从而刺激滑膜增生。 3.遗传因素 某些滑膜增生性疾病具有家族遗传性，如色素沉着绒毛结节性滑膜炎等。 4.其他因素 长期过度使用关节、关节损伤、手术等也可能导致滑膜增生。 需要注意的是，滑膜增生可能会导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重影响生活质量。如果出现相关症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、控制体重、避免过度劳累等，也有助于预防滑膜增生的发生。
2025-05-06 14:53:32 -
脚扭伤要热敷还是冷敷
脚扭伤后先冷敷，不热敷，每次15-20分钟，每天3-4次，儿童、老人、孕妇使用需注意，冷敷不能替代正规治疗。 冷敷可以使血管收缩，减少出血和肿胀，缓解疼痛。一般在扭伤后的24至48小时内进行，每次15至20分钟，每天3至4次。如果扭伤较为严重，出现明显的肿胀、疼痛和活动受限，应及时就医，进行详细的检查和治疗。 对于儿童和老年人，冷敷的时间和频率应适当减少，以免引起冻伤或其他不适。孕妇在使用冷敷时应注意避免冷敷时间过长或温度过低，以免影响胎儿。此外，如果扭伤后出现皮肤破损、出血或感染等症状，也不适合冷敷，应及时就医处理。 冷敷只是扭伤后的急救措施，不能替代正规的治疗。在冷敷的同时，应尽量保持休息，避免受伤的脚过度活动。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-05-06 14:50:00
